זהו האיבר הבולט ביותר בפנים שלנו, בין היחידים שממשיך לשנות צורה. הרבה פעמים הוא אינדיקטור למוצא שלנו, למשפחה שלנו, לתפיסת מושג היופי שלנו. הוא שמרכז את אחד החושים החשובים בגופינו ולפחות פעם אחת בשנה, בעיקר בחורף, הוא הופך להיות מרכז העניינים עבור הוירוסים כולם. הוא יחיד ומיוחד - ולמרבה האירוניה הוא רחוק מלהיות אף-אחד.
|
סגנון ההתעטשות יכול להיות עניין גנטי |
חלקנו משתעלים תוך כדי התעטשות, חלקנו משמיעים צעקה רמה וחלקנו לא מצליחים לעצור את העיטוש. מסתבר שסגנון העיטוש הוא מאפיין אישי מובהק - כל אחד מאיתנו מתעטש לגמרי אחרת והסגנון האישי שלנו נקבע בחלקו הרב מגנטיקה. כמו שבני משפחה חולקים שכבת רקמות דומה, כמו גם מבנה גוף, סגנון צחוק וחיוך, הרי שגם סגנון ההתעטשות יכול להיות רפלקס נוירולוגי מולד שעובר בתורשה. התהליך הבסיסי של התעטשות מתחיל בדרך כלל בעקבות גירוי עצבי שמפעיל רצף של רפלקסים שמתעוררים כדי לגרש את הפולש: שאיפה עמוקה ואחריה סגירת הגרון ויצירת לחץ בתוך הריאות -זה החלק של ה"אפ!" ואז פתיחה פתאומית של מיתרי הקול והתרוממות הסרעפת שמאפשרת זרימה של אוויר דרך הפה ודרך האף - זה החלק של ה"צ'י!" ל"פיצוץ" הזה יש כוח של ממש להרחיק את החלקיקים הפולשים במהירות אדירה. הקשיבו כיצד נשמעת "ההתפוצצות" הזו בקרב בני המשפחה, תופתעו לגלות שיש שם דמיון... |
קרמר צדק לגבי תפיסת מושג היופי |
כאשר קרמר מסיינפלד העיר לג'ורג שחברה שלו יפה למעט האף שלה בפרק "הניתוח הפלסטי", הוא צדק - לאף יש השפעה גדולה על האופן בו אנו מגדירים את מושג היופי וזאת בעיקר בגלל שהוא האיבר הבולט ביותר בפנים האנושיות. מומחים מוסיפים כי האף לא רק מהווה אינדיקטור ליופי, אלא גם לאופי והוא מככב ככזה משחר ההיסטוריה, כך למשל בתקופה היוונית והרומית העתיקה, אף חזק וארוך היווה סממן לעוצמה ולכוח.
סקר שערכה האגודה האמריקנית לניתוחים פלסטיים בסוף שנת 2010, גילה כי ניתוח אף נחשב לניתוח הקוסמטי השני בשכיחותו (אחרי הגדלת שדיים). בשנת 2010, יותר רופאים רבים טוענים כי ניתוח אף, הן לצרכים קוסמטיים והן לצרכים פונקציונאליים, נחשב לאחד הניתוחים הקשים ביותר ולו רק כי זה עניין של מילימטרים בין תוצאה טובה לרעה. |
האף גדל כלפי מטה |
צורת האף מתהווה אצל בני האדם פחות או יותר עד גיל 10 ואז האף ממשיך לגדול לאט - אצל נשים הצמיחה נמשכת עד גיל 15-17 ואצל גברים עד גיל 17-19. אומנם האף מפסיק לצמוח, אך הוא נותר בתנועה לאורך זמן ומושפע מתהליכים פיזיולוגיים של הגוף. הוא מתארך ומשתפל כתגובה לכוח הכבידה כמו גם כתוצאה מהדרדרות הדרגתית של החלבונים קולגן ואלסטין שנמצאים בעור, במיוחד בקצה האף. צניחת האף היא סימן מובהק להזדקנות, כך אומרים הרופאים. |
האף הוא פילטר מעולה בזמן נשימת האוויר |
האוויר שנכנס למערכת הנשימה, חודר לגוף בעיקר דרך הנחיריים, אלה מכוסים שערות כדי לחסום כל פולש שמנסה לחדור אף הוא אל מערכת הנשימה - מאבקנים שונים, דרך חרקים קטנטנים ועד לחיידקים מיקרוסקופיים. ברגע שהאוויר נכנס דרך האף הוא מתועל לאורך החריצים שבקירות חלל האף ומובל כמו זרמי מערבולת. תהליך זה מחמם את האוויר והופך אותו ללח יותר, מה שמגן על רקמת הריאות הרגישה. תהליך זה הוא הסיבה מדוע עדיף לנשום דרך האף במקום דרך הפה, ובטח בימי החורף הקרים. הנשימה דרך האף מסננת את האוויר על ידי הבאת כל החלקיקים הנותרים כגון וירוסים או אבקנים קרים במגע עם הריריות המצפות את חלל האף. כל יום, האף והסינוסים שבו, מייצרים כליטר של ריר אשר מכיל אנזמים מגינים וכדוריות דם לבנות המסייעות ללחך את האוויר ולשטוף את חלל האף, מה שמייצר מעין פילטר הגייני. למרות שאנו בולעים הרבה מהליחה הזו, יש פעמים שהיא מצטברת לנזלת - זו בעצם תוצאה של ניסיון האף להיפטר מהחיידקים באמצעות ריר נוסף. |
האף יכול לזהות יותר מ-10,000 ריחות |
ריחות שונים מפעילים באף קולטנים כימיים המעבירים אותות עד למרכז המוח שם נמצאת 'פקעת ההרחה' שרושמת את הריח. יכולת ההרחה ממלאת תפקיד מרכזי בדרך בה אנו חווים את העולם. לבני האדם יש כ-12 מיליון תאים של קולטני ריח, אלה פוחתים עם הגיל והופכים אותנו לרגישים פחות,ככל שאנו מזדקנים. אומנם 12 מליון קולטני ריח זה לא מעט, אך ביחס ליונקים אחרים זה לא מספיק. לצורך ההשוואה, לכלבי ציד יש כ-4 מיליארד קולטני ריח ואילו לדב יש פי 7 יותר קולטנים מהם. |
האף מחובר למרכז הזיכרון |
חוש הריח לא רק מחובר ל'פקעת ההרחה' לצורך רישום, אלא יעיל גם לצורך אחזור. כך אנו מצליחים לייחס לריח זכרונות נוסטלגיים או הקשרים רגשיים. הריח מחובר ישירות למערכת הלימבית - החלק במוח שאחראי על ייחוס רגשות למצבים. בניגוד לאותות העצביים אשר מועברים למוח באמצעות שאר החושים שלנו והנדרשים לעבור בתחנת הממסר שנקראת תלמוס, חוש הריח הוא היחיד שיש לו מסלול ישיר להיפוקמפוס של המוח (שמעורב ביצירת הזיכרון) ולאמיגדלה (שמעורבת בתהליך קשירת רגשות לזיכרון). כך ניתן להסביר מדוע ריחות חזקים מצליחים לעורר בנו זכרונות רגשיים. |
יש אנשים שמבטחים את האפים שלהם |
האף של האדם הממוצע הוא איבר רגיש למדיי, רק ארבע מולקולות של "חומר ריחני" מספיקות כדי לעורר את חיישן הריח. יש אנשים שהתברכו בחוש ריח חריף ועליו מתבססת פרנסתם - לצורך העניין, הרחה של בשמים או של יין היא מקצוע לכל דבר. היינן ההולנדי איז'ה גורט למשל, ביטח את אפו ב-8 מליון דולר.
סיבה נוספת בגללה אנשים מבטחים את האף שלהם או יותר נכון את חוש הריח שלהם, נמצאת בצד השני של ספקטרום הרגישות ונובעת מהפחד לאבד אותו כתוצאה מטראומה גופנית או גידולים סרטניים. איבוד חוש הריח, כלומר תתרנות היא תופעת לוואי רווחת שהופכת עם השנים לנפוצה מאוד ועל כן אנשים מוצאים לנכון לבטח את חוש הריח. |
מה שהאף שלנו לא מסוגל להריח יכול להיות קטלני |
עד כמה שהאף נחשב לאיבר מאוד רגיש, האף שלנו לא מסוגל להריח ריחות שונים שעשויים להיות קטלניים, כמו למשל גז טבעי, זה המשמש אותנו לעיתים קרובות לחימום ובישול. אי היכולת להריח דליפה מסוכנת היא תמרור אזהרה גדול ולכן חברות הגז החליטו להוסיף מרקפטן שהופך את הגז הטבעי לבעל ריח. סכנה נוספת היא הרעלת פחמן דו חמצני שנחשב לאחד מגורמי המוות הקטלניים ביותר. כיוון שפחמן דו חמצני הוא גז חסר ריח, צבע או טעם, קל להתעלם מהשפעותיו הרעילות בהעדר כמות מספקת של חמצן. הרעלה נגרמת בעיקר מחימום ללא אוורור או משילוב צמחיה בבית ללא אוורור. הרעלת פחמן דו חמצני יכולה לגרום לכאבי ראש, סחרחורות, חולשה, בחילות, הקאות, כאבים בחזה ובלבול. כיוון שלא ניתן לשנות את תרכבתו של הפחמן הדו חמצני, עלינו לפתח מודעות לסכנה חסרת הריח שלו. |
סבלנות היא הפיתרון לדימום מהאף |
דימום מהאף נוטה להתרחש בעיקר בחורף, כאשר הלחות נמוכה, בטח כאשר מפעילים בנוסף גופי חימום שתורמים לתנאים יבשים עוד יותר. דימום באף יכול להיגרם מאלרגיות, חיטוט באף או שימוש בתרופות מדללות דם, באותה המידה. יש אנשים שאפילו הצטטנות פשוטה גורמת להם לדימום באף, זו תופעה שכיחה. תהיה הסיבה שתהיה, "פתרונות הקסם" להפסקת הדימום יכולים להיות מזיקים. כך למשל, לשכב על הגב, יכול לגרום לדם לזרום לגרון, ולדחוף טמפון לנחיריים ללא השגחה רפואית יכול לגרום לאינפקציה.
מה שהכי מומלץ לעשות הוא לשבת על כסא ולהישען קדימה, כך שהדם יטפטף החוצה. לא לנסות לעצור את הדימום, להפך, בעזרת האגודל יש לסחוט את החלק הרך של האף ולסייע לדם לצאת. רצוי לנשום דרך הפה במהלך הסחיטה ולהחזיק כך במשך 10 דקות כדי לראות אם הזרימה נפסקה. שימוש ברטייה קרה על גשר האף גם כן יכול לעזור. |
עריכה: טל עזר
מילה תרגומים - שירותי תרגום
המוח האנושי הוא איבר מרתק ו-12 העובדות הבאות מוכיחות זאת
המוח הוא איבר מדהים שמשתנה ללא הרף, ומתברר שהוא מופלא אף יותר משחשבנו ושיש לו כמה תכונות שבהחלט הופכות אותו לאיבר המרתק ביותר בגוף!
7 עובדות שקר שכנראה לא הכרתם
כמו שאדם נחשב אשם עד שמוכחת חפותו, כך גם תיאוריות נחשבות בטעות לעובדות, עד שמישהו מצליח להפריך או לאשש אותן. לפניכם 7 עובדות-שקר שקרוב לוודאי שיפתיעו אתכם...
10 היבטים חיוביים על התקופה הכי חשוכה בהיסטוריה
בעוד שנהוג לזהות את ימי הביניים כתקופה של שקיעה, עיון מעמיק בדפי ההיסטוריה מגלה שהיו גם לא מעט דברים חיוביים וכי בתקופה זו הונחה תשתית חיונית להתפתחות המודרנית של היום.
10 נקודות שיחה מרתקות על היצור הכי דוחה בעולם!
מי היה מאמין שהיצור הכי דוחה בעולם הוא דווקא ייצור מאוד מעניין...?
19 העובדות האלו יוכיחו לכם כמה המוח שלנו מורכב ומרתק
המוח האנושי הוא האיבר המורכב ביותר בגוף האדם ומדענים בכל רחבי העולם מנסים לפענח את סודותיו. אספנו עבורכם 19 עובדות מסקרנות על המוח שלנו.
17 עובדות מרתקות על גוף האדם!
מדוע אנו גבוהים יותר בבוקר מאשר בערב? מהו האיבר הגדול ביותר בגוף האדם? כמה חום הגוף שלנו מפריש? כל התשובות בפנים.
גנן מומחה מסביר: 6 עקרונות מנצחים להצלחה בגידול עגבניות
רוצים לגדל עגבניות בגינה או בחצר ולדעת בדיוק מה צריך לעשות כדי לעזור להן לצמוח? צפון בסרטון של מומחה הגינון שיגלה לכם 6 עקרונות להצלחה בטוחה
מגזין האופנה ווג קבע: 5 חוקי האופנה שצריך להפסיק לציית להם
מגזין ווג נתן כמה וכמה עצות אופנתיות, אך כעת הוא מספר לאילו חוקים צריך להפסיק להקשיב. היכנסו וגלו את 5 חוקי האופנה שכבר לא תקפים לימינו.
18 פתרונות אחסון חכמים למטבח שתוכלו ליהנות מהם כבר מהיום
רובנו מבלים במטבח זמן רב, אבל חלק ניכר מהזמן הזה מוקדש לחיפוש מוצרים או ניסיון לאחסנם. הכירו 18 טיפים חכמים לאחסון שתוכלו ליישם כבר היום.
24 עובדות מרתקות ומשונות על העולם שאף פעם לא שמעתם!
העולם סביבנו מלא בדברים מרתקים שייקח לנו חיים שלמים ללמוד עליהם, ו-24 העובדות הבאות נותנות הצצה לצדדים מעניינים מאוד של החיים.
26 טיפים וטריקים להורים שלא רוצים לעבוד קשה בימי החופש
אתם מוזמנים לצפות ולשתף את הסרטון הבא, שכולל 26 טיפים חכמים להורים שנמאס להם לעבוד קשה, ורוצים ליהנות מקצת נחת בחיים!
29 דרכים פשוטות וזולות לשדרג את הבית ואת החיים שלכם
אם אתם לא מפחדים מקצת עבודה, הסרטון הזה יראה לכם איך לשדרג את חייכם במגוון תחומים ויספק לכם השראה למגוון רעיונות מקסימים ושימושיים.
הסרטון הזה יעזור לכם לגלות איך להפוך את הבית למסודר ונקי
כולנו היינו רוצים לטפל במטרדים כמו מטבח מבולגן או ארון בגדים עמוס ולחיות בבית נקי ומסודר, לכן כדאי להכיר את הטיפים השימושיים שבסרטון הזה...
לא מבינים מדוע החולצות שלכם מתכווצות בכביסה? היכנסו וגלו
כותנה, משי, קטיפה ועוד רבים וטובים - לרבים מאיתנו יש בדים מסוגים אלו, אך אנו לא יודעים באמת להבדיל ביניהם. המדריך הבא יעשה לכם קצת סדר בארון
10 הטיפים של וורן באפט לניהול כספים נכון שיעזרו לכם לחסוך
אם יש מישהו בעולם שהייתם רוצים לקבל ממנו עצות להתנהלות כלכלית, הרי זה וורן באפט, שעשה את הונו נטו מהשקעה נכונה וחכמה של הכסף שלו לאורך חייו.
אזהרה: אם הילדים שלכם יבקשו את המשקה הזה, אל תתנו להם!
משקה האנרגיה הזה הגיע מטרנד בטיקטוק לחנויות שכאן בישראל, והוא משווק לילדים שלכם, אך גם מסוכן עבורם מאוד - היכנסו וגלו איך להגן עליהם מפניו!
האם יש לך אינטליגנציה גבוהה? 10 המאפיינים האלה יעידו על כך..
רוצים לדעת האם אכן ניחנתם באינטליגנציה גבוהה? עברו על 10 הממצאים המרתקים ממחקרים בינלאומיים ובדקו האם יש לכם את התכונות הנדרשות...
גלו 5 דברים שאפשר לעשות עם בדי וילון שכבר אין לכם צורך בהם
מסרבים להיפטר מהווילון הישן והאהוב? אתם לא צריכים לעשות זאת, מכיוון שתוכלו להחיות אותו בעזרת 5 דרכים שישדרגו את הבית שלכם!
12 מדריכים וכתבות שיעזרו לכם לעשות בגינה שלכם נפלאות!
אספנו עבורכם 12 מדריכים שונים שיעזרו לכם לגדל צמחים, ירקות ופרחים בדרך הכי יעילה שיש, וכן לטפח את גינתכם בדרכים הכי מקוריות שקיימות!
מצאנו לך 30 דרכים חכמות להשתמש באקדח הדבק החם שבארון שלך
דבק חם - לא רק לבעלי מקצוע; הסרטון הבא יוכיח לכם שאפשר לעשות הרבה מאוד דברים לבית בעזרת אקדח דבק חם...
מבחן הסרת החלודה: גלו מהו החומר הטבעי הכי יעיל שיש בבית...
ישנם חומרים רבים בשוק שנועדו להסרת חלודה, אך כמו דברים רבים, הפתרון הכי יעיל וטבעי נמצא ממש בביתנו, כפי שניתן לראות בניסוי הבא....
הביטו על התמונות האלו ותוכלו להכיר 40 טיפים חכמים למטבח
עבור אנשים רבים בישול יכול להיות קצת מעיק ובעייתי, אך אחרי שתכירו את 40 הטיפים הגאוניים האלה, תהפכו למומחים במטבח!
9 דברים שכדאי למגדלי חתולים לעשות כדי לחזק את הקשר איתם
בעלי החתולים שביניכם חייבים לקרוא את זה: בעזרת הטיפים מבוססי המחקר הבאים תוכלו לגרום לחתול שלכם לאוהב אתכם הרבה יותר.
רק בזכות 7 הטיפים האלה הבנתי סוף סוף איך ללמוד כמו שצריך!
יש אנשים שיודעים איך ללמוד ויש כאלה שלא, אך ניתן לזכות ביכולת הזו אם רק מכירים את הטריקים הנכונים. היכנסו והכירו 7 טיפים שכאלה, על פי המדע.
סובלים מהתכווצות שרירים? הגיע הזמן שתלמדו כיצד לטפל בכאב!
חשים חסרי אונים בכל פעם שחווים התכווצות שרירים? הכירו את העצות הטובות ביותר ואת התכשירים הטבעיים שיסייעו להם להפיג את הכאבים ואף למנוע אותם.
אם לוקח לכם הרבה זמן להירדם בלילה, כדאי שתנסו את זה...
בזמן שאנו מתקשים להירדם במיטתנו הנוחה, החיילים שלנו מתקשים לתפקד בגלל שעות שינה לקויות ובזכות הטכניקה הצבאית הזו תוכלו גם אתם להירדם במהירות
7 תרגילים ומתיחות שונים שיעזרו לכם להגיע לסיפוק מיני במיטה
מתיחות ותרגילים שונים יכולים לשפר את הביצועים שלכם בחדר השינה ומלבד חיטוב הגוף ושיפור הדימוי העצמי הם גם יכולים לשפר את ההנאה והאורגזמה שלכם
המדריך לקניית רהיטי עץ: כך תדעו לבחור את הסוג הנכון עבורכם
כשרוצים לקנות רהיטים מעץ, הבחירה בסוג העץ יכולה להיות מלחיצה - בעיקר כי לא מבינים מושגים בסיסיים ועקרונות שקשורים לעץ. למדו את הכל כאן בכתבה.
גלו 6 טיפים מעולים לניקוי פשוט ומהיר של כתמים משטיחים
השטיחים בביתנו נוטים להתלכלך במהירות ולהיפגע בשל מגוון כתמים, אך לנו יש בשבילכם 6 טריקים וטיפים מועילים לניקוי פשוט ויעיל של הנפוצים שבהם.
מתי משתמשים באיזו תבנית ואיך אופים איתה בצורה הכי טובה?
באיזו תבנית כדאי להכין עוגת שכבות, איך אפשר להכין מיני פאי בתבנית אפייה ומה ההבדל בין תבנית באנדט לתבנית טורט? במדריך הבא תגלו כל זאת ועוד!
לא תאמינו אילו דברים מקוריים אפשר לעשות עם חטיפים פשוטים
אמנם הם נחשבים ללא בריאים ומזינים, אך אפשר להשתמש בחטיפים ובממתקים בשלל דרכים מועילות, וכאן תמצאו 27 כאלה שיפתיעו אתכם!
שותים הרבה קפה? כדאי שתדעו מה קפאין עושה לגוף ולמוח שלכם...
מתברר שבמוח ובגוף שלנו מתרחשים כמה וכמה תהליכים מרתקים לאחר צריכת קפאין, ובזכותם אנו יכולים ליהנות מהשפעותיו המבורכות...
אלו הן תנוחות השינה המומלצות שלנשים בהיריון כדאי להכיר...
הבטן ההולכת וגדלה בזמן ההיריון מקשה עלייך לזכות בשינה ערבה? הכירי את התנוחה המומלצת ביותר ומאילו תנוחות יש להימנע.
31 הרעיונות הנפלאים האלו ישדרגו כל גינה או חצר בדרך נפלאה!
החצר או הגינה שלכם יכולים להיות החלקים הכי יפים בבית, ואתם תתפלאו לגלות שכדי לזכות בכך ממש לא צריך לעבוד קשה!
15 דקות ודי: 28 טיפים שיעזרו לכם להבריק את הבית במהירות
כשזה נוגע לניקיון, רובנו אוהבים שבסוף העבודה הבית שלנו יבריק ויראה כחדש, ובזכות 28 הטיפים הפשוטים שלפניכם תוכלו לעשות זאת ב-15 דקות בלבד!
שימו לב: 8 סימני אזהרה בקרב חיות מחמד שכדאי לבדוק בדחיפות
יש סימנים שעשויים להיראות לנו כמו תסמיני מחלה, אולם הם אינם אמורים להדאיג, בעוד שאחרים מצריכים ביקור דחוף אצל הווטרינר - הכירו את ההבדלים...
הציעו לכם דרך פשוטה לכסף קל? כך תדעו האם עובדים עליכם...
אתם בטח כבר שמעתם על תרמיות פירמידה בעבר, אך לא יודעים כיצד לזהות אותן ולהיזהר מהן בעצמכם. בעזרת הסרטון הבא תגלו את כל מה שצריך לדעת בנושא.
16 הטיפים האלו הוכיחו לי שהבצל הרבה יותר שימושי משחשבתי!
בין שאתם אוהבים את טעמו ובין שאתם מעדיפים להימנע ממנו בבישולים, מתברר שלבצל יש שימושים יעילים ומפתיעים גם מחוץ למטבח, וכדאי שתכירו אותם.
טיפ בדקה: שיטה מומלצת לניקוי בטוח, פשוט ויעיל של כיריים גז
איך מנקים כיריים גז במהירות וביעילות תוך הקפדה על שימוש רק בחומרי ניקוי עדינים ואף טבעיים? הקדיש לסרטון הזה דקה ותכירו שיטה מנצחת!
איך להצליח לנצח את הלחץ - סרטון עם טיפים שכדאי להכיר!
איש אינו חסין מפני לחץ ברגעים קריטיים, אך יש מה לעשות כדי להימנע מהשפעותיו, ובסרטון הבא תלמדו איך להצליח יותר ברגעים שבהם הוא תוקף אתכם.
יש לכם הרבה צל בגינה? שתלו בה את צמחי התבלין והירקות האלה
אם חשבתם שאפשר לגדל צמחים רק בחלק המואר בגינתכם, אתם עומדים לגלות אילו צמחים מומלצים לגידול דווקא בחלקים המוצלים...
מה הקשר בין שתיית מים וירידה במשקל + 5 טיפים שכדאי לדעת!
מחפשים דרכים לרדת במשקל? הדיאטנית שבסרטון הבא חושפת שיטה מאוד פשוטה - שתו מים! בעזרת 5 הטיפים שהיא מציגה, תוכלו לצרוך כ-2 ליטר מים ביום.
לא רק תספורות מרהיבות: 12 שימושים מפתיעים לספריי לשיער
ספריי לשיער הוא תכשיר פופולרי מאד לעיצוב תסרוקות ולהשגת מראה שיער בוהק, אך מתברר כי יש לו עוד מספר שימושים מפתיעים, ולפניכם 12 יעילים במיוחד
הכירו 30 טיפים שימושיים שמונעים טעויות ומשפרים את החיים!
החיים שלנו מלאים ברגעים קטנים ומעצבנים שגורמים לכאב ראש ובזבוז זמן, אך אם תכירו את הטיפים והטריקים שבסרטון הבא אתם תדעו כיצד להתמודד איתם.
במקום לזרוק לפח, נצלו את הפריטים האלו ב-37 דרכים מפתיעות
החל מקליפות של בננות, דרך בקבוקים שונים ובגדים ישנים, הסרטון הזה ילמד אתכם איך למחזר בצורה חכמה וחסכונית את הפריטים שעד היום זרקתם לפח...
קיבלת קנס? הכר את הזכויות שלך ואת חובותיו של הקונס אותך
מי מאיתנו לא קיבל בחייו קנס חניה או דו"ח דומה וחשב לבטל אותו אבל לא ידע מהיכן להתחיל? עו"ד צליל גולדרט תעזור לכם עם המדריך המקיף הזה!
בהרצאה הבאה תגלו איך חברות האינטרנט מנצלות את הרגשות שלכם
בהרצאה הזו תגלו איך החברות הגדולות של האינטרנט מנצלות את רגשותיכם כדי להגדיל לעצמן את הרווחים, מה זה אומר עלינו ועל ומי בכלל אשם בכל זה.
9 דרכים שבהן קריאה הופכת אותנו לחכמים ובריאים יותר
ידוע לכולם שקריאת ספרים זו פעולה שמועילה למוח, אך איך היא בדיוק עוזרת ועל מה היא משפיעה? הכירו 9 יתרונות מוכחים של קריאת ספרים ואפילו פרוזה.
יועצת התדמית הזו תגלה לך כיצד ליצור רושם ראשוני שלא שוכחים
אם אתם רוצים לפתוח לעצמכם דלתות בחיים, להרשים אנשים תוך שניות ספורות ולהפוך להיות סמכותיים יותר, ההרצאה הזו היא בשבילכם!
רוצים לחזור לעבוד אחרי הפסקה ארוכת שנים? כך תצליחו במשימה
אם לקחתם הפסקה של מספר שנים מהקריירה וכעת ברצונכם לחזור לעבוד, האם הייתם מסכימים להתקבל להתמחות בלבד? יתכן שההרצאה הזו תגרום לכם לחשוב אחרת...
בזכות הסרטון הזה לא תצטרכו עזרה כדי לעשות תיקונים ושיפוצים
ידית הכוננית יצאה מהמקום? עליכם להשחיז סכין? בסרטון הבא תלמדו 40 טיפים שילמדו אתכם כיצד לתקן נזקים ולשפץ את הבית מבלי להיעזר באיש מקצוע!
הכירו את הגורמים והסימנים לשחיקה בעבודה וגלו כיצד לטפל בה
בימינו, שחיקה מקצועית עלולה להגיע מהר משהגיע פעם ובגלל גורמים רבים. לפניכם מדריך אינפוגרפי שיעזור לכם בהתמודדות עם השחיקה בעבודה.
הרפס בשפתיים זה לא גזירה משמים - כך תיפטרו ממנו בטבעיות!
אין דבר מציק, מכאיב ומביך יותר מאשר להתעורר עם פצע הרפס על השפתיים אך ברגע שתבחינו בו תוכלו להיפטר ממנו עם 9 התרופות האלה, שחלקן כבר בביתכם!
הכירו 18 דרכים לטפל בריח רע שנובע ממקורות שונים בבית
הכירו את 18 הפריטים שיעזרו לכם להעלים, לנטרל, למנוע ולטשטש ריחות רעים בכל אזור וחפץ שמצוי בביתכם, ואפילו מכם!
הסרטונים האלו יחשפו בפניכם את המקור המפתיע של מילים בעברית
האם מישהו יודע מאין הגיעו ומה מקור שמותיהם של מילים וביטויים רבים אשר שזורים בשפה העברית כבר שנים רבות? הסרטונים הקצרים הבאים יעשו לכם סדר...
11 טיפים וטריקים שכל מי שאוהב לאכול אבוקדו צריך להכיר!
אבוקדו הוא אחד הפירות האוהבים והפופולריים בארץ, ובעזרת 11 הטיפים הבאה תדעו כיצד לדעת שהוא בשל ולתרום לכך וכיצד להשתמש בו נכונה
בידיים שלכם מסתתר הכוח לסלק רעלים מהגוף ולרזות במהירות!
כולנו נאבקים עם כמה קילוגרמים עודפים שאנו מתקשים להוריד, בין היתר בגלל הצטברות רעלים, וכעת תוכלו להיפטר מהם בקלות בעזרת מספר עיסויים פשוטים!
12 מדריכים וכתבות שיעזרו לכם לעשות בגינה שלכם נפלאות!
אספנו עבורכם 12 מדריכים שונים שיעזרו לכם לגדל צמחים, ירקות ופרחים בדרך הכי יעילה שיש, וכן לטפח את גינתכם בדרכים הכי מקוריות שקיימות!
17 טריקים גאוניים נגד בלגן שכל הורה צריך ללמוד ולהכיר
הורות מעולם לא הייתה דבר קל, אך 17 הטריקים הגאוניים הללו יעזרו לכם לעבור כל יום על הצד הטוב ביותר ויעזרו לכם ללמד את ילדיכם דברים חשובים.
התמונות האלה יהפכו אתכם למומחים בפענוח מדויק של שפת הגוף
כ-80% מהמידע שנשאב על ידי המוח בזמן שיחה פנים מול פנים מועבר באמצעות שפת גוף. למדו כיצד לזהות שפת גוף בצורה נכונה, ואיך לשלוט עליה בעצמכם.
גלו מדוע אי אפשר לתכנן את העתיד בהרצאה מרתקת של דן אריאלי
מדוע אנחנו תמיד יודעים לחיות את ההווה, אך לא יכולים לדחות סיפוקים על מנת שייטב לנו בעתיד? הפרופסור דן אריאלי מסביר זאת בהרצאתו המרתקת
צפו בסרטון הבא וגלו 35 טיפים שיחסכו לכם כסף בטיול הקרוב!
הסרטון הזה מרכז 35 טיפים מגניבים ביותר שיהפכו את חווית הטיול שלכם, משלבי האריזה ועד הטיול עצמו, להרבה יותר מהנה, קלילה ופשוטה!
6 יתרונות של התעוררות בשעה מוקדמת ו-10 טיפים לעשות זאת
גם אתם מבטיחים לעצמכם מדי לילה שתקומו מוקדם ביום שלמחרת, אך ברגע האמת נשארים עוד כמה דקות ארוכות במיטה? כך תפסיקו את המנהג המזיק הזה.
עשה זאת בעצמך: 12 כתבות ומדריכים להכנת מגוון פריטים
אוהבים ליצור בעצמכם או מחפשים חלופות נהדרות וזולות לפריטים שבחנויות? במדריך הבא תגלו 12 כתבות שלנו שעוסקות בתחום!
הכינו את הבית לחורף עם 14 טיפים חכמים לניקיון בקלי קלות!
במקום לשבור את הראש ולרוקן את הארנק בניסיון להעלים את הכתמים הקשים בבית, ניתן להיעזר ב-14 הטיפים הבאים לשיטות ניקוי מפתיעות ויעילות!
כך תבחרו את סוגי הדגים המתאימים ביותר לבישול מנת הדג שלכם
קראו את המדריך הבא שנועד לעזור ולתת טיפים איך לבחור דג טרי או קפוא, איך לפלט דג ומהן שיטות הבישול המותאמות עבור כל סוג כדי לבשל מנה מושלמת.
קיבלת קנס? הכר את הזכויות שלך ואת חובותיו של הקונס אותך
מי מאיתנו לא קיבל בחייו קנס חניה או דו"ח דומה וחשב לבטל אותו אבל לא ידע מהיכן להתחיל? עו"ד צליל גולדרט תעזור לכם עם המדריך המקיף הזה!
כל מה שצריך לדעת כדי להשתמש נכון במכונת הכביסה ובמייבש
אנחנו בטוחים שאתם נוהגים להפריד בין כביסה לבנה וצבעונית, אך יש שלל טעויות שאתם עושים עם מכונת הכביסה ושניתן להימנע מהן בעזרת המידע החשוב הבא...
מחדשים את הארון בקלי קלות - בעזרת סרטון הטיפים המעולה הבא
הג'ינס נקרע? החצאית לא עולה עליכן? הבגד מלא בכתמי זיעה וחבל לזרוק אותו? לכל הבעיות האלה יש פתרון יצירתי, והוא לא מצריך מכם להוציא שקל אחד!
מדריך קיפול הבגדים המלא: ככה מפנים המון מקום בארונות!
כדי לעזור לכם במטלת קיפול הבגדים וסידורם בארונות ובמגירות, כאן תמצאו מדריך שיראה לכם איך לקפל בצורה היעילה ביותר כל סוג של בגד.
הכירו 9 טריקים מיוחדים לשיפור תפקודי המוח והגוף שלנו
חשבתם שכדי לממש את הפוטנציאל החבוי בכם יש לעבוד קשה? 9 הטריקים הבאים יאפשרו לכם להיות יצירתיים, יעילים ובריאים יותר בקלות וללא מאמץ!
גלו 62 שימושים גאוניים ומפתיעים בחפצים שיש לכולם בבית
אם גם הבית שלכם גדוש בשלל חפצים קטנים שנראים מיותרים ותופסי מקום, תופתעו לגלות כמה תועלת ניתן להפיק מהם! אלה 62 שימושים לחפצים שיש לכולנו.
בעזרת שיטות הקיפול האלו הצלחתי לעשות סדר בארון המבולגן שלי
רגע לפני שאתם מתייאשים ומחליטים שהארון שלכם יהיה מבולגן לנצח או שאין סיכוי להכניס עוד חולצה למזוודה לקראת טיול, כדאי שתצפו בסרטון הבא...
אחרי שהכרתי את 20 הטיפים האלה הארון שלי סופסוף נהיה מסודר
רוצים לעשות סדר בארון או לפנות מקום לבגדים חדשים? צפו בסרטון הבא והכירו 20 שיטות לקיפול בגדים במהירות וביעילות!
איך מונעים את הזדקנות עור הידיים? 8 טיפים שכדאי להכיר!
ישנם טיפים רבים שיכולים לעזור נגד הזדקנות כפות הידיים. חדשות טובות עוד יותר הן שניתן לשקם ולשפר את מראה כפות הידיים בעזרת טיפולים יעילים!
סודות קטנים לגינון מוצלח: סרטון טיפים נהדר לגננים הביתיים
בעזרת 14 הטיפים השימושיים שבסרטון הבא תוכלו לגדל צמחים בבית בדרך הנכונה ולהבטיח שהם יצמחו, ישגשגו וילבלבו...
11 סיבות להפסיק לשפוך לכיור את הנוזל מהמלפפונים החמוצים
הכירו את 11 השימושים המפתיעים למיץ המלפפונים החמוצים, שיגרמו לכם להפסיק לשפוך אותו לכיור...
אלו הם 10 הצמחים שמומלץ לכם להתחיל לשתול בגינה לכבוד הסתיו
העונה הקרירה בפתח, אבל אל לכם להניח בצד את כפפות הגינון שלכם עד האביב - הנה 10 פרחי נוי וירקות שתוכלו לגדל במיטבם דווקא בסתיו.
אין מקום בבית? היעזרו ב-20 פתרונות האחסון המדהימים האלו
הבית שלכם מתפוצץ מפריטים שונים כמו בגדים בארון, או לחלופין חפצים שונים תמיד הולכים בו לאיבוד? היעזרו בפתרונות האחסון היצירתיים האלו...
בואו נספר לכם מה קורה לגוף שלכם באמת כשאתם ישנים בלילה
אנחנו, בני האדם, ישנים בממוצע כשליש מחיינו, אך האם תהיתם פעם מה חשיבות השינה ומה עובר על הגוף והתודעה שלנו במהלכה? האינפוגרפיקה הבאה תגלה זו
27 טיפים וטריקים לגינון וגידול צמחים בצורה קלה ומיוחדת
כל גנן מתחיל יודע שגננות וגידול פרחים זה לא תמיד עסק קל - אבל בעזרת 27 הטיפים והטריקים הבאים שבסרטון הזה תוכלו ללמוד איך עושים את זה בקלות.
הדרך הפשוטה להכניס שמיכת פוך לציפה ועוד 26 טיפים שימושיים!
אם קשה להם להכניס חוטים לקוף המחט או שמיכת פוך לציפה, לקשור עניבה ולקלף מדבקות מצלחות, צפו בסרטון הבא וגלו פתרונות פשוטים ומפתיעים!
המדריך השלם להנאה מטיסה נעימה ללא כאבים ושרירים תפוסים
אם גם אתם סובלים מהתכווצויות, כאבים וגפיים רדומים אחרי טיסה ארוכה - כדאי מאוד שתעיינו במדריך הזה שיסביר לכם מה צריך לעשות כדי להימנע מכך.
אתם ידעתם שאפשר לעשות עם תפוחי אדמה 13 שימושים שכאלה?
תפוח אדמה נחשב לאחד מהמזונות הבסיסיים של האדם, ולמרות שבמהותו הוא משמש למאכל, תופתעו לגלות לאילו שימושים נוספים ניתן לרתום את יתרונותיו.
בדקנו עבורכם האם 10 שיטות הניקוי הטבעיות האלו באמת יעילות...
כולנו נתקלנו בטריקים לשימוש בשיטות ניקוי טבעיות שמונעות את השימוש בכימיקלים מסוכנים - ביררנו עבורכם אילו מהם עובדים ואת מי לא כדאי לאמץ...
מומחה בתורת המשחקים מסביר מה האסטרטגיה הטובה ביותר להצלחה
אמון אישי הוא ערך שבעולם של ימינו הולך ונשחק - אך ד"ר חיים שפירא, המרצה המבוקש לתורת המשחקים, מסביר מדוע הבחירה באמון היא האסטרטגיה להצלחה.
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: