איגרות שנה טובה נוסטלגיות לשליחה ואיחולי חג שמח ליקירכם

8 שיטות שבהן משתמשים פסיכולוגים כדי להפיג מתח, לחץ וחרדה

גם הפסיכולוגים בעצמם נוטים להיקלע לתחושות של לחץ, מתח וחרדה, אך יש להם שיטות להתמודד איתן, וכעת הגיע הזמן שגם אתם תלמדו אותן...

קשה לכם לשמור על הלך רוח חיובי? זאת הכתבה בשבילכם!

אם תמיד אמרו לכם לחשוב חיובי, אבל מעולם לא הצלחתם באמת לעשות זאת, כנראה שאתם צריכים להכיר את 7 חוקי הזהב החשובים האלה.

גלו מה עומד מאחוריי ביקורת עצמית שלילית וכיצד להיפטר ממנה

ביקורת עצמית שלילית יכולה להזיק לנו במגוון תחומים בחיים, וכדי להיפטר ממנה, חשוב תחילה להבין מאיפה היא נובעת וגם כיצד ניתן להפסיק אותה.

8 דרכים להתגבר על תשישות מנטלית ולהעניק לעצמכם כוחות חדשים

אם אתם שומרים על הבריאות ועל כושר וישנים מספיק שעות ובכל זאת חשים עייפים כל הזמן, יתכן שמדובר בתשישות מנטלית - כך תחזירו לעצמכם את האנרגיות.

8 טכניקות יעילות במיוחד שיעזרו לכם לפתור כל בעיה בחיים

כל בעיה שפוקדת אותנו, גדולה כקטנה, עלולה להרגיש מסובכת וקשה לפתירה, אך זאת רק אם אינכם מכירים את 8 הטיפים הבאים שעוזרים לפתור בעיות בקלות.

החוק שיוביל אתכם להצלחה מפי אחד מהאנשים העשירים בעולם

וורן באפט הוא איל הון אמריקאי ואדם שאנשים צמאים לשמוע את פילוסופיית החיים שלו. אחד מהעקרונות לפיהם הוא פועל הוא חוק 5/25 שעוסק בהתמקדות

שלחו את הברכה הזו לכל יקיריכם כדי לאחל להם סוף שבוע מושלם!

כל השבוע אנחנו מחכים לסופ"ש בציפייה, והברכה הזו תאחל לכם סופ"ש "חלומי" - האם זה יתגשם? ככל הנראה שלא, אבל תמיד אפשר לקוות...

עם 8 הסימנים הללו תדעו לזהות שלקיתם בתסביך נחיתות ולטפל בו

תסביך נחיתות הוא דבר שמונע מאיתנו להתקדם בחיים. תוכלו לזהות אם גם אתם לקיתם בו באמצעות 8 המאפיינים הבאים, וללמוד כיצד להתמודד איתו.

הסיפור המרגש הזה מתחיל בבוחן פתע מוזר של מורה חכמה מאוד...

כשהמורה הזו נכנסה לכיתה היא הביאה לתלמידיה מבחן מעט מוזר, אך בסופו של דבר היה לה מסר חשוב להעביר לילדים, ממנו גם אתם יכולים להחכים.

אחרי שתקראו את הכתבה המרתקת הזו, חייכם ישתנו מקצה לקצה!

בכתבה הבאה מחכים לכם 9 אמיתות, שברגע שתבינו אותן חייכם ישתנו מקצה לקצה, ובהחלט תלמדו כיצד להיות מאושרים ורגועים יותר.