בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה הומור ופנאי כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים אקטואליה וספורט
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
קטגוריות
צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > אקטואליה וספורט

לדאות מעל שמי העיר

ספורט אתגרי מחובר לנו באופן אוטומטי עם טבע פראי, כיוון שהאתרים מדהימים והנוף הולם את ההתרחשות. למרות זאת, גם נוף עירוני יכול לשמש תפאורה לא פחות יפה וכשעולים מע.. קרא עוד

אהבו: 113
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
פעלולי טרפז על מצנח - מופע מסמר שיער! 4:28 לוליינית אווירית - מופע מסמר שיער בין שמיים וארץ!
הליכה על חבל וצניחת בסיס בלב המדבר 1:54 סכנה ויופי הולכים טוב ביחד...
הצג תכנים נוספים

אולי תאהב גם:

באויר ביבשה ובים חוסר מזל על המסלול - לא יאומן! 3:11

כשלא הולך, אז לא הולך...
ספורט ואקסטרים שיא עולם בסקיידייב - לנשים בלבד! 1:57

פניני רוסיה - שיא עולם מדהים!
ספורט ואקסטרים 10 שנים של אליפות ראלי העולמית 3:32

10 שנים של קריעת דרכים - סרטון בסל``ד גבוה!
ספורט ואקסטרים מירוץ אופניים במורד קרחון - מטורף! 4:12

אם אתם חושבים שמסוכן לרכוב על אופניים בכביש...
ספורט ואקסטרים שבירת 4 שיאי עולם בצניחה אחת! 1:07

קפיצת ראש מגג העולם - מדהים!
ספורט ואקסטרים 10 הקפיצות הטובות והגדולות ביותר! 8:17

10 קפיצות האקסטרים הטובות ביותר!
העצמה למה עליכם לשמור על עצמכם מלאים? מסר מעורר השראה של אופרה וינפרי 2:53

לאחת מהנשים המפורסמות בעולם יש מסר מעצים ומפתיע בשבילך...
בחן את עצמך בחן את עצמך: מבחן ידע כללי בתמונות

מבחן התמונות והידע הכללי הזה יבדוק מה אתם באמת יודעים...
תכנים קשורים: ספורט, צרפת, פרו, צ'ילה, צניחה, אתגרי, מצנח רחיפה, עירוני

ספורט ואקסטרים

תרגילי לאנג' הליכה שתרצו להוסיף לאימון הכושר שלכם

התרגילים הנהדרים האלו יחזקו את גופכם בשלל דרכים נפלאות!
פעלולי טניס מפתיעים של זריזות תיאום וכישרון מדהים 3:07

זה מדהים לראות אילו פעלולים אפשר לעשות עם משהו כל כך קטן!
פעלולים מרשימים של אנשים מוכשרים שתענוג לראות 3:04

חזקים, אמיצים ומוכשרים בטירוף - תענוג לראות את האנשים האלה
לקט אקסטרים מדהים של אימהות מעוררת השראה 3:13

הסרטון הזה מראה שאימהות יכולות להיות מדהימות בכל גיל ותחום
6 תרגילים לחיזוק הכתפיים שניתן לעשות בבית

בעזרת התרגילים האלו תוכלו לחזק שניים מהמפרקים החשובים בגוף
אימון בשיטת קלנטיקס – יתרונות ו-6 תרגילים מצוינים

שיטת קלנטיקס: כך ניתן לרדת במשקל בלי לעשות דיאטה כלל!
7 מתיחות שכדאי לעשות לאחר אימון כושר

7 מתיחות קלות לביצוע שמשחררות את הגוף ביעילות אחרי אימון
אימון כושר ביתי של גיבורי על לילדים ולהורים

אימון של גיבורי על - הפעילות הגופנית שתקים את ילדיכם מהספה
פעלולי הכסורסל והאקרובטיקה המדהימים של קבוצת פנים 4:09

נראה אתכם עוקבים אחרי כל הפעלולים במופע הכדורסל המדהים הזה...
6 תרגילים להורדת השומן שבישבן - בבית וללא ציוד

בזכות התרגילים האלו הצלחתי להוריד את השומן שבעכוז ללא ציוד
תרגילי רצועת התנגדות לחיזוק שרירי הליבה

החפץ הפשוט שיעזור לכם לחזק את השרירים החשובים ביותר בגוף
8 רגעי שיא נהדרים מאולימפיאדת טוקיו 2020

8 רגעי השיא של אולימפיאדת טוקיו 2020 שיחממו לכם את הלב!
כמה קלוריות שורפים כשעושים פעילות גופנית?

מחקר מהרווארד גילה את המידע שכל מי שמנסה לרזות רוצה לדעת...

6 תרגילי כושר לחיטוב הגוף מעולם האיגרוף ללא ציוד

הוציאו עצבים באימון כושר מחטב ששואב השראה מענף ספורט מפתיע
בסרטון הפעלולים והפיספוסים הזה יש שילוב מושלם של צחוק ואדרנלין 3:07

הצלחות ופיספוסים: לקט אקסטרים שממלא את הגוף באדרנלין וצחוק
6 תרגילי כושר ביתיים שאפשר לעשות עם ספרים

הספרים שלכם מעלים אבק? מצאנו להם שימוש חדש, מפתיע ומועיל!
תמונות של ספורטאים אולימפיים בצילום עילי

צפו בספורטאים אולימפיים מדהימים מזווית מיוחדת שלא הכרתם!
9 כתבות עם תרגילי כושר מכל הסוגים שאפשר לבצע בבית

במקום לשבת בבית מול הטלוויזיה, בצעו את תרגילי הכושר הבאים...
6 תרגילים נהדרים משיטת טבטה

שיטת טבטה: כך תשרפו שומן במהירות וביעילות ב-15 דקות ביום
10 תרגילי כושר פשוטים ומומלצים והיתרונות שלהם

הקדישו 2 דקות ביום לאחד התרגילים האלה ולא תצטערו על כך!
6 תרגילים ומתיחות לחיזוק, חיטוב וייצוב שריר הירך הארבע ראשי

שפרו וחזקו את תפקוד השריר החשוב הזה שברגל בעזרת האימון הבא
מדריך אינפוגרפיי: 8 מתיחות שמומלץ לעשות לפני השינה

כדי להירדם בקלות ולישון טוב מומלץ שתבצעו את 8 המתיחות האלו
אימון כושר לילדים שיגרום להם להתאהב בספורט

סידרנו לכם ולידיכם אימון פרטי שמזיז את כל הגוף ומכניס לכושר
אוסף פעלולי הפארקור הטובים ביותר של שנת 2020 3:14

אין מכשול שעומד בפני הבחורים המגניבים שמככבים בסרטון הבא!
8 תרגילי כושר לשיפור היציבה וחיטוב הגוף עם כדור התעמלות

הכדור שייחטב אתכם: הכירו 8 תרגילים עם אביזר כושר מומלץ
מיטב הביצועים הגדולים של סירק דו סוליי 13:44

הביצועים האקרובטיים האלו של סירק דו סוליי יעצרו את נשמתכם
7 תרגילי כושר לחיזוק אמות הידיים

את החלק הזה בגוף אתם לא מאמנים מספיק - הגיע הזמן שתתחילו!
הטבעות הכדורסל הטובות ביותר של ה-NBA בעשור האחרון 24:44

ההטבעות הטובות ביותר של העשור ב-NBA - לראות ולא להאמין!
חותר קיאקים גולש עם הקיאק שלו מפסגת הר געש מושלג 4:28

ההגדרה המושלמת לאקסטרים: הקיאקיסט הזה עושה דבר מטורף!
יורו 2020: כל הנבחרות, כל הפרטים וכל מה שצריך לדעת

שנה חיכינו לאירוע המרגש הזה והנה מה שאתם צריכים לדעת עליו...
6 תרגילי כושר נהדרים לילדים ולהורים

הילדים שלכם הולכים להתאהב בספורט בזכות 6 התרגילים האלו
הפעלולן אלכס מייסון מבצע פעלולי הליכה על חבל בלב הג'ונגל של הוואי 3:06

אקסטרים בלב הג'ונגל: צפו בפעלולן שהולך על חבל בטבע מרהיב
מתיחות נהדרות שכדאי לבצע לאחר אימון כושר

בעזרת המתיחות הפשוטות האלו, תחתמו כל אימון כושר בדרך יעילה
כל מה שאתם צריכים לדעת על קצב צעדים בריצה וכיצד לשפר אותו

בעזרת הנתון הזה תוכלו לשפר את משך, מהירות ומרחק הריצה שלכם
6 תרגילי כושר שכדאי להימנע מהם כשהברכיים כואבות ותחליפים מומלצים להם

6 תרגילי הכושר האלו מחריפים כאבי ברכיים, אך יש להם תחליפים...
5 תרגילים מומלצים לשרירי בטן חטובים

רוצים קוביות בבטן? אלו הם 5 התרגילים שצריך לבצע בשביל זה
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום