אם 8 הסימנים האלה תקפים לגביכם, כנראה שעליכם לקחת הפסקה...

סובלים יותר ממחלות בזמן האחרון? אין לכם חשק לקום בבוקר? מבצעים יותר מדי טעויות רשלניות? אלה רק חלק מהסימנים שמעידים על כך שעליכם לקחת הפסקה.

99 משפטים לכל הזדמנות: הדברים שחשוב שתאמרו לאנשים שבחייכם

מילים יכולות להשפיע באופן ניכר על חיינו ועל היחסים שלנו עם אחרים, והאוסף הבא כולל 99 משפטים חשובים שעליכם לומר לאנשים סביבכם.

6 דברים שאנשים מאושרים לא שוכחים לעולם, וכדאי שתזכרו אותם

מחשבות שליליות שונות עשויות לתסכל אותנו ולפגוע ביכולת שלנו להתפתח מבלי שנבחין בכך, אך כל עוד תשמרו על דפוס חשיבה חיובי תבינו שהחיים בשליטתכם

בכל פעם שאתם נתקלים במשבר, שאלו את עצמכם את 4 השאלות האלו...

התמודדות עם משברים גורמת לרבים מאתנו לחוש ייאוש וחוסר אונים, אך לעתים כל מה שנחוץ לנו כדי להתמודד איתם הוא לשאול את עצמנו 4 שאלות פשוטות.

העולם שייך למבוגרים: הכירו את הגורו בת ה-95 של עולם העיצוב

היא אולי בת 95, אבל היא אחת מהאנשים המשפיעים ביותר בתעשיית האופנה העולמית' ולכולנו יש משהו חשוב מאוד ללמוד ממנה...

מישהו שאוהב אותך רוצה להזכיר לך משהו מאוד חשוב לגבייך...

הסרטון שלפניכם יעזור לכם להיזכר מדוע אתם קמים כל בוקר מחדש וכמה אתם צריכים לאהוב את עצמכם ואת החיים וליהנות משניהם עד כמה שאפשר...

הפסיקו לרדוף אחר האושר והתקדמו אליו ב-12 צעדים פשוטים

מרדף מתמיד אחר האושר רק מרחיק אותו מאתנו. מה תוכלו לעשות כדי שהוא יבוא אליכם? 12 הצעדים לאושר על פי בנג'מין פישל יעזרו לכם במשימה זו.

הוכח מדעית: 6 דרכים יעילות ופשוטות להפחתת הלחץ ביומיום

כולנו חווים לחץ משתק ומעיק בחיינו, חלקנו לעתים נדירות וחלקנו באופן יומיומי, אך בעזרת 6 הדרכים הבאות לא תצטרכו עוד לחוות לחץ באותה הדרך לעולם

מהם 5 השלבים לזוגיות מאושרת, ומדוע רבים עוצרים בשלב ה-3?

כולנו מעוניינים בזוגיות ממושכת, אך רבים אינם מצליחים לשמור עליה. לאחר 40 שנות ייעוץ זוגי, חולק ג'ד דיימונד את התיאוריה שלו לגבי הסיבה לכך.

תודה על ששינית את חיי - ברכה מרגשת לכל מי שהשפיע על חייכם

לפעמים איננו יודעים כיצד לבטא את מה שאנו מרגישים כלפי אנשים שמשמעותיים לחיינו, אך כעת באמצעות מילים אלו יהיה לכם הרבה יותר פשוט לעשות זאת..

מתברר שיש לא מעט דברים שאתם יכולים ללמוד מהילדים שלכם...

בזמן שאנו מלמדים את הילדים והנכדים שלנו אינספור דברים חדשים, מתברר שיש 7 שיעורים חשובים שאנחנו יכולים ללמוד מהם...

10 יתרונות מדהימים של זמן איכות עם האדם החשוב ביותר בחייכם

אחד הדברים המהנים ביותר בחיים הוא לבלות זמן עם האנשים הקרובים לנו, אך לפעמים זה טוב גם לבלות זמן לבד וכשתקראו את הכתבה, תבינו בדיוק למה...