תרגום למאמר שפורסם לגבי סוג סרטן שד, עם סימנים מיוחדים.
הכל התחיל בפריחה שהופיעה על שד אחד.
פריחה שדומה לפריחה המופיעה אצל נשים שמניקות.
מאחר והממוגרפיה שלה היתה תקינה, הרופא שלה נתן לה טיפול באנטיביוטיקה, נגד הזיהום.
לאחר 2 "סבבים" של טיפול אנטי' לא חל כל שיפור אלא היתה אף החמרה
ולכן נשלחה האשה לממוגרפיה נוספת, שהפעם הצביעה על גוש בשד.
ביופסיה הראתה על צמיחה ממאירה של תאים ולכן הוחל טיפול כימותרפי
במטרה להקטין את גודל הגידול. לאחר מכן נעשה ניתוח לכריתת השד (מסטקטומי).
לאחר הניתוח האישה קיבלה קורס שלם של כימותרפיה ואחר כך גם הקרנות.
לאחר 9 חודשים של טיפול מאסיבי, האישה הוכרזה כבריאה ("נקיה" מתאי סרטן).
הייתה לה שנה של חיים רגילים ובריאים, אך לאחר השנה הזו, הסרטן חזר והפעם הוא הופיע בכבד.
האישה עברה 4 טיפולים כימוטרפים שלאחריהם היא החליטה שהיא מעדיפה איכות חיים
על פני תופעות הלוואי הקשות שהיו לה אחרי הטיפולים הכימותרפיים.
היא חייתה 5 חודשים נפלאים, שאותם תכננה בפירוט איך ברצונה לחיות.
לקראת הסוף היא נזקקה לכמה ימים עם מורפיום,
נגד הכאבים הקשים – והיא נפטרה, תוך השארת צוואה להעברה לכל הנשים בעולם:
"נשים, אנא שימו לב לכל דבר שאינו כרגיל בגופכם והתעקשו
לקבל את האבחון הטוב ביותר, בזמן הקצר ביותר".
מחלת פאג'ט – זוהי צורה נדירה של סרטן השד שמופיעה מחוץ לשד ו/או בפיטמה ו/או בעטרה.
ההופעה יכולה להיות כפריחה שבהמשך הופכת לנגעים עם קרום בהיקפם.
אני בחיים לא הייתי חושדת בפריחה שהיתה לי – כסרטנית, אבל כך זה היה,
הפיטמה לא נראתה שונה כלל, אבל הפריחה הציקה לי ולכן פניתי לרופא.
לפעמים הפריחה גירדה והאזור היה רגיש אבל חוץ מזה זה לא כ"כ הפריע,
חוץ מהעובדה שזה היה מגעיל והיווה מטרד לעיתים ושום טיפול, לא הצליח לטפל בזה,
כולל משחות שקיבלתי מרופא המשפחה ורופא העיניים (שנתן לי משחה נגד גירוי בעין,
שהיה לי לפני שהופיעה הפריחה על השד ושניסיתי גם אותה וגם היא לא עזרה).
שני הרופאים היו מעט מוטרדים, אבל אף אחד מהם לא הזהיר אותי שאולי מדובר בתהליך סרטני !
עכשיו – אני חושדת שאין הרבה נשים שיודעות שהפרשה או פריחה בפיטמה ו/או בעטרה,
יכולות להוות סימן לסרטן השד !
(אצלי זה התחיל כנקודה אדומה 1 על העטרה).
אחת הבעיות במחלת פאג'ט של פיטמת השד היא, שהסימנים לא נראים כמזיקים במיוחד.
זה בדרך כלל נראה כמו פריחה או זיהום של העור ודבר זה גורם לדחיה בזיהוי הסרטן ובטיפול.
מהם הסימנים... ?
1. אדמומיות,הפרשה והופעת קרום על הפטמה או אזורי הפריחה,
שנמשכים זמן רב וגורמים לגירוד ולתחושת צריבה
(אצלי זה לא גירד או שרף וגם לא היתה הפרשה מיוחדת שמתי לב אליה,
אבל היתה הופעה של קרום על הצד החיצון של העטרה, בצד אחד בלבד).
2. כאב/רגישות בפיטמה שנמשך זמן רב ולא עובר
(אצלי זה היה באיזור העטרה, ביחד עם איזור מועבה בצבע לבן שהיה על הפיטמה).
3. בד"כ רק פטמה אחת נפגעת.
איך מאבחנים... ?
הרופא אמור לעשות בדיקה גופנית מקיפה ולשלוח אותך לביצוע ממוגרפיה ל-2 השדיים – מיידית !
למרות שהאדמומיות,ההפרשה ויצירת הקרום-יכולים להתאים גם לדרמטיטיס
(דלקת של העור), הרופא אמור לחשוד בסרטן השד, בעיקר אם זה מופיע רק בשד אחד.
עליו לבצע ביופסיה של האזור המגורה, כדי להגיע לאבחנה הנכונה !
להודעה הזו צריך להתייחס ברצינות ולהעביר לכמה שיותר אנשים, מכיוון שהיא יכולה להציל חיים !!!
סרטן השד שלי, התפשט על ידי שליחת גרורות לעצמות, גם לאחר שקיבלתי טיפול כימוטרפי חריף,
28 טיפולי הקרנות וקבלת טמוקסיפן (תרופה לסרטן השד).
יתכן שאם הסרטן שלי היה מאובחן בזמן הוא לא היה מתפשט !
לכל הקוראות:
זה עצוב שנשים אינן מודעות למחלת פאג'ט.
אולי על ידי העברת אי מייל זה לכמה שיותר נשים, תעלה המודעות למחלה
ונשים יידעו לזהות את התסמינים, מוקדם ככל האפשר ולהינצל !
בבקשה, אם ביכולתך,אנא קחי כמה דקות, כדי להעביר מידע חשוב זה,
לכמה שיותר אנשים, במיוחד לבני משפחתך וחברייך.
זה לוקח רק דקה, אבל זה יכול להציל חיים... !!!
סיפורו של ניצול השואה הזה מלמד לקח חשוב על סליחה ומחילה...
הסיפור שמוצג בסרטון הזה משמש כתזכורת לא רק לכוחם של שורדי השואה, אלא גם לחוכמת החיים שאנו יכולים ללמוד מהם...
11 דגלים אדומים לזוגיות הלא נכונה ששותפו על ידי גולשי הרשת
גולשים מרחבי הרשת שיתפו לאחרונה באתר Reddit את הדגלים האדומים והסימנים שגרמו להם להבין שהם בקשר עם האדם הלא נכון, וכדאי לכולנו להכיר אותם.
בשביל הכיף והבטיחות בקיץ: איך ללמד את הילדים לשחות בכל גיל
אתם יכולים ללמד את הילד שלכם לשחות בכל גיל, אך חשוב שתעשו זאת נכון לגילו. המדריך הזה יראה לכם איך מלמדים ילדים לשחות מגיל שנה ועד 6 ומעלה!
נהרות איסלנד: מראות מדהימים שלא תראו כמותם בשום מקום אחר!
אחת התופעות המיוחדות והיפות ביותר באיים הגעשיים של איסלנד היא הנחלים שמתפרשים על פני קילומטרים רבים, והדרך הטובה ביותר לראות אותם היא מגבוה.
האם זאת הקונספציה החדשה? נקודה חשובה למחשבה על המצב בצפון
האם המצב בצפון עומד להוביל לקונספציה חדשה ומסוכנת? רועי קייס, ראש הדסק לענייני ערבים בערוץ כאן 11, מנסה לספק תשובה וכדאי מאוד לשמוע אותה...
תובנות של גיל 50: סטנדאפ של דודו ארז שעשה לנו את היום!
הקומיקאי דודו ארז גילה לאחרונה שגיל 50 נותן לך נקודת מבט חדשה וקצת משונה על החיים, והוא משתף תובנות על מגוון נושאים בקטע קצר וקורע!
אף פעם לא ידעתי שבאי הקטן הזה יש כל כך הרבה דברים לראות!
מזג אוויר מושלם, חופים עוצרי נשימה, מטבח מקומי עשיר ומפנק, אנשים ידידותיים, שפע של אטרקציות ומחירים זולים. כל זאת ועוד, מחכה לכם במלטה...
כולנו עושים את זה, אך אף אחד לא ידע שזה משפיע כך על הגוף
מסטיק מפחית את רמת החומציות בפה – זה כבר ידוע לכולם, אך מה עוד הוא יכול לעשות לגוף והאם כל ההשפעות שלו חיוביות? גלו מה לעיסת מסטיק עושה לגוף...
כדי לזכות באושר עליכם להתמודד עם 30 האתגרים האלה...
חוסן נפשי הוא לא דבר שנולדים איתו - צריך לחזק אותו בדיוק כמו את השרירים, ויש כמה תרגילים מאתגרים שיכולים להפוך להרגל יומי עבורכם...
אלו הן 12 הערים המומלצות ביותר בדנמרק שממש אסור לכם לפספס
אלו הן 12 הערים המומלצות בדנמרק, אשר כל אחת מהן כאילו נבנתה על פי סיפוריו של הנס כריסטיאן אנדרסן - יליד המדינה היפה והציורית הזו.
לגזור ולשמור: טיפים זולים ומעולים להסרת חלודה מכל משטח!
חלודה טורדנית ולא אסתטית תהפוך לנחלת העבר, באמצעות השיטות הפשוטות הללו שיסירו אותה ממשטחי ברזל ואפילו מבגדים.
כל הורה יוכל להזדהות עם האיורים המשעשעים האלה מחיי ההורות
כמו שכל הורה לילד קטן יודע - בהורות יש הרבה מאוד אתגרים, לצד רגעים משעשעים ומחממי לב. המאיירת רוזר מאטאס יצרה סדרת איורים של רגעים שכאלו...
צפו במופע מלא של הזמר האהוב שלא התבייש בהיותו "זמר לילדים"
החל מ"נולדתי לשלום" ועד ל"אדון עולם", אתם מוזמנים להצטרף לשעה של נחת ושירה עברית נהדרת עם הזמר והיוצר האהוב עוזי חיטמן ז"ל ואורחים מפתיעים.
צפו בתיעוד המרתק שמראה כיצד התלבשנו לפני יותר מ-100 שנים...
כולנו יודעים שהמאה העשרים הייתה מאה של התפתחות בקצב מסחרר, אך התמונות הבאות עדיין הצליחו להדהים אותנו ולהראות כיצד עולמנו השתנה כליל.
שדרגו את הטיול בברצלונה בעזרת ביקור ב-10 המוזיאונים האלה
אם אתם מתכננים להגיע לברצלונה לבד, עם בן או בת זוג או עם הילדים, יש לנו כמה וכמה המלצות למוזיאונים שכדאי לכם לבקר בהם...
גלו את אחת מפנינות החן הנסתרות של מערב אירופה בסרטון מרהיב
בלגיה אמנם לא נחשבת לזוהרת שבמדינות מערב אירופה, אך יש בה כמה פנינות חן שכדאי מאוד להכיר - כמו למשל העיר גנט, שנחשפת במלוא הדרה בסרטון הבא
צאו למסע אל שמורה באפריקה שעושה משהו מדהים למען חיות הבר...
שמורת פינדה היא סיפור הצלחה של שיקום חיות הבר באפריקה וכיום היא בית למספר גדול של מינים המצויים בסכנה. בואו לבקר במקום הנפלא הזה וללמוד עליו
100 שנים של צעצועים בסרטון נוסטלגי נפלא שיחזיר אותך לילדות
זה לא משנה באיזו שנה נולדתם, לכולנו יש זכרונות ילדות מהצעצועים האהובים ביותר שלנו, ויכול מאוד להיות שהם מופיעים בסרטון הנוסטלגי הנהדר הזה...
שפרו את יחסי התקשורת ואת האינטימיות עם 9 משחקים לזוגות
רוצים לשפר את התקשורת ביחסים? או אולי ללמוד קצת יותר על בן או בת הזוג שלכם ואפילו על עצמכם? נסו את 9 המשחקים האלה בערב הפנוי הבא שלכם ביחד.
צפו בתמונותיהן של 14 חיות מיוחדות שמעולם לא ידעתם על קיומן...
בעולמנו הקסום קיימים מיליוני סוגים שונים של חיות ויצורים נסתרים, חלקם יפים ומקצתם מוזרים. 14 התמונות הבאות מציגות חיות מיוחדות ומרתקות.
הסדרה הזו תציג בפניכם את הנופים המרהיבים של ישראל מלמעלה
כולנו יודעים שישראל היא מדינה שבורכה ביופי רב, אך לא תמיד אנו זוכים לראות אותו - הסדרה הנפלאה הזו תשנה את המצב ותיקח אתכם לטיול מופלא בארץ.
האזינו ל-24 משירי זמרת המלחמות שחיזקה אותנו ברגעים קשים
שיריה של יפה ירקוני ליוו את ישראל מאז הקמתה ועד היום, והם מרגשים אותנו בכל פעם מחדש. האזינו ל-24 משיריה הגדולים של הזמרת המיתולוגית הזו.
צפו בהופעה הנדירה וההיסטורית של אלביס חודשיים לפני מותו
אלביס פרסלי התקשה להופיע בשנים האחרונות לחייו עקב התמכרויות שונות. בסרטון שצולם זמן קצר לפני מותו, אין ספק שהוא עדיין נשאר מלך הרוקנ'רול.
בעזרת הטכניקה הפשוטה הזו אתם תהיו בשליטה על המוח שלכם
טכניקת המיינדפולנס הגיעה מהמזרח הרחוק, כשבשנות ה-70 התחילו להשתמש בה פסיכולוגים והיום משתמשים בה אפילו במוסדות חינוך. כך היא תועיל גם לכם.
לא סתם נתנו לפארק המרהיב הזה את השם "ציון", זה מקום מדהים!
הפארק הלאומי ציון (Zion) שבארה"ב מושך אליו מבקרים רבים מאוד מדי שנה, ואחרי שתראו בעצמכם כיצד המקום נראה, גם אתם תרצו להצטרף אליהם...
10 השאלות שכל הורה צריך לשאול את עצמו לפחות פעם בשנה
האם אתם הורים טובים? אל תנסו לענות על השאלה הזו, ובמקום, נסו לענות בכנות על 10 השאלות הבאות, שיגלו לכם אחת ולתמיד האם אתם הורים טובים
גלו את הקסם והיופי של אירלנד ב-14 כפרים ועיירות קטנות
14 המקומות הקטנים והקסומים האלו יוכיחו לכם שטיול ברחבי אירלנד יכול לספק לכם חוויות ומראות שיישארו אתכם לכל החיים...
אספנו עבורכם 7 מתכונים טעימים ומפתיעים לכבוד האביב
הכניסו את האביב לבית ולמטבח בעזרת 7 מתכונים צבעוניים ופרחוניים! כל אחד מהמתכונים האלה מושלם לעונת האביב, אז הפשילו שרוולים והתחילו לבשל!
11 רעיונות מקוריים, יעילים ומדליקים לעיצוב הבית מחדש
בין שנמאס לכם מהעיצוב הנוכחי של ביתכם ובין שבא לכם להפוך את המטבח שלכם לנוח יותר לעבודה, כדאי מאוד שתכירו את 11 הטיפים האלה לעיצוב הבית מחדש
8 דברים שכדאי לכם ללמוד על אהבת אמת אם יש לכם בעיות זוגיות
כשאנחנו נערים איננו מבינים את המושג "אהבה" במלוא מובן המילה, אך לעיתים גם כשאנחנו מבוגרים. הכירו 8 סודות שהבינו זוגות מאושרים על אהבה...
שבוע של קסם בגאורגיה היפה: מסלול ל-7 ימים בלתי נשכחים
כדי ליהנות מטבע, נופים, אתרים היסטורים וערים ססגוניות לא צריך לנסוע רחוק מדי - מסלול הטיול בן 7 הימים הזה בגאורגיה היפה יוכיח לכם זאת.
9 משחקים ביתיים לילדים שיגרמו להם להפעיל את המוח והגוף
חופש אחד נגמר ומיד אחריו מתחיל אחר - אם נגמרו לכם הרעיונות שבעזרתן תוכלו להעסיק את הילדים, לפניכם 9 משחקים מהנים שיפעילו את גופם ומוחם בבית.
איך אפשר להמשיך לסמוך על המציאות בעולם שמלא בזיופים?
כיצד נוכל לזהות תוכן מזויף ומטעה שיוצר על ידי בינה מלאכותית ככל שהוא יהפוך למתקדם יותר ויותר? למומחה הזה יש תשובות מרתקות שכדאי לשמוע!
5 הסכסוכים הישראלים המפורסמים האלו הסתיימו בדרך מרגשת מאוד...
5 הסיפורים הבאים, שמערבים אישי ציבור ישראליים שהסתכסכו זה עם זה ולבסוף התפייסו בדרך כזאת או אחרת, תיתן לכם השראה להשלים ולהתפייס גם כן.
לד"ר יש הרבה מה ללמד אותך בשביל לשפר את התנהגות הילדים שלך..
ישנם מומחים רבים המייעצים על דרכים לשיפור וחיזוק הקשר בין הורה לילד ולד"ר מונה דלאהוקי יש הרבה מה ללמד אתכם כדי לשפר את התנהגות ילדיכם
הכנו לכם רשימת השמעה מושלמת עם אנרגיות לתחילת השבוע!
במקום להתחיל את השבוע בבאסה על זה שנגמר הסופ״ש, התחילו אותו עם אנרגיה, מוטיבציה וציפייה בעזרת האווירה שתיצור עבורכם רשימת ההשמעה הזו!
לא רק שמועות - התה הזה באמת עוזר לרדת במשקל וזה מוכח!
המחקרים שמציג בפנינו ד"ר מייקל גרגר בסרטון הבא, הצליחו להוכיח ששתיית התה הזה מסוגלת לעזור לגוף בתחומים בעלי חשיבות גבוהה לתהליך ירידה במשקל.
בזכות המשל החכם הזה נקודת המבט שלכם על החיים תשתנה לחלוטין
לאב שבסיפור הבא יש עצה טובה עבור הבת שלו, אשר יכולה לעזור לכל אחד מכם להתמודד עם קשיים בחיים.
הדרך שבה אתם מחזיקים את הסמארטפון יכולה לחשוף עליכם הרבה...
לחצו על הצורה שבה אתם מחזיקים את הסמארטפון שלכם בזמן השימוש בו וגלו מה היא אומרת עליכם ועל חיי האהבה שלכם...
19 תמונות שצולמו תחת מיקרוסקופ וחושפות עולם חדש ומדהים...
תמונות כמו ששלחו לתחרות הצילום "העולם הקטן של ניקון" לא תראו בשום תחרות צילום אחרת! צפו ב-19 תמונות שחושפות עולמות זרים, מדהימים ומרתקים.
12 ההרגלים המזיקים האלו גורמים לתחושת האושר לחמוק מחייכם...
בכתבה הבאה תגלו 12 הרגלים שיתכן כי שייכים גם לכם, כמו לרבים מאיתנו, וכדאי שתשנו אותם אם ברצונכם לשמור על האושר לצדכם.
רוב ההורים עובדים קשה מדי – הטיפים האלה יקלו לכם על החיים
מאוד אהבנו את הפוף עם בובות, גם את צבעי הגירים שאפשר להכין בקלות, ולמעשה כל הטיפים פה מיוחדים ומדליקים, וישעשעו גם את ההורים וגם את הילדים.
אתגר טריווית הצבעים: מבחן שיבדוק את רמת הידע הכללי שלך
רוב האנשים לא שמים לב לצבעים הרבים שיש בעולם שסובב אותנו או מסוגלים לזכור אותם, וזאת הסיבה שהמבחן הבא שהכנו עבורכם הוא מאתגר במיוחד!
היופי העשיר והמפתיע של תאילנד מתגלה ב-20 התמונות הבאות...
למרות שחשבתי שכבר ראיתי את הכל והייתי בכל מקום שבו מומלץ לבקר בתאילנד, סדרת התמונות הבאה הצליחה להציג בפני כמה וכמה מקומות שפספסתי...
למדו כיצד ניתן להשתמש בחלב שפג תוקפו בעזרת 7 הטיפים הבאים
כשאנחנו קונים חלב אנו בודקים היטב את תאריך התפוגה שלו כדי שנוכל לנצל אותו כראוי, אבל גם אם פג תוקפו עדיין ניתן לעשות בעזרתו הרבה מאוד דברים...
עונים על השאלה אחת ולתמיד: האם האלומיניום בדאודורנט מסוכן?
משנות ה-60׳ ועד היום מתרוצצות להן שמועות שהופכות את האלומיניום שבדאודורנט לאויב מושבע של הבריאות, אך האם הן נכונות? נחקור את הנושא לעומק...
26 דברים שכדאי לכם לשמוע וליישם עוד היום - במיוחד מס' 21!
החיים היקרים שלנו מתבזבזים לעיתים לשווא מבלי שנחוש שמיצינו אותם. אם גם אתם משתוקקים לשינוי אלו הם הדברים שאתם חייבים לדעת בדרך לחיים ממומשים
חשוב לדעת - כך תזהו אם הרהיט שאתם רוכשים הוא מאיכות ירודה
אין כמו רכישה של פריט ריהוט חדש כדי לרענן את מראה הבית ולהחליף רהיטים ישנים, וכדי לוודא שאתם לא קונים ריהוט זול שימו לב ל-9 הסימנים הללו...
מידע חדש: אף אחד לא ידע שגם 5 הדברים האלה יוצרים כאב ראש
כאב ראש לפעמים תוקף אותנו ללא שום התראה מוקדמת, אך מתברר שמתחת לפני השטח מסתתרים גורמים מפתיעים לכאב ראש שניתן להכיר כדי להימנע ממנו.
״חליתי בסרטן״: איך מעבירים את המשפט הקצר והקשה הזה לילדים?
אתם רוצים להגן על ילדיכם מכל כאב רגשי, לכן יתכן שתעדיפו לחסוך מהם את השיחה הזו, אך זו טעות חמורה. כך תדברו עם הילדים על כך שחליתם בסרטן.
ככה מגדלים היום ילדים עצמאיים – זה מתחיל בגיל הנעורים...
יש 5 קבוצות של כישורים שילדיכם צריכים ללמוד לפני שהם הופכים למבוגרים, וזו אחריותכם להעביר להם את היכולות והידע שקשורים אליהם – כך תעשו זאת...
5 טיפים לכל למי שחושש שהבינה המלאכותית תגנוב לו את העבודה
הבינה המלאכותית מאיימת על הקריירה שלכם? יתכן שזוהי רק תחושה אישית, כי יש הרבה שאתם יכולים לעשות כדי להתכונן לקראת תרחיש כזה ולהרגיע את עצמכם
כולם צחקו על הנגן הזה, אבל הם הפסיקו ברגע שהוא התחיל לנגן...
כשאדריאנו פרננדז בן ה-22 התיישב באומץ מול השופטים והקהל של תוכנית הכישרונות הספרדית והחל לנגן על כלי הנגינה הייחודי שלו, אף אחד לא נשאר אדיש...
אזהרה: הממתיק המלאכותי הזה מעלה את הסיכוי לחלות בסרטן!
אחרי ניתוח של מחקרים שנערכו במשך עשרות שנים, נמצאה ההשפעה המזיקה האמתית של הממתיק המלאכותי אספרטם, אשר עדיין מצוי במאכלים ומשקאות רבים.
10 חוקים לניהול שיחות טובות, מפי מי שיודעת איך לעשות זאת
בחיים המודרניים, רובנו ובעיקר ילדינו מתקשרים באמצעות הודעות, ויתכן שכבר שכחנו איך לנהל שיחה. האישה בסרטון הבא תלמד אתכם איך לדבר ולהקשיב.
אבינו מלכנו: ביצוע עוצמתי מומלץ לתפילה מרגשת שנוגעת בלב...
לקראת יום כיפור המתקרב או פשוט כדי למלא את הלב בנחת ואת הבית בצלילים נפלאים, אתם מוזמנים לצפות בביצוע בלתי נשכח לתפילת "אבינו מלכנו"...
המסתורין של העם היהודי: סרט מרגש שכל יהודי צריך לראות
העם היהודי התגבר על אינספור מכשולים, הוגלה וחזר למולדתו, ושמר על זהותו במשך כל הזמן הזה. צפו בסרטון המתורגם שמתאר את ההיסטוריה המופלאה שלנו.
הצעיר הכוויתי הזה מספר את האמת שהעם הפלסטיני שכח מזמן...
בגלל חדשות מוטות וחינוך לשנאת ישראל, רבים בעולם מאמינים שהפלסטינים גורשו מהארץ בשנת 48'. הצעיר הכוויתי הבא מעוניין לשתף אתכם במה שקרה באמת!
מזהים חלק מ-8 הסימנים האלו בילדכם? כנראה שזכיתם במחונן!
רבים חושבים שיש להם ילד מוצלח במיוחד, אך אתם בטוחים ששלכם באמת מחונן? בעזרת 8 הסימנים הבאים תדעו האם אתם צודקים...
איפה עדיף לחיות, בישראל או בשבדיה? - יוסי בנאי בקטע נהדר!
יוסי בנאי מספר על החלום הכי מלחיץ שאדם יכול לחלום - לעבור לחיות במדינה הרגועה ביותר בעולם, שבדיה. קטע ישראלי מפיל מצחוק!
