נגישות
צעד ראשון, רמת קושי: קל – מחזור בקבוקים: את בקבוקי המים המינרליים והקולה שאנו שותים אוספים בצד ומדי פעם עושים טיול, עם הילד או הכלב, לפח המחזור הקרוב ומשליכים לשם את הבקבוקים הריקים. אנחנו נפטרים מהם, הם הולכים למיחזור, וכולם מרוויחים.

צעד שני, רמת קושי: קל - מעבר לשקיות רב פעמיות: בכל סופר יש שקיות רב פעמיות שעלותן שקלים בודדים והן אמורות לצמצם צריכת שקיות חד פעמיות שיוצרות זיהום סביבתי בכך שרובן לא נזרקות לפח אלא מתעופפות בשטח, ואלו מהן שכן יגיעו לאתרי האשפה לא יתכלו, יזהמו את הקרקע ויסכנו את בעלי החיים הנחנקים מבליעתן. כמו כן, שקיות הפלסטיק המיוצרות מנפט, גורמות לבזבוז המאגרים. מאחר ולרובנו יש שקיות ניילון בבית כדאי לקחת אותן אתנו לקניות הבאות. כך נפחית צריכה של שקיות חדשות.

צעד שלישי, רמת קושי: קל-בינוני – מעבר לחומרי ניקוי אקולוגיים: בניגוד למה שנוטים לחשוב חומרי הניקוי האקולוגיים כבר לא כל כך יקרים כפי שהיו. הביקוש ההולך וגדל הביא לתחרות, שהביאה אתה הורדת מחירים ומבצעים. כאן אנו מכניסים, בנוסף לאיכות הסביבה, שיקולים אינטרסנטיים: הבריאות שלנו. רוב מקרי הדרמטיטיס (דלקת עור ממגע, או אקזמה) נגרמים כתוצאה ממגע עם חומרים כימיים המצויים בחומרי ניקוי שברובם מכילים חומרים מסירי שומנים. אלה פוגעים בשומנים ובפרוטאינים של העור ובכך פוגעים בחסם הטבעי של העור, מה שגרם לדלקת. כך שבניגוד לטענת המפרסמים אין אף חומר ניקוי המעניק לחות לעור. חשיפה גדולה לחומרים מתרחשת בזמן עבודות הניקוי לא רק במגע ישיר אלא גם דרך נשימת האוויר הספוג בחלקיקי החומר.
צעד רביעי – רמת קושי: בינוני – שימוש במוצרים ח"פ ידידותיים לסביבה: בארה"ב נצרכות מדי שנה למעלה מ-14 מיליארד כוסות חד פעמיות לקפה. הבעיה במוצרים חד פעמיים, בדומה לשקיות ניילון, היא החומרים מהם עשויים הכלים. מרביתם מיוצרים מנייר מצופה חומר פלסטי שייצורו גורם לכריתת עצים. פוליסטירן מוקצף, הידוע בכינויו קלקר, הוא תוצר לוואי של נפט שאינו מתכלה וגורם לזיהום מי התהום והקרקע. ומה התחליף? כלים חד פעמיים העשויים תירס, קנה סוכר ותפוחי אדמה שאמנם נזרקים לאשפה אך מתכלים בתנאי חום ולחות.
צעד חמישי – רמת קושי: בינוני-קשה – חיתולים אקולוגיים: החבילות הריחניות מהוות כ-3% מכלל האשפה הנזרקת לפח בישראל וכמו כל מוצר חד פעמי, אנחנו נתכלה הרבה לפניו. במקרה זה הדאגה לסביבה כרוכה בבריאותם של היקרים לנו מכל. חיתולים חד פעמיים מולבנים בכלור ומכילים חומרים סופחי נוזלים הגורמים לספיחת נוזלים מעור העולל, מה שגורם לגירויים בעור. חלק מחומרי הלוואי בתהליך הייצור (לדוגמא דיוקסין) נשארים במידה קטנה בחיתול והם רעילים גם בכמות מזערית. התחליפים הקיימים בשוק הם חיתולים חד פעמיים אקולוגיים וחיתולים רב פעמיים. חיתולים רב פעמיים רק נראים כדבר הדורש המון התעסקות, אך הורים שמשתמשים בהם טוענים שמאד קל לנקות אותם והם מאד מאווררים ונוחים לתינוק. והמחיר? גם כאן, טוענים ההורים הירוקים שמדובר בחסכון בכסף, למרות שההוצאה הראשונית נראית גדולה יחסית.
צעד שישי – רמת קושי: קשה – ירקות ופירות אורגניים: כולנו יודעים שהפירות והירקות שלנו מרוססים עד עמקי נשמתם, הטעם והצבע שלהם כבר לא מה שהיה פעם, חלקם עוברים מניפולציות על מנת שנוכל ליהנות מהם במשך כל השנה, ועדיין אנו צורכים אותם כיוון שהם זולים וזמינים כל השנה ולרוב צבעם מושך יותר. הבעיה העיקרית בירקות היא הנזק המצטבר שנגרם לנו מחומרי ההדברה. הטענה כנגד הירקות והפירות האורגניים הם שהם יקרים, לא יפים ולא מחזיקים מעמד. כאן יש לעשות סקר שווקים ולערוך השוואות בין המגדלים והמשווקים המציעים כיום את מרכולתם בכל סופר, ואף יביאו לכם את התוצרת עד הבית. ככל שהמגמה מתפשטת התחרות גוברת והמחירים יורדים. לגבי הטעם: אין תחליף לירק שנאכל בעונתו וגדל בחממה ולא במעבדה. על מנת לוודא כי הירקות אכן אורגניים יש לוודא כי הם תחת פיקוח של חברת אגריאור אשר אחראית על בקרת האיכות ואופן הגידול.
צעד שביעי – רמת קושי: קשה – קניית מוצרי סחר הוגן: סחר הוגן הוא שיטת מסחר שעקרונותיה הן: תנאי עבודה הולמים ליצרנים, שכר הוגן, מתן הזדמנויות ליצרנים מעוטי יכולת כלכלית ושמירה על איכות הסביבה. עקרון הסחר ההוגן עומד על כך שאין לנצל קטינים ומבוגרים כנהוג בתעשיות הקפה והקקאו, שם מועסקים עובדים ללא תנאים וללא זכויות במשך 7 ימים בשבוע. בעולם מועסקים כיום 250 מיליון ילדים, לרוב בתנאי כפיה. מאחר והיקף המכירות קטן ועלות הייצור גדלה, לעיתים מוצרי סחר הוגן יקרים יותר, אך לא בהכרח. יש מספר עמותות הפועלות בהתנדבות, כגון: 'סלון מזל' ו'פעולה ירוקה', המשווקים מוצרי סחר הוגן במחירי עלות ומתקיימים מתרומות על מנת להפיץ את האידיאולוגיה. רשת בתי הקפה "אילן`ס" הכניסה לאחרונה מספר סוגי קפה מסחר הוגן כשהמגמה היא לעבור בסופו של דבר למכירת קפה סחר הוגן בלבד. למוצרים אלה יש יתרון בריאותי בהיותם אורגניים ולא מהונדסים והייצור המצוצמצם תורם לשמירה על איכות הסביבה.
צעד שמיני – רמת קושי: קשה מאד, לפנאטים בלבד - קומפוסט: לרוב, הפסולת שאנו זורקים מגיעה למטמנות ושם היא הופכת לפסולת שהופכת לגז מתאן, בגלל חוסר בחמצן שמאפשר את הפירוק. גז המתאן הוא אחד הגורמים העיקריים להתחממות הגלובלית. הפירות והירקות שאנו זורקים הם חומר דשן מעולה שכל צמח יקבל אליו באהבה. קומפוסטציה הינה הדרך הטובה למחזור פסולת אורגנית וקל מאד לעשות את זה בבית. בעמותת "עץ בעיר" המייעצת בנושאי אקולוגיה ישמחו לייעץ ולעזור לכם להפוך את המטבח שלכם לירוק יותר. ומה עושים עם התוצרת? אם יש לכם גינה, חיסכו את קניית הקומפוסט המוכן. ואם לא, תמיד ניתן לגשת לאחת הגינות או לעץ שנמצא בקרבת מקום ולפזר את הקומפוסט. העץ לא יידע את נפשו מרוב אושר.
אם הגעתם עד לכאן ואתם חושבים לעצמכם "זה יותר מדי בשבילי", חשוב לדעת שלא משנה עד כמה רחוק תגיעו עם הרשימה הזאת (לא מדובר עדיין על לרוץ למוסך ולעשות הסבה לגז של רכבכם). גם אם עושים צעד אחד בלבד זה עדיין חלק משינוי משמעותי שהעולם שלנו עובר, ויעבור. הכי חשוב זה הנכונות לשנות.
אנחנו חיים בעולם הזה ולוקחים ממנו, והגיע הזמן להחזיר לו. מגיע לו.
הזכות שניתנה לראש הממשלה - כל המבוגרים זכאים לה
כתבה על החשיבות של מניעת סרטן המעי הגס – מדוע ראש הממשלה נתניהו יכול להיבדק אבל לציבור הרחב לא דואגים
צפו בתמונות טבע מדהימות מיער הגשם הגדול בעולם, האמזונס...
כולנו שמענו על יערות הגשם, ועל הגדול שבהם - יער האמזונס, בו תמצאו שלל זנים של חיות וצמחים. התמונות הבאות יראו לכם את יופיו הייחודי והמדהים...
6:39
כך הפכה ישראל את המדבר לגן עדן
הקרן הקיימת לישראל פיתחה לאורך השנים כמה פתרונות להפרחת המדבר, שממש יוצאים נגד חוקי הטבע. כך הצליח הראש היהודי להפוך את המדבר לגן עדן!
3:30
כמה כיף לראות את הטבע הישראלי שופע מים שוב
מים הם משאב יקר ונדיר בישראל, ועם זאת ארצנו הקטנה שופעת במעיינות, נחלים ובריכות. כך הצליחו לשמור על הטבע הישראלי ירוק, פורה ומלבב.
פיתוח חדש ינצל מיחזור פלסטיק לטובת יצירת נפט גולמי
פיתוח חדש ידאג להפוך פלסטיק ממוחזר לנפט גולמי
3:39
צאו למסע בפארק רדווד הקסום - ביתם של העצים הגבוהים בעולם
הפארק הלאומי רדווד הוא ביתם של עצי הסקוויה, זן העצים הגבוה ביותר בעולם. צפו בסרטון הבא וצאו לטיול בשבילי הפארק מתחת לענקים הירוקים הללו.
הבעיה החמורה הזו עלולה להרעיל את הזוגיות שלך וחשוב לטפל בה...
יש מחלות שמתפתחות בשקט וללא תסמינים עד שיום אחד הן מתפרצות, ויש טינה שמשפיעה בצורה דומה על מערכות יחסים - העצות האלו יעזרו לך להתמודד איתה.
הרימו ראש – 16 ציטוטים יפים שיעלו לכם את הביטחון העצמי
16 הציטוטים הבאים יגרמו לכם לעצור רגע, לחשוב על עצמכם מנקודת מבט אחרת ולהרגיש בטוחים במי ומה שאתם בלי חרטות!
כוס הקפה שלכם יכולה לחשוף את עתידכם - בואו וגלו כיצד...
ניתן לקרוא כמעט בכל משקה שמשאיר אחריו שאריות מסוימות, כמו למשל עלי תה או אפילו יין. עם זאת, קפה הוא היעיל והקל ביותר לקריאה, וכאן תלמדו איך.
18:56
הצעיר הזה החליט להפוך ל"מומחה בכישלונות" והתוצאה מדהימה!
כיילב מיקינס החליט לבקש מאנשים שיציעו לו רעיונות מאתגרים שנראו להם מועדים לכישלון, כדי שהוא ייקח אותם על עצמו. צפו בהרצאה הנפלאה שלו!
4:47
אלה שני הדברים שאתם חייבים להפנים כדי להצליח בחיים שלכם!
רוצים להפוך את חייכם להצלחה מסחררת? כל מה שאתם צריכים נמצא בתוככם והדרך לגלות את זה היא פשוטה - צפו בסרטון שיעזור לכם לעשות את זה!
הפרחים הראשונים שתראו בתמונות האלה יספרו עליכם הרבה...
רוצים לגלות מה תכונות האופי המיוחדות שלכם? הכנו עבורכם 2 מבחנים פשוטים שיעזרו לכם לעשות זאת בצורה מהנה. עשו אותם אחד אחרי השני וגלו מי אתם.
תופעת החיוביות הרעילה – מתברר שלא תמיד צריך להיות חיובי...
לפעמים הניסיונות לעודד ולשפר את מצב הרוח עושים רק יותר גרוע ואף מרעילים את הנפש. כך תזהו ניסיונות שכאלה ותלמדו כיצד להימנע מחיוביות רעילה.
הציתו מחדש את התשוקה הפנימית שלכם בעזרת 14 ציטוטי עוצמה
אם אתם חשים כי "האש הפנימית" שבוערת בכם נכבתה או נחלשה עד מאוד - קראו את 14 הציטוטים הבאים שיחזירו את התשוקה והאש לחייכם
10:50
הסטנדאפיסט הזה מסביר למה אתם לא מצליחים ואיך לשנות את המצב
אם אתם מרגישים שגם אתם לא נמצאים במסלול הנכון של חייכם ושיש דרך אחרת שבה אתם צריכים ויכולים להצליח, צפו בהרצאה הבאה...
כך אפשר להשתיק את שצף המחשבות בראש ולזכות בנחת ושלווה
בעזרת 10 הכללים הפשוטים האלו תוכלו להימנע מהרגעים הקשים בהם אי הסדר שבראש שלכם מונע מכם שלווה ואושר, ולקחת שליטה על המחשבות שלכם.
אם ניחנתם ב-21 מאפייני האישיות הבאים אתם בעלי חוסן מנטלי!
חוסן מנטלי ויכולת התמודדות, אלו הם יתרונות משמעותיים בעולמנו - אך האם נחנתם בו? בדקו האם מתקיימים בכם 21 המאפיינים של חוסן מנטלי וגלו בעצמכם
חבר יקר, רציתי להזכיר לך שאני אוהב אותך בדיוק כמו שאתה!
הברכה הזו נשלחה אליך על ידי מישהו שאוהב אותך כמו שאתה ואחרי שתצפה בה ותבין מה הופך אותך לחבר טוב כל כך, אתה מוזמן לשלוח אותה לחבר אהוב בעצמך
מתמודדים עם תקופה קשה? 5 הצעדים האלו יעזרו לכם לצלוח אותה
רובנו מתמודדים עם תקופות קשות בחיים, אך כיצד עושים זאת נכון? כדי לעזור לכם, אספנו 3 מכשולים נפוצים ו-5 דרכים מועילים שיעזרו לכם לחזור לחייך.
6:38
האם בתוך העצלות טמון הסוד להצלחה? הכירו את חוק 20 השניות
אולי תופתעו לשמוע, אבל יש לעצלות חשיבות, והיא לא בהכרח שלילית, פשוט צריך להבין אותה ולדעת איך לרתום אותה לטובת המטרות שאנו רוצים להגיע אליהן
3 תרגילים פשוטים שיכולים להקל על מצבי חרדה ופוסט טראומה
אם אתם סובלים מתסמיני פוסט טראומה או חרדה, ייתכן שאחד או כמה מהתרגילים האלה יסייעו לכם להתמודד איתם ולהפחית אותם - זה כבר הצליח לעזור לרבים!
14 ציטוטים מרגשים מפי האסייתי החכם הראשון שזכה בפרס נובל...
אתם מוזמנים להתרשם וליהנות מ-14 ציטוטים נבחרים של רבינדרנת טאגור, שיפיחו בכם השראה ויראו לכם איך לחיות חיים מאושרים ופשוטים.
איך מפסיקים לחשוב על טעויות העבר: הטיפים שבאמת יעזרו לכם
טעויות קורות לכל אחד מאיתנו - אבל לא מעטים הופכים להיות אובססיביים לגבי טעויותיהם. אז מה ניתן לעשות כדי להשתחרר מכך? הכל במדריך הבא...
אם תעשו את 5 הדברים האלה, תוכלו להשיג כל דבר שתרצו בחיים!
אם אתם מרגישים תקועים ושאתם לא מצליחים להתקדם יותר לעבר המטרה שהצבתם לעצמכם, עצרו לרגע ובצעו את 5 הצעדים החשובים האלה...
אופיו האמיתי של הכסף: סיפור עם מסר חכם וחשוב שכדאי להכיר
האם כסף הוא מקור כל הרוע בעולם, או מצרך שניתן להשתמש בו כדי לעזור לאחרים? מהו אופיו האמיתי של הכסף? את התשובה הנבונה תמצאו בסיפור הבא...
הכירו את מודל 5 הגורמים שיכול לספר לכם רבות על עצמכם
האם אתם מאמינים שניתן לקבוע אופי של בן אדם על פי 5 מדדים בלבד? לפי פסיכולוגים רבים זה אכן אפשרי, והנה הגורמים והמאפיינים שעוזרים לעשות זאת.
בחרו את המזל האסטרולוגי שלכם וגלו איך אתם מתנהלים כלכלית
היחס שלכם לכסף וההתנהלות הכלכלית שלכם קשורים רבות לילדותכם ולמשפחה שממנה באתם, אך תופתעו לשמוע כי גם למזל האסטרולוגי שלכם...
רציתי לחלוק איתך ברכת סוכות מרגשת ולאחל לך משהו חשוב לחג...
לקראת חג הסוכות, הלוא הוא חג האסיף, רציתי לאחל לך חג שמח מלא באושר ושמחה בעזרת המצגת המקסימה הזו...
4:01
ככה תחשפו את הרעיונות הכי טובים שלכם ואת הדרך להעניק השראה
הסרטון הזה יעזור לך לזהות ולבטא את הרעיונית הכי טובים שלך, מאלה שיכולים לרגש ולעניין את הסביבה, עד לאלה שיכולים לשנות את העולם...
חכמת החיים בציטוטים המופלאים האלה תיתן לכם תובנות וכוח
תובנות רבות מגיעות אלינו בשלבים מאוחרים בחיים, אך כדי שתוכלו ללמוד כמה מהן מהר יותר, אספנו עבורכם 18 מהציטוטים החכמים שיעניקו לכם תבונה.
11:47
המציאות שאנחנו יוצרים לעצמנו: הרצאה מעצימה שלא כדאי לפספס!
כשתי דקות לאחר שהתחלתי לצפות בהרצאה הזאת הבנתי שהסרטון הזה מכיל מסר חשוב מאין כמוהו שאסור להתעלם ממנו...
כך הדרך שבה אתם משתמשים בגוף שלכם משפיעה על מצב רוחכם
איך אפשר לשנות את מצב הרוח בעזרת תנועות שונות שהגוף שלנו עושה והפעלתו באופן כללי? כל התשובות נמצאות במצגת האינפוגרפית הבאה...
חזרו על המשפטים האלה בכל יום ותראו איך חייכם ישתנו לטובה...
יש אנשים שאין להם זמן לעשות מדיטציה על הבוקר כדי לוודא שיהיה להם יום טוב. אם אתם כאלה, הקדישו רק 2 דקות לאחת המנטרות האלה ותראו מה זה עושה...
בחרו חנוכייה אחת מבין הבאות וגלו את הסוד הנסתר של אישיותכם
לחצו על החנוכייה שאתם הכי מתחברים אליה – זו שהייתם שמחים שתעטר את ביתכם בחג החנוכה ולהדליק בה נרות – ותגלו מה הבחירה הזו אומרת עליכם.
המזל שלכם יכול לגלות למה בן זוגכם אוהב אתכם ומה מעצבן אותו
המזל שלכם יכול לספר לכם למה בן או בת הזוג שלכם התאהבו בכם מלכתחילה ואילו תכונות התגלו בשלב מאוחר יותר ביחסים והחלו להציק להם...
רוצים לשמור על מוח חד וצלול? כדאי שתשמרו על קשר עם חבריכם...
במהלך חיינו אנו יוצרים מערכות יחסים וקשרים רבים עם אחרים, וכעת מתברר שלשמירה על מערכות היחסים האלו גם בגילאים מתקדמים יש יתרונות מפתיעים
4 כללים פשוטים שיגמרו לאנשים להסכים בכל פעם שתבקשו עזרה
לחלקנו קשה לבקש עזרה וחלקנו פשוט לא יודעים איך לעשות זאת כמו שצריך, אך בעזרת 4 הכללים של הפסיכולוגית הזו, תמיד תקבלו תגובה חיובית לבקשת עזרה
אם החברים שלכם נוהגים ב-7 הדרכים הבאות, נתקו עימם קשר
לא כל אדם שאנחנו קוראים לו "חבר" הוא אכן כזה, וכך תוכלו לזהות את החברים שלכם שמזיקים לכם, וגם כיצד להתגבר על הקושי להיפרד מהם.
ככה תוכלו להגן על מצב הרוח שלכם משליליות של אנשים אחרים
כולנו נתקלים מדי יום באנשים שליליים ולעיתים נפגעים מהם בעצמנו. 10 העצות הבאות יאפשרו לכם להתמודד עם שליליות בדרכים מועילות, פשוטות וחיוביות!
לחצו על תנוחת השינה לכם וגלו מה היא חושפת על מי שאתם באמת...
אחרי יום עמוס בחוויות ולחצים, הגוף שלנו מגיב למצבה של הנפש בזמן שהוא שוכב במיטה ומנסה להירגע ולנוח. גלו מה התנוחה שבה אתם ישנים אומרת עליכם.
למה בילוי זמן בטבע הופך אותנו למאושרים ומה היתרונות שלו?
בילוי בטבע יכול לשפר את בריאותכם הפיזית, לחדד את איכות המחשבה, לשפר את מצבכם הנפשי ולעשות עוד הרבה מעבר לזה – גלו את כל השפעותיו המוכחות.
בעזרת שיטת 3 השלבים הזאת אתם תהפכו לאנשים שמגשימים חלומות
סקרנים אילו צעדים נדרשים כדי להפוך אתכם לאנשים עקביים ומתמידים יותר? עקבו אחר 3 השלבים האלה והתכוננו לשפר את החיים שלכם ולזכות להצלחות.
15 תובנות מעצימות וציטוטים על אובדן וצער שייתנו לך כוח
15 התובנות המעצימות הבאות נבחרו בקפידה ובאהבה רבה על מנת לסייע לכם גם ברגעים הקשים ביותר של החיים...
מתחילים מחדש: 16 ציטוטים שיתנו לכם כוח להתמודד עם אתגרים
החיים מזמנים לנו אתגרים רבים וגם התחלות שאנו חוששים להיכנס אליהן, אך המשפטים הבאים יזכירו לכם שיש בכוחכם לצלוח כל התחלה בהצלחה.
שפת התן ושפת הג'ירף: המדריך שילמד אתכם תקשורת טובה יותר
אם תקפידו על כללי התקשורת המקרבת, תוכלו לשפר את התקשורת הבין-אישית שלכם עם כל אדם בחייכם ולמנוע את כל הריבים שביחסים שלכם עם בן/בת הזוג.
הדברים המפתיעים שמסתתרים מאחורי הפגנות החיבה של בני זוגכם...
להגיד "אני אוהב אותך" לבן או בת הזוג זו כנראה הדרך הכי ישירה וטובה להביע את הרגשות שלנו לאנשים שהכי קרובים אלינו, אבל היא ממש לא היחידה...
שיטת 3 ההצעות - דרך קלה ויעילה לסייע לאנשים במצב רוח רע
שיטת 3 ההצעות היא דרך פשוטה אך יעילה לתמוך באנשים שיקרים לכם כשהם עוברים רגעים קשים, וניתן גם לעשות בה שימוש עצמי שיעשה לכם סדר במחשבות.
9:37
בהרצאה הזאת תלמדו את הסודות ששמים סוף לרחמים העצמיים
בגיל 19 היא איבדה את שתי רגליה, וכעת יש לה מסר מעורר השראה ומעצים עבורכם שיעזור לכם להתגבר על תקופות קשות ורחמים עצמיים.
רוצה לחיות חיים טובים יותר? אלו הם 5 הדברים שעליך לשנות
מרגישים תקועים? לא מצליחים להשיג את המטרות שלכם? אלו הם 5 הדברים שאתם צריכים לשנות בחיים שלכם כדי להתפתח כאנשים ולחיות חיים טובים!
9 הרגלים של אנשים עם חוזק נפשי שכדאי לכולנו לאמץ בהקדם!
הודות ל-9 הצעדים הפשוטים הבאים, גם אתם תזכו להיות אנשים בעלי חוזק נפשי שמאמינים בעצמם וביכולות שלהם.
קחו 20 פתקים וכתבו לעצמכם את 20 המשפטים האלה – לא תתחרטו!
אם תתלו את 20 הפתקים האלה ברחבי הבית או שולחן העבודה שלכם במשרד, אנחנו מבטיחים לכם שתהיו אנשים חיוביים ומאושרים יותר!
סודות האישיות שמסתתרים בכפות הידיים וחושפים מי אתם באמת...
אנו רגילים להכיר את יכולותינו האישיות על פי האתגרים השונים שאנו מתמודדים עמם. אך על פי החוקרת קיי פקארד כל המידע הזה כבר צפון בכפות ידינו.
איך מפסיקים לחשוב על טעויות העבר: הטיפים שבאמת יעזרו לכם
טעויות קורות לכל אחד מאיתנו - אבל לא מעטים הופכים להיות אובססיביים לגבי טעויותיהם. אז מה ניתן לעשות כדי להשתחרר מכך? הכל במדריך הבא...
8:50
הסוכה של חסיד קרלין - סיפור נפלא לחג של הרב שלמה קרליבך
הצטרפו אל הרב שלמה קרליבך בסיפור מרגש לחג הסוכות על אדם עשיר ואדם עני, שמלמד אותנו לקח חשוב על שמחה, אושר, חומריות ותקווה.
4:59
זאת השיטה שתאפשר לכם למשוך את האנשים שאתם רוצים לחייכם...
לאנשים שסובבים אתכם יש השפעה רבה על היכולת שלכם לחיות חיים מאושרים ולכות בהצלחה, אז איך בדיוק אפשר למשוך את האנשים הנכונים לחייכם?
50:07
כנראה שזו התעלומה המרתקת ביותר שסובבת את חורבן בית המקדש...
בבית המקדש שבירושלים היו אינספור תשמישי קדושה ואוצרות יקרי ערך, אך עקבותיהם נעלמו לאחר חורבן הבית. הסרטון הבא מנסה לחשוף מה עלה בגורלם...
ל-20 הפתגמים החכמים והמשעשעים האלו יש משמעות שכדאי להכיר...
לכל שפה ותרבות יש את הפתגמים שלה, ורובם כוללים תיאורים ציוריים ומטאפוריים - האמן הבא הצליח להביע אותם בעזרת איורים מקסימים ומשעשעים במיוחד.
דעו כמה אתם שווים - משל חכם עם מסר חשוב על ביטחון עצמי!
האם גם אתם לא סומכים על עצמכם שתוכלו להגיע להישגים שיסבו לכם גאווה? המשל הבא יתן לכם תזכורת למקור הכוח האמיתי שלכם.
קחו פיקוד על הרגשות שלכם והחיים שלכם יהפכו לטובים יותר!
הכנו לכם מדריך מקיף – עשיר בכלים, תובנות וטיפים מעשיים – שיעזור לכם להתחיל לשפר את החיים ולנהל את הרגשות שלכם במקום שהם ינהלו אתכם!
פסיכולוגים מסבירים שאלו הן המחמאות הטובות ביותר לקשר הזוגי..
מחמאה טובה באמת היא לא על משהו חיצוני, אלא על חלק עמוק ואמיתי באופי של האדם שאתם מחמיאים לו - וכך תעניקו מחמאות מעצימות לבן או בת הזוג שלכם.
11 ציטוטים חכמים של הרמב"ם על הנושאים שמטרידים את כולנו...
הציטוטים החשובים ומעוררי ההשראה הבאים מפי הרמב"ם, גדול הפוסקים ביהדות, יחשפו בפניכם מה הוא חשב על הנושאים שהכי מעסיקים את חיינו גם כיום.
14 ציטוטים חכמים של אנשים שהקדישו את חייהם ליצירה ולמוזיקה
14 הציטוטים הבאים הם פנינים של חוכמה שנוצרו מתוך הכאב, השמחה והחיפוש אחר האושר של אנשים שהקדישו את חייהם ליצירה ולאמת, וכדאי לכם להכיר אותם…
3:53
צפו בקטע הקצר הזה ותגלו איך להפסיק דיבור עצמי שלילי ומזיק
אם אתם רוצים ללמוד איך להפסיק דיבור עצמי מזיק, הקדישו כמה דקות למסר הקצר והחשוב שמחכם לכם בסרטון של האיש החכם הזה...
6:52
מה קורה לגוף ולנפש שלנו ללא מערכות יחסים עם אחרים?
ללא קשרים חבריים ומערכות יחסים עם אנשים אחרים, הגוף והנפש שלנו עלולים לסבול מהרבה נזקים. צפו בסרטון הסבר מיוחד שחשוב לראות!
18:56
הצעיר הזה החליט להפוך ל"מומחה בכישלונות" והתוצאה מדהימה!
כיילב מיקינס החליט לבקש מאנשים שיציעו לו רעיונות מאתגרים שנראו להם מועדים לכישלון, כדי שהוא ייקח אותם על עצמו. צפו בהרצאה הנפלאה שלו!
10 דברים שרציתי להגיד לך כדי שתזכה בהצלחה שמגיעה לך...
הדרך להצלחה רצופה במכשולים, זאת כולם יודעים, ולפעמים כל מה שאנחנו צריכים כדי להתגבר עליהם זה קצת כוח רצון ונחישות...
המבחן שכבש את הרשת: איזה עיגול מושך אותך ומה זה אומר עליך?
לפניכם 6 עיגולים שונים – כולם עגולים, אך כל אחד בדרכו שלו. איזה אחד מהם מושך אתכם יותר מהשאר? לחצו עליו ותגלו מה זה אומר על הנפש שלכם!
12:02
3 ישראלים שעברו את גיל 100 חושפים את סודות החיים הארוכים
"התערבות בחיי היומיום", "לשמוח", "לא לריב עם אנשים", אלו רק חלק מהטיפים של 3 הישראלים בסרטון שהגיעו לגיל 100 וחושפים את סוד אריכות חייהם.
מצחיק ומחזק: 15 ציטוטים מבריקים על הגיל השלישי שצריך לזכור!
הניסיון, התובנה והשקט הפנימי שהמבוגרים שבינינו צברנו עם השנים, מקבלים ביטוי בציטוטים המבריקים והמצחיקים הבאים שיוכיחו לכם את כוחה של הזקנה
מכתביו הנפלאים של אבא - סיפור מרגש על ילד קטן שקיבל מתנה...
משפחה, אהבה, התמודדות עם משברים ומוות הם נושאים גדולים שמעסיקים את כולנו, אך הסיפור המרגש שלפניכם מראה שיש גם דרך אחרת לחשוב עליהם...
2:18
למה אני לא מצליח - 3 סיבות שכשתבינו אותן תוכלו להשתנות
מרגישים שיש לכם מטרות בחיים ושאתם מעוניינים להיות מוצלחים כמו אחרים, אבל שום דבר לא יוצא? הרב יצחק פנגר מסביר בצורה פשוטה למה זה כך...
10 עצות שיעזרו לך לתקן את הטעות מס' 1 שמובילה זוגות לפרידה
אי אפשר להימנע מריבים בזוגיות, כי כל שני אנשים שחיים ביחד למשך זמן מה יריבו בסופו של דבר. מה שכן צריך לעשות זה ללמוד כיצד לריב נכון!
15 המשפטים האלה יעזרו לכם להתחיל את היום בדרך הכי טובה שיש
רובנו לא מקדישים מחשבה מיוחדת לשגרת הבוקר שלנו, אך חשוב להכניס לתוכה את המשפטים המעצימים האלה שיעזרו לכם לפתוח כל יום על הצד הטוב ביותר.
12:24
סוד האושר במקום העבודה נחשף, וכדאי לכם לשמוע אותו...
אתם אולי לא יודעים זאת אבל 50% מרמת האושר שלנו תלויים בדנ"א ובגנים שאיתם נולדנו ורק 10% תלויים בתנאי החיים שלנו. אז מה משפיע על 40% הנותרים?
הכירו את 5 השלבים לזוגיות מאושרת וגלו למה אסור לעצור ב-3...
כולנו מעוניינים בזוגיות ממושכת, אך רבים לא מצליחים לשמור עליה... לאחר 40 שנות ייעוץ זוגי, חולק ג'ד דיימונד את התיאוריה שלו לגבי הסיבה לכך.
2:40
למה כל כך חשוב לאהוב את עצמך - התשובה תפתיע אותך...
לאהבה עצמית יש חשיבות לא רק עבור הנפש, אלא גם בשביל היחסים שלנו עם אנשים. כמו שאומרים, אדם שלא אוהב את עצמו, לא יכול גם לתת אהבה לאחרים...
התיאוריה הזו תוכל לשנות את כל מה שחשבת על עצמך עד היום!
לפי אריקסון ישנם 8 שלבי התפתחות בחייו של האדם, ובכל אחד מהם הוא עומד בפני קונפליקטים שונים שמשפיעים באופן משמעותי על חייו - מה השלב שלכם?
חוגגים את האהבה – שלחו את הסרטון הזה לאדם המיוחד שבלבכם!
שלחו ברכה ליום האהבה לאדם שאתם אוהבים, עם מילים מקסימות שמחממות את הלב ומראות מה האהבה שלכם גורמת לכם להרגיש.
מפתיע ומרתק: סיפורה של המדינה המוסלמית שהצילה אלפי יהודים
בעזרת הכתבה הזו תכירו את הסיפור של הצלת היהודים באלבניה, את עקרונות התרבות החשובים שהובילו לה ואת סיפורם של 3 חסידי אומות עולם אמיצים...
גלו כיצד לאמץ גישה חיובית בכל יום עם 7 עצות מעשיות ויעילות
מחשבות שליליות אופפות את כולנו מדי פעם, אבל ניתן להיפטר מהגישה הזו עם ידי אימוץ של גישה חיובית יומית עם כמה טיפים חכמים ויעילים במיוחד.
נולדתם להצליח - וכך תלמדו את עצמכם להאמין בזה באמת...
הדרך שלכם להצלחה היא לא פשוטה, אך יתכן שאתם נכשלים כבר בצעד הראשון בגלל אמונות מגבילות. נעזור לכם כעת להתגבר עליהן ולהבין את הצעדים להצלחה.
האמת על החיים מפי אישה בת 90: תנו לחכמה שלה להיחקק בראשכם
זלדה חלתה בסרטן בגיל 90, ולאורך העשור האחרון של חייה היא כתבה יומן שבו הרהרה בכל מסע חייה. היא הורישה את היומן לנכדה, וזה מה שהיה כתוב בו...
הם ישבו בבית הלבן, ויכולים ללמד אתכם דבר או שניים על החיים
לאנשים שישבו בראש הבית הלבן לאורך השנים היו הרבה דברים חכמים להגיד וללמד, אז בואו להכיר 15 ציטוטים של נשיאי ארצות הברית שיחכימו ויעשירו אתכם
6 עצות להפגת מתחים שהוכחו על ידי המדע - כדאי לנסות את #1!
כולנו חווים לחץ משתק ומעיק בחיינו, חלקנו לעתים נדירות וחלקנו באופן יומיומי, אך בעזרת 6 הדרכים הבאות לא תצטרכו עוד לחוות לחץ באותה הדרך לעולם
10 עצות לחיים שהופכות את השנים אחרי גיל 40 להזדמנות ענקית
משבר אמצע החיים יכול להגיע בין גיל 40-55, והוא דורש מאיתנו לעשות שינויים מסוימים בחיינו. כדי לעשות את זה נכון תצטרכו את 10 הטיפים שכאן.
20 שירים ישראליים מרגשים שיחברו אתכם ללב היהודי...
כמעט לכל אחד מאיתנו יש פינה בלב לשורשיו היהודיים, ו-20 השירים הישראליים הבאים מבטאים את זה - הם באים מן הלב היהודי וגם נכנסים ישר אליו!
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: