ד"ר אנדרו ויל (Andrew Weil) הוא רופא מוסמך מטעם אוניברסיטת הרווארד , סופר מצליח ו"גורו" ידוע בתחום הרפואה ההוליסטית והאינטגרטיבית, שעומד להסביר לכם כיצד לבצע את.. קרא עוד
כיצד יראו 10 השנים האחרונות שלכם? סרטון מרגש עם מסר חשוב!
המעשים שלנו היום יעצבו את החיים שלנו בעתיד, והסרטון המרגש הזה יראה לכם איזה הבדל עצום אתם יכולים ליצור בחייכם אם תתחילו לשמור על הבריאות.
האם לחם באמת מזיק לגוף ומה התחליפים הטעימים והמומלצים?
התזונאי אביב גיל מסביר למי מומלץ לוותר על לחם, וממליץ על תחליפים בריאים יותר ממנו לאלו שמעוניינים ללכת צעד קדימה - כולל מתכונים להכנה ביתית!
זה התרגיל היחידי שנדרש למניעת נפילה ופציעה מאוסטאופורוזיס!
כמעט כל אישה שנייה מעל גיל 50 סובלת מאוסטאופורוזיס. כדי למנוע את הסכנה לנפילה ולשבר בירך, ואף לחזק את עצמות האזור, כדאי לבצע את התרגיל הבא...
כל מי שנוטל ויטמין D צריך לראות את הסרטון של הרופא הזה!
אם אתם נוטלים ויטמין D כדי לשמור על הבריאות ועל הגוף שלכם, חשוב שתשמעו את מה שיש לד"ר הזה להגיד לכם ועל המחקרים החשובים שנערכו בנושא...
איך כדאי לכם לחיות כדי להגיע לגיל 90-100 צלולים ובריאים?
המראיין שי שטרן והקומיקאית יונה קפח מדברים עם חוקרים ועם בני הגיל השלישי שהצליחו להזדקן בצורה הטובה ביותר כדי לגלות מהי הדרך הכי טובה להזדקן
לאור ההמלצה לאגור שימורים: האם טונה זו בחירה בריאה?
אין שום חשש לאכול טונה מפחית שימורים, אך כן כדאי לבחור בסוג המומלץ יותר לבריאותכם. ניר שניידר, תזונאי ספורט, מסביר הכול על הטונה שאתם קונים.
כדאי לדעת: 9 נקודות לחיצה להקלה על בעיות עיכול וכאבי בטן
אם אתם סובלים מדי פעם מבעיות בעיכול, או אפילו ממחלה כרונית, מומלץ מאוד שתכירו את 9 נקודות הלחיצה שיעזרו לכם להיפטר מהן בקלות ובמהירות.
הסרטון הקצר הזה חושף את האמת על ה"אסון" של העם הפלסטיני
סרטון מרתק מעמת את המיתוסים מול העובדות וחושף את העיוותים הפלסטיניים שהשתרשו כמידע היסטורי. סרט חובה לכל ישראלי שמאמין שכאן הוא ביתו.
אספנו 12 מופעי בידור וזמר נהדרים מימי העצמאות לאורך השנים!
אתם מוזמנים לבחור באחד מ-12 הסרטונים הבאים ולבחור לאיזו שנה מתחשק לכם לחזור כדי לחגוג עצמאות עם מיטב הבדרנים והזמרים של ישראל מכל השנים.
סיפור מרגש: הכירו את הזוג הישראלי שנשוי כבר 91 שנים!
הכירו את זכריה ושמעה, שני אנשים מדהימים ששרדו סיפור חיים יוצא דופן ואחד מהזוגות המרגשים ביותר בעולם בזכות זוגיות שנמשכת יותר מ-91 שנים!
הד"ר מסבירה: מה קורה למוח שלנו כשאנחנו מאוהבים?
האהבה היא רגש מסתורי שלא מובן לכולנו, אך ד"ר ליאת יקיר, מומחית לגנטיקה שחוקרת את הביולוגיה של הרגשות, יודעת בדיוק איך אהבה משפיעה על המוח...
עורך דין מסביר: איך מתנהל מימוש זכויות מול הביטוח הלאומי?
עורך הדין גיל קראוס מציג בראיון הבא מדריך מקצועי למימוש זכויות מול הביטוח הלאומי, שיסביר לך מהו סדר הפעולות הרצוי ומהם הדגשים החשובים ביותר.
קוסמטיקאית חושפת: זו הסיבה האמיתית להופעת פצעונים על הפנים
פצעונים שמופיעים באזורים שונים בפנים מעידים על בעיות בריאותיות שונות, ובעזרת הסרטון הבא תבינו על מה הם מאותתים לכם וכיצד לטפל בבעיה.
הסקסולוג ד"ר דניאל דריי מסביר מה באמת משפיע על ההנאה במיטה...
המיתוס הידוע טוען שהגודל לא קובע, אבל לא ממשיך ומסביר מה כן. הסקסולוג ד"ר דניאל דריי יענה על השאלה הזו, ויעזור לכם לשפר את יחסי המין שלכם.
למה רק עכשיו שומעים על זה: המחנה הנאצי שנועד להצלת יהודים
השמות של מחנות העבודה וההשמדה בהם עונו והושמדו יהודי אירופה בזמן השואה מוכרים לכולנו, אך אולי לא הכרתם את מחנה HPK שנועד דווקא להציל יהודים...
החיים בתל אביב של 1947: סרטון נוסטלגי נפלא מהעבר של המדינה
בעזרת הסרטון הבא אתם תחזרו לשנת 1947 ולימים שלפני מלחמת העצמאות, כדי לצאת לטיול נוסטלגי נפלא ברחובות תל אביב ובאתרים הנפלאים שהיו בה...
מדרג השליקעס: שיר משעשע במיוחד על שלבי גיל הזהב השונים
תוחלת החיים שלנו רק הולכת ועולה ואלו הן כמובן חדשות טובות, אך הן מובילות למצב לא פשוט בקרב אלו שיצאו לגמלאות...
לתנועות הידיים האלה יש את הכוח להשיב את השקט והשלווה לחיים
חשים בלחץ, דיכאון או עצבנות? שיטת הריפוי העצמי באמצעות תנועות הידיים תסייע לכם להחזיר את הרוגע לחייכם תוך מספר דקות.
הקונצרט הגדול מסוגו שנערך אי פעם בישראל הוקדש למטרה מרגשת...
האמפיתיאטרון בקיסריה אירח לאורך השנים שורה ארוכה של מופעים וקונצרטים מיוחדים, אך זה שלפניכם הוא הגדול וכנראה שגם המרגש מכולם...
את התמונות האלה גם מי שלא יהודי צריך לראות - במיוחד היום!
כל אחת ואחת מהתמונות המרגשות האלו היא עדות לכישלון ולתבוסת הנאצים ששאפו לחסל את העם היהודי, כי יותר מ-80 שנה לאחר מכן, אנחנו עדיין כאן!
מה באמת גורם לאושר? חוקר המוח הישראלי הזה מצא את התשובה...
אושר הוא הרגשה שקשה להגדיר, ועבור רוב האנשים גם קשה לקבל לאורך זמן, אך האם הרצון לזכות בכך הוא בכלל הגיוני? ואם כן, איך ניתן להגשים אותו?
הכירו את משפיעני הרשת הערבים שמתגייסים למען ההגנה על ישראל
במקביל לדוברים הרשמיים ולראיונות בערוצי חדשות או באתרי האינטרנט הגדולים, ההסברה הישראלית גם מקבלת חיזוק מרגש ממקור חשוב מאוד!
אתם מוזמנים ליהנות מחוויה מיוחדת עם השירים שאהבנו מפעם...
לאורך השנים שירים רבים הפכו לחלק משמעותי מהפסקול הישראלי ומהילדות של רבים - אנחנו מזמינים אתכם ליהנות מהם בצורה חדשה ולהכיר את סיפורם המרגש...
אלו הן הדרכים השונות והמפתיעות שבהן לחץ משפיע על הזיכרון...
ללחצים שאנחנו חווים יש השפעות שונות ומנוגדות על הזיכרון שלנו, וכדי להכיר אותן כדאי לדעת להתנהל בחכמה ולהשתמש כראוי במוח המופלא שלנו...
מרגש ומעורר השראה: הריאיון האחרון של ספי ריבלין
ספי ריבלין הצחיק אותנו במשך כמעט 40 שנה, וגם לאחר שאיבד את קולו בסוף חייו הוא לא הפסיק לחייך. צפו בראיון האחרון והמרגש של הקומיקאי האהוב.
ההרצאה הנהדרת הזאת תיתן לכם כלים להילחם במתח ובסבל שבחייכם
האם אנחנו תקועים בבעיה או מוצבים בנקודות זינוק? מה ההבדל בין גורל וייעוד? הקשיבו להרצאתו הנפלאה של ד"ר דוד פלקוביץ וגלו את התשובות...
קול השקט: האזינו לביצוע מפתיע של קלאסיקת שנות ה-70 האהובה
אתם אולי מכירים אותו בתור כורה זהב מגודל וקשוח, אבל לטוד הופמן יש גם כישרון שירה מדהים וקול עוצמתי שפשוט חובה לשמוע...
הבלט השתגע - מופע ריקוד מצחיק ופרוע שכזה עוד לא ראיתם!
את הסרטון הנהדר זה אתם תרצו לראות שוב ושוב כדי ליהנות מכל הטעויות, הבלבולים והקטעים המצחיקים שמשולבים בצעדי בלט מרשימים!
אמצו את 14 ההרגלים האלו ותתחילו ליהנות מחיים טובים יותר!
אנחנו רוצים להציג בפניכם 14 עצות פשוטות והרגלים קלילים שלא דורשים מאמץ מיוחד, אבל תרומתם לבריאות הגוף והנפש שלכם היא אדירה...
רציתי לשתף איתך ברכה נהדרת לט"ו בשבט עם איחולים מכל הלב
בסרטון הבא יש ברכה לט"ו בשבט שכוללת את כל איחולים והמסרים הכי חשובים ומרגשים שכולנו צריכים לשמוע לקראת ראש השנה לאילנות...
הכירו את שיטת קון-מארי לארגון וסידור הבית שכבשה את העולם
הבית שלכם עמוס ומבולגן? מתקשים לקבל החלטות בתחומים שונים בחיים? שיטת ה"קון-מארי"תלמד אתכם כיצד להחליט מה לזרוק ומה אתם חייבים לשמור.
הד"ר הזה חושף את הדרך המדהימה שבה מותג משפיע על המוח והגוף
לד"ר מוטי אמר יש דרך פשוטה לגרום לאוכל שלכם להיות טעים יותר, והוא גם יכול לשפר את יכולת הריצה, משחק הגולף ואפילו הראייה שלכם...
הצצה למוחו של גאון מוזיקלי אוטיסט: הרצאה ומופע שכדאי לראות
דרק פרוויצ'יני סובל ממגבלה שכלית קשה ועיוורן, אך זה לא מנע ממנו להפוך לאחד מהנגנים המוכשרים ביותר בעולם. זהו סיפורו המדהים...
מה נשים רוצות ומה גברים רוצים? מומחית ליחסים חושפת את הסוד...
לגברים ונשים יש צרכים שונים, והדבר עלול להוות אתגר כאשר רוצים לשמור על זוגיות מאושרת. בעזרת הטיפים הבאים תוכלו להתגבר על האתגר הזה בקלות!
חשבו על מישהו שאתם אוהבים ושלחו לו את הברכה המרגשת הזו
אם אתם רוצים לרגש את האנשים שאתם הכי אוהבים עם ברכה נהדרת וצבעונית במיוחד, שתפו איתם את השיר הקצר והמקסים הזה...
שיעור היסטוריה לעולם - סרטון הסברה מרתק על המצב שחשוב לשתף
הסרטון שלפניכם זכה כבר ללמעלה מ-4.5 מיליון צפיות, וחשוב מאוד לצפות בו ולשתף אותו כדי להציג לעולם את ההיסטוריה המלאה של הסכסוך בישראל.
הכירו את השירות הממשלתי החינמי להשוואה בין ביטוחי בריאות
היום אתם תכירו שירות חינמי וקל לשימוש של משרד הבריאות, שיעזור לכם להשוות בין ביטוחי בריאות שונים של קופות החולים ולקבל מידע חשוב מאוד!
אני עוד חי: צפו במופע בלתי נשכח של 600 ניצולי שואה מדהימים
כ-600 ניצולי שואה ובני משפחותיהם התאספו בשנת 2018 כדי לשיר בצוותא שיר ישראלי מרגש שיימלא את לבכם בגאווה... מומלץ בחום!
רק מי ששולט בעברית ביד רמה מבטא נכון את המילים הבאות...
איך אומרים נכון – מכנסיים או מכנס? אוכל מתובל או אוכל מתובלן? נעזור לכם לתקן את 15 הטעויות הנפוצות ביותר בשפה העברית.
צפו ושתפו: לפסיכולוג הזה יש אזהרה חשובה ואקטואלית מאוד!
הקדישו 2 דקות לאזהרה החשובה הזאת על הסרטון שכולנו צריכים להיזהר ממנו, כי יש הרבה מאוד היגיון בנימוקים מאחוריה שכולנו צריכים לשקול.
ככה אפשר לצלם תמונות ישנות עם הסמארטפון ולשמר אותן בקלות
תצלומים ישנים נוטים להיפגע ממעבר הזמן, אז אם אתם רוצים לשמר את הזיכרונות היקרים שלכם מפעם, כדאי שתלמדו כיצד לצלם ולשמור אותם באופן דיגיטלי.
צאו למסע מצולם ומרתק שיחשוף בפניכם את התפתחותה של תל אביב
הצטרפו למודי בר-און במסע מופלא דרך רחובות תל אביב-יפו ודפי ההיסטוריה, בעקבות הסיפור המדהים ומלא האתגרים של העיר העברית הראשונה...
מה מאחלים לאדם בן 80? בשיר הנפלא הזה תמצאו את התשובה!
אתם מוזמנים לקרוא אותה ולשתף את חבריכם הטובים במילים הנפלאות האלו, שמצליחות לרגש ולשעשע בו זמנית, וגם לתת הרבה כבוד לשפה העברית...
8 סיפורים קצרים שיכולים להפוך אתכם לנבונים וחכמים יותר
אם אתם רוצים ללמוד קצת שיעורים לחיים שיהפכו אתכם לנבונים יותר, אספנו עבורכם 8 סיפורים ומשלים שכדאי לכל אחד להכיר ולהחכים מהם.
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.