סויה - בא-במייל

7 מתכונים קלים ל"פסטה" מיוחדת שיאפשרו לכם לזלול בלב שקט

מתחשק לכם לאכול הר של פסטה ברוטב טעים אבל אתם שומרים על המשקל? שבעת המתכונים הבאים יוכיחו לכם שפסטה מירקות היא תחליף טעים לא פחות!

ארון התרופות הטבעי שלכם – 14 מזונות שיחליפו את הכדורים

במקום לגשת לארון התרופות כשאתם מרגישים רע, למה שלא תפתחו את המקרר ותוציאו משם את אחת מהתרופות שהטבע רשם? גלו אילו מזונות עוזרים לאילו בעיות.

האם ייתכן כי שתיית חלב פרה היא לא בריאה כמו שחשבנו?

כולנו גדלנו על האמונה כי שתיית חלב היא בריאה, אמונה אותה הנחילו חברות החלב השונות, אך מחקרים חדשים מערערים על קביעה זו.

שקרים לבנים - כך מנסה מועצת החלב למכור לנו מוצרים בכח

מועצת החלב יצאה לאחרונה בקמפיין אגרסיבי במיוחד במטרה לעצור את הצניחה בצריכת מוצרי החלב. גלו את כל מה שלא מספרים לכם באתר מועצת החלב.

הכירו את הסיבה האמיתית להשמנה מפחמימות וכיצד להימנע ממנה

פחמימות הם בעצם סוכרים אשר רק תורמים לתהליך ההשמנה וממלאים את גופנו, נכון? ובכן, הנושא הזה קצת יותר מורכב ממה שהוא נראה...

הכוסמין - תחליף נהדר לחיטה

מיהו הדגן בעל השם התמוה "כוסמין"? לא, זו לא כוסמת, זה כוסמין. דומה לחיטה אך עם פחות גלוטן.

רגיל או דיאט: גלו איזה משקה מזיק יותר לגופכם?

אף משקה ממותק לא בריא לגוף שלנו, אך השאלה המתבקשת היא מה מזיק יותר? בכתבה הבאה תגלו איזה משקה קל, רגיל או דיאטטי, מומלץ שתצרכו על פני האחר.