71 בינואר - רגעים היסטוריים
מפורסמים שנולדו ב - 71 בינואר:
מוחמד עלי - 2491 – מתאגרף אמריקאי.
ג'ים קארי – 2691 – שחקן קולנוע אמריקאי.
יצחק מודעי – 6291 – שר האוצר וחבר כנסת מטעם הליכוד.
אירועים מפורסמים שהתרחשו ב – 71 בינואר:
5491 – מלחמת העולם השנייה. תחילת הפינוי של מחנה ההשמדה אושוויץ.
1991 – מלחמת המפרץ פורצת. כוחות הקואליציה בראשות ארצות הברית תוקפים בעיראק. בתגובה, יורה עיראק 8 טילי סקאד לעבר ישראל.
5991 - 5477 הרוגים ברעידת אדמה בקובה, יפן.
13 תמונות טבע מרהיבות של מראות שהשאירו אותנו חסרי מילים...
יש תמונות שמספיק מבט אחד בהן כדי להרגיש כאילו יצאנו לטיול במקום פראי ורחוק. תחרות צלם הטבע של השנה 2025 מזמינה אתכם לצפות ב-13 תמונות שכאלה...
כל מה שצריך לדעת על הנקודות האדומות הקטנות שעל הזרועות
גיליתם פצעונים אדומים או גבשושיות אדומות על הזרועות שלכם או של הילדים? יכול להיות שמדובר בקרטוזיס פילאריס, מצב נפוץ ולא מסוכן שקל לטפל בו.
מידע חשוב להורים: מה גורם להפרעות אכילה אצל בני נוער?
הפרעות אכילה בקרב בני נוער וילדים זו תופעה מפחידה מאוד. בעזרת הסרטון הבא תבינו איך התקשורת עלולה לגרום לפרעות אכילה ומה הורים צריכים לדעת.
5 טיפים שיעזרו לך לגלות איך לעבור את גיל המעבר בקלות
גיל המעבר והשינויים שמגיעים איתו עלולים להפוך את החיים להרבה פחות נעימים. במקום לסבול ולקבל את המצב כמו שהוא, יש כמה וכמה דברים שאפשר לעשות...
בחינם: 7 אפליקציות עריכת התמונות המומלצות ביותר ב-2025
7 האפליקציות שתמצאו כאן ניתנות להורדה בחינם לאייפון ולאנדרואיד, ומאפשרות לכם לערוך תמונות עם כלים מתקדמים - כולל כלי בינה מלאכותית!
הסבר חשוב: מה מסתתר בתוך תאנים והאם זה בטוח לאכול אותן?
למה אנשים חוששים מאכילת תאנים והאם יש אמת בטענה שמדובר ב"בית מחסה" לחרקים? הסרטון הקצר והמרתק הזה יענה לכם על כל השאלות בנושא.
בדיחה נהדרת: מה עשה השרת ששנא לנקות מראות בבית הספר?
לשרת בבית הספר הזה הייתה בעיה מעצבנות במיוחד שגרמה לו לעבוד שעות נוספות ללא שום הצדקה. בהתחלה הוא פשוט השלים עם המצב, אבל אז...
מדריך להורים: איך לזהות מקרים שבהם הילדים מזייפים מחלות?
לעיתים ילדים נוטים להתלונן בפני הורים על מחלה רק כדי להישאר בבית ולחמוק מבית הספר. אז איך תדעו אם זה המצב גם אצלכם? הכנו עבורכם מדריך לכך...
זה מה שקורה למי שלא אוכל מספיק פירות וירקות לפני השינה...
סובלים משינה קטועה? יתכן שהבעיה נעוצה בכך שאינכם אוכלים מספיק פירות וירקות במהלך היום. המחקר הזה מראה את חשיבותם של פירות וירקות לשינה רציפה
המומחים מסבירים: ככה תטפלו באופן טבעי בכולסטרול גבוה
כולם יודעים שכולסטרול גבוה מסוכן, לכן חשוב שתקשיבו לשני המומחים האלו שילמדו אתכם כיצד לטפל בבעיה בדרך טבעית ולגרום לשינוי חיובי ומציל חיים.
11 מיומנויות פשוטות להפליא בעזרתן תוכלו לחוות אושר אמיתי
במהלך חיינו ננסה להגיע להישגים שונים, אך אחת המטרות החשובות עבור רובנו היא השגת האושר, ו-11 הטיפים הבאוים יעזרו לכם להשיג אושר מתמשך בחייכם.
לסוג המאכלים האהוב הזה יש 7 יתרונות בריאותיים חשובים!
בכתבה תמצאו 7 יתרונות בריאותיים של צריכת מזונות מותססים שישפרו את תזונתכם ואת בריאותכם, ו-4 מתכונים טעימים ובריאים שתוכלו להכין בקלות בבית.
יש דבר אחד שאתם יכולים לעשות כבר עכשיו כדי להימנע מסרטן...
ידוע שפעילות גופנית חשובה עבור שמירה על הבריאות, אך אתם תתפלאו לגלות איזה קשר חדש נמצא בינה לבין מחלת הסרטן – הן למניעה והן כטיפול במחלה!
מבודדים - ויפיפיים: מצאנו את 10 המנזרים המרהיבים בעולם!
המנזרים, אותם מבני דת מיוחדים שהוקמו כמשכנם של הנזירים, משמשים גם כאתרי תיירות ועלייה לרגל מהיפים בעולם. הנה 10 המנזרים הכי מרהיבים שמצאנו...
יש לך את הכוח להציל חיים של ישראלים רבים – מידע נוסף כאן
כל מנת דם שאתם תורמים יכולה לעזור ל-3 אנשים שונים, אז היכנסו וגלו האם אתם יכולים לתרום ואיפה נמצאת תחנת תרומת הדם הקרובה ביותר אליכם.
חוקרים מצאו: אם אתם תמיד תשושים אתם עלולים להיות בסכנה!
במחקר חדש נמצא שתשישות יכולה להוות גורם מנבא לתמותה מוקדמת. למה בדיוק זה כך ואיך אפשר להתגבר על המצב הזה? גלו בכתבה הבאה!
צפו ב-9 דקות של טריקים חכמים שיעזרו לכם לשמור על בית נקי
קשה לכם לנקות את הבית ואין לכם כוח לעבוד? צפו בסרטון הבא ותכירו רעיונות מבריקים שיכולים לעזור לכם לנקות את הבית ביעילות ובהתלהבות מחודשים!
16 מבנים עם עיצוב כל כך מוזר עד שאי אפשר שלא לצחוק עליהם...
הבניינים והמבנים שמוצגים בקבוצת הפייסבוק "זהו זה, אני ביוש אדריכלי" הם משונים, משעשעים ומעוררי פליאה - מה בדיוק התכוון האדריכל לעשות כאן?
כדאי ליישם כמה מ-25 הטיפים האלה כדי להיות הורה טוב יותר!
אין ספר הדרכה שיכול לעזור לנו להיות הורים טובים בצורה מושלמת 100% מהזמן, אבל יש דברים קטנים שיכולים לעשות הבדל גדול וכל הורה יכול לאמץ אותם!
השחקן ההוליוודי הזה נשא נאום עם מסר שתזכרו למשך שנים רבות
אל תפחדו להיכשל בגדול, ותצליחו בגדול! זו צורת המחשבה שצריך לאמץ כדי להגשים את החלומות שלנו, אך זה לא נגמר שם - הקשיבו למסר של דנזל וושינגטון
טפלו בקשקשים אחת ולתמיד עם 9 שיטות טבעיות שאפשר לעשות בבית
קשקשת היא תופעה שרבים סובלים ממנה ומתקשים להיפטר ממנה. אחת האפשרויות להילחם בקשקשים היא באמצעות שיטות טבעיות יעילות, ואספנו עבורכם 8 מהן.
יועצת המשפחות הזאת מגלה את הסוד שפותר את כל הריבים בזוגיות..
בהרצאה הבאה, מיטל חדד-מסורי מסבירה בצורה פשוטה וברורה למה יש ריבים בכל זוגיות ואיך אפשר להתגבר על הבעיה הזו – הפתרון פשוט יותר ממה שנראה לכם
הבסיס לתחזוקת הרכב: אם לא ידעתם את כל זה, עכשיו הגיע הזמן!
איך מתחזקים רכב, מה צריך לעשות לפני הנסיעה, איך יודעים שיש תקלה ברכב ומה עושים כאשר צצה תקלה באמצע הכביש? מדריך תחזוקת הרכב הזה יעזור לכם!
האמן הזה יוצר פסיפסים נפלאים מחומר שפזור מתחת לכפות רגלינו..
רגעים אנושיים מחחמי לב, יצירות אומנות מוכרות ומפורסמים מההיסטוריה והתרבות הפופולרית - את כולם יוצר "אמן האדמה" מחומר גלם שמונח לרגלי כולנו...
מעולם לא ראינו מופע גיטרות משעשע שכזה - ואין פה גיטרה אחת!
את הכינור נהוג להחזיק מתחת לסנטר, ואת הצ'לו מאונך אל מול הגוף, אך מה קורה כשמתייחסים לכלים האלה כמו לגיטרות? התשובה היא מופע כמו זה שלפניכם!
דן אריאלי מסביר: כך תוכלו לשנות את עצמכם לטובה בדרך הנכונה
איך אנחנו יכולים להתחיל לשנות את התנהגותנו לטובה? לדן אריאלי יש נקודת מבט מעניינת על השאלה הזו ולכם כדאי להקשיב לו ולהרצאתו הקצרה הבאה על כך...
8 טריקים פסיכולוגיים שיגרמו לילדים שלכם להקשיב לכם יותר
אתם מרגישים שהילדים שלכם אף פעם לא מקשיבים לכם ושיש לכם בעיות תקשרות איתם? 8 הטריקים האלו יעזרו לכם לשנות את המצב...
4 כללים פשוטים שיגמרו לאנשים להסכים בכל פעם שתבקשו עזרה
לחלקנו קשה לבקש עזרה וחלקנו פשוט לא יודעים איך לעשות זאת כמו שצריך, אך בעזרת 4 הכללים של הפסיכולוגית הזו, תמיד תקבלו תגובה חיובית לבקשת עזרה
הפסיקו לטעות: 8 סיבות לכאבי ראש שכולנו נוטים להתעלם מהן
הראש כואב לכם, ממש מתפוצץ, כל התוכניות שלכם להיום מוטלות בספק ואתם לא יודעים מה לעשות? אולי כדאי שדווקא תתחילו להתמקד במה *לא* לעשות...
גלו איזה צמח מומלץ לגדל בכל חדר וגם איך לעשות את זה נכון
תמיד רציתם לגדל צמחים בבית אך לא ידעתם מאיפה להתחיל? בעזרת המידע הבא תהפכו למומחים בתחום ותגלו כמה טיפים שיעזרו לכם לשמור על הצמחים שלכם.
גלו מה עומד מאחורי ביקורת עצמית שלילית וכיצד להיפטר ממנה
ביקורת עצמית שלילית יכולה להזיק לנו במגוון תחומים בחיים, וכדי להיפטר ממנה, חשוב תחילה להבין מאיפה היא נובעת וגם כיצד ניתן להפסיק אותה.
4 סימנים שהכרית שלכם עלולה לפגוע בבריאותכם וצריכה החלפה
לשינה טובה יש השפעה מכרעת על הבריאות שלנו, אך אם הכרית שלכם לא טובה וגורמת לתופעות שבכתבה, ייתכן שתסבלו מנזק לטווח ארוך.
חושבים שאתם טובים בשחמט? נראה אם תפתרו את החידות האלה...
אם אתם חובבי שחמט ומעוניינים לבחון קצת את יכולותיכם, הכנו בשבילכם 15 חידות מט בשני מהלכים, בהן יהיה עליכם לחשוב כמו היריב כדי להגיע לניצחון.
ברוכים הבאים לניו אורלינס - העיר שהמציאה את הג`אז והבלוז!
מאז היווסדה במאה ה-18, הייתה ניו אורלינס מרכז מוזיקלי חשוב בעולם. הנה טיול הוקרה לעיר שהמציאה את הג'אז והבלוז הנפלאים!
מרגש: צפו בסיפור מדהים של חייל הלום קרב וכלבת התמיכה שלו
אנחנו יודעים שכלבים הם חיות מחמד נפלאות וחברים טובים מאוד לכל מי שמגדל אותם, אבל לחיות האלו יש כוחות רבים אחרים שאנחנו לא בהכרח מכירים...
רוצים לעזור לילדים לישון יותר טוב בלילה? ככה תעשו את זה!
איך משפרים את תהליך ההרדמה ושגרת השינה של פעוטות? כמה שינה נדרשת בכל גיל? מהם הנזקים מהם סובלים ילדים שלא ישנים מספיק? כל המידע בכתבה הבאה...
יש לכם הזדמנות נדירה להציץ על פני הארץ לפני כמאתיים שנה...
הצטרפו ליוצר המפות הצרפתי פייר ז'אקוטן במסעותיו עם צבא נפוליאון ברחבי ארץ ישראל לפני יותר מ-200 שנה. תיעוד היסטורי מרתק ומומלץ!
7 תרגילים פסיכולוגיים שעוזרים לנצח נרקיסיסטים ולזכות בכוח
נרקיסיסטים משחקים משחק שאנחנו לא תמיד מודעים לחוקים שלו, אך אם לומדים אותם, אפשר בהחלט לנצח! היכנסו וגלו איך לנצח נרקיסיסט וללמד אותו לקח.
למה כדאי לשכפל את הטלפון הנייד שלכם ואיך עושים זאת בחינם?
בעולם הטכנולוגי של היום הפרטיות הולכת ונעלמת - אך בעזרת 2 האפליקציות הבאות תוכלו להחזיר לעצמכם קצת ממנה, לפחות בכל הקשור לשימוש בטלפון הנייד
צפו בביצוע מרגש ונוגע ללב לשיר נפלא שמוקדש לארצנו הקטנטונת...
בצל המלחמה של השנה האחרונה, השיר המרגש הזה מקבל משמעות מיוחדת... צפו בביצוע מרגש של רמי קלינשטיין עם התזמורת הפילהרמונית ותזמורת צה"ל.
10 יתרונות של חיבוקים שעוזרים להתמודד עם מצבים קשים
חיבוק משפר את ההרגשה הכללית שלנו, ולצד זאת הוא גם בעל יתרונות נפלאים נוספים שלא הכרתם. 10 הבאים, יגרמו לכם לרצות לחבק את יקיריכים כבר עכשיו.
האבא הזה ביצע עם הילדים שלו שיר של הביטלס ושיגע את הרשת!
הסרטונים של האבא ושלושת הילדים החמודים האלה כבשו את הרשת בזמן משבר הקורונה ועכשיו הם עושים זאת שוב, אבל הפעם הם הכוכבים האמיתיים!
די לכאבי המחזור! 7 תנוחות יוגה שיסייעו לכן להפחית אותם
כאבי מחזור הם דבר שכל אישה עלולה לחוות מדי חודש בחודשו - אך לנו יש 7 תנוחות יוגה פשוטות שיכולות לעזור לכל אחת מכן לשכך את המטרד הזה ולהירגע...
הגיע הזמן להבין איך בחירות המזון משפיעות על הגוף והבריאות
היום יש כל כך הרבה סוגים של מאכלים זהים – כל מיני סוגי חלב, לחם, קמח ועוד... מה ההבדל בין כולם? הכתבה הזו תענה לכם על השאלה...
7 תרגילי בטן שאתם כנראה מבצעים בצורה מזיקה ומה עושים במקום
אם אתם מנסים לחטב ולחזק את הבטן, אך כל מאמציכם הם לשווא, יתכן שאתם פשוט לא עושים נכון את התרגילים. גלו כיצד לתקן את הטעויות הנפוצות ביותר.
הגנו על עצמכם משבץ מוחי בעזרת 11 מאכלים בריאים ומומלצים
הודות ל-11 המאכלים הבאים תוכלו להפחית בלמעלה מ30% את הסיכוי ללקות בשבץ מוחי. הכירו אותם, הקפידו על צריכתם ותיהנו מחיים ארוכים ובריאים!
17 התמונות הבאות יחשפו בפניכם דברים שעיניכם טרם חזו בהם
17 התמונות הבאות יחשפו בפניכם מראות שכמותן טרם ראיתם: התרחשויות נסתרות מהעין, כמו גם כיצד נראים חפצים מוכרים מבפנים.
4 הנגנים האלו משלבים סטפס ומוזיקה בדרך מקורית ומשעשעת!
לאחד מהמופעים הרבים של חבורת הנגנים MozART group הם החליטו להביא איתם לבמה משטח עץ גדול... הסיבה לכך תעלה חיוך ענק על הפנים שלכם!
הכירו את נופיהם של כפרים ועיירות קסומים שמעטרים את אירופה
את אירופה רובנו מכירים בזכות הערים הגדולות שלה, אך המפה הבאה תיקח אתכם לטיול בין פינות החן האמיתיות של היבשת: הכפרים והעיירות היפות ביותר בה
11 שילובי מקשים מיוחדים בווינדוס ששווה לבדוק מה הם עושים
אחרי שתכירו את קיצורי המקשים הבאים למערכת ההפעלה ווינדוס, תגלו שלפעמים בכלל לא צריך את העכבר כשרוצים להשתמש במחשב...
כך תעזרו לילדיכם בכל גיל להפחית את הזמן שהם מבלים מול המסך
ילדיכם נמצאים רוב שעות היום מול המסכים השונים? תוהים איך ניתן למתן את השימוש שלהם במסכים האלו? בואו לגלות את הטיפים היעילים הבאים...
התמונות המרגשות והמשפטים החכמים האלה מוכיחים שאין כמו סבתא
הצלמת Sujata Setia מאמינה שאין אהבה חזקה יותר בעולם מזו שיש בין סבתא ונכדים, והיא הצליחה ללכוד את הקשר המדהים הזה בסדרת התמונות המרגשת הזו...
ככה משפרים את הריכוז והזיכרון בטבעיות לפי רפואת המזרח...
בכל פעם שאתם מרגישים שהלחץ מתחיל להשפיע על הריכוז שלכם, או אם אתם רוצים לשפר את הזיכרון, נסו את 8 נקודות הלחיצה האלה...
ילדכם מפגין אחת מ-6 ההתנהגויות האלה? אל תתעלמו, תטפלו!
כהורים אנו מגלים סבלנות כלפי צורות התנהגות שונות אצל ילדינו הצעירים, אך את 6 הדברים הנפוצים הבאים עליכם לעצור באופן מיידי.
הכירו את 12 יתרונותיו של דגן שהפך לתחליף מוביל לחיטה
ייתכן שכבר נתקלתם בגרגרי הכוסמין ולא הייתם בטוחים כיצד להשתמש בהם, אולם לאחר שתקראו את הכתבה הבאה תוכלו לשלב את הכוסמין בתפריטכם מדי יום.
רק 1 מתוך 50 אנשים מזהה את החפצים שמופיעים בתמונות הבאות...
אם הייתם נמלה המבחן הזה היה קל מאוד עבורכם, אך כבני אדם אתם כנראה תתקשו לגלות מהם החפצים שתמונות התקריב הבאות מציגות. היכנסו ונסו...
אם הילד שלך יושב ככה, כדאי מאוד לקרוא את הכתבה הזאת...
כשאתם נותנים לילדיכם לשחק או לצייר בישיבה על הרצפה, מומלץ שתשימו לב שאינם יושבים בתנוחה המסוכנת הזו.
נקו כתמי זקנה מציקים מהעור בעזרת 8 טיפים וטיפולים נהדרים
הפנים שלכם מלאים בפיגמנטציה, הלוא היא כתמי עור? נסו להעלים אותה בעזרת השיטות הביתיות הפשוטות הבאות.
למה כדאי להכניס לימון לתנור? היכנסו לכתבה וגלו טיפ נהדר!
יתושים וזבובים פוקדים את ביתכם בימי הקיץ החמים? השיטה המפתיעה הזו תעזור לכם להרחיק אותה ללא מאמץ באמצעות לימונים ותנור!
הרופא הזה פיתח סדרת תרגילים יעילה כדי לטפל בכאבי גב
ניקולאי עמוסוב היה רופא רוסי, ממציא וחובב התעמלות שסבל מכאבי גב טורדניים, לכן הוא מצא 6 תרגילים שעזרו לו להתמודד איתם וכעת תגלו אותם גם אתם.
מידע חשוב: כך תגנו על עצמכם מ-15 גורמי התמותה הכי מסוכנים
בהרצאה הנפלאה שלפניכם ד"ר מייקל גרגר מסביר כיצד אנחנו יכולים להגן על הגוף שלנו מ-15 גורמי התמותה המסוכנים ביותר - מידע חשוב ומומלץ!
עדיף להיזהר מליפול בפח: אלו ההונאות הנפוצות ביותר ברשת
כל אחד יכול להיתקל בהונאות ברשת חברתית, אך איך ניתן לזהות אותן ולהימנע מהן? את זה תלמדו בעזרת המדריך המפורט הבא...
6 מתכונים לחטיפי בריאות טעימים ומזינים שתוכלו להכין בעצמכם
בעזרת המתכונים הפשוטים הבאים תוכלו לחסוך לא מעט כסף על ידי הכנת חטיפי הבריאות שלכם בעצמכם, וכל אחד מהם יועיל לגופכם בדרכים שונות ומגוונות.
לפני שאתם שותים מבקבוק המים שלכם, חשוב שתקראו את המידע הבא...
אם אתם רגילים למלא מחדש מים באותו הבקבוק, יתכן שאתם מזיקים לגופכם ברמה שמשתווה להרעלת מזון. הכירו את הסכנות שבשימוש חוזר בבקבוקי פלסטיק.
שילוב של נופים, היסטוריה וחופים קסומים: מונטנגרו מחכה לכם!
בדרום אירופה שוכנת מונטנגרו, "פנינת הבלקן", בה תוכלו להיחשף לנופי טבע ותרבות מדהימים כגון חופים בוהקים, אגמי טורקיז, ואתרי מורשת עולמיים.
בעזרת 10 התבלינים האלה תוכלו לרפא כמעט כל בעיה בריאותית
ידוע שתזונה נכונה היא התרופה הטובה ביותר, וכעת הגיע הזמן ללמוד כיצד לרפא בעיות בריאותיות בעזרת 10 תבלינים שכבר יש לכם בבית.
סוד האושר במקום העבודה נחשף, וכדאי לכם לשמוע אותו...
אתם אולי לא יודעים זאת אבל 50% מרמת האושר שלנו תלויים בדנ"א ובגנים שאיתם נולדנו ורק 10% תלויים בתנאי החיים שלנו. אז מה משפיע על 40% הנותרים?
הילד הזה אחראי על הביצוע הטוב ביותר ששמענו לשיר יידיש אהוב..
זה תמיד מהנה לשמוע ילדים שמסוגלים לבצע שירים אהובים מפעם בקולם הערב, אך כשמדובר בשירים ביידיש, מדובר בתענוג של ממש...
24 שירי הלאדינו הנהדרים האלה יעשו לכם חשק לחלום בספרדית
שפת הלאדינו התגבשה לאחר גירוש ספרד בשנת 1492 והיא חיה עד היום בתפילות ובשירים. אתם מוזמנים להאזין ל-24 משירי הלאדינו המפורסמים ביותר שיש.
היא רק בת 7, אבל לילדה החכמה הזאת יש עצות הורות חשובות!
מי אמר שרק הורים מבינים הורים? צפו במולי רייט בת ה-7 מספקת טיפים חכמים במיוחד שהצליחו לחדש לנו הרבה על חיי ההורות שלנו
אחרי 50 שנות נישואים, האישה הזו לימדה את בעלה שיעור לחיים...
הסיפור היפה והמרגש הזה הוא על בעל ואישה שחייהם נעו סביב שאלה אחת חשובה, שעלינו לשאול את עצמנו מדי יום ולהזכיר לעצמנו את התשובה לה...
אל תשלחו תמונות בוואטסאפ בלי לקרוא את המדריך הבא קודם!
שליחת תמונות בוואטסאפ היא פעולה שכמעט כולנו עושים והיא אמנם נוחה וזמינה לשימוש, אבל גם פוגעת באיכותן... במדריך הבא נסביר לכם איך למנוע זאת.
13 דברים שימושיים שאפשר לעשות עם אלכוג'ל ולא הכרתם עד היום
במהלך ימי הקורונה, רבים מאיתנו התחמשנו באלכוג'ל לידיים - והיום תכירו שימושים נוספים שניתן לעשות בנוזל זה ושיקלו באופן משמעותי על חייכם!
הסרטון הזה יסביר לכם איך נפטרים ביעילות משומן בטני מציק
אפשר להיפטר מהשומן הבטני ולמנוע פעולות שמביאות להגברתו אם מכירים את 7 הטיפים הבאים, שמבוססים על מחקרים והוכחו כיעילים ביותר.
יושבים הרבה במהלך היום? חשוב מאוד שתראו את הסרטון הזה...
כולנו יודעים שישיבה ממושכת מזיקה מאוד לגוף, אך הייתכן שגוף האדם בכלל אינו אמור לשבת? כך מציע הסרטון הבא, והוא מסביר ומפרט את הסיבות לכך.
8 טיפים חכמים שיעזרו לכם להפסיק להיפגע מאחרים ולהיות שמחים
רבים מאיתנו לוקחים ללב כל הערה או מעשה של אחרים, ומניחים שמדובר ברצון לנקום או לפגוע בנו באופן אישי. 8 העצות הללו יסייעו לכם להתגבר על הבעיה
24 שירי יידיש נוסטלגיים ואהובים שהחזירו אותי לימי הילדות
את אוסף השירים הבא ביידיש בחרתי בקפידה ובאהבה רבה, ואני מקווה שהוא יצליח להחזיר אתכם אל ילדותכם ולהנעים את זמנכם... האזנה נעימה!
במדף התבלינים מסתתר מוצר עם 20 יתרונות ושימושים מפתיעים...
בבישול, אפייה וריבות - תבלין הציפורן הוא אחד האהובים על כולם, וכאשר תגלו את יתרונותיו הרפואיים הרבים, ודאי תתחילו להשתמש בו גם מחוץ למטבח.
שמרו על הגב שלכם והגנו עליו מגיבנת בעזרת 7 טיפים חשובים
עקשת יציבתית זה סוג הגיבנת הנפוץ ביותר, הן בקרב צעירים והן בקרב מבוגרים, ולמרבה המזל יש מה שניתן לעשות כדי להיפטר מהמצב המעיק.
בעזרת 8 התרגילים האלה אפשר למנוע כאבי גב בשל ישיבה ממושכת
רובנו התרגלנו ביומיום לצורת ישיבה מזיקה הגורמת לכאבי צוואר, כתפיים וגב. 8 התרגילים הבאים יסייעו לכם באימון הגוף לצורך תיקון צורת ישיבה זו.
7 תרגילי כושר קלים שמשחררים כאבי גב ומחזקים את השרירים
מי שעובד שעות ארוכות מול מחשב ודאי מכיר את תחושת כאב הגב שעלולה להיגרם. עם 7 התרגילים הבאים תוכלו לחזק את עמוד השדרה שלכם ולמנוע את הכאבים.
כך ניתן להצמיח תאי עצב חדשים במוח: מחקר מהפכני שכדאי להכיר
אם הייתם שומעים שיש עצות מעשיות שתוכלו ליישם כדי לשפר את הזיכרון ואת מצב הרוח, הייתם מנסים אותן? אל תפספסו את ההרצאה שמסבירה כיצד לעשות זאת!
השיר של לאונרד כהן והכינור של אנדרה ריו - מופע מרגש ומומלץ
השיר "הללויה" מצליח לרגש אותי בכל פעם שאני שומע אותו, וכשגיליתי שהמנצח אנדרה ריו ביצע אותו באחד מהקונצרטים שלו ידעתי שמצפה לי תענוג אמיתי...
לכל חלק ומדף במקרר יש תפקיד ייעודי, ומומלץ שתכירו אותו...
רובנו משתמשים במקרר לאחסון מוצרים מדי יום, אך האם אתם מניחים כל מצרך במקום הנכון? הכירו את השיטה היעילה, הנוחה והנכונה לארגון המקרר שלכם.
זהירות, סכנת סתימה! הכירו 9 דברים שאסור לזרוק לכיור המטבח
רבים נוהגים להשליך שאריות מזון ושאר חומרים אל הכיור ולמורד הצנרת הביתית, אך אם תעשו זאת עם 9 הדברים האלו, זאת עלולה להיות טעות שתוביל לסתימה...
נפלאות הסבתות והסבים - שיר משעשע שיגרום לכם לחייך כל היום
אם אי פעם תהיתם מה ההבדלים בין הסבתות בנות ה-70 של היום לאלו של העבר, השיר המקסים והמשעשע הזה ייתן לכם את התשובה הטובה ביותר בעולם!