דיאטה קטוגנית: האם היא באמת עובדת?

10 טעויות שהורים חזקים לא עושים וגם לכם כדאי להימנע מהן

בכתבה הזו נחשוף אתכם ל-10 הרגלי הורות שכולנו מכירים וכדאי להימנע מהם, ונציע לכם את החלופות הראויות שיהפכו אתכם להורים למופת.

אמרו שלום לעייפות: 14 דרכים טבעיות להגברת רמת האנרגיה שלכם

תחושות העייפות והתשישות שכולנו חשים מדי פעם יכולות לפגוע באיכות חיינו, אולם בעזרת 14 הדרכים הטבעיות האלו תוכלו למלא את גופכם באנרגיה ובמרץ.

הולכים לישון עם מזגן או מאוורר? חשוב שתקראו את הכתבה הזאת!

בלילות הקיץ, רבים מאיתנו ישנים עם מזגן או מאוורר דולקים וקמים בבוקר עם כאבי שרירים. האם באמת יש קשר בין הדברים האלה והאם יש מה לעשות בנושא?

המדריך השלם לאגוזים: כל מה שצריך לדעת כדי ליהנות מהם באמת

אם עד עכשיו לא הבנתם למה כולם משתגעים על אגוזים ועד כמה הם חשובים לתזונה ולדיאטה, הנה המדריך השלם שיראה לכם מה יש בכל אגוז וכמה כדאי לאכול!

גלו 12 דרכים להבטיח ששלפוחית השתן תישאר בריאה לאורך שנים

שלפוחית השתן היא איבר חשוב שלרוב מתעלמים ממנו עד שמופיעות בו בעיות - כדי למנוע אותן מראש כדאי שתיישמו את 12 העצות הבאות לשמירת השלפוחית...

החומר הזה נמצא במשחת השיניים שלכם, והוא מסוכן לבריאותכם

יתכן שבמשחת השיניים שבה אתם משתמשים באופן קבוע מצוי חומר שידוע כמסוכן, אך עדיין מותר לשימוש, והוא ככל הנראה הסיבה לדלקות המעיים שלכם.

יש דגים מסוכנים הרבה יותר מטונה - נחשפה רמת הכספית בכולם!

האם אפשר וצריך לאכול הרבה דגים או שכדאי להימנע מהם בגלל הכספית? ובכן, זה קצת מורכב, אבל אל דאגה, כי נפשט את הנושא ונענה לכם על השאלה!

11:14

הרצאה מרתקת על הווירוס הקטן שמנצח היכן שהאנטיביוטיקה נכשלת

העתיד בו יש מחלות וחיידקים העמידים לאנטיביוטיקה כבר ממש כאן, אך לאחרונה גילו וירוס מיוחד המסוגל לתת מענה יעיל במקומות בהם האנטיביוטיקה נכשלת

אוסף נקודות לחיצה בכל הגוף לכל בעיה - חובה לשמור ולזכור!

במפה האינטראקטיבית הבאה תמצאו קישורים למאמרים על נקודות לחיצה בכל רחבי הגוף שיוכלו לעזור לכם להיפטר מכאבים ולפתור בעיות בריאותיות...

כמה שוקולד מריר יש לצרוך ביום ומה היתרונות הבריאותיים שלו?

נמנעים משוקולד מריר כי הוא משמין או לא טעים לכם? יתכן שכדאי לכם לבחון מחדש את העדפותיכם, כי אתם עומדים לגלות שהוא הרבה יותר בריא ממה שחשבתם.

לתרופת השינה הנפוצה הזו התגלתה תופעת לוואי מדאיגה מאוד!

אם אתם משתמשים באמביאן כדי לישון טוב יותר, כדאי מאוד שתכירו את המחקר הזה, שלפיו יתכן שהשימוש בתרופה מעלה את הסיכון שלכם לחלות באלצהיימר!

נפש בריאה עם מזון בריא: כך תשמרו על הרווחה הנפשית עם תזונה

ידוע שנפש בריאה נמצאת בגוף בריא, אך כדי לזקק את האמרה הזו לטיפים ממוקדמים יותר, הכנו לכם את המדריך הבא לתזונה שמסייעת לשמור על הרווחה הנפשית

הסרטון הזה יסביר לכם איך נפטרים ביעילות משומן בטני מציק

אפשר להיפטר מהשומן הבטני ולמנוע פעולות שמביאות להגברתו אם מכירים את 7 הטיפים הבאים, שמבוססים על מחקרים והוכחו כיעילים ביותר.

10 דברים מזיקים שגורמים לדיכאון ושאתם חייבים להפסיק לעשות

לא מצליחים להסביר את מצב הרוח העגמומי שתקף אתכם? ייתכן שסיגלתם לעצמכם את אחד מן ההרגלים היומיומיים השליליים הבאים...

6 מצבים בריאותיים שעשויים להסביר את הכאב בכף היד שלך

כאבים בשורש כף היד זו בעיה שאנו נוטים לייחס לדלקות, טראומה, שימוש רב מדי במחשב וכדומה, אבל מגוון הגורמים לה רחב יותר מזה וכדאי שתכירו אותו.