צפו בשיטה של הרופא הזה לטיפול בכאב גרון תוך 2 דקות בלבד!
מרבים לסבול מכאבי גרון, ומחפשים דרך טבעית ונטולת כדורים כדי להיפטר מהם? נסו את שיטתו של ד"ר ברג, שמתבססת על נקודות לחיצה ומוצגת בכתבה הבאה.
9 בעיות שעלולות לצוץ אצל ילדים בעקבות שימוש מוגזם בטלפונים
למרות היתרונות הרבים שיש לטלפונים החכמים, הם עלולים גם לגרום לבעיות בקרב היקרים לנו מכל - ילדינו. לכן מוטב לדעת אילו בעיות עלולות להתפתח...
14 טיפים חכמים לשעת היצירה של הילדים שכל הורה צריך להכיר
כל הילדים אוהבים את שעת היצירה, אך לא כל ההורים אוהבים לנקות אחריה. בעזרת הטיפים הבאים תוכלו לוודא שילדכם ייהנה ממנה בצורה מסודרת וקלה.
עיסוי של 8 נקודות הלחיצה האלו עוזר להרגיע לחצים בטבעיות
לאורך היום אנו עוברים רגעים מלחיצים בעבודה, ברכב ובבית, אך בעזרת 8 נקודות הלחיצה הבאות תקבלו פתרון יעיל, מיידי וארוך טווח עבור הלחץ שאגרתם.
למשקה הבריא והפשוט הזה יש יתרונות רבים שחשובים במיוחד בקיץ
בפעם הבאה שאתם צמאים ומתקשים לבחור בין משקאות ממותקים ומזיקים לבין מים חסרי טעם, כדאי שתנסו את המשקה המרענן והבריא של השנה – מי מלפפון!
14 עיירות קטנות ברומניה שיהפכו את הטיול שלך לחוויה אותנטית
יש אינספור סיבות לבקר ברומניה, אך מעטים האנשים שיוצאים מחוץ לגבולות המטרופוליטניים ומגלים את היופי והקסם שמסתתר בערים הקטנות שברחבי המדינה...
המדריך המעולה הבא יעזור לכם לשפר ולשמור על הזיכרון שלכם...
כשמגלים איך הזיכרון עובד, קל הרבה יותר לשלוט עליו, ופרט לכך אתם עומדים ללמוד גם 9 שיטות שיעזרו לכם לזכור דברים טוב יותר ולמשך זמן רב יותר.
הכירו את תרגילי היוגה שמגבירים את קצב חילוף החומרים בגופכם
למרות שרבים חושבים שיוגה היא רק אוסף תרגילי מתיחה, מתברר שרבים מהם תורמים לקצב חילוף החומרים בגוף. כך תוכלו לבצע את התרגילים הללו בבית.
כל מה שצריך לדעת כדי להשתמש נכון במכונת הכביסה ובמייבש
אנחנו בטוחים שאתם נוהגים להפריד בין כביסה לבנה וצבעונית, אך יש שלל טעויות שאתם עושים עם מכונת הכביסה ושניתן להימנע מהן בעזרת המידע החשוב הבא...
9 דרכים יעילות לשיפור תפקוד המוח עם שיטות מפתיעות ופשוטות
אחרי שתבצעו את התרגילים האלה באופן קבוע תאי העצב שלכם יחלו לעבור תהליכים שישפרו את תפקוד המוח, יגנו עליו ממחלות כמו דמנציה ויחדדו את חשיבתכם
הבעל, האישה והמאהבת - סיפור מסע לא שגרתי שיגרום לך לצחוק!
כשחיים קוזניץ יצא לטיול בקרואטיה הוא לא תיאר לעצמו באיזו מערבולת משעשעת של שקרים הוא הולך להסתבך!
אם יש לכם את 20 המאכלים האלו במקרר, כדאי למהר ולהוציא אותם..
המקרר מאפשר לנו לשמור על אוכל לפרקי זמן ארוכים, אך יש מאכלים מסוימים, כמו ה-20 שלפניכם, שקירור מזיק להם והם צריכים להישאר מחוץ למקרר.
לא תלמדו את זה בשום בית ספר: גלו שלל טריקים מתמטיים מעולים
רוצים לעזור לילדים שלכם לפתור בעיות בחשבון ומתמטיקה מהר, מבלי להסתכל במחשבון? בסרטון הבא תלמדו שלל טריקים מתמטיים מגניבים!
מה אכילת פחמימות עושה לגוף? צפו בהסבר שיעשה לכם סדר בראש
במה יש יותר פחמימות, בפחית שתייה קלה, בקערת אורז או בכיכר לחם? אם אתם בטוחים שיש פתרון פשוט לשאלה הזאת, כדאי שתראו את הסרטון הזה!
למדו כיצד ניתן להילחם במיגרנה ביעילות ולשפר את החיים
מיגרנה יכולה להיות לא נעימה בלשון המעטה, אך בעזרת 7 המדריכים הבאים תדעו כיצד להתמודד איתה עד לרמה שלא תצטרכו לסבול ממנה עוד יותר בחיים.
בעזרת 11 הטריקים הפשוטים האלו, תהפכו למומחי שימוש במחשב
אם אתם מרגישים שחווית השימוש שלכם במחשבים השונים מסורבלת ומעט קשה, מוטב שתכירו את הטיפים שיקלו עד מאוד על השימוש היומיומי שלכם בהם...
הדואט המיוחד הזה הוא יצירת מופת שהשאירה אותנו ללא מילים
כששני זמרים מופלאים כמו אנדראה בוצ'לי וקתרין מק'פי משלבים את קולותיהם בשיר התוצאה היא דואט מיוחד במינו שישאיר אתכם חסרי מילים.
מופע האקרובטיקה הזה כבש את השמיים והשאיר אותי חסר מילים!
גם אם כבר ראיתם מגוון מופעי ריקוד ואקרובטיקה, הסרטון הבא יוכיח לכם שאין גבול לדמיון וליופי באמנות אמיתית.
אבו טבלה חושף את הצביעות של חמאס ואומר לעולם את כל האמת!
בעקבות פרוץ מלחמת חרבות ברזל, כוכב הרשת אבו טבלה פונה לכל העולם, ולעולם הערבי בפרט, כדי להסביר כמה ארגון חמאס צבוע ומה באמת קרה ב-7 באוקטובר
המצגת מעוררת ההשראה הזאת תיתן לך את הכוח להגשים חלומות!
כל אחד מאתנו רוצה לחוות רגע אחד שבו הוא הכוכב והמצליחן שהצליח לגבור על הקשיים ולהגשים את שאיפתיו, ועל כך בדיוק מדבר השיר הבא...
משתמשים בג׳ימייל? סביר להניח שלא הכרתם את 9 הטריקים האלה...
חקרנו וחיפשנו עבורכם את הטיפים הטובים ביותר שיעזרו לכם לפשט, לזרז ולייעל את העבודה בג'ימייל, וחזרנו עם 9 כלים שאתם חייבים להכיר.
הקשיבו למסר המרגש והחשוב שיש לאיש החכם הזה להעביר לכם...
ג'גי ואסודב, הידוע בכינויו סדגורו, הוא מורה רוחני ומחברם של למעלה ממאה ספרים שתורגמו לשפות שונות ויש לו מסר מאוד חשוב עבורכם...
כך תתגברו בדרך טבעית על החיידק הנפוץ והמסוכן שגורם לאולקוס
קל מאוד להתעלם מהתסמינים של ההליקובקטר פילורי עד שהמצב מחמיר ומתפתח לאולקוס ואף סרטן בקיבה. כך תזהו אותו ותטפלו בו בדרכים טבעיות.
למה מומלץ לשכב על צד שמאל? היכנסו וגלו את הסיבות המפתיעות!
שינה טובה היא הכרחית עבור שמירה על בריאותנו הפיזית והנפשית, ומתברר שיש תנוחת שכיבה אחת שנחשבת לטובה ביותר. כל הסיבות הבריאותיות בכתבה הבאה.
8 תרגילי התנגדות מומלצים לבני הגיל השלישי ששומרים על הגוף
ככל שגופנו מזדקן, הוא לרוב גם נחלש. אך למזלכם יש מספר תרגילים קלים במיוחד שיקלו על חיי היום-יום שלכם, לא משנה בני כמה אתם.
בעזרת שיטות הקיפול האלו הצלחתי לעשות סדר בארון המבולגן שלי
רגע לפני שאתם מתייאשים ומחליטים שהארון שלכם יהיה מבולגן לנצח או שאין סיכוי להכניס עוד חולצה למזוודה לקראת טיול, כדאי שתצפו בסרטון הבא...