בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה

מהו זן תפוחי האדמה הבריא ביותר?

א א

תפוח האדמה מלווה את האנושות שנים רבות ונחשב למזון בסיסי כמעט בכל מקום בעולם. אך למרות זאת, מתברר שלא כל סוגי תפוחי האדמה נולדו שווים מבחינת תרומתם הבריאותית, וד.. קרא עוד

אהבו: 65
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
מהם היתרונות הבריאותיים המוכחים של ענבים עבור המוח? 5:56 רופא מסביר: מה ההשפעות של אכילת ענבים על המוח שלנו?
רופא מסביר: מה קורה לגוף כשערים ואוכלים בלילה? 5:49 עובדים במשמרות או בלילות? אתם חייבים להקשיב לד"ר הזה!
הצג תכנים נוספים

תזונה ובריאות

מחקר הראה: התזונה הים תיכונית מאטה את הזדקנות המוח

מחקר עדכני בדק ומצא: זו התזונה הבריאה ביותר למוח שלכם!
מומחה מסביר: 6 עצות מוכחות מדעית לשינה טובה יותר 5:29

מומחה שינה ממליץ: 6 דברים שמשפרים את איכות השינה
ד"ר אבנר הוסטובסקי: מהי מחלת ניוון מקולרי ואיך היא מפתחחת? 3:16

רופא העיניים הזה מסביר על מחלה שחשוב להכיר למען הראייה שלך...
מה הדרך הטובה ביותר לטפל בהצטננות? 5:33

איך לבחור את הטיפול הנכון להצטננות? הסרטון שעושה סדר בבלגן
המיתוס שכולם מאמינים בו: 8 כוסות מים ביום - האם הוא נכון? 4:22

האם באמת צריך לשתות 8 כוסות מים ביום? התשובה תפתיע אתכם...
מה זה דיכאון? סרטון הסבר שכדאי לראות 4:29

כך תבדילו בין עצב שיעבור מעצמו לבין דיכאון שמצריך טיפול
המדריך השלם לשימוש ברטינואידים וברטינול

סודות הרטינול: רוקחת מקצועית תגלה לכם את כל מה שצריך לדעת...
מחקר חדש הראה איך איכות הנשימה בשינה משפיעה על הזיכרון

הסכנה שאורבת לכם בשינה: ככה תצילו את המוח שלכם מפניה!
5 תרגילי יוגה ונשימה עמוקה לירידה במשקל וחיטוב הגוף

נשמו עמוק והכירו 5 תרגילים לעידוד ירידה במשקל וחיטוב הגוף
התבשיל הטעים שעוזר לד"ר ג'ונתן רסולי לשמור על הזיכרון

נוירוכירורג חושף את התבשיל הטעים שעוזר לו לשמור על הזיכרון
הדיאטה הטובה ביותר לטיפול בבעיות וכאבים בבטן העליונה 4:46

הרופא הזה בדק ומצא את הדיאטה הטובה ביותר לטיפול בכאבי בטן...
9 תרגילי יוגה לטיפול בכאבי גב תחתון של מדריכת היוגה נינה שדות

מדריכת היוגה הזו תציג עבורך 9 תרגילים לטיפול בכאב גב תחתון
7 סיבות נפוצות לכאבים בצד הפנימי של הברך

כואב לך בצד הפנימי של הברך? הנה 7 סיבות שיכולות לגרום לזה
מחקר חדש מצא קשר מפתיע בין בריאות השיניים לבריאות הלב

כך ביקור שגרתי אצל רופא השיניים יכול להציל את הלב שלכם
ד"ר גרגר מסביר: האמת על הסיכונים והתועלות של סטטינים להורדת כולסטרול 7:04

נוטלים תרופות נגד כולסטרול? חשוב מאוד שתראו את הסרטון הזה!
רופא עיניים מסביר על גלאוקומה: גורמי הסיכון, הטיפולים והחידושים בתחום 5:00

רופא עיניים מסביר: מי צריך לחשוש מגלאוקומה ואיך מטפלים בה?
8 בעיות במערכת העיכול שמשפיעות על בריאותכם

8 סימני התראה חמורים ממערכת העיכול שאסור לכם להתעלם מהם!
האם ויטמין D יכול למנוע דמנציה?

חוקרים גילו: הוויטמין הזה מפחית את הסיכון לדמנציה ב-33%!
5 תרגילים נהדרים לחיזוק שרירי רצפת האגן

בעזרת ביצוע 5 התרגילים היעילים האלה אפשר למנוע בריחת שתן
5 נקודות לחיצה לטיפול בכאבי מחזור

שכחי מהכדורים - ככה תרגיעי את כאבי המחזור בלחיצת אצבע אחת!
פודקאסט על שינה עם הרופא ד"ר יוסי חלמיש 45:08

לשנת לילה טובה יותר: האזינו ויישמו את עצותיו של המומחה הזה
הכירו את רגלת הגינה - מזון על נפוץ ובריא מהמטבח הדרוזי 10:20

מהמטבח הדרוזי באהבה: מזון העל שכנראה צומח בגינה שלכם
סרטון הדרכה לביצוע עיסוי צוואר עצמי של 10 דקות לטיפול בשרירים תפוסים וכאבים

פיזיותרפיסטית מציגה: ככה תעניקו לעצמכם עיסוי צוואר נגד כאב
9 יתרונות בריאותיים מוכחים מדעית של תנומת צהריים

מתלבטים אם לתפוס תנומת צהריים? גלו עד כמה היא מועילה לנו...
10 היתרונות הבריאותיים של סאונה

10 דברים נהדרים שקורים לגוף אחרי שמתחילים להיכנס לסאונה...
תרגילי פיזיותרפיה לאימון פלג הגוף התחתון בישיבה 3:46

אתם לא צריכים לקום כדי לחזק את פלג הגוף התחתון - הנה הוכחה
הסרטון שמסביר מדוע הישיבה רעה לגופנו 5:05

יושבים הרבה במהלך היום? חשוב מאוד שתראו את הסרטון הזה...
ברכת המזון והרפואה המונעת - שיר נהדר של דוד אשל

השיר הנפלא הזה יגלה לכם את הסוד שישמור על בריאותכם האיתנה
8 תרגילים ביתיים לחיזוק כפות הידיים

בצעו את 8 התרגילים האלו ותשמרו על כפות ידיים חזקות בכל גיל
מדריך התזונה המלא לשמירה על נפש בריאה

נפש בריאה עם מזון בריא: כך תשמרו על הרווחה הנפשית עם תזונה
8 נקודות לחיצה שמקלות על בעיות בשתן ובכליות

עסו את הנקודות האלה מדי יום כדי להקל על בעיות בשתן ובכליות
7 תרגילי יוגה להקלה על כאבי מחזור

די לכאבי המחזור! 7 תנוחות יוגה שיסייעו לכן להפחית אותם
8 תרגילי כושר שיתרמו לאיזון הגוף ושיווי המשקל שלכם

8 תרגילי הכושר האלו יעזרו לך לחזק מנגנון חשוב במיוחד בגוף
הקשר שבין ירידה בשמיעה לדמנציה

כדאי לדעת: הקשר שבין ירידה באיכות השמיעה להתפתחות דמנציה
האם כדאי לעשות אימון הליכה אחרי ארוחה?

אימון הליכה מיד אחרי ארוחה – האם זה טוב או רע לגוף שלך?
ד"ר אורי קינן: על הסיבות לכאבי גב ודרכי הטיפול בהם

רופא ישראלי בכיר מסביר: כל מה שצריך לדעת על טיפול בכאבי גב
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום