בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה

מה מלמדים אותנו המחקרים על תזונה להזדקנות בריאה?

א א

ככל שעולם הרפואה הולך ומתקדם, כולנו שואפים לא רק לחיים ארוכים, אלא לחיים ארוכים וטובים, כאלו שבהם המוח והגוף שלנו יישארו חזקים כמה שיותר. אין ספק בכך שעולם הרפו.. קרא עוד

אהבו: 369
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
מטיפול בהתקררות ועד למניעת סרטן: יתרונות בריאותיים של אכילת שום 6:51 לא תאמינו כמה דברים מדהימים אכילת שום עושה לגוף שלנו...
החשיבות המפתיעה של קרם הגנה במניעת הזדקנות מוקדמת של העור 4:00 מפתיע: מהו הטיפ החשוב ביותר למניעת הזדקנות העור שלכם?
הצג תכנים נוספים

תזונה ובריאות

בעזרת הרכיבים הטבעיים האלו אפשר לטפל ביעילות בבעיות צמיחת שיער

בעזרת 2 רכיבים בלבד תוכלו לסייע לשערכם לצמוח מחדש במהירות
הרצאה של ד"ר מייקל גרגר על דרכים מוכחות מדעית לרדת במשקל ולשמור על הבריאות 1:00:16

הכירו את סודות המדע שיכולים לעזור להיפטר מק"ג עודפים בקלות
רופא עיניים מסביר: חדשנות בניתוחי קטרקט 4:31

הרופא הזה מסביר על החידושים המהפכניים בתחום הטיפול בקטרקט
איך כדאי לצרוך ויטמינים ומינרלים?

המדריך לשיפור צריכת הוויטמינים והמינרלים: מידע תזונתי חשוב
כל המידע הנחוץ על עיכוב גדילה אצל ילדים 4:05

הילד שלך נמוך ביחס לסביבתו? אולי זה בגלל סיבה מפתיעה...
הכירו את תרגיל הגוף הכולל שיעשה לכם רק טוב

הכירו אימון קצר ומומלץ: 10 דקות, 10 יתרונות ותרגיל 1 בלבד!
הסבר של רופא עור על סימני פסים שמופיעים על הציפורניים 3:25

רופא עור מסביר: מתי צריך לגשת לבדוק סימנים על הציפורניים?
רופא מסביר: טיפול בדלקת מפרקים באמצעות שמן זית 5:35

יכול להיות שהשמן הנפוץ הזה יכול לעזור לטפל בדלקת מפרקים...
רופא עיניים מסביר על גלאוקומה: גורמי הסיכון, הטיפולים והחידושים בתחום 5:00

רופא עיניים מסביר: מי צריך לחשוש מגלאוקומה ואיך מטפלים בה?
למה לא כדאי להשאיר מזון בחוץ למשך יותר משעתיים?

המנהג המסוכן הזה עלול לגרום להרעלת מזון – וכך תימנעו ממנו
6 סוגי נעליים שכדאי לכם להפסיק לנעול

הידעתם? סוגי הנעליים הנפוצים האלו מזיקים וכדאי להיפטר מהם
5 תרגילי יוגה מרגיעים לביצוע על המיטה, רגע לפני השינה

בלי לצאת מהמיטה: 5 תרגילי יוגה שתוכלו לעשות בעודכם בסדינים
מתיחות מומלצות למניעת כאבי גב בבוקר 7:08

קמים בבוקר עם כאבי גב? הסרטון הזה יעזור לכם לטפל בהם!
הכירו את התורמוס ו-11 מיתרונותיו הבריאותיים

האם ידעת עד כמה גרגירי התורמוס הקטנים תורמים לבריאות שלך?
מהו סרטן בלוטת התריס ומה הם 5 הסימנים שלו שאתם צריכים לשים לב אליהם

5 סימנים שבעזרתם תוכלו לזהות סרטן בבלוטת התריס ולהציל חיים
הגוף והנפש: יחידה אחת שאין להפריד - פרופ' רפי קרסו

פרופ' רפי קרסו מסביר: מהי חשיבות החיבור בין הגוף לנפש?
סרטון הדרכה לביצוע עיסוי צוואר עצמי של 10 דקות לטיפול בשרירים תפוסים וכאבים

פיזיותרפיסטית מציגה: ככה תעניקו לעצמכם עיסוי צוואר נגד כאב
רופא מסביר על היתרונות הבריאותים המפתיעים של פעולה אהובה מאוד... 2:53

רופא מסביר: היתרונות המפתיעים לבריאות של פעולה אהובה מאוד...
6 תרגילי יוגה לשיפור בריאות העור

אם תבצעו את 6 תנוחות היוגה האלו העור שלכם ייראה טוב יותר!
מדוע צריך לנקות בקביעות את המקלחת?

מה קורה אם לא מנקים את המקלחת? התשובה הזו תפתיע אתכם...
5 טיפים חשובים לירידה במשקל

5 פעולות ושינויים שיעזרו לכם לרדת במשקל בדרך יעילה ובריאה
האם 10 דקות של פעילות גופנית ביום זה מספיק?

זה מה ש-10 דקות של פעילות גופנית בכל יום יעשו לבריאותכם
הדיאטה הטובה ביותר לטיפול בבעיות וכאבים בבטן העליונה 4:46

הרופא הזה בדק ומצא את הדיאטה הטובה ביותר לטיפול בכאבי בטן...
6 משקאות לטיפול יעיל בגזים

סובלים מגזים? שתו את 6 החליטות הבאות ותחוו שיפור ניכר!
סרטון הדגמה לעיסוי עצמי בשרירי הטרפז להקלה על כאבי כתפיים וצוואר 3:30

2 תרגילי עיסוי עצמי מומלצים להקלה על כאבי כתפיים וצוואר
10 סימנים שאתם סובלים מרמת קורטיזול גבוהה בגוף

ההורמון שמסכן את בריאותכם: 10 סימנים לעודף קורטיזול בגוף
השינויים בקצב חילוף החומרים לאורך השנים - כל מה שצריך לדעת

גלו איך קצב חילוף החומרים משתנה לפי הגיל וכיצד לשפר אותו
קריטריונים לבחירת הלחם הבריא ביותר

דיאטנית מסבירה: ככה תוכלו לבחור בלחם הכי בריא בחנות
9 שיטות ביתיות טבעיות לטיפול בקשקשת

טפלו בקשקשים אחת ולתמיד עם 9 שיטות טבעיות שאפשר לעשות בבית
ראיון מרתק עם המנהל הרפואי של רשת רפואה משלימה 4:55

הראיון המרתק הבא חשף בפנינו את סוד הקסם של הרפואה המשלימה
אוסף כתבות בנוגע לבריאות הלב

בעזרת אוסף הכתבות הזה תוכלו לחזק את ליבכם ולהגן על בריאותו
8 יתרונות בריאותיים של חלב עיזים ומתכון ללאבנה פשוטה וטעימה

גם אנחנו הופתענו לגלות כמה החלב הזה בריא ומומלץ לגופנו!
7 תרגילים נהדרים ומשחררים למניעת כאבים בשכמות

סובלים מכאב בשכמות? גלו איך להקל עליו עם 7 תרגילים יעילים
כמה קלוריות בדיוק אתם שורפים לאורך היום?

חושבים שחובה להתאמץ כדי לשרוף קלוריות? יש לנו חדשות משמחות...
5 תרגילי יוגה ונשימה עמוקה לירידה במשקל וחיטוב הגוף

נשמו עמוק והכירו 5 תרגילים לעידוד ירידה במשקל וחיטוב הגוף
10 יתרונות בריאותיים מדהימים של שמיר

ידעתם שאכילת שמיר מעניקה לגוף את 10 היתרונות החשובים האלה?
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום