ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה > תזונה ובריאות

מחלת הסוכרת בישראל

גודל גופן:

א א

הידעתם? אם ניקח את כל חולי הסוכרת בישראל, ונשים אותם בעיר אחת, זו תהיה העיר הגדולה ביותר במדינה. בעשור האחרון מספר חולי הסוכרת הכפיל את עצמו, ומחלת הסוכרת הפכה .. קרא עוד

שמור למועדפים

הרשמה

נגן שוב

7:14 עדר הצבאים שחי בפאתי ירושלים יכול לספר לנו מסר חשוב מהטבע...

9:19 אופטימיות ישראלית: דניאל כהן בסטנדאפ על המצב בהווה ובעתיד

3:57 רק בגלל הגנה על ישראל: ראש ממשלת טורקיה תובע צעירה בת 23

תזונה ובריאות

במקום לסבול מנדודי שינה, נסו את אחד מ-8 המשקאות האלה...

אנשים רבים סובלים מנדודי שינה שפוגעים בתפקוד וגם במצב הרוח שלהם, אך עם 8 המשקאות הטבעיים הבאים תוכלו להילחם בקשיי השינה ביעילות!

9 מאכלים בריאים שעוזרים לשיער לצמוח מהר ולהיראות נפלא

רוצים שיער ארוך מהר יותר? אלו 9 המאכלים המומלצים עבורכם!

רוצים לעזור לשיער שלכם לצמוח, או לזרז את קצב התארכותו? הכניסו לתפריטכם השבועי את 9 המאכלים האלו, שמלאים ביתרונות בריאותיים!

5:20

עצות הבישול של הד"ר הזה יעזרו לכם להכין אוכל בריא יותר

על פי המלצות של מומחים רבים, מי שבאמת רוצה לאכול בריא צריך לא רק לצרוך מזונות מסוימים ומגוונים באופן קבוע אלא גם לדעת כיצד להכין אותם ...

8 תרגילים מומלצים להקלה על כאבי שרירים ושיפור הגמישות שלכם

סובלים ממיחושים באזור הגב, נוקשות שרירים או כאבי ברכיים? 8 תרגילי הגמישות הבאים, המותאמים לבעיות השונות, יעזרו לכם להיפרד מכל כאב בקלות.

למה מקבלים כאב ראש מחוסר שינה ואיך לטפל בזה

אם אתם לא ישנים מספיק, לפחות שלא יהיה לכם גם כאב ראש...

שינה וכאבי ראש קשורים זה לזה מקרוב, והבנת הקשר הזה היא הצעד הראשון לקראת יקיצה ללא כאבים.

ניתוחי מוח בלי סכינים? 8 חידושים שמשנים את עולם רפואת המוח

עולם רפואת המוח עובר מהפכה ומצבים שבעבר נחשבו קשים לטיפול, החל מרעד עקשני ועד גידולים מסוימים, מקבלים כיום פתרונות חדשניים שכדאי להכיר!

סרטון הדגמה לעיסוי עצמי בשרירי הטרפז להקלה על כאבי כתפיים וצוואר

3:30

2 תרגילי עיסוי עצמי מומלצים להקלה על כאבי כתפיים וצוואר

אם אתם אנשים שנוטים לסבול מכאבים בצוואר ובכתפיים, כדאי מאוד שתצפו בסרטון הזה ותכירו 2 שיטות לעיסוי עצמי של שרירי הטרפז שיקלו על הכאב!

8 דרכים יומיומיות לשמור על גב זקוף ויציבה טובה

סובלים מבעיות יציבה וגב? כדאי לכם לנסות ליישם את הטריקים הפשוטים האלו, שגם עזרו לי להתמודד עם הבעיה הזו.

8 סוגי משקאות תה טבעיים וצמחיים כנגד נפיחויות וכאבים בבטן

8 סוגי תה טעימים ובריאים לטיפול טבעי בנפיחויות וכאבים בבטן

כאבי בטן ונפיחויות הם דבר שיכול להרוס לנו את היום - אבל אפשר גם לשכך אותם ולטפל בהם בעזרת 8 סוגי התה הטבעיים הבאים...

עובדים בישיבה? מיקרו-הפסקות יכולות לשפר את הבריאות שלכם

הפסקה קטנה, תוצאה גדולה: טריק של 5 דקות שישנה לך את החיים

נעשו הרבה מחקרים בנושא, וכולם הראו: מיקרו הפסקות יכולות לשפר את החיים של כל מי שעובד בישיבה. איך עושים את זה ומה זה נותן? היכנסו וגלו הכול!

7 תרגילים פשוטים לחיזוק העיניים ולשיפור הראייה

7 תרגילים לחיזוק והגנה על העיניים שאפשר לבצע בכל מקום וזמן

בכל יום אנו מאמצים את עינינו שעות רבות ובכך פוגעים בכושר הראייה. כדי למנוע זאת, בצעו את 7 התרגילים האלו שישפרו את ראייתכם באופן מהיר וטבעי.

המזונות האולטרה מעובדים המזיקים והמסוכנים ביותר

5:00

המזונות המעובדים המזיקים ביותר לבריאות: מידע שכדאי להכיר!

אפילו עלייה קטנה בצריכת מזונה אולטרה מעובדים מזיקה מאוד לבריאות. אם אתם רוצים לגלות אילו מהם נחשבים למזיקים ביותר, כדאי שתצפו בסרטון הבא...

6 תרגילי יוגה לטיפול בתסמיני גיל המעבר והשבת החיוניות

זה מדעי: 6 תרגילי היוגה שמפחיתים את תסמיני גיל המעבר

הכירו את 6 תרגילי היוגה הפשוטים שיפחיתו את תסמיני גיל המעבר כמו קשיי שינה, גלי חום, תנודות במצבי הרוח ועוד!

3:16

מה עושים במקרה של הכשת נחש? מידע חשוב שכל אחד צריך להכיר

מהם סוגי הנחשים הארסיים בישראל? איך אפשר להתמגן מפני הכשת נחש? ומה צריך לעשות כדי לטפל באירוע הכשה? כל התשובות מחכות לכם בסרטון הבא.

9 טיפים שימושיים לטבעוניים צמחוניים וגם לאלה שלא

9 טיפים מועילים לצמחוניים, טבעוניים ולכל מי שאוהב לאכול בריא

אתם לא חייבים להיות טבעוניים או צמחוניים כדי ליהנות מכל הטוב שמעניק לנו הטבע, קראו את 9 הטיפים הבאים ותלמדו איך לבשל בעצמכם מאכלים בריאים.

יכול להיות שסוד שיכוך הכאב שמציק לך מסתתר בכפות הידיים שלך..

חשים כאבים לא נעימים שמקשים על תפקודכם השוטף? הכירו 7 נקודות לחיצה להפגת כאבים בכפות הידיים, שתוכלו לנצל כדי לטפל בבעיה בכל זמן ומקום.

מה חשוב לדעת על אבחון וטיפול בהפרעות קשב וריכוז בקרב מבוגרים ובכלל?

7:14

ד"ר מסביר: אבחון וטיפול בבעיות קשב וריכוז בגיל צעיר ומבוגר

ד"ר גבי ויינשטיין מספר על זיהוי הפרעות קשב וריכוז, הטיפולים השונים, תופעות הלוואי שלהם ועוד הרבה פרטי מידע ותשובות לשאלות שכדאי להכיר.

סובלים מנסיגת חניכיים? גלו 7 תרופות טבעיות וביתיות שיעזרו

סובלים מנסיגת חניכיים? יש כאן 7 תרופות טבעיות וביתיות שעשויות לעזור למנוע את הבעיה, לעצור אותה בזמן ולשפר את בריאות החניכיים שלכם.

10 תרגילים מצוינים ופשוטים ליציבה נכונה וטובה

קל יותר לשמור על יציבה נכונה בעזרת 10 התרגילים האלה

גם אם אינכם סובלים מעקמומיות ניכרת בעמוד השדרה, חשוב שתכירו 10 תרגילים מצוינים ליציבה נכונה וטובה, למען שמירה על בריאותכם.

10 סוגי צואה של כלב או חתול שמעידים על מצבו הבריאותי

גלו האם הכלב או החתול שלכם בריא בעזרת שיטה פשוטה ומפתיעה

רוצים לדעת האם הכלב או החתול שלכם מרגיש טוב? הביטו בצואה שלו ואבחנו אותה בעזרת המדריך הבא שיעזור לכם לשמור על חיית המחמד שלכם.

סרטון בריאות: הקשר המפתיע בין צריכת סיבים לשריפת קלוריות

3:43

מרתק: הקשר המפתיע בין צריכת סיבים לשריפת קלוריות בזמן שינה

הידעתם שאם אתם מקפידים על צריכה מספקת של הרכיב הזה, הגוף שלכם ישרוף יותר קלוריות בזמן השינה ותוכלו לרדת במשקל אפילו בלי לזוז מהמיטה בלילה?

במזרח משתמשים במודרות כבר אלפי שנים ואתם מוזמנים לגלות למה..

במשך אלפי שנים משתמשים בטכניקת הידיים הזו במזרח לריפוי סימפטומים, מחלות ומצבים רגשיים שונים, וכעת תוכלו ללמוד כיצד לבצע אותה בעצמכם.

מחקר חדש הראה – מי שאוכל יותר פירות וירקות ישן טוב יותר

זה מה שקורה למי שלא אוכל מספיק פירות וירקות לפני השינה...

סובלים משינה קטועה? יתכן שהבעיה נעוצה בכך שאינכם אוכלים מספיק פירות וירקות במהלך היום. המחקר הזה מראה את חשיבותם של פירות וירקות לשינה רציפה

5 תחליפי סוכר נפוצים שעלולים להזיק לבריאותכם

5 תחליפי סוכר נפוצים שמסכנים את בריאותכם וכדאי להיזהר מהם...

כולנו מעוניינים להימנע מהשפעותיו המזיקות של הסוכר על בריאותנו, אולם במקרים רבים השפעות התחליפים עלולות להיות חמורות ממה שחשבתם...

איך גיל המעבר משפיע על רמות הכולסטרול שלך?

נשים מעל גיל 45: עליכן להכיר את המידע הזה כדי להגן על הלב!

גיל המעבר מביא איתו כמה תופעות לא נעימות, ויחד איתן גם כמה סכנות, כמו הסכנה ברמת הכולסטרול שעולה ומשפיע על בריאות הלב. כך תמנעו אותה.

7 תרגילי עיסוי יפניים למראה פנים צעיר וזוהר

רבים נעזרים בתכשירים ובטיפולים קוסמטיים כדי להשיג מראה צעיר יותר, בלי לדעת שהם יכולים להיעזר בשיטה חינמית וביתית בשם "עיסוי קורוגי".

12 היתרונות הבריאותיים מהם נהנים אנשים שמגדלים חתול בביתם

הידעתם שגידול חתולים יכול לשפר את הבריאות? היכנסו וגלו איך..

בנוסף לשעות ארוכות של כיף והנאה שבהחזקת חתול, אנחנו מזמינים אתכם להכיר 12 דרכים מפתיעות בהן החתולים שלכם משפרים את בריאותכם הפיזית והנפשית.

10 סיבות מצוינות לאכול יותר מהירק הסגול והבריא הזה...

הסלק משמש להכנת תבשילים רבים וגם שייקים ומיצי בריאות, ומתברר שהוא בריא הרבה יותר ממה שרבים יודעים, ויכול להיות רכיב מפתח במתכונים טעימים.

עצות וטיפים כיצד להתארגן מבחינת אוכל ושתייה לנסיעה ארוכה

המדריך השלם: כך תתארגנו מבחינת אוכל ושתייה לכל טיול ונסיעה

כאשר יוצאים לטיול משפחתי המצריך נסיעה ארוכה יש להתארגן נכון מבחינה תזונתית. הכנו לכם מדריך המפרט כיצד לנהוג, איזה מזון לקחת ומה להשאיר בבית.

כל מה שחשוב וכדאי לדעת בנוגע למחלת החצבת

בהלת החצבת: זה המידע שישמור על הבריאות שלכם ושל ילדיכם

מחלת החצבת תפסה את הכותרות בתקופה האחרונה ולא מהסיבות הטובות, לכן מומלץ שתכירו את כל מה שחשוב וכדאי לדעת בנוגע למחלה הוויראלית והמדבקת הזו...

10 דרכים להתגבר על נדודי שינה בלי תרופות או טיפולים יקרים

קשה להתמודד עם נדודי שינה שכן הם גורמים לעייפות כרונית ותפקוד לקוי, אך יש פתרונות פשוטים לתופעה כמו 10 הדרכים האלה שיעזרו לכם לישון טוב יותר

חדשות מתפרצות מה-FDA: תקווה חדשה לחולי סרטן הלבלב

מהפכה בעולם הסרטן: תרופה לסרטן הלבלב מאריכה חיים פי 2

לראשונה מזה עשרות שנים, חוקרים הצליחו לעצור את המוטציה שמניעה כמעט את כל סוגי סרטן הלבלב. תרופה חדשה שאושרה, בשם Daraxonrasib, מציגה תוצאות מרשימות בניסויים קליניים ומכפילה את זמן ההישרדות של חולים בשלבים מתקדמים.