בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה

מה מלמדים אותנו המחקרים על תזונה להזדקנות בריאה?

א א

ככל שעולם הרפואה הולך ומתקדם, כולנו שואפים לא רק לחיים ארוכים, אלא לחיים ארוכים וטובים, כאלו שבהם המוח והגוף שלנו יישארו חזקים כמה שיותר. אין ספק בכך שעולם הרפו.. קרא עוד

אהבו: 367
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
מטיפול בהתקררות ועד למניעת סרטן: יתרונות בריאותיים של אכילת שום 6:51 לא תאמינו כמה דברים מדהימים אכילת שום עושה לגוף שלנו...
החשיבות המפתיעה של קרם הגנה במניעת הזדקנות מוקדמת של העור 4:00 מפתיע: מהו הטיפ החשוב ביותר למניעת הזדקנות העור שלכם?
הצג תכנים נוספים

תזונה ובריאות

פיזיותרפיסטית מסבירה: ככה ניתן לטפל בכאבים בקרסול

סובלים מכאבים בקרסול? כדאי מאוד שתלמדו מהפיזיותרפיסטית הזו
הפרעות אכילה: איך מזהים ומה אפשר לעשות - סרטון הסבר חשוב 6:50

המומחית הזו מסבירה על בעיה בריאותית שכל הורה צריך להכיר
כמה חלבון יש לצרוך למען הבריאות והאם יש כזה דבר יותר מדי חלבון?

צורכים הרבה חלבון בשביל האימונים? היזהרו, זה עלול להזיק...
המדריך השלם לאגוזים: עד כמה הם בריאים וכמה כדאי לאכול ביום?

המדריך השלם לאגוזים: כל מה שצריך לדעת כדי ליהנות מהם באמת
9 יתרונות בריאותיים של אסטרגלוס (קדד סיני)

השורש הבריא הזה מהמזרח עושה פלאים לשיפור המערכת החיסונית!
רופא עור מסביר: גורמים, טיפולים ועצות התמודדות עבור חולי פסוריאזיס 13:04

כל מי שסובל מבעיית העור הזו צריך להקשיב למומחה הישראלי הזה
כל מה שצריך לדעת על דיאטת פריטיקין

יתכן ששמעתם על הדיאטה הזו, אבל איך תדעו האם היא טובה לכם?
האם גוש בשד צריך להדאיג? 7 מקרים שבהם לא מדובר בסרטן

האם גוש בשד צריך להדאיג? 7 מקרים שבהם לא מדובר בסרטן
חיית השינה שלכם תעזור לכם לישון טוב ונכון יותר

דוב, אריה, זאב או דולפין – מה חיית השינה שלכם אומרת עליכם?
10 סוגי האנשים שנמצאים בסיכון למחסור בוויטמין D

10 דברים שמעלים את הסיכון למחסור בוויטמין D וחשוב להכיר
11 יתרונות בריאותיים של צמח התבלין סליקורניה

הכירו את צמח התבלין הבריא שעוזר לצמצם את צריכת המלח
מתיחות מומלצות למניעת כאבי גב בבוקר 7:08

קמים בבוקר עם כאבי גב? הסרטון הזה יעזור לכם לטפל בהם!
כך תכינו ממרח שוקולד אגוזים טעים ובריא לבד בבית 5:26

במקום לקנות: ככה מכינים ממרח שוקולד-אגוזים בריא וטעים בבית
שיטות טבעיות ויעילות לטיפול באוסטאופורוזיס ואוסטאופניה

בעזרת הטיפים האלו תפחיתו באופן טבעי את הסיכוי לבריחת סידן
תרגילי פיזיותרפיה לאימון פלג הגוף התחתון בישיבה 3:46

אתם לא צריכים לקום כדי לחזק את פלג הגוף התחתון - הנה הוכחה
10 מזונות עתירי כולסטרול – אילו מומלץ לאכול ומאילו כדאי להימנע?

10 מזונות עתירי כולסטרול – אילו מהם דווקא כדאי לאכול יותר?
9 ה"טריקים" האלו לדיאטה לא באמת עובדים...

9 "טריקים" לירידה מהירה במשקל שלא עובדים וצריך להיזהר מהם
8 תרגילי כושר שיתרמו לאיזון הגוף ושיווי המשקל שלכם

8 תרגילי הכושר האלו יעזרו לך לחזק מנגנון חשוב במיוחד בגוף
אימוני מובמנט לחיבור תודעת גוף נפש

מהם אימוני מובמנט ומה תרומתם לחיבור תודעת גוף נפש?
כיצד ניתן לטפל בסחרחורת?

ד"ר עוז צור יסביר לכם כיצד יש לטפל בוורטיגו וסחרחורות
9 שאלות על הריון שאת מתביישת לשאול את הרופא שלך

אלו הן התשובות לשאלות המביכות שכל אישה בהיריון רוצה לשאול
רופא מסביר: מה קורה לגוף כשערים ואוכלים בלילה? 5:49

עובדים במשמרות או בלילות? אתם חייבים להקשיב לד"ר הזה!
סרטון שמסביר למה חשוב לעשות חיסון נגד שפעת בכל שנה 5:12

למה כדאי לעשות חיסון נגד שפעת בכל שנה? סרטון חשוב לחורף
קליפות תפוחים נגד כאבים כרוניים במפרקים 5:41

מתברר שיש קשר בין טיפול בכאבי מפרקים לקליפה של פרי אהוב...
סקירה היסטורית מרתקת של המחלות ששינו את האנושות 5:44

המחלות ששינו את האנושות לנצח - סרטון מרתק ומפתיע!
חשיבותה של פעילות גופנית בגיל הזהב

מתברר שפעילות גופנית בגל הזהב חשובה יותר ממה שחשבנו...
צניחה ברמות הסוכר: מה גורם לזה ואיך מונעים את זה?

בחנוכה הרבה יותר אנשים סובלים מהבעיה הזו – כך תתמודדו איתה
10 יתרונות בריאותיים של עץ המורינגה המכונפת

לצמח הלא מוכר הזה יש 10 יתרונות בריאותיים מדהימים...
נוירולוגית מסבירה: מחלות שגורמות לתסמיני דמנציה 6:23

נוירולוגית בכירה מסבירה: אילו מחלות גורמות לתסמיני דמנציה?
9 יתרונות בריאותיים של זיתים

9 דברים נפלאים שאכילת זיתים עושה לגוף - מספר 8 מפתיע מאוד!
קריטריונים לבחירת הלחם הבריא ביותר

דיאטנית מסבירה: ככה תוכלו לבחור בלחם הכי בריא בחנות
14 מאכלים טעימים שנלחמים בדלקות

הכירו 14 מאכלים נהדרים שנאבקים בדלקות בגוף ומשככים כאבים
מחקר מצא: זה סוג המאכלים שמקפיץ את הסיכון למחלת לב ביותר מ-10%

זה סוג המאכלים שמעלה את הסיכון שלכם למחלות לב ביותר מ-10%
גלו את ההשפעה המפתיעה של פרוביוטיקה על אי סבילות ללקטוז

הפתרון לרגישות ללקטוז מעולם לא היה כה פשוט ובריא לגוף שלנו
זו הדיאטה שתפחית את הסיכוי לחלות באלצהיימר

הדיאטה המהפכנית הזו עשויה לסייע לכם להימנע מאלצהיימר
ד"ר גרגר מסביר: האמת על הסיכונים והתועלות של סטטינים להורדת כולסטרול 7:04

נוטלים תרופות נגד כולסטרול? חשוב מאוד שתראו את הסרטון הזה!
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם: פייסבוק Google
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום