כפי שכולנו כבר רואים ומרגישים, הקיץ הגיע במלוא עוצמתו לארצנו הקטנה והחום לא מדלג על אף אזור. מלבד הטמפרטורות הגבוהות שכולנו חווים בחודשים הללו, הקיץ גורם גם לתופעות לא נעימות בדמות גירויים שונים בעור שיכולים להציק לנו במשך מספר ימים, וביניהם יש גם כאלו שלא עוזבים את עורנו במשך שבועות. על מנת שתוכלו לטפל בבעיות הללו, מומלץ שתכירו את 8 גירויי העור הנפוצים ביותר בקיץ ואת דרכי הטיפול והמניעה שלהם. באופן הזה תוכלו לעבור את החום הארץ-ישראלי בשלום ועם עור בריא ונטול גירויים.
1. כוויות שמש
זוהי בעיית העור הנפוצה ביותר בקיץ שנגרמת בגלל השמש הקופחת וקרני ה-UV הידועות לשמצה שהיא שולחת לעברנו. לבעלי עור רגיש, שהייה של דקות ספורות בשמש גורמת לאדמומיות לא נעימה, ופעמים רבות גם לשלפוחיות וקילוף של העור. מריחה של קרם הגנה היא חשובה, אך לא תמיד עוזרת לסנן את הקרניים המסוכנות הללו, מה שמוביל לכוויות שמש קיציות. על מנת שתוכלו לטפל באדמומיות בצורה יעילה, השתדלו למרוח קרם הגנה גם אם אתם יוצאים החוצה לדקות ספורות בלבד, התמרחו בכל פעם שאתם יוצאים מהבריכה ולחצו כאן כדי ללמוד על שיטות טיפול טבעיות בבעיה הזו.
2. התפרצויות של אקנה
בימי הקיץ אנו מזיעים יותר מאשר בכל עונה אחרת, והזעה רבה היא דרכו הטבעית של הגוף לצנן אותנו בחום הקופח. למרבה הצער, כשאותה זיעה עודפת מתערבבת עם חיידקים ושומנים שנמצאים באופן טבעי בעור, הוא מחזיר אותנו לגיל ההתבגרות ומצמיח פצעונים לא נעימים. הנקבוביות העדינות בעור גם הן פתוחות יותר בעת חשיפה לחום, מה שרק מגביר את היווצרות הפצעונים שאנשים בכל הגילאים יכולים לחוות.
טיפול: כדי למנוע התפרצות של אקנה ולצמצם את התופעה עד כמה שניתן, חשוב לייבש את הזיעה מהגוף בצורה עדינה. במקום לגרור מגבת על גביי העור, לשפשף אותו ולגרום למריחה של החיידקים וגירוי של העור, טפחו על עורכם בעדינות בעזרת מגבת או מטפחת כדי לספוג את הזיעה. בנוסף, השתדלו לא ללבוש את אותו בגד פעמיים בלי לכבס אותו, והכניסו למכונה כל בגד מיוזע שלבשתם. אם אתם משתמשים בדרך כלל בתכשירים קוסמטיים כמו קרם לחות, רכשו בקיץ מוצרים שאינם מגרים את העור, לא מכילים שומן או כאלו שכתוב עליהם שהם לא סותמים את הנקבוביות. באופן הזה לא יהיה לכם שומן עודף על העור שגורם להיווצרות של פצעונים, ותוכלו לעבור את הקיץ בשלום.
3. עקיצות יתושים
עם בוא הקיץ, אנו זוכים למבקרים לא רצויים שמזמזמים באוזנינו בלילה ועוקצים אותנו בלי רחמים – היתושים. נקבות היתוש שעוקצות אותנו מחדירות לעורנו חומר שגורם לגירוי שלו ולגרד המוכר והמעיק שכולנו חווים לפעמים. למרבה השמחה, יש דרכים טבעיות נפלאות לטיפול בעקיצות יתושים שיפחיתו את הגירוי וימנעו מכם לגרד אותם ולגרום לצלקות, כמו למשל מריחת ג'ל אלוורה צונן על העור. לחצו כאן כדי ללמוד עוד על תכשירים טבעיים לטיפול בעקיצות יתושים.
4. פריחת ג'קוזי
השם של התופעה אולי מעורר גיחוך, אך פריחה משכשוך בג'קוזי נפוצה מאוד בחודשי הקיץ בהם אנשים מטיילים בארץ ובעולם וטובלים באמבטיות המבעבעות הללו כדי להתפנק. הפריחות הלא נעימות הללו נגרמות בגלל חיידק בשם פסאודומונס אארוגינוזה שאורב בג'קוזי ובא במגע עם העור של האנשים הטובלים בו, מתקבע בו וגורם לפריחות אדמוניות.
טיפול: במקרה הזה אין מנוס מטיפול רפואי אנטיביוטי מפני שהפריחה נגרמת על ידי חיידקים שקשה להילחם בהם באופן טבעי. אם אתם רוצים להימנע מהפריחות הללו, ודאו שאתם טובלים בג'קוזי עם אחוזי כלור וחומציות גבוהים, או כזה שהמים מוחלפים בו באופן תדיר, מה שמוציא ממנו את החיידקים המזיקים.
5. פוליקוליטיס
פוליקוליטיס הוא מצב של גירוי זקיקים, במקרה הזה זקיקי שיער, על ידי חיידקים שניזונים מזיעה ותאי עור מתים. במצבים של פוליקוליטיס שערות בעור צומחות פנימה, מה שיוצר דלקת מקומית קטנה וגם פצעונים שצצים במקומות בהם היה גירוי של הזקיקים.
טיפול: ניתן למנוע פוליקוליטיס על ידי מריחה של קרם הגנה שלא סותם נקבוביות על כל אזורי הגוף שחשופים לשמש. אם בכל זאת נוצר גירוי שכזה בעור, מומלץ להשתמש בתכשירי שטיפה שמכילים בנזואיל פרוקסיד (ניתן להשיג ברשתות הפארם ובתי מרקחת) ולשטוף בעזרתם את האזורים הנגועים. החומרים הפעילים בתכשירים הללו עוזרים להרוג את החיידקים שגורמים לגירוי ובכך מרפאים את העור הנגוע. אם המצב חמור, מומלץ לפנות לרופא עור ולבקש ממנו מרשם עבור סבון אנטי בקטריאלי בריכוז גבוה שיוכל לטפל בבעיה ביתר יעילות.
6. זיהומים פטרייתיים
זיהומים פטרייתיים שנוצרים באיבר המין הנשי, באזור החזה ובקפלי עור שונים בגוף מתרחשים בסביבה לחה שגורמת לשגשוג של הפטריות. בימי הקיץ החמים האזורים הללו לחים יותר מאשר בעונות האחרות, מה שגורם אצל אנשים מסוימים להתפרצות של נגעים פטרייתיים במקומות הרגישים בגוף.
טיפול: אם הייתה לכם בעבר פטריה באחד האזורים בגוף שהוזכרו לעיל, יש סיכוי רב שהיא תחזור בחודשי הקיץ. כדי למנוע זאת, מומלץ ללבוש בגדים אווריריים ודקיקים מכותנה ולא מחומרים סינתטיים, למרוח אבקה נוגדת פטריות על האזורים המועדים ולייבש את הגוף היטב ובעדינות לאחר יציאה ממקלחת או בריכה/ים. אם הפטרייה חזרה ולא נעלמה תוך שבועיים גם עם הטיפולים הללו, או שהיא חוזרת בשנית חודש לאחר הופעתה לראשונה, מומלץ לפנות לרופא עור. במקרים הללו הוא יוכל לרשום לכם משחות וקרמים שנלחמים בפטריות ועוזרים להחזיר את העור למצבו הרגיל.
7. פטרת כף הרגל
זיהום פטרייתי נוסף שנפוץ בחודשי הקיץ ונגרם על ידי זן שונה מזה שהוזכר מעלה הוא פטרת כף הרגל, כשפטריית הטריכופיטון תוקפת את הקרקפת, כפות הרגליים והציפורניים, והיא האשמה העיקרית בפטרת כף הרגל. הפטרייה הזו "מתעוררת" בחודשי הקיץ משום שאנו מזיעים הרבה בכל הגוף, כולל כפות הרגליים, מה שיוצר סביבת מחיה מושלמת עבור המטרד הזה.
טיפול: אם היו לכם בעבר מקרים של פטרת כף הרגל, או שאתם פשוט רוצים למנוע את המצב הזה, השתדלו קודם כל ללבוש נעליים פתוחות ומאווררות. באופן הזה לא תצטבר לחות רבה סביב כפות הרגליים שלכם, ותוכלו להקדים תרופה למכה. בנוסף, אתם יכולים להשתמש בטלק או אבקות נוגדות פטרת שתפזרו על כפות הרגליים שלכם לפני נעילת נעליים ובמהלך היום. המוצרים הללו יספגו לחות שתיווצר סביב כפות רגליכם ובכך לא תיווצר סביבה מתאימה לשגשוג הפטריות. מלבד זאת, אתם יכולים לרכוש תרסיסי דאודורנט מיוחדים לכף הרגל שמונעים הזעה יתרה ובכך מנטרלים את הבעיה. במקרה שנוצרה פטריה שלא הצלחתם למגר, משחות נוגדות פטרת שרופא עור רושם יעזרו לבעיה, ומומלץ לשלב אותן יחד עם המוצרים האחרים שהוזכרו.
8. פריחת שחייה
אנשים רבים אוהבים לטבול בים או בבריכה בימי הקיץ כדי לצנן את עצמם וליהנות משחייה בריאה שעושה טוב לגוף. למרות ההנאה שבעניין, פעמים רבות רוחצים שיוצאים ממקורות מים כאלו ואחרים שמים לב לנקודות אדומות ומגרדות שנוצרות על גופם. התגובה הגופנית הזו נגרמת לעתים בגלל טפילים שנמצאים במים, נכנסים תחת העור וגורמים לגופנו להגיב באופן דומה להתפרצות אלרגיה.
טיפול: כדי למנוע מהטפילים שגורמים לפריחה להיכנס תחת עורכם, מומלץ להתייבש מיד בעת היציאה מהמים או הבריכה. אם הייבוש בעזרת המגבת גורם לגירוי בעור, הפסיקו את הפעולה מיד כדי למנוע החמרה של המצב. באופן טבעי הפריחות שנגרמות על ידי הטפילים המימיים עוברות מעצמן, ואתם יכולים להשתמש בתכשירים להקלה על גרד, כמו ג'ל אלוורה צונן ללא אלכוהול. אם הפריחה לא נעלמת ויש לכם גרד מעיק בעור, אל תהססו ופנו לרופא עור שירשום לכם תכשיר חזק להעלמת הגורם המעיק.
נגישות
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: