בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה

מהן ההשפעות של תרגול יוגה על הגוף והמוח שלנו?

א א

לתרגול יוגה הייתה מאז ומתמיד תדמית של פעילות שעושה טוב לגוף ולמוח, אך האם זה באמת נכון? מחקרים רבים הוקדשו לבדיקת השאלה הזאת, ובסרטון הקצר שלפניכם תוכלו ללמוד ע.. קרא עוד

אהבו: 357
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
סרטון הסבר מרתק: איך מפתחים חיסון למחלה כמו הקורונה? 5:52 איך נראה תהליך פיתוח חיסון ומה זה אומר על המלחמה בקורונה?
כל מה שרציתם לדעת על השמנת יתר: הגדרה, סכנות ומידע חשוב 5:11 למה השמנת יתר היא מגיפה כל כך מסוכנת ואיך ניתן להילחם בה?
הצג תכנים נוספים

אולי תאהב גם:

העצמה אחרי שהאישה המדהימה הזאת חלתה בסרטן, היא גילתה כמה דברים על העולם... 14:50

השקרים שאני אהבתי: האזינו לחכמתה של חולת סרטן אמיצה ומרגשת
דברים שכדאי לדעת איך וירוסים עוברים מבעלי חיים לבני אדם? 5:05

זהו הקשר המסוכן בין מחלות לבעלי חיים שכולם צריכים להכיר...
העצמה פסיכולוגית ישראלית מסבירה על כוחו האדיר של הקשר הבין-אישי 19:48

כוחו האדיר של החיבור: הכירו את סודות יצירת הקשר הבין-אישי
דברים שכדאי לדעת מהי הפעולה המנהלתית של המוח ואיך ניתן לשפר אותה? 9:16

האישה הזאת תסביר לכם על אחת מהפעולות הכי חשובות של המוח
תזונה ובריאות ד"ר מייקל גרגר מסביר: מהי הדרך הטובה ביותר לבשל עלים וירקות ירוקים? 5:44

הרופא הזה יסביר לכם מה הדרך הטובה ביותר לבשל ירקות ירוקים...
דברים שכדאי לדעת איך להישאר רגוע תחת לחץ 4:29

איך להצליח לנצח את הלחץ - סרטון עם טיפים שכדאי להכיר!
תזונה ובריאות 9 דברים שיקרו לכם כשתאכלו 4 אגוזי קשיו ביום

4 אגוזי קשיו ביום יכולים להועיל מאוד לגוף ב-9 דרכים שונות!
הורות ומשפחה 9 טיפים להתמודדות יעילה עם התפרצויות זעם אצל ילדים

הילד סובל מהתפרצויות זעם? כך תעזרו לו להתמודד איתן בקלות
תכנים קשורים: יוגה, יתרונות בריאותיים, רוגע, כתוביות בעברית, טד, סרטון הסברים, מוכח מדעית

תזונה ובריאות

תסמונת הבניין החולה – תסמינים ודרכי הטיפול

חשים חולים במשרד או בבית? יתכן שיש לכך סיבה שקשורה למבנה...
רופא ישראלי מסביר על הכליות, אבנים בכליות ואיך מטפלים בהן 3:15

חשוב: הרופא הזה יסביר לכם מהן אבנים בכליות ואיך מטפלים בהן
מכשיר CPAP: טיפול יעיל ופשוט לנחירות ודום נשימה בשינה 6:32

המומחה הזה יציג בפניך טיפול יעיל ופשוט לנחירות שכדאי להכיר
6 תרגילי כושר פשוטים עם משקוליות שלא צריך אפילו לעמוד בשבילם

לביצוע 6 תרגילי הכושר הפשוטים האלו לא תצטרכו להתרומם אפילו
מתכון פשוט ובריא לממרח חלבה טעים וטבעי בשתי דקות 1:53

ככה מכינים ממרח חלבה בריא בבית ונהנים מפינוק עם טעם נפלא
8 מיתוסים על מחלת השפעת

להפסיק להאמין בשקרים: הכירו את 8 המיתוסים הנפוצים על השפעת
הסבר על נקודת הלחיצה LI-4 לטיפול במיגרנות

האישה הזו גילתה שאפשר לטפל בכאב ראש ומיגרנה בקלות מפתיעה
הנטורופת אופיר פוגל חושף את עיקרי הטיפול הטבעי בדיכאון

הנטורופת המומחה הזה חושף את הרכיבים הטבעיים לטיפול בדיכאון
10 סגולות רפואיות מפתיעות של הפרג

10 יתרונות בריאותיים שלא ידעתם שיש בפרג ותופתעו לגלות!
האספירין של הטבע עשוי להיות סוד המלחמה בסרטן בעולם המערבי 5:07

החומר הבריא הזה עוזר להילחם בסרטן בצורה טבעית ויעילה!
רופא שיניים מסביר את האמת שמאחורי מיתוסים נפוצים 5:18

רופא השיניים הזה מנפץ מיתוסים שחובה להפסיק להאמין בהם!
למדו לזהות ולטפל בהפרעות השינה הנפוצות בגילאי 50 ומעלה

כך תטפלו נכון ב-6 הפרעות השינה הנפוצות בגילאי 50 ומעלה
הקשר שבין הגבלה קלורית והאטת הזדקנות המוח

התגלה מנגנון שתוכלו להשתמש בו כדי להאט את הזדקנות המוח
כך תתאמנו וגם תחסכו!

הכירו את מגוון האפשרויות לשמירה על כושר בלי לרוקן את הארנק
10 דברים חיוביים שיקרו לגופכם כשתפסיקו לשתות משקאות קלים

10 דברים נהדרים שקורים לגוף כשמפסיקים לשתות משקאות קלים
5 תנוחות שינה מומלצות להקלה על כאבי הגב

סובלים מכאבי גב טורדניים? נסו את אחת מתנוחות השינה האלו
הריזורט הקהילתי המפנק על חוף הים של ראשון לציון

הדרך הנכונה לחיות בגיל 60 פלוס כדי לשמור על איכות החיים
כמה זמן צריכה להיות תנומה באמצע היום? 4:58

תנומה במהלך היום זה בריא - וככה תיהנו מיתרונותיה כמו שצריך
איזה לחם באמת כדאי לאכול? התשובה תפתיע אתכם! 2:41

כל מי שאוכל לחם צריך לראות את הסרטון הקצר והחשוב הזה...
הסיבות לכך שתמיד כדאי לשכב על צד שמאל

למה מומלץ לשכב על צד שמאל? היכנסו וגלו את הסיבות המפתיעות!
8 יתרונותיו הבריאותיים של הקולרבי

הגנה מסוכרת, חיזוק עצמות ועוד 6 יתרונות חשובים של ירק טעים
איך הגוף מגיב לדיאטה? 2:41

איך הגוף מגיב לדיאטה והאם גוף שמן הוא בהכרח לא בריא?
כל מה שאתם צריכים לדעת על עיסוי ראש הודי וכיצד לבצע אותו

למדו איך לבצע עיסוי ראש הודי - דרך נהדרת להרגעת הגוף והנפש
8,000 צעדים ביום – כמות הצעדים המומלצת להפחתת הסיכון למוות בטרם עת

הוכח מחקרית: זוהי כמות הצעדים היומית שתמנע מוות בטרם עת
סרטון הסבר קצר ופשוט על בדיקות CT, MRI, רנטגן ואולטרסאונד 5:15

מתישהו כולנו נעבור בדיקות שכאלה, אז כדאי להכיר אותן היטב!
איך לאכול בקלות מכל צבעי הקשת

בריאות בכל צבעי הקשת: מדריך פשוט לפירות וירקות מומלצים
מדריך להכנת מוצרי טיפוח ביתיים משילוב שמן קוקוס ורכיבים נוספים

כדאי שיהיה לכם שמן קוקוס בבית - תראו מה אפשר לעשות איתו
14 טיפים בריאים שישפרו את איכות חייכם

14 עובדות וטיפים מדהימים על בריאות שיכולים להאריך את חייכם
כיצד לטפל בקוצר ראייה אצל ילדים? 4:48

בעזרת הפתרון המהפכני הזה, ילדכם כבר לא יצטרך משקפיים...
נקודת הלחיצה שתזכה אתכם בשנת ישרים בכל לילה

אחרי שתגלו מה היא עושה, תעסו את הנקודה הזו ברגל בכל לילה!
הסיבות ודרכי הטיפול בבריחת שתן

המידע הזה עזר לי להבין מה גורם לבריחת שתן ואיך למנוע אותה
אוסף מתיחות מומלצות לחלקי הגוף השונים

אם תבצעו את המתיחות הבאות הגוף שלכם יגיד לכם תודה!
6 תופעות לוואי מסוכנות של צריכת קינמון מוגזמת

מתברר שהתבלין הזה עלול להיות מסוכן אם צורכים ממנו יותר מדי
הקשר בין שתיית משקאות קלים לבין סיכון מוגבר לסבול ממחלות לב

אם בריאות הלב חשובה לכם, תפסיקו לשתות את המשקאות האלה...
5 תרגילים להקלה וטיפול בכאבי צוואר

גלו את 5 התרגילים היעילים ביותר שעוזרים לשחרר צוואר תפוס
11 היתרונות הבריאותיים של שמן השקדים

11 שימושים מפתיעים בשמן שקדים שיעזרו לכם לשמור על גוף בריא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם: Google
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום