בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > בריאות ומשפחה

תנוחת הישיבה הנפוצה והמסוכנת בקרב ילדים

עורך: שי אליאב
אהבו: 2144
א א
שמור למועדפים

כהורים אתם בטח מכירים את תחושת ההקלה שמתלווה לידיעה שילדכם לא מתרוצץ בבית ופשוט יושב וקורא, משחק, כותב או מצייר. בעוד שהפעילויות האלה נותנות לנו קצת שקט נפשי ומאפשרות להשגיח על הילדים מקרוב, יש סכנה אחת שכדאי שתשימו לב אליה, וזו הדרך שבה הם יושבים. אם אתם נמצאים בביתכם ובדיוק נתתם לילדכם ליהנות מפעילות שכוללת ישיבה על הרצפה, העיפו אליו מבט ובדקו האם הוא יושב בצורה הבאה:

תנוחת הישיבה הנפוצה והמסוכנת בקרב ילדים - ילדה יושבת בתנוחת W
 
ילדים רבים נוהגים לשבת בתנוחה שכזו, שמסייעת להם לתמוך בצדי גופם, כשהם עוסקים בפעילויות כמו ציור. למרבה הצער, תנוחת ישיבה שכזו עלולה לגרום לנזק אדיר לגדילתם לאורך השנים כתוצאה מבעיות אורתופדיות, בעיות התפתחותיות ושליטה לא טובה ביציבות הגוף. בזמן הישיבה בתנוחה המזיקה הזו יוצר הילד צורה של האות W באמצעות רגליו, שמכופפות לצדדים. התנוחה הזו מונעת מהילדים את היכולת לשבת עם גב ישר, מה שעלול להחליש את שרירי האזור הזה לאורך זמן.
תנוחת הישיבה הנפוצה והמסוכנת בקרב ילדים - ילדה יושבת בצורה שמעקמת את גבה
במקום לשבת בתנוחה שכזו, הדריכו את ילדיכם לשבת עם העקבים מתחת לישבן או בישיבה מזרחית כאשר הם לא משתמשים בכיסא. הם עדיין יוכלו לשחק ולצייר כמו תמיד, אולם במקביל ישתמשו בשרירים שלהם כדי לייצב את גבם במקום ברגליים שמוטות לצדדים.
אולי יעניין אותך גם:
כל מה שצריך לדעת כדי לשמור על ילדינו מחנק

חשוב לדעת: כך נוכל להגן ולהתמודד עם סכנת החנק אצל ילדינו
כיצד למנוע נזקים הקשורים לתנוחה בה אנו ישנים

תנוחת השינה שלכם עלולה להיות מזיקה, גלו כיצד להגן על עצמכם...
12 דברים חשובים שרופא הילדים שלכם לא מגלה לכם

12 דברים חשובים שרופאי ילדים לא אומרים לכם וחובה לדעת
ספר האגדות - אוצר חינוכי נפלא להורים ולילדים

ספר האגדות: אוסף נהדר להורים ולילדים עם קריינות מלאה בחינם
תנוחת הישיבה הנפוצה והמסוכנת בקרב ילדים - ילדה יושבת בתנוחה נכונה
יתכן שילדיכם עדיין ירגישו שנוח להם יותר לשבת בתנוחה המסוכנת, אך כשיגדלו הם יודו לכם, שכן לא יסבלו מבעיות בעמוד השדרה כמו עקמת. שתפו את המידע הזה עם חבריכם ההורים בכדי שידעו גם הם כיצד למנוע מילדיהם בעיות רפואיות עתידיות כבר עכשיו.
 
 
 
מקור: רחלי ל.
שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

הורות ומשפחה 8 מנהגים שליליים של ילדים והאופן שצריך לטפל בהם

כך תתמודדו עם 8 ההרגלים השליליים ביותר של הילדים שלכם
הורות ומשפחה הסכנה שבכיסוי העגלה בעת חודשי הקיץ

זו הטעות שכל הורה עושה בניסיון להגן על ילדיו בחודשי הקיץ
הורות ומשפחה 7 דרכים נכונות להתייחס לילדיכם

7 דברים קטנים שישפרו את מערכת היחסים שלכם עם ילדיכם
הורות ומשפחה היזהרו מבגד ים בצבע תכלת לילדים

היזהרו מבגד ים בצבע תכלת – במיוחד אם הוא על הילדים שלכם!
הורות ומשפחה 12 דברים חשובים שרופא הילדים שלכם לא מגלה לכם

12 דברים חשובים שרופאי ילדים לא אומרים לכם וחובה לדעת
הורות ומשפחה 15 דברים שחשוב ללמד את ילדיכם למען בטיחותם

15 תשובות לשאלות שיכולות להציל את חיי ילדיכם במצבי חירום
מחשבים וסלולר טיפ חשוב: כך תשחזרו מסמך וורד שלא נשמר

מיקרוסופט וורד נסגר בלי ששמרתם? יש טיפ גאוני שיכול לעזור!
העצמה סיפור קצר על משמעותה של סליחה

על משמעותה של סליחה: סיפור קצר שמומלץ מאוד להכיר ולשתף!

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני עברית greeting-cat בחן את עצמך: האם אתם בקיאים בלשון העברית וכלליה יותר מתלמיד בתיכון?
מבחני תרבות, טלוויזיה וסרטים greeting-cat טריוויה: מי שר את השיר הזה?
מבחני אישיות greeting-cat בחן את עצמך: מה האניאגרם של האישיות שלך?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: ילדים, אזהרות, חשוב לדעת, הורים וילדים, גב, מסוכן, ישיבה, תנוחה, יציבה נכונה, עמוד שדרה, גב ישר
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום