בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > כדאי לדעת

איך להרגיע לחץ ועצבים בעזרת קשית

א א

כשמישהו לחוץ, ממליצים לו תמיד לנשום לאט, אך ה"טריק" הזה הוא לא כל כך קל לביצוע, במיוחד כשלא מבינים מה המטרה של הנשימה האיטית. למעשה מה שחשוב זה דווקא לנשוף לאט,.. קרא עוד

אהבו: 614
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
הסרטון הזה יסביר לך כיצד לחץ משפיע על הזיכרון לטובה ולרעה 4:44 אלו הן הדרכים השונות והמפתיעות שבהן לחץ משפיע על הזיכרון...
מדוע כעס עוזר ונחוץ לנו בחיים? 13:07 חוקר הכעס הזה יגלה לך פרטים מפתיעים על הרגש שמשפיע על כולם...
הצג תכנים נוספים

דברים שכדאי לדעת

6 תרופות ביתיות שיעזרו לכלב שלכם להפסיק להתגרד

6 התרופות הביתיות האלה יעזרו לכלב שלכם להפסיק להתגרד
טריק שימושי: איך לפתוח מנעול בלי מפתח? 1:41

ככה אפשר לפתוח מנעול בלי מפתח - טיפ שימושי שכדאי להכיר!
"ניקוי מוות שוודי" – שיטת סידור לבית שכדאי להכיר וליישם

לנקות כאילו אין מחר: שיטת סידור סקנדינבית לבית שכדאי להכיר
למה האנשים העשירים והמצליחים בעולם דואגים לישון לילה שלם

הרגלי השינה של האנשים האלה עזרו להם לעשות דברים מדהימים
14 שימושים יעילים לחומץ שכדאי להכיר

14 בעיות ברחבי הבית שניתן לפתור ביעילות ובקלות עם מעט חומץ
הכירו 5 נקודות לחיצה להקלה על התכווצויות ברגליים

כל מי שסובל מהתכווצויות ברגליים צריך לעסות את הנקודות האלה
9 פתרונות טבעיים שירחיקו מכם יתושים ביעילות

יתושים לא מפסיקים לעקוץ אותך? כך מרחיקים אותם באופן טבעי
8 טיפולים לבוהן קלובה שיחסכו מכם הרבה כאב ואי נוחות

סובלים מכאבים בכף הרגל? יכול להיות שזו הסיבה לבעיה...
12 טיפים חיוניים שישמשו אתכם בפתירת בעיות שונות

טיפים שימושיים שעוזרים לפתור דברים קטנים בעלי חשיבות גדולה
כיצד לבחור את מוצר הפלסטיק הטוב ביותר ומאיזה להימנע?

האם בקבוקי הפלסטיק שלכם מסוכנים? הכירו את המידע הזה וגלו...
התאמת תסרוקות למבנה הפנים

הכירו את המדריך המלא למציאת התסרוקת המושלמת למבנה הפנים
11 סימנים לכך שאתם חווים יותר מדי לחץ בעבודה

11 סימנים לכך שאתם מלחיצים את עצמכם יותר מדי בזמן העבודה
מדריך מצולם לסידור גבות עצמי שאפשר לעשות בבית 16:23

מדריך מצולם: איך לסדר את הגבות בבית בלי כאב ראש ובלי לשלם?
כל מה שצריך לדעת על משכנתא הפוכה

כדאי לדעת: מהי משכנתא פנסיונית, למי זה מתאים ומה היתרונות?
17 טיפים לשימוש מחדש בחפצים שיש לכם בבית 8:48

17 טיפים גאוניים לשימוש מחדש בחפצים שפזורים לכם ברחבי הבית
איך לבחור את הפירות והירקות המושלמים והבשלים

פעם אחת ולתמיד: למדו איך לבחור פירות וירקות כמו מומחים
האם בטוח לאכול פירות וירקות עם כתמים עליהם? 4:09

האם בטוח לאכול פירות וירקות עם כתמים עליהם? הנה התשובה...
אוסף טיפים ורעיונות יצירתיים לגידול צמחים בבית ובגינה 14:10

33 רעיונות וטיפים שיעזרו לכם לגדל צמחים בדרך יצירתית וחכמה
איך עסקים קטנים יכולים להקל על עצמם?

איך עסקים קטנים יכולים לשפר את היעילות כדי לחסוך זמן וכסף?
סדר יום: המדריך השלם - מה הכי כדאי שתעשו בכל שעה ביום העבודה שלכם

מומחים ממליצים: כך תארגנו את יום העבודה שלכם הכי טוב
צפו בסרטון קצר ומרתק שמסביר איך להתמודד עם טעויות 4:52

איך להתגבר על טעויות? סרטון קצר ומרתק שכדאי לראות!
מזרן זוגי אורטופדי - אילו אפשרויות יש ומה כדאי לבדוק?

סקירה: אילו סוגי מזרנים אורטופדיים ישנם ובמה כדאי לבחור?
ייעודם הבלתי מוכר של 12 פריטים שאנחנו נתקלים בהם ביומיום

12 דברים שאנחנו רואים כל הזמן ולא יודעים איך להשתמש בהם
8 צמחי מרפא שיזינו אתכם באנרגיה ומרץ

הכירו 8 צמחים שעוזרים לנצח את העייפות באופן טבעי ובריא
סרטון עם 7 טיפים מעולים לניקוי תכשיטים וחידוש המראה שלהם 5:09

למדו 7 טיפים לניקיון קל ופשוט של התכשיטים שלכן מהסרטון הבא
11 שימושים מפתיעים לצמר פלדה

11 שימושים מדהימים ומועילים לצמר פלדה – מספר 6 יפתיע אותך!
25 טיפים חכמים לנשים שעוזרים לשדרג בגדים בימי הקיץ החמים 13:44

25 טריקים לשדרוג המראה בימי הקיץ שכל אישה חייבת להכיר
כל מה שאתם צריכים בכל-בו אחד: משביר

קיבלתם קופון הנחה מיוחד לקניית מתנות נהדרות לכל מטרה!
סרטון עם טיפים וטריקים למחזור יעיל של חפצים מיותרים בבית 10:48

יש לכם בבית הרבה חפצים מיותרים? בואו ללמוד איך למחזר אותם!
5 מרצים מומלצים שכדאי לכם להכיר

מחפשים הרצאה טובה? הנה 5 מרצים שכדאי לשמוע מה יש להם לספר
סרטון שיעזור לכם להפסיק לבזבז זמן במטבח 16:43

אוהבים לבשל אבל שונאים לבזבז זמן? הטיפים האלה בול בשבילכם!
11 שגיאות שאנו עושים בסידור וארגון הבית – ואיך לתקן אותן

מאז שהפסקתי לעשות את 11 השגיאות האלו הבית שלי מסודר יותר....
7 טיפים קטנים שישנו את חייכם לנצח

7 פעולות פשוטות שתוכלו לעשות וישנו את חייכם לטובה!
שגיאות נפוצות בעת שימוש בשואבי אבק

המדריך השלם לדברים שאסור לכם לעשות עם שואב האבק שלכם
10 טיפים מעולים להכנת סעודה ואירוח

בעזרת 10 הטיפים הבאים כל אירוח שלכם יהפוך למשימה קלה ביותר
טיפים, רעיונות מקוריים ופתרונות לבעיות שכל מי שמגדל כלב או חתול מכיר 6:58

הכירו את הפתרונות לבעיות שכל מי שמגדל כלב או חתול מכיר...
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום