בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי

טיפים לחיים בריאים. האמנם?

אהבו: 471
א א
שמור למועדפים

 טיפים לחיים בריאים. האמנם?

כל יום צריך לשתות 2 ליטר מים.
כן.
ולהשתין אותם.
זה לוקח פי שניים מהזמן שלקח לשתות אותם.

כל יום צריך לשתות אקטימל כדי שיהיה לך "L.   Cassei Defensis "
שאף אחד לא יודע מה זה אבל כנראה שאם אין לך מיליון וחצי ליום, אתה לא רואה ממוקד.

כל יום לקחת אספירין כדי למנוע התקף לב,
וגם כוס יין אדום - לאותה מטרה.
וכוס יין לבן - בשביל מערכת העצבים,
וכוס בירה - לא זוכר בשביל מה,
אם תשתה הכל ביחד
אולי תחטוף שבץ
אבל לפחות לא תרגיש כלום.

צריך לאכול כל יום הרבה סיבים,
ממש הרבה סיבים
בסוף תחרבן איזה בגד נחמד.

צריך לאכול בין 4 ל -6  ארוחות ביום, קלילות.
לא לשכוח ללעוס 100 פעם כל ביס.
נעשה עכשיו חישוב קצר, רק על אוכל הלכו כבר 5 שעות יומיות.

אחרי כל ארוחה צריך לצחצח שיניים.

זאת אומרת: אקטימל - שיניים, תפוח - שיניים, בננה - שיניים.
וכך כל עוד יש לך שיניים.
צריך גם חוט דנטאלי, מסאז' לחניכיים ומי פה.

עדיף להכניס את הפטיפון לחדר האמבטיה.
כי בין המים שאתה שותה, הסיבים שאתה אוכל והשיניים, תבלה שם הרבה שעות.

צריך לישון 8 שעות ולעבוד עוד 8.
תוסיף את 5 השעות של האוכל - הגעת כבר ל-21.
נשארו לך 3.

לפי הסטטיסטיקה, אנו רואים 3 שעות טלויזיה ביום.

זהו.
נגמר היום.

אבל צריך ללכת לפחות חצי שעה (יש לי ניסיון: אחרי 15 דקות, תתחיל לחזור. אם לא, ייקח לך שעה...)

וצריך לטפח את הקשרים.
חברות זה כמו עציץ: צריך להשקות לעיתים קרובות.
גם כשאתה יוצא לחופשה.

צריך להיות בעניינים.
כך שכדאי לקרוא עתונים.
לפחות שניים.
כדי להשוות גירסאות.

מין.
חייבים.

כל יום.
אבל בלי להיכנס לשיגרה.
חייבים לחדש, להפתיע.
וזה לוקח זמן.

ועוד לא דיברנו על מין אוראלי.
אני מזכיר: צריך לצחצח שיניים אחרי ששמים משהו בפה.

צריך למצוא זמן לטאטא, לכבס, לעשות כלים.
ואם יש לך כלב
או חיות אחרות
או אפילו ילדים....

טוב, לפי החישובים שלי, הגענו ללפחות 29 שעות ביממה.
הדרך היחידה להצליח - לעשות כמה דברים בו זמנית.

לדוגמה:
תתקלח במים קרים, עם פה פתוח.
כך תשתה מים, תעשה פיפי, תצחצח שיניים וגם מין אוראלי.
בינתיים בן הזוג שלך יכול לראות חדשות בטלויזיה, לספר לך מה קורה
ואולי לטאטא את השטיח.

אבל נשארה לך יד פנויה!
תתקשר לחברים.
ולהוריך.
ותשתה כוס יין (תצטרך אחרי השיחה עם ההורים).

את האקטיביה עם התפוח תיתן לבן הזוג בזמן
שאתה אוכל בננה עם אקטימל.
מחר תתחלפו.

וטוב שגדלנו.
אם לא היינו צריכים גם "גמדים עם תוספת סידן" כל יום.

נשארו לך כמה דקות פנויות?
אז תשלח את המייל לחבר בזמן שאתה נהנה מהברנפלקס שעושה לך כל כך טוב.

ועכשיו, תסלחו לי, אני הולך.
בין האקטיביה, האשכולית, הבירה והסיבים.

אני חייב לרוץ לשירותים!
אני לוקח גם את מברשת השיניים..

אם כבר, אז כבר.

שיהיה לכם יום נפלא ומלא פעילות בריאה  :)

שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

הורות ומשפחה מחקר חדש חושף: ילדים מתחת לגיל 13 לא צריכים סמארטפון

המחקר הזה חושף מידע מפחיד להורים שנותנים סמארטפון לילד!
מתכונים ומשקאות ניבה קשת ודו חיים עם סרטון נהדר לילדים: מתכון לעוגת דבש לכבוד ראש השנה 11:01

בעזרת הסרטון הזה אתם והילדים שלכם תכינו עוגת דבש לראש שנה!
בדיחות ומצחיקים הלהיט של אליעד הפך לשיר מצחיק במיוחד לאבות ולהורים טריים 2:46

השיר המצחיק הזה מוקדש לכל ההורים הטריים - בסוף הכל עובר!
מתכונים ומשקאות היישר מיפן: 10 גאדג'טים זולים ויעילים למטבח 14:16

10 גאדג'טים זולים ויעילים למטבח מיפן שהלוואי ונראה גם בארץ
מן הטבע 13 תמונות מרהיבות מתחרות צלם הטבע של השנה 2025

13 תמונות טבע מרהיבות של מראות שהשאירו אותנו חסרי מילים...
דברים שכדאי לדעת 10 שיעורים פיננסים חשובים לחיים

10 טיפים פיננסים חשובים שכנראה לא לימדו אתכם עד היום
הורות ומשפחה 40 המחמאות שחשוב לזכור לומר לילדינו

40 מחמאות שיתנו לילדים שלכם את הביטחון העצמי להצליח בחיים
תרבות ואומנות ששי קשת ודודו פישר במחרוזת שירים ביידיש 10:04

ששי קשת ודודו פישר במחרוזת שירים ביידיש שתחמם לכם את הלב

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני עברית greeting-cat בחנו את עצמכם: האם אתם משתמשים בהם בלי לדעת את משמעותם?
מבחני היסטוריה greeting-cat בחן את עצמך: האם העובדות ההיסטוריות האלה נכונות או לא?
מבחני אישיות greeting-cat בחן את עצמך: איזה מין שכן אתה?
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום