בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > כדאי לדעת

איך להרגיע לחץ ועצבים בעזרת קשית

א א

כשמישהו לחוץ, ממליצים לו תמיד לנשום לאט, אך ה"טריק" הזה הוא לא כל כך קל לביצוע, במיוחד כשלא מבינים מה המטרה של הנשימה האיטית. למעשה מה שחשוב זה דווקא לנשוף לאט,.. קרא עוד

אהבו: 614
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
הסרטון הזה יסביר לך כיצד לחץ משפיע על הזיכרון לטובה ולרעה 4:44 אלו הן הדרכים השונות והמפתיעות שבהן לחץ משפיע על הזיכרון...
מדוע כעס עוזר ונחוץ לנו בחיים? 13:07 חוקר הכעס הזה יגלה לך פרטים מפתיעים על הרגש שמשפיע על כולם...
הצג תכנים נוספים

דברים שכדאי לדעת

איך להעביר יום מושלם בעבודה

הכירו את המתכון המומלץ ליום עבודה מוצלח, מהנה ומלא בעשייה
33 טיפים חכמים לניקוי דברים שונים 11:40

בעזרת הסרטון הזה תגלו איך לנקות כמעט כל פריט שיש בבית
טעויות בשפת גוף במקום העבודה ואיך לתקן אותן

מדריך שפת הגוף הזה יעזור לשפר את היחסים שלכם במקום העבודה
סכיני שף: כל מה שצריך לדעת על בחירת הסכין המתאים עבורכם

סכיני שף: כל מה שצריך לדעת על בחירת הסכין המתאים עבורכם
מדריך מצולם לסידור גבות עצמי שאפשר לעשות בבית 16:23

מדריך מצולם: איך לסדר את הגבות בבית בלי כאב ראש ובלי לשלם?
אוסף רעיונות מבריקים שיעזרו לכם לשמור על הניקיון בבית 14:31

צפו ב-14 דקות של רעיונות מבריקים שעוזרים לשמור על הניקיון
5 טיפים לנישואים שניים שיהפכו אותם למוצלחים יותר מהקודמים

זוגיות פרק ב': כך תגרמו לנישואים השניים להיות מוצלחים יותר
6 שימושים מפתיעים ומועילים לשמן תינוקות

6 דברים שימושיים שלא ידעתם שאפשר לעשות עם שמן תינוקות!
17 טיפים לאריזה ולשמירה על החפצים שיחסכו לכם מקום רב

טסים לנופש? הכירו 17 טיפים לאריזה ולנסיעה שיקלו על חייכם
הכירו 5 נקודות לחיצה להקלה על התכווצויות ברגליים

כל מי שסובל מהתכווצויות ברגליים צריך לעסות את הנקודות האלה
17 טיפים לשימוש מחדש בחפצים שיש לכם בבית 8:48

17 טיפים גאוניים לשימוש מחדש בחפצים שפזורים לכם ברחבי הבית
הזכויות והמענקים הכספיים העדכניים לניצולי השואה

חשוב: רשימת זכויות ומענקים עדכנית לניצולי השואה ויורשיהם
תחקיר: כמה תעלה רשימת קניות מ-2019 ב-2024? 4:15

תחקיר על יוקר המחיה: כמה תעלה רשימת קניות מ-2019 ב-2024?
9 תנועות ותנוחות גוף שיוצרות רושם שלילי וחשוב שתימנעו מהם

9 טעויות שפת גוף שיוצרות רושם שלילי וחשוב שתימנעו מהן
6 שיטות לפיתוח ושיפור הזיכרון הצילומי

בעזרת התרגילים האלו הזיכרון שלכם ישתפר בצורה מדהימה
5 טיפים לקריאת שפת הגוף של אנשים 6:33

בעוד 6 דקות תכירו 5 טיפים יעילים לקריאת שפת הגוף של אנשים
איך לחטוף תנומה כמו שצריך – המדריך לתנומה טובה

20 דקות של זה ביום יכולות לשפר לכם את החיים – זהו מוכח!
6 שימושים מפתיעים למלח לימון

לימון מוסיף המון: 6 שימושים ביתיים מפתיעים למלח לימון
10 טיפים טבעיים לנטרול ריח רע מהנעליים

איך מעלימים ריח רע מנעליים מסריחות? 10 טיפים שכדאי לנסות!
מדריך פשוט: איך לתקן בקלות משקפיים שבורים

כל מי שמרכיב משקפיים צריך להכיר את המדריך הקצרצר הזה!
דרכים טבעיות להתאפר ולהיראות נפלא

ב-11 הדקות הבאות תלמדו שיטות איפור טבעיות ומדליקות במיוחד!
הטיפ הזה ישמור על הנענע ועל שאר הצמחים שלכם 2:26

מגדלים נענע בבית? אחת לכמה שבועות אתם חייבים לעשות את זה...
7 דברים יומיומיים שאתם עלולים להתמכר אליהם

7 דברים יומיומיים שלא ידעתם שאפשר להתמכר אליהם בצורה מזיקה
9 סגנונות מנהיגות וסביבות העבודה שמתאימות להם

כדאי לדעת: מה סוג המנהיגות שמתאים למקצוע שאתם עוסקים בו?
טיפים לשיווק נכון של העסק באינטרנט

עולם השיווק השתנה – הגיע הזמן שתלמדו איך להשתנות ביחד איתו
13 סימנים שיעזרו לכם לקרוא שפת גוף של אנשים

אחרי שתכירו את הסימנים האלה יהיה קשה יותר להסתיר מכם סודות..
15 טעויות נפוצות שעושים בעלי חתולים

אם אתם אוהבים את החתולים שלכם אל תעשו את 15 הטעויות האלה
12 שימושים מפתיעים לשפתון לחות

12 שימושים יעילים במיוחד לשפתון לחות שיחסכו לכם זמן וכסף!
18 שימושים מועילים ומפתיעים בצמח הלבנדר

18 דברים שלא ידעתם שאפשר לעשות עם לבנדר – נסו את מספר 4
אוסף טיפים וטריקים לניקיון עם שיטה מבריקה לקיפול בגדים 9:23

הסרטון הזה ישנה את הדרך שבה אתם עושים את מטלות הבית שלכם
כלים חדשים להתמודדות עם עלויות תביעה משפטית

מהפכה בבתי המשפט: כלים חדשים להתמודדות עם עלויות התביעה
תפריט מומלץ לכלבים וחתולים שחולים בסרטן

תפריט מציל חיים - מידע חשוב לכל מי שמגדל כלב או חתול
סרטון טד: מדוע אנו מבצעים החלטות לא רציונליות? 4:39

מדוע אנו מבצעים החלטות חסרות היגיון? צפו בסרטון הבא ותגלו...
טיפים שימושיים להגנה ושיפור השמיעה שלכם

כדאי לדעת: טיפים שימושיים להגנה ולשיפור השמיעה בכל גיל
רעיונות מקוריים לתסרוקות וטיפים לעיצוב השיער 14:22

נמאס לך מהמראה של השיער שלך? נסי את אחת התסרוקות האלה!
12 טיפים לשמירה על מזון לשימוש ממושך

12 טיפים שיעזרו לך להכין אוכל לכל השבוע בקלות ולשמור עליו
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום