בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > אקטואליה וספורט

אוסף של פעלולי כושר מדהימים על עמוד

בחדר הכושר אנחנו רגילים לראות משקולות, הליכונים, אופני כושר ועוד שלל מכשירים שונים, אבל עמוד ריקודים? על דבר שכזה לא שומעים בכל יום... ובכן מתברר שתרגילי כושר ע.. קרא עוד

אהבו: 102
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
סרטון מדהים של פעלולים מקוריים ומיוחדים 4:41 האנשים האלה מצאו דרכים מדהימות ומקוריות להראות את כישרונם...
לקט עוצר נשימה של פעלולים שישאירו אתכם בפה פעור 4:10 האנשים האלו עושים דברים שישאירו אתכם עם פה פעור...
הצג תכנים נוספים

אולי תאהב גם:

ספורט ואקסטרים הפעלולים שהילדים האלה עושים מוכיחים שגם בגיל צעיר הכל אפשרי! 3:36

לילדים האלה יש אומץ וכישרון שלא רואים בכל יום, פשוט תענוג!
ספורט ואקסטרים אנשים עם כישרונות מדהימים ששברו שיאי גינס לשנת 2020 3:40

צפו באנשים ששברו שיאי גינס מדהימים בזכות כישרון עוצר נשימה
ספורט ואקסטרים רגעי אקסטרים גדולים ומדהימים מתחילת שנת 2019 3:59

פעלולי האקסטרים של האנשים המוכשרים האלה ידהימו ויפתיעו אתכם!
ספורט ואקסטרים אוסף פעלולים מדהים שיקפיץ את רמת האדרנלין שלכם 3:10

סרטון הפעלולים הזה ייתן לכם את מנת האדרנלין היומית שלכם!
בדיחות ומצחיקים הילדים המוכשרים והמצחיקים האלה מנסים להיכנס לכושר, וזה פשוט מקסים! 3:13

הילדים האלו מוכיחים שאימון כושר יכול להיות משעשע במיוחד!
ספורט ואקסטרים הפעלולים והאנשים המדהימים ביותר של שנת 2018 3:22

הרשת בחרה: אלו הם הפעלולים הטובים ביותר של השנה שחלפה
טיולים בארץ ובעולם הסרטון הזה יוציא אתכם לטיול מהים התיכון ועד הכינרת 5:10

מים אל ים: בעזרת הטיפים האלו תוכלו לצאת לטיול מושלם בישראל
מן הטבע למה כל כך קשה להרוג ג'וקים? 5:10

אף אחד לא רוצה ג'וקים בבית, אבל למה כל כך קשה להרוג אותם?
תכנים קשורים: ספורט, פעלולים, כושר, כוח, עמוד, מוט, ויראלי, אנשים מדהימים, סרטון ספורט

ספורט ואקסטרים

מתיחות נהדרות שכדאי לבצע לאחר אימון כושר

בעזרת המתיחות הפשוטות האלו, תחתמו כל אימון כושר בדרך יעילה
7 תרגילי כושר שאפשר לבצע על הספה בבית

בשביל 7 תרגילי הכושר המומלצים האלו לא צריך שתקומו מהספה
התרגיל שישמור על גופכם בריא וחסון גם כשתתבגרו

הקדישו 10 דקות בשבוע לתרגיל הזה וגופכם יהיה בריא כשתתבגרו
מדריך מומלץ: 8 מתיחות שמומלץ לעשות לפני השינה

גלו את הסוד לשנת לילה טובה ואיכותית: 8 מתיחות קלות ופשוטות
9 גרסאות לתרגיל סמוך-קום

ידעת שיש כל כך הרבה דרכים לבצע את תרגיל הכושר המהנה הזה?
פעלולים מרשימים של אנשים מוכשרים שתענוג לראות 3:04

חזקים, אמיצים ומוכשרים בטירוף - תענוג לראות את האנשים האלה
לשחקני הכדורגל האלה יש קסם ברגליים - לא תאמינו מה הם עושים! 8:06

קסם ברגליים: מהלכי כדורגל יפים כאלה לא ראיתי כבר הרבה זמן!
חותר קיאקים גולש עם הקיאק שלו מפסגת הר געש מושלג 4:28

ההגדרה המושלמת לאקסטרים: הקיאקיסט הזה עושה דבר מטורף!
רכיבת אופניים מדהימה על רקע הנופים המרהיבים של הר הגעש ברומו

הרוכב על הר הגעש: תיעוד רכיבת אקסטרים מרהיבה במיקום מיוחד...
אימון כושר ביתי של גיבורי על לילדים ולהורים

אימון של גיבורי על - הפעילות הגופנית שתקים את ילדיכם מהספה
8 רגעי שיא נהדרים מאולימפיאדת טוקיו 2020

8 רגעי השיא של אולימפיאדת טוקיו 2020 שיחממו לכם את הלב!
7 תרגילי רצועת התנגדות לחיזוק שרירי הגב ושיכוך כאבי גב

בעזרת אביזר הכושר הפשוט הזה תוכלו לחזק ולחטב את שרירי גבכם
"משחק השרוכים" - הסיפור האמיתי: סיפור הפרשה והסרט המלא

הסרט הזה יחזיר אתכם לפרשה שטלטלה את עולם הספורט בישראל
יורו 2020: כל הנבחרות, כל הפרטים וכל מה שצריך לדעת

שנה חיכינו לאירוע המרגש הזה והנה מה שאתם צריכים לדעת עליו...
מתיחת 90/90: ביצוע נכון ויתרונות בריאותיים

זהו מפרק חשוב שצריך לדאוג לו, ולנו יש את הכלים לעשות זאת!
סיפורה של ליגת הכדורגל היהודית בגטו טרזיינשטט 5:44

כדורגל כנגד איום המוות: סיפורה המרתק של הליגה מהגטו בצ'כיה
סרטון שמציג את סיפורה מעורר ההשראה של המתעמלת האגדית נדיה קומנץ' 2:22

סיפורה של גדולת המתעמלות בהיסטוריה יפיח בכם השראה רבה
פעלולן האופניים דני מקאסקיל בסדרת פעלולים מרהיבה באולם התעמלות

פעלולי אופניים בתוך אולם התעמלות? זה מדהים כמו שזה נשמע!
אימון גוף ובטן של 10 דקות עם יעל בר זוהר ושר פיטנס 12:53

הצטרפו ליעל בר זוהר באימון מהנה של 10 דקות לבטן ולגוף
6 תרגילי כושר שניתן לבצע בתנוחה שתשמור על הגב שלכם

יש דרך קלה לבצע את תרגילי הכושר האלה מבלי לפגוע בגב שלכם
הכל עניין של מזל: סרטון של פעלולים מרשימים ופספוסים כואבים 3:02

הסרטון הזה מוכיח שכישרון זה עניין של מזל וגם של חוסר מזל...
ספורט אקסטרים מנקודת המבט של האנשים האמיצים בעולם 4:31

לא לבעלי לב חלש: היכנסו לנעליים של האנשים האמיצים בעולם
המדריך המקיף לביצוע הסקוואט המושלם

הכירו את הטכניקות שיעזרו לכם לבצע סקוואטים בצורה מושלמת
תרגילי רצועת התנגדות לחיזוק שרירי הליבה

החפץ הפשוט שיעזור לכם לחזק את השרירים החשובים ביותר בגוף
כמה קלוריות שורפים כשעושים פעילות גופנית?

מחקר מהרווארד גילה את המידע שכל מי שמנסה לרזות רוצה לדעת...

6 תרגילים להורדת השומן שבישבן - בבית וללא ציוד

בזכות התרגילים האלו הצלחתי להוריד את השומן שבעכוז ללא ציוד
מיטב הפעלולים מתחרות הטבעות כדורסל אקרובטית וסוחפת במיוחד! 3:29

חגיגה של אדרנלין: צפו בתחרות כדורסל סוערת ומלאת פעלולים!
תרגיל "פורק כתף" - לחיזוק הכתפיים, ייצובן וחיטובן

הכירו את תרגיל כושר נהדר שיחזק, יעצים וייצב את כתפיכם
אוסף פעלולי הפארקור הטובים ביותר של שנת 2020 3:14

אין מכשול שעומד בפני הבחורים המגניבים שמככבים בסרטון הבא!
סרטון אקסטרים על אופניים ואופנוע בפרנקפורט 4:26

על אופניים או על אופנוע – האנשים האלה עושים דברים מדהימים!
10 תרגילים לחיזוק שרירי הבטן האלכסונים

חזקו את אחד מהחשובים בשרירי הליבה באמצעות 10 התרגילים האלה
7 תנוחות יוגה לחיטוב וחיזוק שרירי הזרועות

7 תנוחות יוגה שיעזרו לכם לחזק את זוג האיברים מהחשובים בגוף
אוסף כתבות ומדריכים לתרגילי כושר יעילים לכל הגוף

הכנסו לקצב: אוסף תרגילי כושר מעולים שתוכלו לבצע בכל מקום
7 תנוחות יוגה לנשים בהיריון

7 תרגילי היוגה האלה יעזרו לכן לעבור בקלות את תקופת ההיריון
צריך הרבה אומץ כדי לעשות דברים כאלה 8:01

עלה לי הדופק רק מלראות מה האנשים האלה עושים – אימא'לה!
קרדיו יוגה: במה מדובר ו-5 תרגילים שאפשר לשלב באימון

למדו כיצד לחזק שרירים בדרך שקצת פחות מוכרת לכם - עם יוגה!
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום