בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > כדאי לדעת

איך להרגיע לחץ ועצבים בעזרת קשית

א א

כשמישהו לחוץ, ממליצים לו תמיד לנשום לאט, אך ה"טריק" הזה הוא לא כל כך קל לביצוע, במיוחד כשלא מבינים מה המטרה של הנשימה האיטית. למעשה מה שחשוב זה דווקא לנשוף לאט,.. קרא עוד

אהבו: 614
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
הסרטון הזה יסביר לך כיצד לחץ משפיע על הזיכרון לטובה ולרעה 4:44 אלו הן הדרכים השונות והמפתיעות שבהן לחץ משפיע על הזיכרון...
מדוע כעס עוזר ונחוץ לנו בחיים? 13:07 חוקר הכעס הזה יגלה לך פרטים מפתיעים על הרגש שמשפיע על כולם...
הצג תכנים נוספים

דברים שכדאי לדעת

איך לבחור דיור מוגן מומלץ? מדריך מקיף למשפחות

טיפים לבחירת דיור מוגן שמבטיח איכות חיים, בטיחות ונוחות
קניית מטילי זהב - אפיק השקעה אפקטיבי

זה הפתרון לאנשים שמחפשים השקעה בטוחה ורווחית לטווח ארוך
האם עלינו להפסיק להשתמש במייבשי ידיים בשירותים הציבוריים?

האם עלינו להפסיק להשתמש במייבשי ידיים? היכנסו לכתבה וגלו...
8 מיתוסים על חשמל והאמת שמאחוריהם

הגיע הזמן להפריך 8 מיתוסים לא נכונים שאנשים חושבים על חשמל
איך לבחור תריסים לבית

מתכננים לקנות תריסים חדשים? גלו את הטיפים לבחירה הנכונה
גלו כיצד לשמור על הפירות והירקות שלכם

מכניסים את העגבניות שלכם למקרר? גלו 12 טעויות אחסון נפוצות
אוסף טיפים ורעיונות יצירתיים לגידול צמחים בבית ובגינה 14:10

33 רעיונות וטיפים שיעזרו לכם לגדל צמחים בדרך יצירתית וחכמה
15 שימושים מדליקים ויעילים באטבי כביסה 6:42

לרובכם יש את הפריט הזה, אך האם חשבתם להשתמש בו בדרכים אלו?
10 טריקים פשוטים שיעזרו לכם לקחת פיקוד על הגוף שלכם ברגעים הכי בלתי נשלטים

לשלוט בבלתי נשלט: 10 טריקים שיעזרו לכם לקחת פיקוד על הגוף
תחקיר: כמה תעלה רשימת קניות מ-2019 ב-2024? 4:15

תחקיר על יוקר המחיה: כמה תעלה רשימת קניות מ-2019 ב-2024?
10 צמחים ביתיים מיוחדים שדורשים מעט השקיה ותחזוקה

10 צמחים נהדרים שדורשים מעט השקיה וימלאו את ביתכם בחן וצבע
קצבת נכות לסובלים מנוירופתיה - זה לא בשמיים

סובלים מנוירופתיה? אם לא תקראו את זה אתם תפסידו אלפי שקלים...
9 עובדות פסיכולוגיות מפתיעות שלא ידענו על עצמנו

9 עובדות פסיכולוגיות מפתיעות שלא ידענו על ההתנהגות שלנו
5 רעיונות למלכודות זבובים שאפשר להכין מדברים שיש לכם במטבח

יש זבובים במטבח? היפטרו מהם בעזרת 5 המלכודות הביתיות האלו
12 דברים יעילים שאפשר להכין מקולבים 6:05

בתוך ארון הבגדים שלכם מסתתר פריט עם שימושים רבים ומפתיעים!
טיפים לקנייה חכמה באתר הקניות עלי אקספרס 8:58

אלו הטיפים לרכישה חכמה ובטוחה בעלי אקספרס שתחסוך לך כסף
12 שימושים מפתיעים ויעילים למברשת שיניים ישנה

אל תזרקו מברשות שיניים ישנות לפני שתכירו את הטיפים האלה!
כך תבדקו בקלות איזה סוג נעלי ספורט מתאים עבורכם

לפני שאתם קונים נעליים חדשות מומלץ שתעשו את המבחן הקצר הזה
כל מה שאתם צריכים בכל-בו אחד: משביר

קיבלתם קופון הנחה מיוחד לקניית מתנות נהדרות לכל מטרה!
מודל התלות של פידלר – להתאים את סגנון המנהיגות למצב הנתון

רוצים להצליח כמנהלים? גלו איזה מנהיג אתם לפי מודל פידלר
למדו כיצד לחסוך בצריכת הדלק שלכם 2:05

הכירו טיפים יעילים שיעזרו לכם לחסוך אלפי שקלים בשנה על דלק
15 טיפים יומיומיים לחיים פשוטים וקלים יותר

הכירו את 15 הטיפים שיהפכו את החיים שלכם להרבה יותר פשוטים
סכיני שף: כל מה שצריך לדעת על בחירת הסכין המתאים עבורכם

סכיני שף: כל מה שצריך לדעת על בחירת הסכין המתאים עבורכם
כיצד מתגוננים מתביעת לשון הרע מצד עובד?

מידע חשוב למעסיקים: כיצד מתגוננים מתביעת לשון הרע של עובד?
טעויות נפוצות בשימוש בקאשבק - ואיך להימנע מהן?

כדאי לדעת: טעויות נפוצות בשימוש בקאשבק ואיך להימנע מהן
למה זה קורה לי? 13 עובדות מעניינות על ילדיכם

כל הורה צריך לשמוע את 13 העובדות המרתקות האלה על ילדיו
תפריט מומלץ לכלבים וחתולים שחולים בסרטן

תפריט מציל חיים - מידע חשוב לכל מי שמגדל כלב או חתול
הטיפ הזה ישמור על הנענע ועל שאר הצמחים שלכם 2:26

מגדלים נענע בבית? אחת לכמה שבועות אתם חייבים לעשות את זה...
12 דברים שאסור לנקות עם חומץ

זהירות: אל תשתמשו בחומץ בשביל לנקות את 12 הדברים האלה!
המדריך השלם לגידול צמחים בתוך הבית

גלו איזה צמח מומלץ לגדל בכל חדר וגם איך לעשות את זה נכון
11 טיפים לשיפוץ הבית שכל אחד ואחת צריכים להכיר

11 הדגמות לטיפים חכמים לשיפוץ הבית שלכולם כדאי להכיר
מדריך לזיהוי וטיפול ב-8 בעיות נפוצות בדשא של הגינה הביתית

8 טיפים מעולים שיהפכו אתכם לשכנים עם הדשא הכי ירוק ברחוב!
כל מה שצריך לדעת על טיפול בהתפרצויות של עשנור הקמח ומניעת הופעתו

אם נתקלתם במזיק הזה במטבח שלכם, זו הדרך הבטוחה לטפל בו!
אוזניות הורסות לכם את השמיעה – וכך תמנעו את הבעיה

יכול להיות שזה מה שבאמת פוגע בשמיעה שלנו - ויש מה לעשות!
17 טיפים לשימוש מחדש בחפצים שיש לכם בבית 8:48

17 טיפים גאוניים לשימוש מחדש בחפצים שפזורים לכם ברחבי הבית
מדריך פשוט: איך לתקן בקלות משקפיים שבורים

כל מי שמרכיב משקפיים צריך להכיר את המדריך הקצרצר הזה!
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום