ראשי > אזור וידאו > רוחניות והעצמה > העצמה

חגיגת יום הולדת מקורית ומקסימה!

גודל גופן:

א א

בימים בהם מסיבות יום הולדת של צעירים הופכות לחגיגות של אלכוהול ושכרות, מפתיע ונדיר למצוא חגיגה כה מקורית, מעוררת הערצה ונדירה. בחורה צעירה החליטה שלרגל יום הולד.. קרא עוד

150

שמור למועדפים

הרשמה

נגן שוב

10:11 היהודים האחרונים בסומליה - סיפורה המרתק של קהילה נשכחת

1:35 הלוחש לאריות הישראלי - סרטון מקסים!

4:11 להיות אנושי - מחוות ספורטיביות שיעלו לכם דמעות בעיניים

העצמה

האמת על החיים מפי אישה בת 90: תנו לחכמה שלה להיחקק בראשכם

זלדה חלתה בסרטן בגיל 90, ולאורך העשור האחרון של חייה היא כתבה יומן שבו הרהרה בכל מסע חייה. היא הורישה את היומן לנכדה, וזה מה שהיה כתוב בו...

10 עצות שיעזרו לכם ליצור מערכת יחסים מאושרת

בני ובנות הזוג שלכם יגידו תודה אם תאמצו 10 עצות חשובות...

מערכות יחסים עוברות שינויים רבים לאורך הזמן, אך יש דברים שתקפים בכל עת, כמו 10 הכללים הבאים שיבטיחו לכם זוגיות מאושרת וארוכת שנים.

לפי המדע, אלו הסודות להשגת חיים מאושרים!

נבדק והוכח: אלו הדברים שמעניקים חיים מאושרים לפי המדע

כולנו רוצים להיות מאושרים, אך לא תמיד יודעים כיצד לעשות זאת. בשביל לעזור לכם בכך, אספנו עבורכם שלל דרכים לעשות זאת על פי המדע!

למשפט הפשוט הזה יש את הכוח לשנות את דרך המחשבה שלכם

בכל פעם שתוקפת אתכם מחשבה שלילית או שאתם נתקלים במצב שמרגיז או מבלבל אתכם, זכרו את המשפט הזה ואמרו אותו בראשכם...

10 כללים שיעזרו לכם לנקות את המחשבות שלכם

כך אפשר להשתיק את שצף המחשבות בראש ולזכות בנחת ושלווה

בעזרת 10 הכללים הפשוטים האלו תוכלו להימנע מהרגעים הקשים בהם אי הסדר שבראש שלכם מונע מכם שלווה ואושר, ולקחת שליטה על המחשבות שלכם.

איך כל אחד חווה דיכאון לפי המזל שלו, וכיצד להתמודד איתו

כך תתמודדו עם דיכאון ביעילות לפי המזל האסטרולוגי שלכם

אסטרולוגיה יכולה להגיד לנו הרבה יותר מאשר איך שיראה היום שלנו, ובעזרת המידע הבא תגלו כיצד אתם וחבריכם מתמודדים עם דיכאון, ואיך להיפטר ממנו.

8 תובנות לחיים שיהפכו אותך לאדם חזק יותר

8 תובנות שאנשים חזקים גילו על החיים וכולנו צריכים להכיר

כשהחיים מציבים בפנינו מכשולים, עלינו לדעת כיצד להתמודד עמם ולהתגבר עליהם. בעזרת 8 התובנות הבאות גם אתם תהפכו לאנשים חזקים הרבה יותר.

8 העקרונות הפשוטים האלו עזרו לי לחיות חיים רגועים ומספקים

אלו הם 8 העקרונות של הבודהיזם אשר עוזרים למיליוני אנשים ברחבי העולם להגיע לשלווה ואושר אמיתיים - גם אתם יכולים!

מחקרים מוכחים: 5 סיבות מדעית לכך שחשוב שנאהב את עצמנו

אם אף פעם לא ייחסתם חשיבות לעצה שחשוב שתאהבו את עצמכם, 5 הסיבות המדעיות הבאות יוכיחו לכם למה כדאי שתתחילו כבר החל מהיום.

הגיע הזמן שתעמדו על שלכם: 9 טיפים שיעזרו לכם לעשות זאת

פעמים רבות אנחנו מוצאים את עצמנו "מתקפלים" בפניי אחרים, אך בעזרת 9 הטיפים האלה אתם תוכלו ללמוד לעמוד על שלכם ולהיות אנשים חזקים יותר.

משל המים הצלולים - איך לזכות בשלווה שעוזרת לבצע החלטות

המשל הקצר והחכם הזה עזר לי להבין איך כדאי לנהוג במצבי לחץ

כשאנחנו לחוצים ודאגות רבות מציפות את ראשנו, קשה לנו לעשות החלטות שקולות. המשל הבא יראה לכם מה הדבר הפשוט שצריך לעשות כדי לזכות בראש צלול.

4:59

זאת השיטה שתאפשר לכם למשוך את האנשים שאתם רוצים לחייכם...

לאנשים שסובבים אתכם יש השפעה רבה על היכולת שלכם לחיות חיים מאושרים ולכות בהצלחה, אז איך בדיוק אפשר למשוך את האנשים הנכונים לחייכם?

24 משפטים שצריך לזכור כשהחיים מרגישים עמוסים מדי

הזכירו לעצמכם את 24 משפטי החכמה האלה ברגעי הלחץ של החיים...

החיים המודרניים עמוסים מאוד, לעתים יותר ממה שאנחנו יכולים לשאת, אך בדיוק ברגעים שהמחשבה הזו עולה לראשכם, חשוב שתזכרו את 24 המשפטים הבאים...

איך להיפטר מהרגל הדחיינות? סרטון העצמה חשוב של מל רובינס

3:26

לאישה הזאת יש מסר קצר וחשוב לכל אדם שמתמודד עם דחיינות

אם לפעמים נדמה לך שהמוח שלך מוותר לעצמו בקלות רבה ושיש לך זמן והזדמנות לעשות הרבה יותר, כדאי לטפל בדחיינות, והאישה החכמה הזאת תסביר לך איך!

10 סיבות נפלאות לאהוב את הגיל שלכם ולהפיק ממנו את המרב

הגיע הזמן שתלמדו לאהוב את עצמכם ואת הגיל שלכם בדיוק כפי שהם, ואלו הם חלק מהדברים שיעזרו לכם לעשות זאת...

שחררו את הנפש מהנטל שמעיק עליה עם 18 ציטוטים חכמים ומרגשים

לא משנה מה הדבר שאותו אתם צריכים לשחרר, כעת יש לכם הזדמנות טובה להתחיל לעשות זאת, בעזרת 18 הציטוטים המקסימים והנכונים האלה שאספנו עבורכם.

8 עצות לבנייה מחדש של אמון ביחסים - מספר 5 חשובה במיוחד!

מי שחווה בגידה ודאי יודע עד כמה קשה לשקם ולבנות מחדש את האמון, אך תוכלו להסתייע ב-8 הטיפים הבאים כדי לנסות לתקן את המשבר ולהתגבר על הכאב.

מה מונע ממך אושר על פי המזל האסטרולוגי שלך?

גלו מה מונע מכם לחוות אושר על פי המזל האסטרולוגי שלכם

המזל האסטרולוגי שלכם יכול לרמוז לכם על תכונה שיש בכם ושוללת מכם אושר, ובכתבה הבאה תגלו מהי ואיך לשנות את המצב...

10 הרגלים שאתם חייבים לשנות כדי לשפר את החיים שלכם

שנו את 10 ההרגלים המזיקים האלו ותזכו באושר שמגיע לכם

אם אתם מציבים לעצמכם מטרות לא הגיוניות, לא מסוגלים להגיד "לא" ומרגישים שלכולם יש חיים טובים משלכם, הגיע הזמן לשנות את ההרגלים שגורמים לכך...

אתם מוזמנים לגלות את הקשר המפתיע בין גיל, ביצועים והצלחה

16:17

החוקר הזה יסביר לכם מה הקשר האמיתי בין הגיל שלכם להצלחה

האם אחרי גיל מסוים אנחנו מאבדים את "חלון ההזדמנויות" שלנו להצלחה? אחרי מחקר שנמשך שנים רבות, לאיש החכם הזה יש את התשובה...

מכתביו הנפלאים של אבא – סיפור מרגש ומומלץ

מכתביו הנפלאים של אבא - סיפור מרגש על ילד קטן שקיבל מתנה...

משפחה, אהבה, התמודדות עם משברים ומוות הם נושאים גדולים שמעסיקים את כולנו, אך הסיפור המרגש שלפניכם מראה שיש גם דרך אחרת לחשוב עליהם...

8 סיבות שידרבנו אתכם לשפר את הערך העצמי שלכם

נמאס לכם לרצות אחרים? הכירו 8 סיבות טובות לדאוג רק לעצמכם

כל אחד מאיתנו יכול לבחור לעלות על דרך חדשה שבסופה הוא ידע להעריך את עצמו יותר. הכירו 8 סיבות שידרבנו אתכם לעלות על אחת כזאת...

15:03

הסבר מרתק: למה לפרוק כעס לא עוזר לנו ומה כדאי לעשות במקום?

בהרצאה הבאה, פרופסור ג׳ניפר פרלמיס מסבירה למה לפרוק כעס בשיטות המוכרות לא עוזר לנו, ובסוף דבריה היא גם חולקת 4 כלים יעילים לניהול כעס נכון.

4:47

אלה שני הדברים שאתם חייבים להפנים כדי להצליח בחיים שלכם!

רוצים להפוך את חייכם להצלחה מסחררת? כל מה שאתם צריכים נמצא בתוככם והדרך לגלות את זה היא פשוטה - צפו בסרטון שיעזור לכם לעשות את זה!

משל מעורר השראה שיגרום לכם להפסיק לפחד ולדחות

המפלצת שבכולנו: משל מעורר השראה שיגרום לכם להפסיק לפחד!

בתוך חיינו היקרים נראה שאנחנו בוחרים פעמים רבות להימנע מלעשות דברים מתוך פחד אין סופי ומטריד... המשל הזה ילמד אתכם כיצד לשים סוף לתופעה.

6 עצות להפגת מתחים שהוכחו על ידי המדע - כדאי לנסות את #1!

כולנו חווים לחץ משתק ומעיק בחיינו, חלקנו לעתים נדירות וחלקנו באופן יומיומי, אך בעזרת 6 הדרכים הבאות לא תצטרכו עוד לחוות לחץ באותה הדרך לעולם

חזרו על המשפטים האלה בכל יום ותראו איך חייכם ישתנו לטובה...

יש אנשים שאין להם זמן לעשות מדיטציה על הבוקר כדי לוודא שיהיה להם יום טוב. אם אתם כאלה, הקדישו רק 2 דקות לאחת המנטרות האלה ותראו מה זה עושה...

9 דרכים בהן תוכלו לנצל לטובתכם את הפחד לאבד שליטה בחיים

חוששים מאיבוד שליטה? כך תוכלו להפוך את הפחד ליתרון משמעותי

רבים מתמודדים עם הפחד לאבד שליטה בתחומים שונים בחיים, ואם חשבתם שמדובר אך ורק בחסרון כדאי שתכירו 9 דרכים בהן תוכלו למצל את המצב לטובתכם.

הסרטון הבא יזכיר לכם שאתם הרבה יותר יפים ממה שאתם חושבים...

3:02

לא מרוצים מהשתקפותכם במראה? לסרטון הבא יש מסר חשוב עבורכם...

אנשים רבים שופטים את עצמם לחומרה בכל הקשור למראה, והניסוי שמתואר בסרטון הקצר הבא ממחיש זאת באופן מדהים, מרגש ועוצמתי במיוחד.

איפה הסתירו את האושר? משל פשוט ומרגש שיעזור לשפר את חייכם

המשל המקסים הבא יגלה לכם את התשובה הזו בדרך נפלאה, ומומלץ שתכירו אותו ותשתפו אותו אם אתם אכן מסכימים עם המסר שלו

ארבעת ההסכמות: מפת הדרכים שתשחרר את הנפש שלך

ארבעת ההסכמות: ככה תזכו בשלווה נפשית אמיתית ומתמשכת

רב המכר הזה הזה סיפק לי את כל הכלים שהייתי צריך כדי לשחרר את הנפש שלי לחופשי, ורציתי לחלוק אותם איתכם כדי שגם אתם תזכו לחופש אמיתי.

"חלום עליי חלום קטן" - השיר שיכניס אתכם לחלומותיהם של יקירכם

רציתי לאחל לך לילה טוב ולבקש ממך דבר אחד קטן, בשבילינו...

אם גם אתם מביטים ביקירכם רגע לפני ששמים את הראש על הכרית בלילה, ומקווים להפציע בחלומותיהם ולעלות על פניהם חיוך - אתם תזדהו עם השיר הזה...

10 אמיתות קשות שצריך לשמוע כדי להתפתח כבן אדם

יש אנשים שלמדו את השיעורים האלה כבר מזמן - מה איתכם?

כדי לצמוח ולהתפתח כבני אדם ולהגיע להצלחה אמיתית בחיים, אתם צריכים להבין כמה דברים שאולי יהיה לכם קשה לשמוע, אך התוצאות ידברו בעד עצמן.

אנשים עם חוזק נפשי מתנהלים בדיוק לפי 9 הצעדים הבאים...

9 הרגלים של אנשים עם חוזק נפשי שכדאי לכולנו לאמץ בהקדם!

הודות ל-9 הצעדים הפשוטים הבאים, גם אתם תזכו להיות אנשים בעלי חוזק נפשי שמאמינים בעצמם וביכולות שלהם.

שיטות מיינדפולנס שיחזירו לכם שלווה ושליטה על חייכם

בעזרת הטכניקה הזאת תזכו בשליטה על המוח שלכם גם בימים שכאלה..

טכניקת המיינדפולנס הגיעה מהמזרח הרחוק, כשבשנות ה-70 התחילו להשתמש בה פסיכולוגים והיום משתמשים בה אפילו במוסדות חינוך. כך היא תועיל גם לכם.

18 ציטוטים נפלאים שיעניקו לכם כוח לכל השבוע

18 הציטוטים החכמים האלה יתנו לך כוח ואופטימיות להמשך השבוע

כולנו עוברים לעתים כמה ימים לא פשוטים, וצריכים לשמוע כמה מילים מנחמות - בדיוק מה שיעניקו לכם 18 הציטוטים האופטימיים הבאים שיעשו לכם את השבוע

הצטרף בחינם לשירות קבל עדכונים על תכנים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!

התכוונת ל:

המשך עם:

בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.

בריאות ומשפחה

כדאי לדעת

הומור ופנאי

רץ ברשת