בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה הומור ופנאי כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים אקטואליה וספורט
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
קטגוריות
צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > רוחניות והעצמה

חרדה: מהי, ממה היא נגרמת וכיצד אפשר לטפל בה?

בשנים האחרונות אנחנו שומעים על יותר ויותר אנשים שסובלים מחרדות, אך מה אנחנו יודעים על התופעה שמכה לפחות פעם בחיים בשליש מאיתנו? בכן, ראשית כדאי שתדעו שחרדה היא .. קרא עוד

אהבו: 125
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
איך המוח מפרש נכון מילים? 4:54 כמה מהמילים שאנחנו שומעים המוח שלנו מפענח ואיך זה קורה?
סרטון הסבר מרתק על איך פועלות מכונות הנשמה 5:42 איך פועלת המכונה שמצילה חיי אדם מדי יום בזמן מגפת הקורונה?
הצג תכנים נוספים

אולי תאהב גם:

דברים שכדאי לדעת הכירו את 3 הכלים שעוזרים לנו לשנות את דעתם של אנשים אחרים 4:40

כדאי לדעת: 3 הכלים שעוזרים לשנות את דעתם של אנשים אחרים
תזונה ובריאות מידע חשוב על זיהוי, מניעה וטיפול בסרטן המעי 4:44

מידע בריאותי חשוב: כיצד אפשר לזהות ולטפל בסרטן המעי?
מדע וטכנולוגיה מה המשמעות של הסימונים המתמטיים בהם אנו משתמשים? 4:30

לסימונים המתמטיים שבהם אנו משתמשים יש מקור מפתיע מאוד...
תזונה ובריאות מדוע קשה כל כך לרפא סרטן? התשובה בסרטון הבא 5:23

מדוע קשה כל כך לרפא את מחלת הסרטן? התשובה בסרטון הבא...
תזונה ובריאות כל מה שרציתם לדעת על אבנים בכליות: גורמים ודרכי טיפול ומניעה 5:15

הסרטון הזה יסביר לכם מהן אבנים בכליות וכיצד ניתן לטפל בהן
העצמה כולנו יכולים ללמוד משהו מהמוזיקה הנפלאה של בטהובן 22:16

המנצח הישראלי הזה יגלה לכם מה כולנו צריכים ללמוד מבטהובן
בדיחות ומצחיקים אלופי האלתור של ישראל – האומנים שמאתגרים את הסטנדאפ הישראלי

3 אלופי האלתור: האומנים שמאתגרים את הסטנדאפ הישראלי
העצמה איך להתגבר על לב שבור – 15 דברים שצריך לזכור

15 תזכורת חכמות שיעזרו לך להתגבר על לב שבור ולהתמלא בכוח
תכנים קשורים: טיפול, העצמה, חרדה, דברים שכדאי לדעת, מניעה, בריאות הנפש, סיבות, הסברים, כתוביות בעברית, טד, הגדרה, הפרעה נפשית

העצמה

6 עצות לשיפור הערך העצמי והתמודדות עם תסמונת המתחזה

הגיע הזמן שתטפלו בשורש הבעיה שגורמת לכם לביטחון עצמי נמוך!
5 אתגרי 30 יום שישנו לכם את החיים תוך חודש אחד

5 אתגרי 30 יום שישנו לכם את החיים מקצה לקצה תוך חודש אחד
30 דברים שעליכם להימנע מהם היום כדי לא להתחרט בעוד 30 שנה

אם אתם עושים את 30 הדברים האלו היום – תתחרטו בעוד 30 שנים...
13 ציטוטים מעוררי השראה ורגש של פוליטיקאים מהעבר של מדינת ישראל

הציטוטים המרגשים האלו מוכיחים שפעם הייתה פה פוליטיקה אחרת...
מיטב אמרותיו הגדולות של נלסון מנדלה בסרטון אחד 3:27

לא תאמינו כמה עוצמה וכוח יש במילותיו החכמות של נלסון מנדלה
איך מזהים התעללות רגשית בזוגיות? מידע שחשוב לדעת 9:27

מידע חשוב ביותר: כל מה שצריך לדעת על התעללות רגשית בזוגיות
15 ציטוטים נפלאים של פילוסופים יהודים

15 ציטוטים של הוגי דעות יהודיים שימלאו את חייכם בחוכמה
9 דברים שאתם צריכים לסלוח לעצמכם עליהם

חשבון נפש: הגיע הזמן שתסלחו לעצמכם על 9 הדברים הבאים
40 סיבות לכך שאתם אנשים מדהימים שראויים להערכה

יש לנו בשבילך 40 סיבות שמראות למה מגיע לך לקבל יותר מהחיים
בחרו את צבע הבגד שלכם וגלו מה הוא אומר על אישיותכם ואופיכם

לחצו על הצבע של הבגד שלכם כעת והבינו מיד מה הוא מעיד עליכם
6 דרכים להגיע לגמישות מחשבתית

6 צעדים לנפש בריאה: אמנו את המוח שלכם לחשוב ולפעול אחרת
איזה גזע של כלבים הכי מתאים למזל האסטרולוגי שלך?

איזה סוג כלבים הכי מתאים לך? המזל האסטרולוגי שלך יחשוף זאת...
5 עצות איך להתמודד עם הבידוד בקורונה - מפי נתן שרנסקי 2:44

5 עצות להתמודדות עם בידוד: הקשיבו לנתן שרנסקי החכם והמנוסה
5 טיפים להתגברות על פרידה מחבר טוב

נפרדתם מחבר טוב? זה מה שכדאי לעשות כדי להתגבר ולהתקדם הלאה
חרדות לילה - מה הן וכיצד ניתן להתמודד איתן

לא מצליחים לישון בגלל חרדות לילה? כך תוכלו להתמודד איתן
אתגר 7 הימים: הימנעות ממילה אחת שמרחיקה מאיתנו את ההצלחה 2:40

מהי המילה שמונעת מכם הצלחה? נסו את האתגר שישפר את חייכם
8 תובנות חשובות שלמדתי על החיים ושרציתי לשתף אתכם

הלוואי שמישהו היה מספר לי את הדברים האלה כשאני הייתי צעיר...
מדריך קריאה בקפה

כוס הקפה שלכם יכולה לחשוף את עתידכם - בואו וגלו כיצד...
מומחה חושף את האמת לגבי הרגע המתאים ביותר לשינוי 4:45

מחכה לרגע הנכון כדי לעשות שינוי בחייך? הסרטון הזה בשבילך!
איך תקווה משפיעה על בריאותכם ו-7 דרכים לאמץ אותה

גלו איך תקווה יכולה להציל לכם את החיים וכיצד לאמץ אותה כעת
המדריך השלם להתמודדות עם נרקיסיסטים

מה כדאי לעשות כדי להתמודד עם האנשים הנרקיסיסטים בחייכם?
סרטון העצמה על החשיבות של לקיחת ימי חופש מהעבודה

סרטון ההעצמה הנפלא הזה מראה למה משתלם לקחת יותר ימי חופש
10 סימנים נסתרים לכך שאדם מסוים לא באמת מחבב אתכם

הודות לסימנים הנסתרים האלו תזהו אדם שלא באמת מחבב אתכם
8 אסטרטגיות יעילות להתמודדות עם לחץ בעבודה

8 הטיפים האלה יהפכו את יום העבודה שלכם להרבה יותר רגוע
7 סימנים לכך שעליכם להציב גבולות, וכיצד לעשות זאת

סביבתכם פוגעת בכם? הגיע הזמן להתחיל להציב גבולות בחייכם...
9 שיעורים חשובים למי שמעוניין להפסיק לרצות אחרים

9 שיעורים חשובים שאתם צריכים ללמוד כדי להפסיק לרצות אחרים
13 מציטוטיו הגדולים של המשורר והפילוסוף דנטה אליגיירי

למדו שפע של חוכמה מ-13 תבונותיו של איש הרוח האיטלקי הענק
9 תכונות של אנשים עם שאיפות גבוהות שלכולנו כדאי לאמץ

רוצים להצליח ולשפר את חייכם? כדאי שתאמצו את 9 התכונות האלה...
הסוד לביצועי שיא בכל תחום בחיים - הרצאתה של אפרת אבנור 9:35

ההרצאה הזאת תגלה לכם מה הסוד לביצועי שיא בכל תחום בחיים
הרצאה על מנהיגות עצמית, ניהול יחסים ושליטה על התגובות שלנו 8:50

האישה החכמה הזו תלמד אתכם מה הקשר בין ניהול יחסים לכבשים...
ד"ר ברנה בראון מסבירה בסרטון משעשע על הטלת אשמה כרונית ולמה היא מזיקה לנו 3:26

די להאשים! הד"ר הזו תלמד אתכם איך האשמה כרונית מזיקה לכם
ברכה ליום העצמאות – ישראל נשארת מאוחדת

ישראל נשארת מאוחדת: ברכה מקסימה לשלוח לחברים ביום העצמאות
למדו כיצד להתמודד עם אנשים שמכבידים על מצב הרוח שלכם

איך אפשר להתמודד עם האנשים שסוחטים מאיתנו זמן ואנרגיה?
10 הכללים להצלחה של לס בראון - סרטון מוטיבציה מרגש 17:58

10 הכללים להצלחה של לס בראון - סרטון שימלא אתכם בכוחות!
14 ציטוטים על חשיבות טוב הלב

14 ציטוטי חוכמה אלו יתנו לכם השראה לאמץ תכונה חשובה ביותר
פרופ' יורם יובל וציפי ברנד בשיחה מרתקת על תובנות ומסקנות מתקופת הקורונה 8:43

הצטרפו לשיחה מרתקת עם יורם יובל על אהבה והחיים בצל הקורונה
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום