בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > טכנולוגיה

מחקר חדש חושף: לחץ דם גבוה מאיץ את הזדקנות המוח

מאת: אליהו לוי
אהבו: 121
א א
שמור למועדפים
אנחנו כנראה לא נחדש לכם הרבה אם נאמר לכם שללחץ דם גבוה יש השפעות שליליות על בריאותנו - אך מתברר שהפגיעה שלו במוח שלנו היא הרבה יותר חמורה מכפי שדמיינתם! מחקר חדש שבו נטלו חלק למעלה מ-2,000 משתתפים חושף את הסכנות שצפויות לבריאות המוח שלנו כתוצאה מערכים גבוהים של לחץ דם, רק שהפעם גם הצעירים בני ה-20 וה-30 על הכוונת. את כל המידע על המחקר החדש, ההשפעות של הממצאים על בריאותנו וההמלצות של המומחים תוכלו למצוא ממש כאן למטה. 

האם לחץ דם גבוה מאיץ את הזדקנות המוח שלנו?

במחקר חדש שנערך באוניברסיטה הלאומית של אוסטרליה (ANU) בחודש אוקטובר 2021 נמצא כי לרמת לחץ דם גבוהה יש השפעה מכרעת על בריאות ו"גיל" המוח שלנו. מתוצאות המחקר שבו לקחו חלק למעלה מ-2,000 משתתפים עלה כי אלה מביניהם שהיו בעלי לחץ דם גבוה נמצאו גם כבעלי מוח עם מראה "מבוגר" יותר ובהתאם גם פחות בריא - דבר שהפך אותם לחשופים לסיכון הולך וגובר ללקות במחלות לב, שבץ וקִהָיוֹן (דמנציה). כמו כן, משתתפים שהתגלו כבעלי לחץ דם גבוה, אך כזה שנמצא בטווח הערכים הנורמלי, היו גם הם בעלי מוח המאופיין במראה "מבוגר" לגילם וסיכוים לפתח מחלות נחשב לגבוה יותר מאלה שהתמקמו בחלק הנמוך יותר של טווח ערכי לחץ הדם הנורמליים.
 
מחקר חושף את השפעת לחץ דם גבוה על המוח: בדיקת לחץ דם

מערך המחקר ואזהרת המומחים

שמונה חוקרים מהאוניברסיטה הלאומית של אוסטרליה בשיתוף פעולה עם עמיתים נוספים מניו זילנד וגרמניה בחנו את תמונות המוח של יותר מ-2,000 משתתפים בריאים בין הגילים 44-76. לחץ הדם של המשתתפים נבדק מעל 4 פעמים בממוצע במהלך תקופה של 12 שנים. לדברי החוקרים, בחינת צילומי המוח ולחץ הדם גם יחד נועדו כדי להעריך את הגיל המוחי של כל משתתף וכן כדי למדוד את בריאותו ותפקודו. עורך המחקר הראשי, פרופ' צ'רבוין, התייחס לממצאים ואמר כי הם אמורים לעורר דאגה עבור צעירים בשנות ה-20 וה-30 לחייהם, כיוון שעל אף שהתוצאות השליליות של לחץ דם גבוה אינן נראות לפי רוב לעין בגילים אלה - התהליך המזיק שלהם מסוגל להתחיל, ולחץ דם גבוה בגיל צעיר יכול להפוך את המוח לפגיע יותר בעתיד והתוצאות עלולות להופיע בשנים העוקבות, לקראת גיל 40 ומעלה.

מחקר חושף את השפעת לחץ דם גבוה על המוח: תצלום CT של מוח
אולי יעניין אותך גם:
ההשפעה של תחושת בדידות על הבריאות

חשבתם שלתחושת בדידות יש רק השפעה נפשית? המדע חושב אחרת...
מחקר חדש על עלייה בלחץ דם במעבר בין שכיבה לעמידה

אם אתם סובלים מזה כשאתם קמים מכיסא או מיטה, אתם בסכנה...
המדע שמאחורי ההזדקנות - מדריך אינפוגרפי

מה קורה בגופנו כשהוא מזדקן? גלו כעת במדריך השלם הבא
9 יתרונות בריאותיים של זיתים

9 דברים נפלאים שאכילת זיתים עושה לגוף - מספר 8 מפתיע מאוד!

אילו ערכי לחץ דם נחשבים "נורמליים"?

על פי הגדרת החוקרים, לחץ דם "נורמלי" הוא כזה שנמצא מתחת לערך של 120/80, כאשר לחץ הדם המיטבי והרצוי הוא קרוב יותר ל-110/70. בהתייחס לממצאי המחקר שהוצגו לעיל, ככל שלחץ הדם שלנו יתקרב יותר אל הערכים המיטביים שלו, כך המוח שלנו יצליח להישאר "צעיר" (הן מבחינת תפקודו והן מראהו) ובריא יותר ככל שנתבגר. וולטר אבהיארנטה, אחד מראשי המחקר, ציין כי "צילומי מוחם של משתתפים בגילאי אמצע החיים שנמצאו כבעלי ערכי לחץ דם של 110/70 הוכיחו כי הוא נראה צעיר יותר ב-6 חודשים מממוצע בני גילם".

מחקר חושף את השפעת לחץ דם גבוה על המוח: מד בדיקה רפואי

המלצת החוקרים: בעקבות ממצאי המחקר, הפרופסורים שהובילו אותו ממליצים לכל הצעירים החל מגיל 20 לבדוק את לחץ הדם שלהם באופן עקבי כדי לבחון האם הוא עומד בערכים הנורמליים - שכפי שצוין לעיל מדובר בערכים הקרובים ל-110/70 - ולדאוג כבר משנים אלה לבריאות העתידית שלהם. חוששים שיש לכם לחץ דם גבוה? הכירו 9 סיבות מפתיעות שעלולות לגרום לכך.

 

שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

תזונה ובריאות מזונות העוזרים בהפחתת לחץ הדם

מזונות יעילים לסובלים מיתר לחץ דם!
תזונה ובריאות פודקאסט על שינה עם הרופא ד"ר יוסי חלמיש 45:08

לשנת לילה טובה יותר: האזינו ויישמו את עצותיו של המומחה הזה
תזונה ובריאות מחקרים מדעיים חושפים את הקשר בין רוזמרין לתפקוד המוח והזיכרון?

יתכן שצמח התבלין הזה הוא אחד מהחשובים ביותר למוח שלך!
דברים שכדאי לדעת המדע שמאחורי ההזדקנות - מדריך אינפוגרפי

מה קורה בגופנו כשהוא מזדקן? גלו כעת במדריך השלם הבא
תזונה ובריאות השפעת נגיף הקורונה על המוח בטווח הרחוק

ממצאים חדשים ומדאיגים: האם הקורונה פוגעת במוח בטווח הרחוק?
תזונה ובריאות ד"ר גרגר מסביר על ארגוטיאונין, יתרונות ומקורות צריכה מומלצים 6:35

מידע בריאותי מרתק: האם מדענים גילו "ויטמין אריכות ימים"?
דברים שכדאי לדעת 31 שימושים גאוניים ללימון שכדאי להכיר

31 שימושים נהדרים ללימון שכדאי לנסות לפני שזורקים אותו לפח
מחשבים וסלולר 11 קיצורי מקשים יעילים למערכת ההפעלה ווינדוס (חלונות)

11 שילובי מקשים מיוחדים בווינדוס ששווה לבדוק מה הם עושים

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני עברית greeting-cat רק מומחי השפה העברית יענו בהצלחה על 16 השאלות האלה!
מבחני גיאוגרפיה וטיולים greeting-cat אתגר גיאוגרפיה ישראלי לאוהבי הארץ
מבחני אישיות greeting-cat איפה תהיה בעוד 5 שנים על פי החלומות שלך?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: מדע, מחקר חדש, לחץ דם, לחץ דם גבוה, הזדקנות, צעירים, בריאות הגוף, מחקרים רפואיים, בריאות המוח
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום