![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
רק 10 שניות ביום: התרגיל היעיל שימנע את כאבי הצוואר שלכם
ידוע שצריך לתת לילדים זמן בטן, שעוזר להם להחזק את שרירי הגב והצוואר, אך היום רופאים ממליצים גם למבוגרים לעשות את אותו הדבר. גלו למה ואיך...
5 טיפים לשיחה הקשה על מצב הזיכרון של בן או בת הזוג שלכם
בעיות בזיכרון שמגיעות עם הגיל לא תמיד מעידות על דמנציה, אך אם אתם חושדים שזה המצב אצל בן או בת הזוג שלכם, עליכם לדעת מה לעשות - הנה 5 דברים...
14 ציטוטים חכמים של אנשים שהקדישו את חייהם ליצירה ולמוזיקה
14 הציטוטים הבאים הם פנינים של חוכמה שנוצרו מתוך הכאב, השמחה והחיפוש אחר האושר של אנשים שהקדישו את חייהם ליצירה ולאמת, וכדאי לכם להכיר אותם…
איך הסיוט הכי גדול של איראן התממש והפך לניצחון ישראלי ענק?
בשורה של מבצעים מדהימים ותקיפות נועזות, ישראל הצליחה לפרק את טבעת האש האיראנית ולנטרל את ציר הרשע. ככה זה קרה, שלב אחרי שלב.
הסרט הקצר והמקסים הזה מראה מה באמת קורה בתוך הגוף שלנו...
מי שולט על הגוף שלנו? האם זה המוח שתמיד חושב בהיגיון, הלב שפועל לפי הרגש או שאולי זאת בכלל הקיבה? הסרטון הקצר והמשעשע הזה חושף את התשובה!
מידע רפואי חשוב: קרדיולוג מסביר על אירועי לב ותהליך ההחלמה
אם אתם או מישהו שיקר לכם חווה בעבר אירוע לב, כדאי שתראו את הסרטון הבא ותקשיבו טוב לדבריו של הקרדיולוג המומחה הזה....
האישה הזאת פיקדה על חיל האוויר הישראלי במבצע חילוץ מדהים...
סיפורה המדהים של ברכה ליכטנברג אטינגר - האישה שפיקדה על חיל האוויר הישראלי - הוא עדות לכך שהגבורה הישראלית אף פעם לא מפסיקה להפתיע אותנו...
7 מתכונים מיוחדים וטעימים שתוכלו להכין לקראת ל"ג בעומר
ל"ג בעומר קרב ובא, ועכשיו כשכל הילדים כבר סיימו לאסוף את הקרשים וכל בית דאג לאטום את החלונות כדי שלא להיחנק מהריח, הגיע הזמן לדאוג לאוכל!
עורכת הדין הזאת מסבירה מידע עדכני על צוואות שכדאי להכיר
כתיבה ויישום של צוואה הוא תחום מורכב ולפעמים גם מסוכן מסיבות שונות. עורכת הדין עדי חן תספק לך עצות וטיפים חשובים לכתיבת צוואה שיגנו עליה.
איך מקשיבים ולא מתגוננים: אחד הכלים החשובים להצלחת הזוגיות
בכל יחסים יש ריבים, אך ההבדל בין הזוגות הוא בדרך שבה הם פותרים אותם. אי אפשר לפתור ויכוח בלי יכולת הקשבה, וכך תפתחו אותה בלי לנסות להתגונן.
5 מתכונים למנות עיקריות ותוספות עם כוכבת אדומה ואהובה
העגבנייה היא ירק אהוב במיוחד במטבחים רבים, ולכן אנחנו מזמינים אתכם להכיר 5 מתכונים למנות עיקריות ותוספות שבהן העגבנייה מככבת!
21 החמודים האלה עשו לי את היום, אז רציתי לשתף אותם איתך
לא משנה אם אתם חובבי בעלי חיים או לא, אנחנו בטוחים ש-21 התמונות הבאות יצליחו להעלות חיוך על הפנים שלכם – הן בהחלט הצליחו לעשות את זה לנו.
הציורים המדהימים האלו מוכיחים שמכחול הוא אביזר מיותר לגמרי...
איריס סקוט (Iris Scott) מציירת בעזרת האצבעות שלה כבר שנים רבות ומוכיחה לכל העולם שגם בעזרת הטכניקה הפשוטה הזאת אפשר לעשות דברים מדהימים...
האמנית הזו יכולה לאפות הכול מבצק סוכר – והתוצאה ממש מגרה!
האמנית המוכשרת הזו מסוגלת ליצור עוגיות מגרות במיוחד מבצק סוכר, המחקות פריטי לבוש ובעלי חיים. צפו ב-14 תמונות של יצירותיה המגרות והצבעוניות!
20 תמונות של דברים מוזרים ומצחיקים שרואים רק במקום אחד...
רוסיה היא מדינה ענקית עם הרבה מאוד תושבים, לכן זה לא מפתיע לגלות שאפשר לראות בה מגוון עצום של דברים - חלקם מוזרים ומצחיקים יותר משאתם חושבים...
18 צילומי מעצר מהעבר של דמויות מוכרות בעולם התרבות והפשע
אנחנו לא ממש נרצה לפרסם את העובדה שנעצרנו בעבר, אך קשה להסתיר זאת כשאתה אדם מפורסם - צפו ב-18 תצלומי המעצר של האנשים המפורסמים בתבל.
7 טיפים שיראו לכם עם מי כדאי לריב, מתי ואיך תמיד לנצח!
בטח כבר שמעתם בעבר את ההמלצה "בחר את הקרבות שלך", אבל איך עושים את זה? 7 הטיפים שכאן יראו לכם איך לבחור את הקרבות שלכם וגם כיצד לנצח בהם!
10 עצות חכמות ופשוטות שיעזרו לכם להפוך להורים טובים יותר
אין מיומנות אחת ברורה או רשימת כישורים מגובשת שיכולים להפוך אותנו אותנו להורים טובים יותר, אבל זה ממש לא אומר שאין דרכים לשפר את המצב...
הכירו את 14 הערים האירופאיות שתרצו לבקר בהן בנופש הבא שלכם
14 הערים האירופאיות הבאות אמנם נחשבות ליעד תיירותי מומלץ, אולם לא תפגשו בהם את אותה כמות התיירים שתראו במקומות המוכרים יותר...
17 תמונות נפלאות שתיעדו חוויות חדשות ומרגשות בפעם הראשונה...
בכל פעם שאנחנו עושים משהו בפעם הראשונה ממלאת אותנו תחושה של התרגשות, שאי אפשר לתאר ולא ניתן לשחזר, אבל בהחלט אפשר לצלם!
הכירו את 5 השלבים לזוגיות מאושרת וגלו למה אסור לעצור ב-3...
כולנו מעוניינים בזוגיות ממושכת, אך רבים לא מצליחים לשמור עליה... לאחר 40 שנות ייעוץ זוגי, חולק ג'ד דיימונד את התיאוריה שלו לגבי הסיבה לכך.
כך תבדילו בין עצב שיעבור מעצמו לבין דיכאון שמצריך טיפול
כיצד ניתן לדעת האם ההרגשה המדכאת שתקפה אותנו היא אכן דיכאון או עצב שיעבור בהתאם לנסיבות? צפו בסרטון הבא וגלו מה זה בדיוק דיכאון.
אם תצליחו לענות על 8 חידות הבלש האלו - אתם חוקרי משטרה ממש
עבודתו של בלש המשטרה דורשת הרבה היגיון בריא, חוכמה ויכולת לקרוא בין השורות. האם ניחנתם ביכולות הללו? בואו לבחון זאת בעזרת 8 חידות מאתגרות.
אין אחד שלא יצחק בקול ברגע שהוא יראה את החיות החמודות האלה...
בזכות הטלפונים החכמים שבידינו אנו זוכים לתעד מצבים שונים וחלק מהם כוללים חיות במצבים מצחיקים ומשעשעים במיוחד שיגרמו לכם לצחוק בקול...
אנדרה ריו ורוקו גראנטה משלבים כוחות בדואט מוזיקלי נפלא!
בשנת 1959 שחרר הזמר האיטלקי-בלגי רוקו גראנטה את הלהיט מרינה ויותר מ-60 שנה אחרי, אנדרה ריו החליט להזמין אותו לבצע אותו בדואט שסחף את הקהל!
קסם החוף הצרפתי: גלו 14 ערים ועיירות יפות על קו הים בצרפת
אם בכל פעם שמדברים איתכם על צרפת המוח שלכם מיד מעלה תמונות של בירתה, תרשו לנו להגיד לכם לשכוח לרגע מפריז ולצאת למסע על קו החוף של המדינה.
מחקרים מוכיחים: זהו הגורם המפתיע שמונע מכם להיות מאושרים
איזה גורם מפתיע מונע מאיתנו אושר, וכיצד הוא קשור לרשתות החברתיות? גלו בהרצאה מרתקת של ד"ר מיכה גודמן...
14 יצירות מדהימות וקסומות של פסל שאוהב לעשות דברים בגדול
לקחת נשימה עמוקה שממלאת את החזה, להיפתח לטבע וליופי של העולם, להתחבר למסורות עתיקות - הפסלים הענקיים האלו מסוגלים לעזור לנו לעשות זאת!
10 אטרקציות מומלצות באחת הערים החשובות ביותר ליהודי פולין
לובלין היא אמנם האחות הקטנה של הערים הגדולות בפולין, ביניהן קרקוב, ורשה וגדנסק, אך זה לא אומר שהיא פחות טובה מהם. גלו מה יש לראות ולעשות בה
רוצים שתהיה לכם אישיות חזקה? אמצו את תכונות האופי האלו
בניגוד לאמונה הרווחת, תכונות אופי זה דבר שניתן לשנות, לשפר ולאמץ. את 7 התכונות הבאות כדאי לכם מאוד לפתח, כי הן יעידו על כך שאתם אנשים חזקים.
כיצד ניתן לטפל בשקרים של ילדים קטנים? כתבה חובה לכל הורה!
למיכל דליות, מאמנת אישית, מדריכה בכירה ליחסים במשפחה וכוכבת הסדרה סופר נני, יש כמה דברים חשובים ללמד אתכם על הטיפול בשקרים של ילדיכם הקטנים...
רוב ההורים לא מכירים את הטיפים האלה ובגלל זה ילדיהם משקרים
ילדים משקרים לפעמים, וזה בסדר. זה חלק טבעי ונורמלי מהתפתחותם, אך עדיין חשוב ללמד ילדים לא לשקר ומתי להגיד את האמת, וכך תעשו זאת בהתאם לגילם.
רגע אחרי אתמול: תיעוד מרתק של ישראל אחרי מלחמת יום כיפור
מלחמת יום הכיפורים הייתה אירוע שהותיר חותם עצום, והסרט התיעודי הזה יציג בפניכם את תהליך ההתמודדות של החברה הישראלית בימים שלאחריו...
13 תמונות שיבהירו לכם מדוע לעולם לא יימאס לנו מאיטליה היפה
לפעמים נדמה שאיטליה היא ארץ שלעולם לא ימאס ממנה, ו-13 התמונות היפיפיות שצילם הצלם דיוויד סיסו בכל רחבי המדינה יבהירו לכם שוב מדוע.
10 סיבות לכך שכל אחד צריך לבקר פעם בחיים בפארק ילוסטון
ילוסטון הוא הפארק הלאומי הראשון בעולם כולו, וגם אחד הפופולאריים ביותר לביקור - אחרי שתראו את 10 האטרקציות הבאות תבינו למה...
רצינו לשתף איתכם 8 טיפים יעילים, מקוריים וחדשים שלמדנו
בואו ללמוד איך לגרום לשער החנייה לנקות את עצמו, כיצד להכין מתקן לצפייה בסמארטפון לילדים ברכב ועוד הרבה דברים מקוריים ויעילים ששווה לנסות!
מהפנט: אי אפשר להוריד את העיניים מהמכונה המדהימה הזאת!
המכונה המופלאה שתראו לפניכם פועלת בעזרת כוח מגנטי, והאפקט המתקבל פשוט מהפנט!
הרופא הזה בדק ומצא את הדיאטה הטובה ביותר לטיפול בכאבי בטן...
אם אתם סובלים מנפיחות בבטן, אי נוחות, גיהוקים ובחילות, או שאתם מכירים מישהו כזה, מומלץ מאוד שתקשיבו לפתרון היעיל של ד"ר גרגר...
לאיש הזה יש משהו חכם להגיד לכל מי שרוצה שלטון מוסלמי בעזה...
ה"מורה" אשרף מסאווה מסביר בסרטון שלפניכם למה ממשל מוסלמי בעזה היא צרה ענקית, וכל העולם צריך לשמוע את דבריו להבין את זה!
שיטות מקצועיות וטיפים לחיזוק הזיכרון שכדאי לכולם להכיר!
רבים מאיתנו נוטים לשכוח דברים לא מעטים, וכדי לעזור לכם להפסיק לשכוח, אספנו עבורכם 4 שיטות מיוחדות ו-5 טיפים לחיזוק הזיכרון מפי מומחים בתחום.
בעזרת 7 התרגילים האלו תוכלו לחזק את הגוף גם בגיל מבוגר
עם הזמן וככל שאנו מזדקנים, נעשה קשה יותר ויותר לחזק את השרירים בעזרת תרגילים שכבר קשים לנו לביצוע, אך 7 התרגילים הבאים הם קלים במיוחד!
הארגון החשאי שצמח בירושלים: סיפור מפתיע שלא תאמינו לו!
ארגון הבונים החופשיים החשאי מצית את דמיוננו בשלל אגדות ושמועות, אך מסתבר שייתכן וממש כאן מתחת לאף שלנו, שוכן השורש של אותו ארגון סתרים...
זיהוי וטיפול בדיכאון אצל מתבגרים - מידע חשוב לכל הורה!
הידעתם ש-1 מבין כל 5 נערים יפתח בשלב מסוים הפרעה נפשית חמורה? גלו איך לזהות דיכאון אצל ילדיכם ומה עליכם לעשות במקרה שזה המצב.
שורד השבי שחזר מהתופת בביצוע לשיר מרגש שמחמם את הלב
שבועיים בלבד אחרי שהוא חזר מ-498 ימים בתופת של עזה, לשורד השבי שגיא דקל חן יש מסר מיוחד ומרגש לשתף בעזרת כוחה של המוזיקה ושיר שנכנס לו ללב...
רוצים שהילד יעבור בהצלחה את הבגרויות? שלחו לו את זה...
זה לא סוד שמשבר הקורונה פגע במערכת החינוך, אך בעזרת המאגר הבא תוכלו לשפר את הסיכויים של הילדים שלכם להצטיין בבחינות הבגרות הקרבות.
אלה 7 העקרונות שיאפשרו לכם ליהנות מהזוגיות שאתם ראויים לה
בשעה שזוגיות הופכת את חלקנו לחזקים ועצמאיים, היא גורמת לאחרים לחוש תלותיים וחסרי ביטחון. כך תלמדו לאהוב את עצמכם כדי לשפר את הזוגיות שלכם.
מומחים ממליצים: כך תארגנו את יום העבודה שלכם הכי טוב
אם גם אתם מאלו שמקווים ליותר שעות ביממה כדי להספיק את כל המטלות שלהם, כדאי שתכירו את המדריך הבא שיעזור לכם לסדר את יום העבודה שלכם טוב יותר...
המחקר הזה שינה את כל מה שרופאים חשבו על סוכרת ואינסולין!
נהוג להאמין שקפיצות ברמת האינסולין אחרי ארוחה מובילות בסופו של דבר לסוכרת, אך מחקר חדש מוכיח שההפך הוא הנכון, ושהקפיצות הן דווקא סימן טוב!
הרחיבו את הידע ההיסטורי שלכם עם 16 תמונות נדירות ומרתקות
הרבה תמונות וצילומים אייקונים נחרטו בזיכרון העולמי מאז החל עידן הצילום, ו-16 התמונות הבאות הן אמנם מעט פחות מוכרות אבל בכל זאת בעלות ערך רב.
יצירותיו של אמן הרחוב הזה משתוות רק לסיפור חייו המרתק...
אמן הרחוב ג'יימי פול סקנלון, הידוע כ-JPS, יוצר יצירות שמתחברות באופן שובה עין עם סביבתן העירונית הטבעית ויש לו גם סיפור אישי מרתק...
לרדת בגדול: 13 שילובי מזונות שיעזרו לכם לרדת במשקל ומהר
גלו את שילובי המזונות שיעזרו לכם להוריד במשקל בצורה תקינה ובריאה בלי לקרוע את עצמכם בדיאטות כסאח.
ארגנו לכם טיול מדהים ביפן המופלאה בתמונות שטרם ראיתם כמותן
גם אם כבר ביקרתם ביפן וראיתם את המקומות האלה, אנחנו בטוחים שזה לא היה כמו בתמונות המדהימות האלה, שמציגות את יפן האותנטית והקסומה במלוא הדרה.
למה כדאי להכניס לימון לתנור? היכנסו לכתבה וגלו טיפ נהדר!
יתושים וזבובים פוקדים את ביתכם בימי הקיץ החמים? השיטה המפתיעה הזו תעזור לכם להרחיק אותה ללא מאמץ באמצעות לימונים ותנור!
כשאנדרה ריו והחלילן הזה סיימו לנגן לא נשארה עין יבשה בקהל...
כשאנדרה ריו וגאורגה זמפיר, חלילן פאן רומני בעל שם עולמי, עלו לבמה לנגן את היצירה האהובה הזו, כמעט ולא נשאר עיניים יבשות בקהל...
הילד שלך נמוך ביחס לסביבתו? אולי זה בגלל סיבה מפתיעה...
ילדכם נמוך יותר מבני כיתתו או משפחתו? בסרטון הבא תקבלו את כל המידע הנחוץ - מהו קצב גדילה תקין, על מה עיכוב שלו עלול להעיד וכיצד מטפלים בכך.
בעזרת המשקה הטבעי הזה תוכלו לנקות את המעיים שלכם מרעלים
בעזרת שילוב של 3 מיצים למיץ אחד חזק במיוחד, וקצת מלח ים, תקבלו את המתכון שינקה לכם את המעיים מרעלים וטפילים וימנע מכם בעיות כמו עצירות ועוד...
מידע חשוב: כך תגנו על עצמכם מ-15 גורמי התמותה הכי מסוכנים
בהרצאה הנפלאה שלפניכם ד"ר מייקל גרגר מסביר כיצד אנחנו יכולים להגן על הגוף שלנו מ-15 גורמי התמותה המסוכנים ביותר - מידע חשוב ומומלץ!
גלו את הסוד לשנת לילה טובה ואיכותית: 8 מתיחות קלות לביצוע
גלו את הסוד לשנת לילה טובה ואיכותית - 8 מתיחות קלות ופשוטות שישחררו את השרירים והמחשבה שלכם ויעזרו לכם להירדם ולישון הרבה יותר טוב!
כדאי לדעת: אל תניחו את הסמארטפון שלכם ב-5 המקומות האלה!
הסמארטפון שלנו הולך איתנו בימים אלו כמעט לכל מקום - אבל האמת היא שיש כמה מקומות שממש לא כדאי להשאיר אותו בהם, ובסרטון הבא תגלו אילו הם ולמה...
8 טיפים חכמים שיעזרו לכם להפסיק להיפגע מאחרים ולהיות שמחים
רבים מאיתנו לוקחים ללב כל הערה או מעשה של אחרים, ומניחים שמדובר ברצון לנקום או לפגוע בנו באופן אישי. 8 העצות הללו יסייעו לכם להתגבר על הבעיה
הקומיקאי הזה יגרום לכם לחייך רק מלראות אותו עולה על הבמה!
רואן אטקינסון, המוכר לכולנו כמיסטר בין, העלה מופע הורס ובלתי נשכח, שכולל מערכוני מונולוג ופנטומימה שיגרמו לכם להיקרע מצחוק!
24 שירי יידיש נוסטלגיים ואהובים שהחזירו אותי לימי הילדות
את אוסף השירים הבא ביידיש בחרתי בקפידה ובאהבה רבה, ואני מקווה שהוא יצליח להחזיר אתכם אל ילדותכם ולהנעים את זמנכם... האזנה נעימה!
הסיפור הזה ילמד אתכם מוסר השכל חשוב שכדאי לזכור לעת זקנה
פעם, בארץ רחוקה, היה מלך עשיר ולו ארבע נשים. כשהמלך הזדקן והבין שזמנו הגיע, הוא היה רגוע משום שהיה בטוח שכל ה-4 יעזרו לו לעת זקנה...
הקרדיולוג הישראלי הזה יסביר לכם מידע חשוב על בריאות הלב
למרות שיש כיום מודעות לנושא בריאות הלב, עדיין הרבה אנשים מתייחסים אליו בביטול ואומרים: "לי זה לא יקרה". ההרצאה הבאה תגרום להם לשנות את דעתם...
10 אתרים מדהימים בחופה הדרומי של איטליה שחובה להכיר
רבים מאיתנו כבר ביקרו באיטליה, אולם על רקע שלל האטרקציות שלה ייתכן שגם אתם פספסתם את רצועת החוף המדהימה הזו, שהיא חובה לכל חובבי הטבע והנוף.
כך תבצעו תרגילים ומתיחות שיפיגו את כל כאבי השרירים ביעילות
סובלים מכאבי שרירים שלא נותנים לכם מנוח? אספנו עבורכם 15 סרטוני הדרכה מצוינים שיסייעו לכם להפיג ביעילות את הכאבים.
התחילו לתרגל פילאטיס בחינם בעזרת המאמנת המקצועית הזו!
תמיד רציתם להצטרף לשיעור פילאטיס, אבל לא מצאתם משהו מתאים? סרטון האימון המלא הזה ישים סוף לחיפוש שלכם, והוא מתאים לכל הרמות ודרגות הכושר.
רוצים שהילד יעבור בהצלחה את הבגרויות? שלחו לו את זה...
זה לא סוד שמשבר הקורונה פגע במערכת החינוך, אך בעזרת המאגר הבא תוכלו לשפר את הסיכויים של הילדים שלכם להצטיין בבחינות הבגרות הקרבות.
הפסיקו לזרוק את קליפת האבטיח לפח - היא עושה פלאים לגוף!
האבטיח הוא ללא ספק אחד הפירות האהובים בעונת הקיץ ומאוד מומלץ לאכול את הפרי הזה כולל הקליפה שלו, רק לאחר שתקראו את הכתבה הבאה תבינו למה.
5 מתכונים מעוררי תיאבון שיגרמו לך להתאהב בטעם של הכרובית
אם חשבתם שכרובית אפשר לאכול רק מטוגנת או בטחינה, צפויה לכם הפתעה מעוררת תיאבון. הכירו 5 מתכונים מפתיעים למנות שאפשר להכין עם כרובית.
בעזרת 10 התבלינים האלה תוכלו לרפא כמעט כל בעיה בריאותית
ידוע שתזונה נכונה היא התרופה הטובה ביותר, וכעת הגיע הזמן ללמוד כיצד לרפא בעיות בריאותיות בעזרת 10 תבלינים שכבר יש לכם בבית.
פלאי האשלגן: כך תכניסו את המינרל הבריא לתפריטכם השבועי!
כולנו יודעים שאשלגן הוא מינרל חיוני לתפקודים מרכזיים בגופנו, אבל האם אתם באמת יודעים מה תפקידו ומהם המזונות המומלצים ביותר לצריכתו?
הוכח מחקרית: השיטה הטבעית הזו עוזרת להתמודדות עם סוכרת
לצד הטיפולים המקובלים במחלת הסוכרת, מחקרים הוכיחו שגם טיפולי דיקור ונקודות לחיצה מועלים לחולים - והיום אתם תלמדו כיצד לעשות זאת בעצמכם.
את הדבר הזה ביטוח לאומי לא יספרו לילדיכם שהשתחררו מהצבא...
כל אזרח בן 18 מוכרח לשלם ביטוח לאומי, הבעיה היא שאזרחים רבים אינם יודעים זאת ולכן צוברים קנסות גבוהים. המדריך הבא יחסוך לילדיכם המון כסף!
נפלאות הסבתות והסבים - שיר משעשע שיגרום לכם לחייך כל היום
אם אי פעם תהיתם מה ההבדלים בין הסבתות בנות ה-70 של היום לאלו של העבר, השיר המקסים והמשעשע הזה ייתן לכם את התשובה הטובה ביותר בעולם!
למדו כיצד לעצב 16 תסרוקות יפהפיות בעזרת מדריכים מצולמים
מי אמר שצריך לבזבז כסף רב כדי ליהנות מתסרוקות יפהפיות ומרשימות? 16 המדריכים הפשוטים הללו יסייעו לכם להעניק לעצמכן ולבנותיכם תסרוקות נהדרות!
היא רק בת 7, אבל לילדה החכמה הזאת יש עצות הורות חשובות!
מי אמר שרק הורים מבינים הורים? צפו במולי רייט בת ה-7 מספקת טיפים חכמים במיוחד שהצליחו לחדש לנו הרבה על חיי ההורות שלנו
טיפ המקלחת החכם של הרמב"ם שיעזור לכם לשמור על הבריאות
כולנו עושים מקלחת באופן יומיומי, אך לד"ר גיל יוסף שחר מהמרכז לרפואת הרמב"ם יש בשבילכם טיפ עוצמתי שיכול להפוך כל מקלחת לבריאה ומועילה יותר
6 סימנים ברורים למחסור חמור באבץ שכדאי לכם להכיר
חוסר באבץ עלול לגרום למספר בעיות בתפקודי הגוף השונים. והכתבה הבאה תעזור לכם לגלות אם חסר לכם אבץ ומהם המאכלים שיוכלו לסייע באיזון רמתו בגוף.
רגע לפני שאתם עולים על מטוס תיזהרו מפני 9 הדברים האלה!
בתא נוסעים שיש בו לחצי אוויר שונים, מזהמים מגוונים ואלפי נוסעים בשבוע, כדאי לשים לב למה שאתם עושים - אלו הדברים שכדאי לכם להימנע מהם בטיסות.
8 דברים שאפשר לעשות עם אפליקציית וויז כדי לשפר את הנסיעה
גם אם אתם משתמשים ב"ווייז" באופן יומיומי ומכירים את האפשרויות הבסיסיות שלה, כדאי מאוד שתכירו את 8 הכלים השימושים הבאים שמציעה האפליקציה.
5 מיצים טבעיים שעושים טוב לגוף - תתפלאו לגלות כמה זה בריא!
הכינו לכם את אחד מהמיצים הטבעיים האלה וטהרו את הכבד, הכליות, כלי הדם, הלבלב והמעיים מרעלים שמזיקים לבריאותכם!
יש 9 משפטים שאתם אומרים לילדים שלכם ושעושים להם נזק רב...
כולנו מתעצבנים לפעמים ומגיבים בכעס. אבל בגיל צעיר, הילדים סופגים הכל גם בלי שנתכוון לכך. הנה 9 ביטויים שכדאי להיזהר מהם כשמדברים עם הילדים.
בעזרת התרגילים האלו הזיכרון שלכם ישתפר בצורה מדהימה
המוח שלנו זוכר בצורה טובה יותר בעזרת תמונות ואתם יכולים ללמוד כיצד לנצל את היכולת הזו בעזרת 6 השיטות הבאות, שבחלקן השתמשו עוד ביוון העתיקה.
חשוב: רשימת זכויות ומענקים עדכנית לניצולי השואה ויורשיהם
בכתבה זאת תמצאו את כלל הזכויות, ההטבות והמענקים המגיעים לניצולי השואה, נרדפי הנאצים וצאצאיהם לפי חוק. דעו את זכויותיכם וממשו אותן!
אפשר לגרום לילדים להיגמל ממסכים - וככה עושים את זה בהצלחה!
הילד מסרב להתנתק משלל המסכים שמקיפים אותו, לרבות זה של הסמארטפון? המומחה הישראלי-אמריקאי הזה ייתן לכם 7 דרכים להגביל את זמן המסך שלו.