נפש

עצבות שמביאה שמחה?

לא מספיק להבין למה הכל לטובה, לפעמים הישות שלנו חוסמת את ההרגשה הבאה בעקבות ההבנה הזו. על ידי שבירת הישות נהפוך את העצב למרירות, המרירות תביא אותנו לעשייה, לתיקון ולשיפור. הירידה היא לצורך עלייה וכאשר יוצאים מהעצבות ומשיבים את הנשמה למקורה ושורשה זוה

תלוי רק בנו: הדרכים להשגת שליטה עצמית בחיינו

שליטה עצמית חיונית להצלחה שלנו. אנשים שיש להם שליטה עצמית טובה, נוטים להיות פופולאריים ומוצלחים בתחומים רבים בחיים. בעלי שליטה עצמית נמוכה לעומת זאת, נמצאים בקבוצת סיכון להתמכרות, אכילת יתר והפיכה לפוטנציאל מבוזבז.

עכבר הכפר ניצח: רשמית - החיים בעיר פחות טובים

אנשי הכפר יכולים לסמן 'וי': הוכח כי חיי הכפר עדיפים על העיר, שגורמת לרבים מתושביה לדכאונות באופן תדיר.

עדיף להתחרט על מה שעשינו, מאשר על מה שלא

הכאב של איבוד אהבה, או כל דבר אחר בעל חשיבות, עשוי רק לגרום לנו להיות שאפתניים יותר בעתיד ולא לפתח ניוון של היצרים והרצונות שלנו, ע"י כך שניקח סיכונים בעתיד ונתקדם, הן באהבה והן בקריירה.

להיות בשמחה תמיד!

מחשבות על עבירות מהעבר צריך לדחות לשעה קבועה מראש. מחשבות על מצבי הרוחני הלא טוב בהווה נובעות מהערכה עצמית לא נכונה. כאשר הם באות באמצע היום צריך לשמוח על ההזדמנות לקיים מצוות "לא תתורו" וכאשר הם באות באמצע תפילה סימן שזו תפילה טובה ולא צריך להתייחס

מדוע אנו חיים בעולם שמסתיר את האמת?

מאמר מעניין העוסק בשאלה מדוע אלוהים ברא אותנו בעולם שבו מרגישים את האגו ולא את הנשמה.

מודעות עצמית לפי ספר התניא - הרצון הפנימי

הקב"ה נמצא בכל מקום, אך בעולם הוא נמצא בהסתר, לעומת זאת בתורה הוא נמצא בגילוי, ללא העלמות והסתרים, ולכן דווקא בקיום המצוות ובלימוד התורה אפשר להתחבר אליו קשר פנימי ועמוק.

שיר השלום העכשווי - נקודה למחשבה!

השלום מתחיל בך

דווקא להיות טוב זה קל יותר!

למי שאינו צדיק, ישנם מאבקים רבים בדרך אל האושר, אך ישנה גם דרך לנצח אותם בקלות.

כוונות: מהי החשיבות של כוונה הנלווית למעשה?

מאמר שני בסדרה החמישית העוסקת בכוונות, מתמקד בחשיבות הכוונה המלווה את המעשה

מוכרחים להיות בשמחה!

מוכרחים להיות בשמחה כדי להתגבר על הנפש הבהמית. אין סיבה אמיתית להיות עצובים מענייני העולם כיוון שהכל לטובה. היתרון שבעצב הוא, שבכך שיכול להביא אותנו לשמחה נעלית יותר.

מיוחד לפרשת בשלח - לקרוע את הים

דיון מעניין בסוגיית קריעת ים סוף וכיצד היא משולה למציאות איתה אנו מתמודדים היום...

מודעות עצמית לפי ספר התניא - אין ברירה

הדרך הקצרה בה ניתן להגיע לדרגת "בינוני"

אל לנו לקח את ברכת האלוהים כמובנת מאליה

מצגת נפלאה על הדרך בה אלוהים פונה אלינו ואנו מתעלמים מהסימנים

כיצד ניתן לזכך את העולם?

מאמר מעניין שעוסק בחשיבות המעשה, חשיבות המצווה וגדולת הצדקה.

מחקר חדש: אנשים מאושרים חיים פחות - למה זה קורה?

סיבה חדשה שבגללה אולי לא כדאי להיות עליז מדי: אנשים שמחים מתים צעירים יותר מאשר חבריהם הממורמרים, כך מסתבר.

לשם ייחוד: כיצד לעשות נחת רוח לקב``ה?

מאמר ראשון בסדרה החמישית העוסקת בכוונות, מתמקד בשאלה כיצד ניתן לעשות נחת רוח לקב"ה

שמחת הנפש: לשמוח בכל רגע!

שמחה אמיתית נובעת מהידיעה כי הקב"ה נמצא איתנו כל הזמן ובכל מצב, החדרת ידיעה זו לפנימיות נעשית על ידי חיים של תורה ומצוות.

לב שבור הוא לב שלם

חוץ מעצבות המפריעה לשמחה גם אטימות הלב מפריעה, אטימות הלב נובעת משביעות רצון עצמית יתירה ונפתרת על ידי התבוננות המשקפת לאדם את מצבו האמיתי, כיוון שהאטימות נובעת מהקליפה אשר מלכתחילה באה רק כדי להסתיר על האמת ואין בה ממשות ניתן להתגבר עליה גם על ידי ת

האם אפשר להוכיח שיש בורא לעולם?

תשובות לשאלות בקשר למציאותו של בורא עולם שהופנו לרבי מלובביץ'

לגלות מחדש את חדוות החיים - טיפים חשובים!

החיים המודרניים מביאים עימם לחצים רבים והגיע הזמן שנעשה משהו כדי לפתור את זה ולגלות מחדש את חדוות החיים שלנו.

היכן נמצא הקב``ה?

מאמר מעניין העוסק בשאלה כיצד ייתכן שמצד אחד טוענים כי הקב"ה נמצא בכל מקום ומצד שני טוענים כי הוא נמצא רק בתפילה ובמצוות.