בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > רוחניות והעצמה

מהי הדרך הטובה ביותר להתמודד עם פחדים?

א א

מיום היוולדנו המוח שלנו מתפקד כשומר סף - הוא מאלץ אותנו לחשוב לפני כל פעולה, להירתע מדברים מעט נועזים ואפילו לפחד. מנגנון ההגנה הזה, שקיים בנו עוד מימי קדם, נוע.. קרא עוד

אהבו: 125
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
הכירו את חוק 20 השניות שיעזור לכם להצליח בחיים 6:38 האם בתוך העצלות טמון הסוד להצלחה? הכירו את חוק 20 השניות
נאום מוטיבציה מעורר השראה של ארנולד שוורצנגר 9:59 צפו: ארנולד שוורצנגר בנאום מוטיבציה מרגש שחושף את סיפורו
הצג תכנים נוספים

העצמה

המכשולים של החיים - סיפור קטן עם מסר גדול

המשל החכם הזה מתחיל בשני תלמידים שיצאו לטיול ביער...
אתה אף פעם לא לבד – סיפור קצר שכדאי להכיר

שלחו את הסרטון המקסים הזה לאנשים שאף פעם לא תשאירו לבד...
ניקוי דופמין - הדרך היעילה לאתחל את המוח להצלחה

בעזרת השיטה הזו אפשר לנקות את המוח ולכוון אותו להצלחה
6 דרכים להגיע לגמישות מחשבתית

6 צעדים לנפש בריאה: אמנו את המוח שלכם לחשוב בדרך הנכונה
18 ציטוטים על הבחירה להיות מאושר

18 ציטוטים מחזקים שמזכירים שהאחריות לאושר נמצאת בידיים שלך
15 עצות קצרות ופשוטות לחיים שאסור לשכוח אף פעם

ההורים שלי תמיד הזכירו לי את העצות האלו, והן שוות זהב...
איך קשיבות (מיינדפולנס) מגנה על המוח ככל שאנחנו מזדקנים

קשיבות לעת זקנה: הטכניקה שמגנה על הגוף והמוח בגיל מבוגר
12 מיתוסים על לחץ שפסיכולוגים רוצים שתפסיקו להאמין בהם

פסיכולוגים חושפים את האמת מאחורי 12 מיתוסים שגויים על לחץ
מכתביו הנפלאים של אבא – סיפור מרגש ומומלץ

מכתביו הנפלאים של אבא - סיפור מרגש על ילד קטן שקיבל מתנה...
איך למשוך את האנשים שאתם רוצים לחייכם? 4:59

זאת השיטה שתאפשר לכם למשוך את האנשים שאתם רוצים לחייכם...
הרצאה נהדרת: איך למצוא אהבה ברשת בגיל מבוגר ובפרק ב'? 9:22

ההרצאה המשעשעת והחכמה הזאת תלמד אתכם איך למצוא אהבה ברשת
אסתר פרל בהרצאה שתשנה את כל מה שחשבתם על בגידה 21:31

האמת על בגידות שכל הזוגות חייבים להכיר - הרצאה חשובה!
8 עצות להצלחה בחיים מפי 8 מהיזמים המובילים בעולם

הכירו 8 עצות להצלחה בחיים מפי 8 מהיזמים המובילים בעולם
3 תרגילים סומטיים להפחתת חרדה ותסמיני פוסט טראומה

3 תרגילים פשוטים שיכולים להקל על מצבי חרדה ופוסט טראומה
איך מזהים התעללות רגשית בזוגיות? מידע שחשוב לדעת 9:27

נורות האזהרה להתעללות רגשית שחושפות האם אתם בקשר בריא
15 משפטי העצמה לשמירה על נפש בריאה וחזקה

שלחו את 15 המשפטים האלה לכל מי שהנפש שלו זקוקה למעט מנוחה
חרדת החמצה: המחלה הנפשית של המאה ה-21

יותר ויותר אנשים סובלים מהבעיה הזו, והגיע הזמן שתכירו אותה...
7 חוקי ההצלחה של אופרה ווינפרי שכדאי לכם ליישם כבר היום!

אלו הם 7 חוקי ההצלחה של אחת מהנשים הכי מפורסמות בעולם...
איך להפוך לאנשים עקביים ומתמידים ב-3 שלבים

בעזרת שיטת 3 השלבים הזאת אתם תהפכו לאנשים שמגשימים חלומות
10 טיפים שיראו לכם איך לריב נכון בזוגיות

10 עצות שיעזרו לך לתקן את הטעות מס' 1 שמובילה זוגות לפרידה
10 כללים שיעזרו לכם לנקות את המחשבות שלכם

כך אפשר להשתיק את שצף המחשבות בראש ולזכות בנחת ושלווה
20 ציטוטים שישנו את אופן החשיבה שלכם על החיים

20 ציטוטים מעוררי השראה שישנו אופן החשיבה שלכם על החיים
11 הרגלים יומיומיים פשוטים שכדאי לכם לאמץ כדי לזכות באושר

בעזרת ההרגלים הפשוטים והמעולים האלו תמלאו את חייכם באושר!
המצגת הזו תזכיר לכם מה נחוץ כדי להיות מאושרים

שלחו לך ברכה מרגשת עם תזכורת לדברים הכי חשובים בחיים...
התמודדות נכונה עם 8 המניפולציות הנפוצות ביותר

עצות זהב להתמודדות נכונה עם 8 מניפולציות שכולם נתקלים בהן
7 טעויות שאתם עושים בניסיון להראות אמפתיה ומה לעשות במקום

חשבתם שאתם מבינים אחרים? 7 הטעויות האלה ישנו את דעתכם...
סוד אריכות חיים מפי 3 ישראלים שחוגגים מאה שנים 12:02

3 ישראלים שעברו את גיל 100 חושפים את סודות החיים הארוכים
14 ציטוטים מעצימים של מייקל ג'ורדן

14 ציטוטים מפי מייקל ג'ורדן שיעזרו לכם לפתח גישה של אלופים
אל תפחדו להיכשל בגדול, ותצליחו בגדול – נאום מוטיבציה של דנזל וושינגטון 4:37

השחקן ההוליוודי הזה נשא נאום עם מסר שתזכרו למשך שנים רבות
6 דברים שצריך לעשות כדי להיפטר ממחשבות שליליות

נמאס לך ממחשבות שליליות? הנה 6 שלבים יעילים לטיפול בבעיה!
7 מיתוסים לגבי לחץ שישנו את הדרך בה אתם חווים אותו

7 תפיסות לגבי לחץ שלא ידעתם עד היום שהן שגויות לחלוטין
10 טיפים להתמודדות עם בטחון עצמי נמוך

10 דברים יעילים שאפשר לעשות כדי להעלות את הביטחון העצמי
"חייתי" - שירה מעורר ההשראה של להקת ואן ריפבליק

השיר הנפלא הזה ייתן לכם את הכוח להגיד שבאמת חייתם את החיים
מחשבות על האנושות, פרסום ואהבה: הרצאה נפלאה של שאה-רוח' ח'אן

ההרצאה הנפלאה של כוכב הקולנוע הזה הצליחה להצחיק ולרגש אותי
4 דרכים להתמודד עם סיוטים

בואו ללמוד למה אתם סובלים מסיוטים בלילה ואיך להפסיק אותם
החוקרת קיי פקארד חושפת מה כפות ידינו אומרות עלינו

סודות האישיות שמסתתרים בכפות הידיים וחושפים מי אתם באמת...
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום