בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה הומור ופנאי כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים אקטואליה וספורט
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
קטגוריות
צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > רוחניות והעצמה

6 טריקים להפגת דיכאון והגברת האושר

גם אתם, כמו רבים אחרים, ככל הנראה תוהים איך להיות מאושרים יותר. לפעמים דיכאון הוא הדבר שמונע מכם להיות מאושרים, אך המדע מראה לנו שיש לא מעט דרכים לחמם את הלב, ל.. קרא עוד

אהבו: 579
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
5 שיטות פשוטות להתמקד בעיקר ולא בטפל 4:43 5 הנקודות הפשוטות האלו יעזרו לכם להשיב את שליטתכם על חייכם
מה לעשות עם תחושת ריקנות פנימית? 7:33 אם אתם נאבקים בתחושת ריקנות פנימית, ייתכן שזו הסיבה לכך...
הצג תכנים נוספים

אולי תאהב גם:

דברים שכדאי לדעת 26 טריקים נפלאים שיעזרו לעורכם ולשיערכם להיראות נפלא! 12:25

רוצים שעורכם ושיערכם יראו נפלא? היעזרו ב-26 הטריקים הבאים!
העצמה ד"ר ליאת יקיר מסבירה: על הקשר בין סטרס, אושר והמוח האנושי 29:35

האישה החכמה הזו תגלה לכם מה הקשר בין סטרס, אושר והמוח שלנו...
דברים שכדאי לדעת דרכים מגניבות להחיות רהיטים ישנים 12:53

כך תהפכו את הרהיטים הישנים שלכם לפריטים חדשים ויפהפיים!
העצמה 10 הכללים להצלחה של לס בראון - סרטון מוטיבציה מרגש 17:58

10 הכללים להצלחה של לס בראון - סרטון שימלא אתכם בכוחות!
דברים שכדאי לדעת הרצאה מרתקת בנושא זוגיות: "איך יוצאים מהפלונטר – על מתחים בזוגיות" 32:46

יועצת המשפחות הזו מגלה את הסוד שפותר את כל הריבים בזוגיות
העצמה איך מזהים התעללות רגשית בזוגיות? מידע שחשוב לדעת 9:27

מידע חשוב ביותר: כל מה שצריך לדעת על התעללות רגשית בזוגיות
דברים שכדאי לדעת 25 רעיונות וטיפים לעיצוב וקישוט נפלאים לגינה ולחצר 12:12

25 רעיונות מקוריים שיהפכו את הגינה או החצר שלך למקום מדהים
דברים שכדאי לדעת 8 מיתוסים על כלבים וחתולים שחשוב לנפץ

בעלי כלבים וחתולים? הכירו 8 מיתוסים שאנחנו חייבים לנפץ לכם
תכנים קשורים: טיפים, מחקרים, אושר, העצמה, דברים שכדאי לדעת, עצב, מתורגם

העצמה

דרכים יעילות לזיהוי מטען רגשי ולהתמודדות עימו

כך תוכלו לדעת האם הנפש שלכם סובלת ממטען רגשי מעיק ולטפל בו
סרטון העצמה של הרב פנגר על אושר ושליטה ברגשות 2:46

המסר המרגש והמעצים של הרב הזה מתחיל במסעדה ואורח לא רצוי...
8 סימנים שאתם מכורים לאהבה וזה משפיע עליכם באופן שלילי

מכורים לאהבה? זה עלול להזיק לכם! הנה 8 סימני אזהרה לתופעה
3 דברים שאפשר ללמוד מגירושים כדי להציל נישואים - הרצאה מרתקת 10:51

מסקנות מהגירושים יכולות להציל נישואים? האזינו למומחית הזו...
אוסף כתבות העצמה נשית וטיפים שכל אישה צריכה להכיר

אספנו את הכתבות הנהדרות האלו עבורך במיוחד לכבוד יום האישה!
מצגת שיר: "מלאכים" של רובי ויליאמס

השיר הענק הזה ומילותיו המרגשות ייתנו לכם תקווה גדולה בחיים
5 הכללים לשיפור ההערכה העצמית שלכם 6:33

הכירו את 5 הכללים החשובים לשיפור תחושת ההערכה העצמית שלכם
14 ציטוטים נפלאים על מוזיקה ועל כוחה העצום

הרבה יותר ממילים ולחן: ציטוטים מופלאים שעושים כבוד למוזיקה
10 סימנים נסתרים לכך שאדם מסוים לא באמת מחבב אתכם

הודות לסימנים הנסתרים האלו תזהו אדם שלא באמת מחבב אתכם
"עד כמה עמוקה אהבתך" – שיר ממיס שתרצו להקדיש לאהוביכם

הקדישו לאהובי לבכם את להיט שנות ה-70 הממיס והאהוב הזה!
5 טכניקות פשוטות להפגת מתחים והרגעת לחצים

חשים לחץ ומתח? העלימו אותם בעזרת 5 השיטות הקלות האלו
9 שקרים שהדיכאון מנסה לשכנע אתכם להאמין בהם

מי שסובל מדיכאון חייב להפסיק להאמין ב-9 השקרים האלה!
הרצאתו המרגשת של ניצול השואה אדי ג'קו 11:53

הרצאתו מעוררת ההשראה של שורד השואה הזה תיתן לכם כוח לחיים
מומחה חושף את האמת לגבי הרגע המתאים ביותר לשינוי 4:45

מחכה לרגע הנכון כדי לעשות שינוי בחייך? הסרטון הזה בשבילך!
איך לקבל החלטות נכונות בעזרת שיטת 3 התווי"ם

הכירו את שיטת 3 התי"וים שעוזרת לקבל החלטות נכונות בחיים
מה מסמלים 10 החלומות הנפוצים ביותר

המדריך הבא יעזור לכם לפרש את 10 סוגי החלומות הנפוצים ביותר
9 דברים שאתם צריכים לסלוח לעצמכם עליהם

חשבון נפש: הגיע הזמן שתסלחו לעצמכם על 9 הדברים הבאים
"אתחנן, אגנוב או אשאל" – אחד משירי האהבה המתוקים ששמענו!

הקדישו לאהוביכם את שיר האהבה המתוק שיגרום להם לפרוח!
13 ציטוטים יפהפיים על תשוקה מעוררת השראה

רוצים ללכת אחרי תשוקתכם? האנשים החכמים האלו יעזרו לכם בכך
מדוע התפיסה שלנו אודות עבודה היא שגויה? 8:03

מדוע צריך ללכת לעבודה? גלו מדוע תשובתכם היא כנראה שגויה...
אוסף כתבות בנושא ביטחון, הערכה ואהבה עצמיים

המדריכים האלו יסייעו לטפח בכם הערכה, אהבה וביטחון עצמיים
הכרת תודה – פתרון פלא שמטפל בתחושת אי-שביעות רצון 10:01

לא מרוצים מחייכם? גלו מהי תרופת הפלא שתעשה אתכם מאושרים!
5 עמודי התווך של חיים מאוזנים ומאושרים

אלו הם 5 העמודים שיעזרו לך לשמור על חיים מאוזנים ומאושרים
9 אמיתות חיים שיבהירו לכם למה אתם צריכים להציב את עצמכם בראש סדר העדיפויות שלכם

התחילו לדאוג לעצמכם לפני כולם, והנה 9 סיבות מצוינות לכך
חרדות לילה - מה הן וכיצד ניתן להתמודד איתן

לא מצליחים לישון בגלל חרדות לילה? כך תוכלו להתמודד איתן
איך משבר הקורונה השפיע על הנפש שלנו?

רבים סובלים כיום מתשישות יתר ויש לכך סיבה שכבר ברורה לכולם...
7 שמנים אתריים מומלצים לטיפול בחרדות

יש דרך נפלאה וטבעית לטפל בחרדות, וכל אחד יכול לנצל אותה...
הבקבוק המנוער - סרטון העצמה נפלא עם מסר חשוב 1:47

האיש החכם הזה ילמד אתכם לקח לחיים עם שני בקבוקי קולה...
אומנות הפיתוי ומפתחות ההצלחה בחיים - הרצאה מומלצת 16:13

סודות הפיתוי הפסיכולוגי ומפתחות ההצלחה בחיים שכדאי להכיר
המדריך לתשישות בעבודה: מה הבעיות שהיא גורמת וכיצד לפתור אותה

חשים ממש תשושים מעבודתכם? המדריך הזה יעזור להתגבר על כך
סיפורו של זיו שילון: הרצאה מעצימה של סמל ישראלי אמיתי

צפו בזיו שילון האדיר פורש את סיפור חייו בהרצאה מחזקת ביותר
ממצאים מעניינים: אלו התכונות שמיוחסות לכל צבע עיניים

מחקרים מוכיחים: כך אחרים רואים את אופייכם על פי צבע עיניכם
13 ציטוטים מעצימים של פרנץ קפקא

אספנו עבורכם ציטוטים מדהימים של אחד מגדולי הסופרים היהודים
צפו בסיפורים המרגשים של 6 אנשי רפואה שהתמודדו עם משבר הקורונה

גיבורי רפואה: סיפורם של 6 אנשים מדהימים שנלחמו בקורונה
13 ציטוטים מחכימים על הרגלים - כיצד לשמר, לשנות או לאמץ אותם בדרך להצלחה

הציטוטים האלו יעזרו לכם לבחור הרגלים שנכונים להצלחה בחיים
המדריך לשיפור הביטחון העצמי בדימוי הגוף של נשים

כך למדתי לאהוב את הגוף שלי בלי קשר לאיך שהוא נראה לאחרים
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום