בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה

ד"ר ג'ו מדגימה – איך להיפטר מכאבי ברכיים

א א

יש אנשים שחושבים שכאבי ברכיים הם גזירה משמים ושאין הרבה מה לעשות איתם, פרט אולי לניתוחים או שימוש במשחות ומשככי כאבים למיניהם, וכמובן מנוחה. עם זאת, לד"ר ג'ו יש.. קרא עוד

אהבו: 1132
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
ריצה או הליכה - מה עדיף? 4:48 האם הליכה באמת עוזרת לשרוף קלוריות? צפו בסרטון ותגלו...
הסוד הסקנדינבי להרזיה - סרטון בריאות חשוב 6:10 נחשף הסוד הסקנדינבי להרזיה: גלו איך להישאר רזים כל השנה!
הצג תכנים נוספים

תזונה ובריאות

ראיון עם מומחה על שלפוחית רגיזה: הגדרה, אבחון וטיפול 11:54

כדאי לדעת: למה חשוב לטפל בשלפוחית רגיזה ואיך עושים זאת?
מדריך לשימוש נכון ומועיל בטבלאות האינדקס הגליקמי

רוצים לשלוט על רמות הסוכר בדם? כדאי שתכירו את המידע הזה...
איך אפשר להאט את הזדקנות המוח? 15:51

פרופ' מאוניברסיטת בר-אילן מסביר איך להאט את הזדקנות המוח
10 הרגלים מזיקים שגורמים לדיכאון

10 דברים מזיקים שגורמים לדיכאון ושאתם חייבים להפסיק לעשות
5 תרגילי יוגה לשיפור היציבה

5 מתיחות היוגה האלה יעזרו לכם לחזק וליישר את הגב
7 תרופות ביתיות למניעת התקרחות

הכירו את 7 התרופות הביתיות שיסייעו לכם להילחם בהתקרחות
7 רכיבי מזון שאתם אוכלים וכנראה לא מכירים מספיק טוב

יכול להיות שאתם אוכלים את 7 הרכיבים האלה ולא יודעים מה הם...
3 שיטות טיפול טבעיות באוסטאופניה

גלו איך לטפל בירידה בצפיפות העצם ב-3 דרכים יעילות וטבעיות
9 עצות תזונה גרועות שדיאטנים רוצים שתשכחו

כדאי שתמחקו את 9 עצות התזונה האלה מהראש – הן לא נכונות!
ד"ר מייקל גרגר מסביר: מהי הדרך הטובה ביותר לבשל עלים וירקות ירוקים? 5:44

גלו איך לבשל ירקות ירוקים בלי להרוס את ערכיהם התזונתיים
הדיאטה הטובה ביותר לטיפול בבעיות וכאבים בבטן העליונה 4:46

הרופא הזה בדק ומצא את הדיאטה הטובה ביותר לטיפול בכאבי בטן...
6 דרכים לחיות חיים ארוכים ומאושרים יותר – לפי קהילות האזורים הכחולים

הסוד לחיים ארוכים: 6 טיפים שיוסיפו לכם 20 שנה לתוחלת החיים
באיזו תדירות כדאי לאכול ואילו מאכלים?

מתי כדאי לאכול וכמה? מידע חשוב לשמירה על הבריאות שלך
עור בריא וזוהר: כך נוגדי חמצון מחזקים את שגרת הטיפוח שלך

רוצה עור בריא וזוהר? ככה צריך לשדרג את שגרת הטיפוח שלך...
האם תרופת השינה אמביאן גורמת לנזק קוגניטיבי?

לתרופת השינה הנפוצה הזו התגלתה תופעת לוואי מדאיגה מאוד!
6 שמנים טבעיים שיעזרו לשמור על עור פנים צעיר וללא קמטים

הכירו 6 שמנים טבעיים שעוזרים לשמור על עור פנים צעיר וחלק
מחקר: מוצרי פלסטיק בסביבתנו עלולים להעלות את הסיכון להשמנת יתר

לא רק אוכל והרגלי פעילות: מחקר חושף סיבה מפתיעה להשמנה
מה האזור של כאב הראש שאתם חווים אומר עליו?

האזור בראש בו אתם חווים כאבים יכול לרמוז על מצבכם הבריאותי..
8 נקודות לחיצה לטיפול בכאבי דלקת מפרקים

מצאנו עבורכם דרך טבעית ובריאה להקל על כאבי דלקת מפרקים
כך תגנו על עצמכם מ-15 גורמי התמותה המסוכנים ביותר, לפי ד"ר גרגר 1:22:15

מידע חשוב: כך תגנו על עצמכם מ-15 גורמי התמותה הכי מסוכנים
9 היתרונות הנפלאים של פעילות ספורטיבית בקרב ילדים

9 סיבות מצוינות שיגרמו לכם לשלוח את הילדים שלכם לשחק בחוץ
אבץ - הסימנים שמעידים על חסרונו והמאכלים שיאזנו רמתו

6 סימנים ברורים למחסור חמור באבץ שכדאי לכם להכיר
איך להשפיע לטובה על קצב פעימות הלב? 3:13

איך אפשר להשפיע על לטובה על קצב הלב? 3 שיטות שכדאי להכיר!
הפרעות אכילה: איך מזהים ומה אפשר לעשות - סרטון הסבר חשוב 6:50

המומחית הזו מסבירה על בעיה בריאותית שכל הורה צריך להכיר
18 תרופות טבעיות לנדודי שינה והמדע שעומד מאחוריהן

18 תרופות טבעיות שיכולות לעזור לך לישון טוב יותר כבר הלילה
טיפים לתזונה בריאה ונכונה לבני גיל הזהב

אלו הן המלצות התזונה החשובות ביותר עבור בני גיל הזהב
8 היתרונות הבריאותיים של צמח הגולדן ברי

אכילת גרגרי הזהב האלו משפרת את הבריאות במגוון דרכים חשובות..
מחקר חדש מצא קשר מפתיע בין בריאות השיניים לבריאות הלב

כך ביקור שגרתי אצל רופא השיניים יכול להציל את הלב שלכם
איך גיל המעבר משפיע על רמות הכולסטרול שלך?

נשים מעל גיל 45: עליכן להכיר את המידע הזה כדי להגן על הלב!
12 מאכלים שישפרו את זרימת הדם בגופכם

למאכלים הנפלאים האלה יש את הכוח לשפר את זרימת הדם והבריאות
המשקה שיכול להגן על כלי הדם והלב - מחקר חשוב!

יכול להיות שכוס מהמשקה הזה מגנה על הלב יותר מאימון...
מה חשוב לדעת על התפרצות קדחת הצ'יקונגוניה בסין?

דרום סין בסגר, אירופה בכוננות - זאת המחלה שמלחיצה את העולם
14 תרופות טבעיות להתמודדות עם אלרגיה

נמאס לכם מהאלרגיה? הכירו את 14 תרופות הסבתא שיצילו אתכם!
תסמינים של מחלת השעלת שכל אדם חייב להכיר

המחלה הזאת עלולה לסכן את ילדיכם וקל מאוד להתעלם ממנה...
7 דרכים טבעיות לטפל בכאב ראש סינוסיטיס

טיפול ממוקד: הכירו 7 דרכים טבעיות להקלה מידית בכאב סינוסים
8 תרגילים לתיקון צורת ישיבה מזיקה לגב

בעזרת 8 התרגילים האלה אפשר למנוע כאבי גב בשל ישיבה ממושכת
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום