פרופסור ניר גלעדי בהרצאה על מחלת הפרקינסון וכיצד ניתן למנוע אותה

לסוג הסולת הזה יש 8 יתרונות בריאותיים שיכולים לסייע לכם

סולת היא רכיב מוכר למדי במנות מזרח תיכוניות רבות, וישנו סוג אחד של סולת שהוא גם בריא במיוחד - סולת סמולינה, שלפניכם 8 מיתרונותיה...

ידעתם שאכילת שמיר מעניקה לגוף את 10 היתרונות הנהדרים האלו?

הוא משמש כעשב תיבול נהדר למרקים ולסלטים, ומתברר שיש לו גם שלל יתרונות בריאותיים - הכירו את הסגולות הרפואיות המדהימות של צמח השמיר!

המחלה הזו היא אחת השכיחות בעולם, וכך תוכלו להתמודד איתה

דלקת מפרקים ניוונית היא אחת המחלות השכיחות ביותר בעולם, אך טרם נמצא לה מרפא. בכתבה שלפניכם תלמדו עוד אודותיה ועל דרכים להתמודד איתה.

לצמח הקטן הזה יש כל כך הרבה יתרונות לגופכם שכדאי שתכירו

הוא בעל סגולות ויתרונות רפואיים רבים ומסייע בטיפול בבעיות רבות, כך שאם עדיין לא הכרתם את צמח הרשאד, זו ההזדמנות שלכם.

8 המאכלים האלו יסייעו לכם וליקירכם להחלים מניתוח כראוי

החלמה מניתוח זה לא דבר פשוט, על אחת כמה וכמה עבור אנשים מבוגרים. כך נראית תזונה נכונה אחרי ניתוח, שמסייעת להחלים מהר ולחזור לעמוד על הרגליים

גם אתם תופתעו מהסגולות המדהימות שיש לעלים המוכרים האלו

לעלי ארוגולה, או בשמם השני - הרוקט - יש יתרונות בריאותיים רבים. הנה 10 מהם, ומתכון נהדר שתוכלו להכין עימם.

מהעץ הזה מכינים תמציות בריאות במיוחד עם 8 יתרונות חשובים...

תמציות גינקו בילובה הן מוצר שאולי ראיתם בעבר על מדפי הפארם וחנויות הטבע, אבל לא באמת הבנתם מה המקור שלו ומדוע כדאי לכם להתחיל לעשות בו שימוש...

חשבתם שזה בריא, אך כדאי להימנע מצריכה מוגזמת של המשקה הזה...

תה זה משקה בריא – הרבה יותר מאשר מיצים ממותקים למיניהם – אך אם חשבתם שאפשר לצרוך ממנו כמה שאתם רוצים, טעיתם... בואו לגלות למה.

גלו את התשובות ל-9 שאלות חשובות מאוד בנוגע לנטילת תרופות

אילו שאלות עליכם לשאול את עצמכם ואת הרופא אחרי שקיבלתם טיפול תרופתי? לפניכם ה-9 החשובות ביותר שיעזרו לכם לטפל בעצמכם כמו שצריך.

האם ידעתם כמה הגרגירים האלו מועילים לבריאותכם ולגופכם?

גרגירי התורמוס האהובים, שרבים מאיתנו קונים בדוכני פיצוחים שונים, מכילים בתוכם שפע של בריאות. לפניכם 11 מיתרונותיהם הבריאותיים...

בעזרת שני הרכיבים הבריאים האלה תחזקו את מערכת החיסון והגוף

מחלת הקורונה מאיימת כולנו בימים אלו, ולכן אסור להזניח את הצורך להגן על הגוף ולחזק את מערכת החיסון - בעזרת המשקה הזה תוכלו לעשות זאת.

מהו ויטמין B6 וכיצד צורכים אותו? כל המידע על המרכיב החשוב

כנראה שמעתם על ויטמין B6, אך כיצד הוא מועיל לגוף, ואילו מאכלים מכילים אותו? כל הפרטים, לרבות תופעות לוואי מצריכה מוגזמת שלו, במדריך הזה.

הנה סיבה חדשה וטובה להתחיל דיאטה, וזה קשור למחלת הסרטן...

כבר מזמן ידוע לחוקרים שאנשים שסובלים מהשמנת יתר פגיעים יותר לסרטן, אך עכשיו ברור למה, ומסתמן שיש גם דרך להילחם בכך...

מפתיע לגלות שלמשקאות האלכוהוליים האלה יש יתרונות בריאותיים

בצריכה מדודה ולא מופרזת מדי, ל-8 המשקאות האלכוהוליים האהובים המצויינים כאן יש יתרונות בריאותיים מעבר לעובדה שהם משפרים את מצב הרוח...

כשתבינו כמה סגולות יש לתבלין האהוב הזה תרצו לצרוך ממנו עוד

צמח האזוב המצוי הוא המרכיב העיקרי בתערובת התבלינים זעתר, וניתן להפיק ממנו גם שמן. לצמח הזה יש סגולות בריאותיות לא קטנות, כמו 10 הבאות...

מורה ליוגה מציגה: כך תחזקו את הגב ותפחיתו כאבים בקלות

רוצים להעלים את כאבי הגב, ועל הדרך לחזק שרירים באזורים שונים בגוף? ערכו את תרגילי היוגה המומלצים והפשוטים האלו.