בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה

זהו הקשר הישיר בין האוכל שאנו אוכלים להרגשה שלנו

לקראת החורף המתקרב ובא, מתחיל להיות קריר יותר בערבים ושקיעת השמש מתחילה כבר בשעות אחה"צ המוקדמות. דברים אלו משפיעים בצורה ישירה על מצב הרוח שלנו, ואותו לרוב אנו.. קרא עוד

אהבו: 128
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
מזונות שמרגיעים את הגוף בתקופות לחוצות 3:42 מזינים את הנפש: המאכלים שירגיעו אתכם בתקופות הלחוצות ביותר
ד״ר גרגר חושף: הקשר שבין צריכת חלב לסיכון לחלות בפרקינסון 5:16 ד״ר גרגר חושף: צריכה מרובה של חלב עלולה להוביל לפרקינסון!
הצג תכנים נוספים

אולי תאהב גם:

תזונה ובריאות כיצד לזהות בעיות בתפקוד המיני ולהתמודד עמן כראוי? 5:41

זו בעיה שעלולה לצוץ אצל כל אחד וראוי שתדעו להתמודד איתה!
תזונה ובריאות מחקר של מכון ויצמן על תגובת הגוף לסוכרים בדיאטה 3:41

חוקרי מכון ויצמן חשפו: סוג הדיאטה הזה לא באמת מתאים לכולם!
אקטואליה וביטחון תחקיר: למה הפירות והירקות בישראל יקרים כל כך? 10:38

הגיע הזמן לגלות למה הפירות והירקות בישראל יקרים כל כך...
מן הטבע סרטון של ימת באיקל הקפואה בימי החורף 5:44

שיר של קרח, שלג ומים: צפו במראה המרהיב של ימת באיקל הקפואה
תזונה ובריאות בסרטון הזה תמצאו את כל מה שאתם צריכים לדעת על דלקות גרון 3:36

שוב דלקת גרון בחורף? הנה כל מה שצריכים לדעת כדי למנוע אותה
מתכונים ומשקאות סרטון טיפים על דברים שאפשר לעשות עם תפוחי אדמה 7:10

מדהים לגלות אילו דברים אתם יכולים לעשות עם תפוחי אדמה!
יהדות ודת המרד שהסתיים בחורבן: הקרב שחרץ את גורל העם היהודי 15:32

הקרב האחרון על ירושלים: מה קרה ביום שחרץ את גורל היהודים?
תזונה ובריאות מה עושים במקרה של הכשת נחש? 3:16

מה עושים במקרה של הכשת נחש? מידע חשוב שכל אחד צריך להכיר
תכנים קשורים: חורף, מצב רוח, עונות השנה, כדאי לדעת, אכילה, אכילה רגשית, נטורופתיה, תזונה ובריאות, מנחם, ד"ר ולפיש

תזונה ובריאות

השפעת מזון חריף על בריאות הגוף

נזקים מול יתרונות: מה אוכל חריף באמת עושה לגוף שלנו?
מחקר ישראלי חדש מציע: חומצה פולית מסייעת להפחית את הסיכון לאלצהיימר

החוליה החסרה במניעת אלצהיימר הייתה מתחת לאף שלנו כל הזמן!
שיעור פילאטיס מלא לכל הרמות בהדרכה אישית 34:21

התחילו לתרגל פילאטיס ללא עלות בעזרת המאמנת המקצועית הזו
8 הדיברות לטיפוח ושמירה על העור בחודשי הקיץ

אל תגידי לא ידעתי: מי שלא מכירה את הכללים האלה תזיק לעצמה
7 טיפולים טבעיים לפטרת בציפורניים

לפטרת בציפורניים אין סיכוי נגד 7 הטיפולים הטבעיים האלה!
אימון צ'י קונג מומלץ ומרגיע לסוף היום 16:14

הרגיעו את הגוף עם אימון מומלץ של 15 דקות שמגיע מסין העתיקה
מהי רמת הכולסטרול הרע הבריאה ביותר? 6:28

חשוב לדעת: האם רמת כולסטרול נורמלית באמת שומרת על הבריאות?
כל המידע הנחוץ על עיכוב גדילה אצל ילדים 4:05

ילדכם נמוך ביחס לסביבתו? יכול להיות שזה נובע מסיבה מפתיעה
מחקרים מראים: ככל שתשחקו יותר תוכלו לזכות במוח בריא יותר

רוצים לחזק את הזיכרון? זאת הפעילות המפתיעה והיעילה בשבילכם
סרטון הסבר רפואי על הדמיית רנטגן וצילומי חזה 2:36

הרופא הזה יציג בפניכם בקצרה את מה שחשוב לדעת על צילומי חזה
האם לחיסוני הקורונה השונים יש תופעות לוואי ומה הן?

תופעות הלוואי של חיסוני הקורונה: גלו מה המחקרים העלו עד כה
מדריך התזונה המלא לשמירה על נפש בריאה

כך תשמרו על נפשכם בריאה ואיתנה בעזרת תזונה נכונה ומיטיבה
איך מתמודדים עם אכילה רגשית בתקופות משבר כמו ימי לחימה?

2 מומחיות ישראליות עוזרות לכם הימנע מאכילת יתר בימי לחימה
6 צמחי מרפא לטיפול באוסטאופורוזיס

6 צמחי מרפא בריאים שיעזרו לכם לבנות עצמות חסונות וחזקות
מה חשוב לדעת על אבחון וטיפול בהפרעות קשב וריכוז בקרב מבוגרים ובכלל? 7:14

איך מטפלים בהפרעות קשב בקרב מבוגרים? למומחה הזה יש תשובות
פיזיותרפיסט מציג: תרגילי כושר קלים לביצוע לבני הגיל השלישי 5:11

לכל בני גיל הזהב כדאי לצפות באימון הזה ולאמץ אותו כשגרה
ההשפעות של היעדר צריכה מספקת של סיבים תזונתיים

אחרי שתקראו את הכתבה הזו לא תוותרו על צריכת סיבים תזונתיים
יתרונות וחסרונות בריאותיים של סירופ מייפל

הוא נמצא בהרבה קינוחים שאתם אוכלים, אבל האם הוא בריא לכם?
מחקר חדש חושף את ההשלכות של מחסור בברזל על בריאות הלב

זהו אחד הגורמים המסוכנים לבריאות הלב שלנו וחשוב שנכיר אותו
5 מחקרים ישראליים חשובים ופורצי דרך שפורסמו בשנת 2021

5 מחקרים ישראליים משנת 2021 שחשפו מידע חשוב לבריאות שלנו...
6 תרגילי יוגה לשיפור בריאות העור

6 תנוחות היוגה המופלאות האלה יהפכו את העור שלכם לבריא יותר
15 טיפים שיסייעו לכם לשמור על הבריאות

15 טיפים קטנים, אך יעילים, שיעזרו לכם לשמור על הבריאות
6 דרכים להוריד נפיחות בפנים

קמתם בבוקר עם פנים נפוחות? הכירו 6 דרכים קלות להתגבר על זה
13 דרכים לשמור על המשקל אחרי דיאטה

ירידה במשקל היא רק חצי מהדרך – כך תוודאו שהוא יישאר נמוך
8 תנוחות יוגה מומלצות למי שסובל מכאבים כרוניים

מאמנת יוגה לספורטאים תראה לכם איך להקל על כאבים בכל הגוף
7 תרגילי יוגה להקלה על כאבי מחזור

די לכאבי המחזור! 7 תנוחות היוגה האלו יסייעו לכן לשכך אותם
10 מאכלים מומלצים שעשירים בפלבונואידים

במאכלים האלה תמצאו את אחד הרכיבים החשובים ביותר לבריאותכם
תרגילים מומלצים לביצוע בזמן עבודה ממושכת מול מחשב 11:42

הגוף כואב בשל עבודה מול המחשב? התרגילים האלה יעזרו לכם!
ד"ר גרגר מסביר: האמת על הסיכונים והתועלות של סטטינים להורדת כולסטרול 7:04

הרופא הזה חושף את הסיכונים והתועלות האמיתיים של סטטינים...
סקירת מחקרים רחבה על השפעת צריכת אבץ כנגד הצטננות

נלחמים בהצטננות ובקירורים עם מינרל שהוכח מחקרית כבעל תועלת
סרטון על חשיבות זיהוי סיכון אובדני בקרב בוגרים מאת פרופסור גיל זלצמן 5:22

להציל נפש: כך תזהו אדם בסיכון לאובדנות ותסייעו לו
10 צמחי תבלין שמשמשים לריפוי בעיות רפואיות

בעזרת 10 התבלינים האלה תוכלו לרפא כמעט כל בעיה רפואית
מהי כלורלה ו-8 מיתרונותיה הבריאותיים

נעים להכיר: זוהי האצה הקטנטנה והבריאה שתעשה פלאים לגופכם!
צנתור מוח – כל מה שצריך לדעת על הטיפול המהפכני 4:23

הכירו את הפתרון המהפכני ומציל החיים שמחליף את ניתוחי המוח
8 תרגילי כושר שיתרמו לאיזון הגוף ושיווי המשקל שלכם

8 תרגילי הכושר האלו יעזרו לכם לחזק מנגנון חשוב במיוחד בגוף
9 יתרונותיה הבריאותיים המרכזיים של הלבונה

הכירו את צמח המרפא התנ"כי שיתרונות הבריאות שלו הוכחו מדעית
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום