ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה > תזונה ובריאות

האם זה הסרטון שיוכיח כי הדיקור סיני עובד?

גודל גופן:

א א

כשמדברים בגנות טיפולי הדיקור הסיני, טוענים לרוב כי השפעתם פסיכולוגית בלבד, ואין הוכחות חותכות כי הם אכן יעילים. כתבת ה-BBC בחנה את העניין תחת המיקרוסקופ וניסתה .. קרא עוד

124

שמור למועדפים

הרשמה

האם זה הסרטון שיוכיח כי הדיקור סיני עובד?

נגן שוב

2:57 למה חתולים מגרגרים? את התשובה המדעית תגלו בסרטון הבא...

5:55 הסרטון הזה יגרום לכם לפקפק בדבריו של הפסיכולוג המוכר בעולם

6:12 אלו הן הדרכים המתוחכמות והמפתיעות שבהן צמחים מגנים על עצמם

תזונה ובריאות

הגוף והנפש: יחידה אחת שאין להפריד - פרופ' רפי קרסו

פרופ' רפי קרסו מסביר: מהי חשיבות החיבור בין הגוף לנפש?

פרופ' רפי קרסו מזמין אתכם ללמוד על הקשר המרתק והחשוב בין הגוף לנפש כדי לחיות חיים בריאים וטובים יותר. בנוסף הוא גם מציע לכם מתנה מיוחדת...

10 דברים שכדאי לעשות כדי ליהנות מיום שלם ללא נפיחות בבטן

נפיחות בחלל הבטן היא תופעה נפוצה, ואם אתם מעוניינים לא לסבול ממנה באף חלק של היום, תרצו להכיר את ההמלצות התזונתיות הבאות!

2:17

טיפ המקלחת החכם של הרמב"ם שיעזור לכם לשמור על הבריאות

כולנו עושים מקלחת באופן יומיומי, אך לד"ר גיל יוסף שחר מהמרכז לרפואת הרמב"ם יש בשבילכם טיפ עוצמתי שיכול להפוך כל מקלחת לבריאה ומועילה יותר

8 דברים נפלאים שגידול כלבים עושה לבריאות הגוף והנפש שלכם

מלבד האושר הרב שהם מעניקים לנו מדי יום ויום, נוכחותם של הכלבים בחיינו גם טומנת בחובה לא מעט יתרונות בריאותיים מפתיעים במיוחד!

הרצאה מרתקת: כך תצמיחו תאי עצב חדשים במוח

11:05

כך ניתן להצמיח תאי עצב חדשים במוח: מחקר מהפכני שכדאי להכיר

אם הייתם שומעים שיש עצות מעשיות שתוכלו ליישם כדי לשפר את הזיכרון ואת מצב הרוח, הייתם מנסים אותן? אל תפספסו את ההרצאה שמסבירה כיצד לעשות זאת!

איך הקפה שאתם אוהבים משפיע על רמות הכולסטרול שלכם?

הקפה שלכם עלול להרוג אתכם – מדענים חושפים את האמת המפתיעה!

אם אתם נוהגים לשתות מדי יום קפה ממכונה אתם חייבים להכיר את ממצאי המחקר החדש שמוכיחים - זה סוג הקפה שמעלה את רמות הכולסטרול שלכם בצורה מסוכנת

תרגילים שיעזרו לכם להיפטר משומן בטני מבלי לקום מהכיסא

התרגילים האלה יעזרו לך להיפטר משומן בטני בלי לקום מהכיסא

רובנו עובדים בעבודות שמאלצות אותנו לשבת למשך הרבה זמן, לכן היום אתם הולכים להכיר תרגילים שיעזרו לכם להרזות בלי שתצטרכו לקום מהכיסא...

7 תרגילי נשימה יעילים ופשוטים לגוף ולנפש

מאז שהתחלתי לבצע את תרגילי הנשימה האלה קרו דברים מדהימים...

החל מהפחתת לחץ נפשי וחרדה, שיפור השינה ועד להגדלת קיבולת הריאות, בעזרת 7 תרגילי הנשימה הבאים תוכלו לשפר את אורח חייכם בקלות.

על מלח אנגלי כבר שמעת? מתברר שמדובר במוצר חובה בכל בית!

גם אם שמעתם עליו וגם אם לא - אתם מוכרחים להכיר את 10 השימושים הקסומים במלח אנגלי שישפרו את חייכם ויקלו עליכם

ראיון עם מומחה על שלפוחית רגיזה: הגדרה, אבחון וטיפול

11:54

כדאי לדעת: למה חשוב לטפל בשלפוחית רגיזה ואיך עושים זאת?

כל מי שחושב ששלפוחית רגיזה היא מטרד שלא באמת מהווה סכנה בריאותית או שאי אפשר לטפל בה, צריך לצפות בסרטון הזה...

חשוב לדעת: חוות דעת שנייה עשויה להציל את חייכם

חוקרים בדקו ומצאו: האם כדאי לבקש חוות דעת רפואית נוספת?

ממצאים מדאיגים חושפים: ב-88% מהמקרים, חוות דעת רפואית שנייה תביא לממצאים מדויקים יותר, תמנע מהחולה טיפולים מיותרים, ואף עשויה להציל את חייו!

סקירה היסטורית מרתקת של המחלות ששינו את האנושות

5:44

המחלות ששינו את האנושות לנצח - סרטון מרתק ומפתיע!

לא רק הקורונה: הסרטון המרתק הזה חושף את ההיסטוריה המפתיעה של המחלות ששינו את האנושות לנצח...

הסוד הסקנדינבי להרזיה - סרטון בריאות חשוב

6:10

נחשף הסוד הסקנדינבי להרזיה: גלו איך להישאר רזים כל השנה!

איך זה שהעם הסקנדינבי כל כך רזה? האם זה משהו בתזונה? לא ולא, אלא הכול קשור להליכה איטית. בואו לגלות למה זה עובד ואיך לשלב את זה במהלך היום!

לשיטת העיסוי היפנית הזאת יש יתרונות נהדרים שכדאי לך להכיר

בעולם לחוץ ומעורר חרדות כמו זה שאנו חיים בו, משתלם להכיר שיטות טיפול ועיסוי מהמזרח הרחוק שמעניקות שפע של יתרונות חשובים ומוכחים לגוף ולנפש...

8 יתרונות בריאותיים של אבוקדו ו-5 טיפים שכדאי לדעת

אם אתם אוהבים לאכול אבוקדו תשמחו לגלות את הדברים האלה...

רבים מחשיבים את האבוקדו כפרי על, ואחרי שתכירו את יתרונותיו הבריאותיים תבינו בדיוק מדוע. בנוסף, תוכלו ליהנות מ-5 טיפים יעילים בסוף הכתבה.

חושבים שהכרית שלכם מועילה לכם? הנה 6 סיבות לחשוב שנית...

חושבים שהכרית שעליה אתם ישנים מועילה לכם ולגופכם? בכתבה הבאה תגלו 6 יתרונות מפתיעים של שינה בלעדיה...

בעזרת ביצוע 5 התרגילים היעילים האלה אפשר למנוע בריחת שתן

חזקו את שרירי רצפת האגן בעזרת 5 התרגילים האלו ועזרו לעצמכם להתאפק ולאגור שתן וצואה, לקבע את אברי האגן במקומם ולשפר את חיי המין.

פירות וירקות בצבעים מסייעים לתפקוד מוחי תקין בגיל מבוגר

מחקר חשף טיפ חשוב לשמירה על תפקוד מוחי תקין בגיל מבוגר

רבות דובר על ההשפעות הבריאותיות החיוביות של פירות וירקות על הגוף שלנו, ומחקר חדש חושף סיבה נוספת לצרוך אותם בקביעות...

הגודל לא קובע: הכירו את היתרונות של אכילת הדגן הקטן בעולם...

בדרכו השקטה הגיע לארצנו קמח הטף - טעמו אגוזי, והוא אוצר בתוכו סגולות בריאותיות מדהימות. למדו על הדגן העתיק שמכיל יותר ברזל וסידן מכל דגן אחר

עצות יהדות עתיקות, הוכחות רפואיות מודרניות - אילו מזונות גורמים לאושר?

רוצים להיות מאושרים? זה מה שצריך לאכול לפי המדע והיהדות...

האם יש קשר בין המזון שאנחנו אוכלים ורמת האושר שלנו? מתברר שכן, ואלו המאכלים המומלצים לפי המדע וחכמי היהדות…

8 תנוחות יוגה מומלצות למי שסובל מכאבים כרוניים

מאמנת יוגה וספורט תראה לכם איך להקל על כאבים בכל חלקי הגוף

ידוע לכולם שיוגה עוזרת לגוף להירגע, אך הידעתם שהיא מסוגלת גם להקל על כאבים כרוניים ואף למנוע את הופעתם? אלו הם 8 התרגילים המומלצים ביותר.

אוסף מתיחות שתוכלו לבצע מכל מקום ובכל זמן

בצעו את 17 תרגילי המתיחה הבאים ותשמרו על גוף חזק ובריא

לא לכולנו יש את ה"פריבילגיה" לעבוד בעבודה שתפעיל את גופנו, אך בעזרת 17 המתיחות הבאות תוכלו להגן על עצמכם מהנזקים העתידיים של ישיבה ממושכת.

4 אזורים בגוף שנשים חייבות לחזק, וכיצד לעשות זאת

4 אזורים בגוף שנשים חייבות להפעיל ולחזק + תרגילים מומלצים

מתברר שיש בגוף האישה 4 אזורים שחשוב לחזק כדי למנוע שחיקת שרירים עתידית. באלו אזורים מדובר וכיצד עושים זאת? הכל במדריך הבא...

השינויים שיאריכו את חייכם ב-12 שנים לפחות

6:44

המדע מוכיח: כך תאריכו את תוחלת חייכם ב-12 שנים לפחות

מי מאיתנו לא רוצה לחיות 120 שנים בבריאות איתנה? מתברר שכמה צעדים קטנים יעזרו לכם להגשים את החלום הזה - ואותם יחשוף ד"ר מייקל גרגר בסרטון הבא

ממוגבל למסוגל - הרצאתו של ד"ר מייקל גרגר

54:08

הד"ר מסביר: כך תשמרו על איכות החיים ותימנעו ממחלות מסוכנות

כיצד ניתן לשמור על איכות החיים בגילאים מבוגרים ולהתגבר על מחלות קשות? על פי ד"ר מייקל גרגר התשובה היא הרבה יותר פשוטה משחשבתם...

תקדישו 10 דקות למתיחות הבוקר האלו והגוף שלכם ירגיש מעולה

נסו את אימון המתיחות הקצר והפשוט של הפיזיותרפיסטית אביגיל לווי יעבץ, ותגלו שהדקות הספורות שתשקיעו בעצמכם בבוקר ישפיעו על הגוף לאורך כל היום!

מה הקשר בין דימוי עצמי נמוך למחלות כרוניות?

מידע חשוב ומפתיע: מה הקשר בין דימוי עצמי למחלות כרוניות?

על אף התקדמות הרפואה לא כל המחלות הכרוניות ניתנות לטיפול סופי, והאתגרים שהן מציבות עלולים לפגוע בדימוי העצמי. למה זה המצב ואיך ניתן לטפל בו?

כל מה שצריך לדעת לטיפול בטחורים והקלה על התסמינים

5 תרופות טבעיות שעוזרות להיפטר מבעיה טורדנית שצצה בשירותים..

כ-75% מהאכולוסיה סובלים מטחורים בזמן כזה או אחר, אך במקום להיכנע לכאב ולחושת אי הנוחות, תוכלו להכיר 5 תרופות טבעיות שיעזרו לכם להיפטר מהם.

8 תרגילי יוגה מומלצים שיטפלו בשרירים הכואבים שמציקים לכם

כל אחד מ-8 תרגילי היוגה המוכרים האלה קיבל "שדרוג" קטן שנועד להכווין את התנוחה לטיפול בשרירים מותשים ותפוסים - היכנסו וגלו אותם!

איך יודעים אם שומה מסוכנת ומתי צריך לפנות לרופא?

שומות ונקודות חן: מה לבדוק ואיך יודעים אם יש סכנה לסרטן

כמעט לכולם יש שומות על הגוף, אבל איך יודעים אם השומות מסוכנות ומצריכות בדיקת רופא? הכנו לכם מדריך קצר שיראה לכם מה עליכם לבדוק ומתי.

הגיע הזמן שתכירו את הוויטמין מקבוצת B שיעשה פלאים בגופכם!

כנראה שמעתם על ויטמין B6, אך כיצד הוא מועיל לגוף, ואילו מאכלים מכילים אותו? כל הפרטים, לרבות תופעות לוואי מצריכה מוגזמת שלו, במדריך הזה.

אכילת מזונות העל האלו ביחד הרבה יותר מומלצת מאשר בנפרד!

זה לא מספיק רק לאכול מזונות בריאים - אם תדעו איך לשלב אותם תגבירו את ספיגת הוויטמינים והמינרלים פי 2 לפחות! איך? הנה 12 הצעות לשילובים כאלה.

דיאטת פוד מאפ לסובלים מתסמונת המעי הרגיז ותחושות נפיחות

כל מי שסובל מתחושת נפיחות בבטן צריך להכיר את השיטה הזאת

סובלים מתסמונת המעי הרגיז או תחושת נפיחות אחרי הארוחות? יתכן שדיאטת פוד מאפ היא זו שתעזור לכם להיפטר מאי הנעימות אחת ולתמיד!

9 דגנים דלי פחמימות שמומלצים לשמירה על המשקל

האם יש דבר כזה דגנים דלי פחמימות, ואם כן אילו מהם מומלצים?

מי שמנסה לרזות ולצרוך כמה שפחות פחמימות אולי חושב שהוא צריך לוותר על דגנים, אך ההפך הוא הנכון - צריך רק לדעת כיצד לבחור את הדגנים הנכונים!

6:50

איך כדאי למקם את הכרית והצוואר בזמן השינה כדי למנוע כאבים?

אם מדי לילה אתם נאבקים למצוא תנוחה נוחה על הכרית ובבוקר אתם קמים עם כאבי צוואר, כדאי שתראו את הסרטון הבא...

5:22

סובלים מפסוריאזיס? הכירו תגלית חשובה שעשויה לסייע בטיפולים

לאחרונה נמצאו טיפולים חדשים בפסוריאזיס, בעקבות תגלית מרעישה שנמצאה. אתם מוזמנים להרחיב את הידע בסרטון הבא ועם הסברו של פרופסור אלי שפרכר.

הצטרף בחינם לשירות קבל עדכונים על תכנים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!

התכוונת ל:

המשך עם: פייסבוק Google

בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.

בריאות ומשפחה

כדאי לדעת

הומור ופנאי

רץ ברשת