בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה הומור ופנאי כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים אקטואליה וספורט
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
קטגוריות
צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה

ד"ר ג'ו מדגימה – איך להיפטר מכאבי ברכיים

יש אנשים שחושבים שכאבי ברכיים הם גזירה משמים ושאין הרבה מה לעשות איתם, פרט אולי לניתוחים או שימוש במשחות ומשככי כאבים למיניהם, וכמובן מנוחה. עם זאת, לד"ר ג'ו יש.. קרא עוד

אהבו: 1067
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
איזה סוג של ויטמין B12 הכי מומלץ לשימוש? 6:47 איזה סוג של ויטמין B12 הכי כדאי לך לקחת? לד"ר יש את התשובה...
האם יש כזה דבר "שפעת מזגנים"? 5:32 מרגישים חולים מהמזגן? חכו לפני שתאשימו אותו – יש סיבה אחרת...
הצג תכנים נוספים

אולי תאהב גם:

מומלצי בא-במייל האם אפשר לפרוץ את גבולות הדיסלקסיה? הרצאה של פרופ' נעמה פרידמן 20:33

בעזרת הסרטון הזה תלמדו איך לזהות את סוגי הדיסלקסיה השונים
תזונה ובריאות מהי ההשפעה של מטהרי אוויר וחומרי ניקוי על הריאות? 4:57

חשוב לדעת: איך חומרי ניקוי ומטהרי אוויר משפיעים על הריאות?
הורות ומשפחה הדיאטנית הדס ניקסון מסבירה על הטיפול בשמנה בקרב ילדים 10:30

מומחית מסבירה: כל מה שחשוב שתדעו על השמנה בקרב ילדים
דברים שכדאי לדעת אוסף טיפים וטריקים לבעלי חיות מחמד ובונוס של מלכודת עכברים תוצרת בית 7:36

כל מי שמגדל כלב או חתול ירצה להכיר את הטיפים החכמים האלה
דברים שכדאי לדעת דברים מיוחדים שאפשר לעשות עם אבטיח 17:11

עונת האבטיח הגיעה, ואיתה יש לנו כמה טיפים מיוחדים בשבילכם...
הורות ומשפחה טיפים ומוצרים שישנו להורים את החיים 11:46

גלו טיפים ומוצרים שכל הורה צריך להכיר ושישנו לכם את החיים!
תזונה ובריאות קנאביס בגלולה - פיתח ישראלי פורץ דרך למשתמשי קנאביס רפואי 3:41

הפיתוח הישראלי הזה עומד לעשות מהפכה בתחום הקנאביס הרפואי!
בחן את עצמך מבחן זיכרון ספורטיבי לכבוד האולימפיאדה

איך הזיכרון שלכם? בדקו אותו בעזרת המבחן הספורטיבי הבא...
תכנים קשורים: רופא, דברים שכדאי לדעת, תרגילים, כאבי ברכיים, תזונה ובריאות, ספורט ואקסטרים

תזונה ובריאות

8 תרגילים עם גליל עיסוי לשחרור שרירי הגב והרגליים

התרגילים עם אביזר הכושר הפשוט הזה ישחררו לכם הרבה שרירים
אילו מאכלים יכולים לסייע לחולים בדלקת מפרקים ניוונית ואילו יכולים להחמיר את המחלה

המחלה הזו היא אחת השכיחות בעולם, וכך תוכלו להתמודד איתה
שיפור בריאות הברכיים: מה לעשות וממה להימנע?

רוצים לשפר את בריאות הברכיים? מה לעשות וממה חשוב להימנע

7 רשימות כללים ב-7 תחומים שונים - שיעזרו לכם לשמור על חיים בריאים

הכללים לחיים בריאים יותר: 7 רשימות "חוקים" שעל כולכם להכיר
כל מה שחשוב לדעת על טיפולי שיניים בזמן קורונה

איך נראה טיפול שיניים בצל מחלת הקורונה ולמה צריך לשים לב?
ראיון מרתק עם מטפלת בבריאות טבעית על בעיות משקל והשמנה בקרב ילדים מתבגרים 18:59

המגפה השקטה: איך מתמודדים עם השמנת יתר בקרב ילדים מתבגרים?
רופא מסביר: למה ההגדרה של לחץ דם חשובה ואיך מטפלים בבעיה? 6:08

רופא מסביר: מה החשיבות של הגדרות לחץ דם ואיך מטפלים בו?
מומחית מסבירה: איך נמנעים מסטרס (דחק) בתקופת הקורונה ולמה זה חשוב? 7:49

חשוב לדעת: ככה נלחמים באחת מההשפעות הקשות של תקופת הקורונה
בדיקות חשובות שכל אישה צריכה לערוך

שמרו על בריאותכן והקפידו לערוך את הבדיקות החשובות האלו
10 דרכים טבעיות להפחית את רמות הטריגליצרידים בדם

גלו 10 דרכים להפחתת רמות טריגליצרידים ושמירה על לב בריא
10 מאכלים מומלצים במיוחד לבניית שרירים

צריכת 10 המאכלים האלו תעזור לכם לזכות בשרירים שאתם רוצים
הסבר קצר ומרתק של ד"ר מייקל גרגר על קינואה והשפעתה על בריאות והשמנה 3:31

רופא מסביר: כוס ביום של המאכל הזה עוזרת להילחם במשקל עודף!
6 שמנים אתריים להקלת תסמיני דלקת מפרקים

מצאנו פתרון טבעי נפלא שמסייע להתמודדות עם דלקת מפרקים
סודות התזונאים: 11 טיפים לתזונה נכונה מפי המומחים לכך

הכירו 11 סודות לתזונה נכונה שרק תזונאים מומחים יודעים
7 מחלות מפתיעות שרופא עור יכול לאבחן

מתברר שרופאי עור יכולים לאבחן את המחלות המפתיעות האלו
ראיון עם מומחה על שלפוחית רגיזה: הגדרה, אבחון וטיפול 11:54

מומחה מסביר: כל מה שצריך לדעת על שלפוחית רגיזה והטיפול בה
הרצאה מרתקת: למה אנחנו כל כך מתקשים לעשות החלטות בריאותיות? 16:54

כך תקבלו החלטות בריאותיות נכונות יותר - צפו בהרצאה מרתקת!
שאלות ותשובות על בדיקות סרולוגיות וחיסוני קורונה עם פרופסור גילי רגב-יוחאי 5:15

התחסנתם נגד קורונה? יכול להיות שכדאי לכם להיזכר בבדיקה הזו...
מדוע המלחמה במגפת הקורונה תלויה אך ורק בנו? 6:30

לשטח את העקומה: זו הסיבה שבגללה המאבק בקורונה תלוי רק בנו
קטרקט: הסבר, גורמים לבעיה ואופן הטיפול המומלץ מפי מומחה 4:27

מומחה למחלות עיניים מסביר: כל מה שצריך לדעת על ניתוח קטרקט
ד"ר מייקל גרגר סוקר את היתרונות של הקצח התרבותי ותרומתו לירידה במשקל 3:29

מספיק לאכול רבע כפית של התבלין הזה ביום כדי לרדת במשקל!
האם אנגיופלסטיה וסטנטים לעורקי הלב באמת יעילים? 4:52

חשוב לדעת: זה מה שרופאי לב לעולם לא יגידו לכם על סטנטים...
הסבר מרתק של ד"ר מייקל גרגר על השמנה, תורשה ואפיגנטיקה 5:34

ד"ר גרגר מסביר: מהי הסיבה הכי מפתיעה למשקל עודף?
קורונה או שפעת: ההבדלים בין המחלות

מרגישים חולים? כך תדעו האם זה קורונה או שפעת עונתית רגילה
13 מאכלים נגד התכווצויות שרירים

פתרון קסם: צרכו את 13 המאכלים האלו ומנעו שרירים תפוסים
המלצות לשימוש במסכת פנים נגד מחלת הקורונה והוראות הכנה ל-5 סוגי מסכות תוצרת בית

5 דרכים להכין מסכת פנים ביתית שתגן עליכם ממחלת הקורונה
10 תחליפים טבעיים למלח

הוציאו את המלח מהתפריט שלכם בעזרת החלופות הטבעיות האלו
האם לחיסוני הקורונה השונים יש תופעות לוואי ומה הן?

תופעות הלוואי של חיסוני הקורונה: גלו מה המחקרים העלו עד כה
ד"ר מייקל גרגר מסביר על הקשר בין השמנה למערכת החיסון, הכליות, הכבד ועוד 5:07

מי שסובל מהבעיה הזו מזיק למערכת החיסון, הכליות והכבד שלו...
האם ניתן לחזק את יכולת הנהיגה שלכם בגיל מבוגר?

גלו איך ניתן לשמר ואף לחזק את יכולת הנהיגה שלכם בגיל מבוגר
מחקר מצא קשר בין שתיית חלב לבין עלייה בסיכון ללקות בסרטן השד

מחקר רפואי חדש חשף מוצר מזון נפוץ שעלול לגרום לסרטן השד!
איך להכין חומץ תפוחים טבעי בבית 4:34

תפסיקו לקנות חומץ תפוחים – למדו כיצד להכין אותו לבד בבית!
סרטן המעי הגס: מומחית מאיכילוב מסבירה את כל מה שאתם צריכים לדעת על המחלה 3:56

כך תעצרו את התפתחות המחלה הקשה שתוקפת בעיקר בני 50 פלוס
דוקטור מיכאל ויינפאס: הסבר קצר וחשוב על הטיפולים השונים במחלת הסוכרת 5:18

הד"ר הזה יסביר לכם על הטיפולים הנפוצים לסוכרת ודרכי פעולתם
10 יתרונות בריאותיים של צמח האזוב המצוי (זעתר)

כשתבינו כמה סגולות יש לתבלין האהוב הזה תרצו לצרוך ממנו עוד
5 תנוחות יוגה שמסייעות למערכת העיכול

הסוף לשמן הקיק: חמש תנוחות היוגה שעוזרות לשיפור העיכול
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום