הבטחות מעוררות השראה ביני לבין עצמי

כתוב בכוכבים: זו הדרך שהכי מתאימה לכם להתמודדות עם משבר

נקלעתם למשבר ואינכם יודעים כיצד לצאת ממנו? אתם מוזמנים להיעזר בכוכבים ובאסטרולוגיה, ולראות איזו שיטת התמודדות הכי מתאימה לכם לפי המזל שלכם.

בחרו את המזל האסטרולוגי שלכם וגלו שלל פרטים על אופייכם

בין אם אתם חובבי אסטרולוגיה מושבעים או פשוט מתעניינים בתחומי תחזיות המזלות - 10 הכתבות הבאות יכולות לגלות לכם הרבה לגבי אופייכם ונפשכם.

אלו הם 3 המרכיבים של ההרגלים השליליים שלכם, וכך תיפטרו מהם

העיתונאי והסופר האמריקאי, צ'רלס דוהיג, הציג לעולם בספרו "כוחו של הרגל" את לולאת ההרגל – כך תשברו את המעגל ותפסיקו את ההרגלים הרעים שלכם!

סיכמנו את כל המחקרים שנערכו על אושר ל-10 כללים פשוטים

אושר הוא נושא שנחקר לא מעט בשנים האחרונות, לכן החלטנו לקחת את כל המסקנות שהחוקרים הגיעו אליהן לגביו ולאגד אותן ל-10 כללים פשוטים.

9 דברים שיגרמו לכם לחשוב על תחושת חוסר הערכה באור חדש...

מרגישים שאתם עובדים קשה והסביבה לא מעריכה אתכם? בין אתם חשים זאת מעמיתים בעבודה, בני משפחה וחברים - הנה 9 דרכים להתמודד עם הבעיה.

בעזרת ההרגלים הפשוטים והמעולים האלו תמלאו את חייכם באושר!

איך תוכלו לזכות באושר שאתם כה מייחלים לו? התחילו מאימוץ כמה מ-11 ההרגלים היומיומיים האלו, שאת חלקם כבר אימצנו...

8 הטיפים האלה יהפכו את יום העבודה שלכם להרבה יותר רגוע

בכתבה הבאה ריכזנו עבורכם 8 כלים ואסטרטגיות להתמודדות על לחץ במקום העבודה, שיובילו לשיפור ניכר בכל תחומי החיים שלכם!

חקקו את 15 המשפטים האלו בראשכם ותיזכו לחיים טובים יותר

כולנו נאבקים מבפנים בשלל דברים מדי יום, עם זאת, הסיבה העיקרית לכל אחד מהמאבקים האלה היא הדרך שבה התרגלתם לחשוב...

10 דברים שאתם צריכים להפסיק לסבול בקשרים ולשים להם סוף

יש התנהגויות שאין להן שום מקום במערכת יחסים בריאה ובערת 10 החוקים והגבולות האלו תוכלו לשמור על עצמכם מאושרים ובטוחים בקשרים השונים שלכם.

הכירו את השיטה היעילה שמאפשרת לטפל בחרדה ולפתח חיים רגועים

כדאי לדעת: איך מתפתחת חרדה ומהי השיטה הבטוחה והמבוססת מחקרית שתסייע לכם לטפל בה ביעילות ולשפר את איכות החיים שלכם?

מרגישים שהטיפול לא עובד? ייתכן שאתם צריכים להחליף פסיכולוג

לפעמים אנו מרגישים כאילו שהטיפול הפסיכולוגי או הפסיכיאטרי לא מתקדם ולעיתים זה פשוט כי אין כימיה עם המטפל. כך תדעו האם זה המצב אצלכם....

כך תוכלו לדעת האם הנפש שלכם סובלת ממטען רגשי מעיק ולטפל בו

מרגישים שאתם סוחבים תיק כבד ומלא בחוויות ואירועים שצלקו אתכם לאורך השנים? יתכן שאתם נושאים מטען רגשי. כך תזהו אותו ותתמודדו עימו.

מכורים לאהבה? זה עלול להזיק לכם! הנה 8 סימני אזהרה לתופעה

אהבה היא רגש נפלא, אך לעיתים היא יכולה לגלוש לכדי התמכרות לאהבה עם השלכות שליליות. אז איך תדעו אם אתם מכורים לאהבה? בעזרת 8 הסימנים הללו...