בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > רוחניות והעצמה

5 פעולות מומלצות להקלה על מצבי לחץ וחרדה

א א

לסרטון הבא אתם צריכים להקדיש רק 2 דקות ומומלץ שתעשו את זה, כי הוא ילמד אתכם 5 שיטות להתמודד עם לחץ שכדאי שתכירו, עבור עצמכם ועבור האנשים שסביבכם. כל אדם יכול לב.. קרא עוד

אהבו: 69
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
מהי השפעה לא הוגנת בענייני ירושה ואיך מבטלים אותה? 4:58 עורך דין מסביר מושג חשוב: מהי השפעה לא הוגנת על הירושה?
25 טריקים שימושיים ומפתיעים למטבח 13:21 הכירו 25 טריקים שימושיים שתרצו לאמץ במטבח שלכם עוד היום
הצג תכנים נוספים

העצמה

להצליח לסלוח לעצמי: 7 צעדים שיקדמו אתכם הלאה

7 צעדים שיעזרו לכם ללמוד לסלוח לעצמכם ולפתוח דף חדש
איך נראה עושר אמיתי...מצגת מרגשת

רציתי לשתף איתך את עצת הזהב שתזכה אותך בעושר אמיתי
איך אפשר לנטרל נטירת טינה ולשפר את הזוגיות?

הבעיה החמורה הזו עלולה להרעיל את הזוגיות שלך וחשוב לטפל בה...
3 דרכים מעולות להתמודדות עם ביטחון עצמי נמוך 14:10

3 הדרכים להתגברות על חוסר ביטחון עצמי - סרטון שיחזק אתכם!
מה התנוחה שבה נוח לכם להירדם אומרת על האישיות שלכם?

לחצו על תנוחת השינה לכם וגלו מה היא חושפת על מי שאתם באמת...
14 ציטוטים מלאי קסם וחכמה של המומינים שיעשירו את חייכם

14 משפטים יפים על החיים מסדרת הילדים הנפלאה שכולם אוהבים
היתרונות של שמירה על קשרי חברות

רוצים לשמור על מוח חד וצלול? כדאי שתשמרו על קשר עם חבריכם...
6 כלים להתמודדות יעילה עם חרדה בזמן אמת

פסיכולוגית מסבירה: 6 טיפים יעילים שעוזרים להתמודד עם חרדה
דע כמה אתה שווה - משל קצר על ביטחון עצמי

דעו כמה אתם שווים - משל חכם עם מסר חשוב על ביטחון עצמי!
9 טיפים נפלאים שיעזרו לכם למשוך אליכם אנשים

גלו כיצד למשוך אליכם אנשים בקלות בעזרת 9 טיפים יעילים
שני דברים שיהפכו את החיים שלכם להצלחה 4:47

אלה שני הדברים שאתם חייבים להפנים כדי להצליח בחיים שלכם!
10 משפטי "תמיכה" שאסור להגיד ובמה להחליף אותם

10 משפטי "תמיכה" שאסור לכם להגיד לאנשים שאתם אוהבים
אושר בעידן הדיגיטלי: האם בכלל אפשר להיות מאושרים?

חושבים שהעידן הדיגיטלי מזיק לאושר שלנו? גלו את האמת כעת
11 עצות והרגלים לחיים שסבא שלי לימד אותי

11 דברים חשובים על החיים שלמדתי מסבא שלי ורציתי לשתף...
5 דברים שיכולים לקרות לכם אם תלכו לישון כועסים

הדבר שהכי לא כדאי להכניס למיטה - עצות חשובות לכל זוג!
מעובדת ניקיון למנהלת הייטק: סיפורה המדהים של שושי ג'מבר 17:56

סיפור הצלחה ישראלי מרגש: מעובדת ניקיון למנהלת הייטק!
15 ציטוטים נפלאים של פילוסופים יהודים

15 ציטוטים של הוגי דעות יהודיים שימלאו את חייכם בחוכמה
איך להחמיא לבן/בת הזוג ולגרום להם להרגיש נאהבים

פסיכולוגים מסבירים שאלו הן המחמאות הטובות ביותר לקשר הזוגי..
איך ללמוד לאהוב להיות לבד - 9 טיפים מפסיכולוגים

9 טיפים שעוזרים לנצח את תחושת הבדידות ולהכניס שמחה לחיים
איך אנחנו מגדרים את עצמנו? הרצאה מעוררת השראה 13:15

לאישה מהדהימה הזו יש גישה נפלאה לחיים שכולם צריכים לאמץ!
מה צורת האצבע שלכם יכולה לספר על האופי שלכם

הצורה של האצבע שלכם יכולה לחשוף עליכם דברים מפתיעים...
8 טיפים ממומחים לטיפוח דימוי גוף חיובי

מומחים מייעצים: כך תפתחו דימוי גוף חיובי ותאהבו את עצמכם!
9 יתרונות נהדרים של גיל הזהב שכדאי לזכור!

9 יתרונות נהדרים של גיל הזהב שאנשים רבים נוטים לשכוח...
העוצמה והיופי של פרחי הלוטוס

הפרח הזה ילמד אתכם שדברים יפים צומחים מהמקום הכי לא צפוי
הרצאתה של ג'ואן הליפקס על חמלה ואמפתיה 13:19

האישה הזאת למדה את כל מה שהיא יודעת על החיים, מהמוות...
אור וצל באסטרולוגיה: איך אתם נראים ברגעים הטובים והרעים שלכם

המזל שלכם יחשוף איך אתם נראים ברגעים הטובים והרעים שלכם
9 טיפים שיעזרו לכם לעמוד על שלכם

הגיע הזמן שתעמדו על שלכם: 9 טיפים שיעזרו לכם לעשות זאת
8 סיבות שידרבנו אתכם לשפר את הערך העצמי שלכם

נמאס לכם לרצות אחרים? הכירו 8 סיבות טובות לדאוג רק לעצמכם
איך הדרך שבה אתם מניעים את הגוף משפיעה על מצב הרוח שלכם?

כך הדרך שבה אתם משתמשים בגוף שלכם משפיעה על מצב רוחכם
5 הדברים שעליכם לשנות כדי לחיות חיים טובים יותר

רוצה לחיות חיים טובים יותר? אלו הם 5 הדברים שעליך לשנות
9 דברים שאתם צריכים לשמוע על הגישה שלכם לחיים

9 דברים קשים שאתם צריכים להבין לגבי הגישה שלכם לחיים
כולנו יכולים ללמוד משהו מהמוזיקה הנפלאה של בטהובן 22:16

המנצח הישראלי הזה יגלה לכם מה כולנו צריכים ללמוד מבטהובן...
מדריך לזיהוי רגשות והמסר שהם מנסים להעביר לנו

מילון הרגשות: איך לפענח את המסר שמסתתר ב-10 רגשות נפוצים
8 תובנות לחיים שיהפכו אותך לאדם חזק יותר

8 תובנות שאנשים חזקים גילו על החיים וכולנו צריכים להכיר
סרטון מרגש על נער אוטיסט שמכין פסלים מבלוטים 4:36

מרגש ומעורר השראה: הנער הישראלי הזה עושה משהו נפלא מבלוטים...
10 סוגים של אנשים שאתם צריכים בחיים שלכם

10 סוגי אנשים שהנפש שלכם זקוקה להם ואיפה אפשר למצוא אותם
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום