בעולם עמוס בגירויים ומידע, רובנו מרגישים צורך לכתוב על פתק או בטלפון החכם שלנו את רשימת המטלות לביצוע שלנו להמשך היום או השבוע. הרשימות הללו בדרך כלל יכללו משימ.. קרא עוד
הסרטון המרגש הזה מציע לכם דרך מיוחדת להסתכל על המציאות...
לעתים קשה לנו שאנשים מפרשים את המציאות בצורה שונה מאתנו, בעיקר כשאנו משוכנעים בצדקתנו. הסרטון המרתק הזה יציע לכם דרך נוספת להסתכל על המציאות
כיצד יראו 10 השנים האחרונות שלכם? סרטון מרגש עם מסר חשוב!
המעשים שלנו היום יעצבו את החיים שלנו בעתיד, והסרטון המרגש הזה יראה לכם איזה הבדל עצום אתם יכולים ליצור בחייכם אם תתחילו לשמור על הבריאות.
הסרטון הקצר הזה הזכיר לי כמה חשוב לסלוח ולא לשפוט את האחר...
סיפורו של בעל החנות הזה יזכיר לכם למה אסור לשפוט את האחר לפני שיודעים את כל העובדות, וכמה חשוב לבקש סליחה לפני שיהיה מאוחר מידי...
סיפורו של הילד הקטן הזה ירגש אתכם ובטוח יגרום לכם לחייך!
לאחר מות הוריו, ג'יידן הייז בן השש לקח על עצמו משימה - לגרום לכמה שיותר אנשים לחייך באמצעות חלוקת צעצועים ללא כל תמורה. צפו בסיפורו המרגש.
הדבר היחיד שאתם צריכים לדעת כדי להצליח במה שאתם עושים
אם אתם רעבים להצלחה, כל מה שאתם צריכים לעשות הוא להתחיל לפעול, בלי תירוצים. סרטון מוטיבציה שייתן לכם את הכח שהייתם צריכים כדי להמשיך!
אין דבר כזה כישרון, רק עבודה קשה - סרטון מדהים להשראה מידית!
רבים חושבים שהמצליחנים הגדולים הם פשוט מוכשרים. אבל כמו שאולי אתם כבר יודעים - הסוד להצלחה הוא רק עבודה קשה. סרטון מדהים להשראה ומוטיבציה!
עיסוי של 8 נקודות הלחיצה האלו עוזר להרגיע לחצים בטבעיות
לאורך היום אנו עוברים רגעים מלחיצים בעבודה, ברכב ובבית, אך בעזרת 8 נקודות הלחיצה הבאות תקבלו פתרון יעיל, מיידי וארוך טווח עבור הלחץ שאגרתם.
אחרי שתגלו מה היא עושה, תעסו את הנקודה הזו ברגל בכל לילה!
יש מספר רב של נקודות לחיצה בכל רחבי הגוף, אך הנקודה הזו היא אחת היעילות ביותר, במיוחד אם אתם מתקשים לישון בלילה!
10 עקרונות לפיתוח חוסן נפשי שיעזור לכם להתמודד עם החיים
חלק מהאתגרים בחיים הם פיזיים, אולם אחרים הם כאלה שמצריכים בעיקר חוסן נפשי. 10 העצות הבאות יעזרו לכם להגיע לשקט נפשי ולהתמודד איתם בהצלחה.
רוצים להרגיש טוב עם עצמכם? הפסיקו להשקיע ב-7 הדברים האלה
לנפש שלכם יש תקציב מוגבל, בדיוק כמו לכיס שלכם, ויש הרבה דברים שתוכלו לחסוך בהם כדי לפנות בה משאבים למה שחשוב באמת...
14 עצות להתמודדות יעילה עם חרדה ולחץ ששינו לאנשים את החיים
בכתבה הבאה תמצאו 14 טיפים חכמים שאנשים אנונימיים שסבלו מלחץ וחרדה קיבלו ממטפלים שונים - אלו הן העצות שעזרו לאחרים, ויכולות לעזור גם לכם.
10 חוקי הזהב שעליכם לקרוא ולהפנים כדי להזדקן בחן ובאושר
אם תאמצו את 10 המנטרות הבאות ותחיו על פיהן, אתם תגלו שהחיים אחרי הפנסיה יכולים להיות הרבה יותר נעימים ומספקים ממה שתיארתם לעצמכם...
האמת על זוגיות: 10 הדברים שחשוב להבין בכל מערכת יחסים
מערכות יחסים זוגיות הן מאתגרות מטבען, אך אם מפנימים את 10 האמיתות הללו על טבען, הדברים יכולים להיות פשוטים ונעימים פי כמה עבור שני הצדדים.
אנשים שבאמת מכבדים את עצמם לא עושים את 9 הדברים האלה...
אם האושר שלכם חשוב עליכם, עליכם להתחיל ללמוד כיצד לכבד את עצמכם ולעשות החלטות שעומדות בקנה אחד עם רצונותיכם. אלו 9 הדברים שתרצו להימנע מהם.
9 עצות חכמות מפי נזיר לשעבר שעוזרות להגיע לשלווה נפשית
9 הטיפים שתכירו כאן הגיעו מאדם שהיה בעברו נזיר, וכיום בחר לעזור לאחרים להגיע לשלוות הנפש שהוא זכה לה – כך תוכלו להגיע לשלווה אמיתית.
בחירתו של האיש הזקן - סיפור קצר עם מסר מרגש שכדאי לזכור...
לכל אחד מאתנו יש השקפת עולם אחרת, ורובנו לא בוחרים אותה, אך הסיפור של האיש הזקן הזה יזכיר לכם שהבחירה היא תמיד בידיים שלכם.
מ-א' ועד ת': 22 כללים פשוטים לחיים טובים ומאושרים יותר
איך נראה האושר לפי ה-א'-ב'? א' זה אהבה, ב' זה ביטחון עצמי, ג' זה גבולות, ד' זה דבקות במטרה, ה' זה הפסקה, ואת ההמשך תגלו בכתבה הבאה...
5 הסכסוכים הישראלים המפורסמים האלו הסתיימו בדרך מרגשת מאוד...
5 הסיפורים הבאים, שמערבים אישי ציבור ישראליים שהסתכסכו זה עם זה ולבסוף התפייסו בדרך כזאת או אחרת, תיתן לכם השראה להשלים ולהתפייס גם כן.
בעזרת 6 הטיפים היעילים האלה לא תצטרכו לחוות עוד לחץ בחיים
כולנו חווים לחץ משתק ומעיק בחיינו, חלקנו לעתים נדירות וחלקנו באופן יומיומי, אך בעזרת 6 הדרכים הבאות לא תצטרכו עוד לחוות לחץ באותה הדרך לעולם
הצד המצחיק של הדחיינות ואופן הטיפול בה - הרצאה שכדאי לראות
צפו בהרצאה שתסביר לכם בצורה משעשעת מה קורה בראשו של דחיין סדרתי ואיך נפתרים מההרגל שכולנו סובלים ממנו.
אתם לא תאמינו עד כמה הגוף והנפש שלכם משתנים כל 7 שנים!
הפילוסוף רודולף שטיינר הצליח לחלק את החיים לפי שלבים באורך 7 שנים, ואלו הן המסקנות שאליהן הגיע ושמהן תוכלו ללמוד רבות על עברכם ועתידכם.
אהבה עצמית – המתנה הטובה ביותר שתוכלו לתת לעצמכם
7 ציטוטים אלה ינחו אתכם בדרככם לאהוב את עצמכם, להתחבר לאני האמיתי שלכם, להגשים מטרות ולא לסמוך רק על אהבתם והכרתם של הסובבים אתכם.
9 עצות שעוזרות להשתחרר ממחשבות רעות ולחיות את הרגע
לפעמים המפתח לאושר הוא לנסות לחשוב כמה שפחות, להימנע מדאגות ולהיות מודעים למי שאתם, היכנסו כדי לקרוא איך להגיע לזה.
שימו סוף להרגלים שמזיקים לחיים שלכם בעזרת 10 הטיפים הבאים
כולנו רוצים להצליח בחיים, אך ישנם כל מיני הרגלים מזיקים שעלולים להוביל אותנו לכישלון. מהם אותם הרגלים, ואיך אפשר להיפטר מהם?
רוצים לחיות חיים מאושרים? אמצו את 9 המנהגים החשובים האלו
הרכיבים העיקריים ב"מתכון לחיים מאושרים" מוכרים לכולם, אבל יש עצות מפתיעות שהן כמו תבלין משובח שהופך את המנה למושלמת, ואתם מוזמנים להכיר אותן...
הקוסם שברח מהכלא: סיפור אמיתי שייתן לכם מוטיבציה להצליח
יש אגדה על הקוסם המפורסם הארי הודיני, שטען שהוא מסוגל לברוח מכל כלא, ואנחנו יכולים ללמוד מסר חשוב מהניסיון שלו להוכיח את אמיתות הטענה הזאת...
אפשר ללמוד הרבה מציפורים - תראו איך הן מתמודדות עם מכשולים
בעבר הייתי נוהגת להקשיב לציוץ הציפורים ולהביט עליהן עפות בשמיים מבלי לחשוב על כך, אך היום בכל פעם שזה קורה, אני נזכרת במסר הנפלא הזה...
בעזרת הכוח המפתיע הזה אפשר לפתור בעיות ולשפר את החיים שלנו...
הרבנית שושנה בויד גילפנד תלמד אתכם כיצד ניתן להגיע לאיזון בכל תחום בחיים בעזרת שילוב של שני כוחות מנוגדים הטמונים בכל אחד מאיתנו.
המשל החכם הזה הזכיר לי כמה חושב לקבל החלטות נכונות בשלווה...
כשאנחנו לחוצים ודאגות רבות מציפות את ראשנו, קשה לנו לעשות החלטות שקולות. המשל הבא יראה לכם מה הדבר הפשוט שצריך לעשות כדי לזכות בראש צלול.
הסרטון הזה יעזור לכם לעשות שינוי חיוני בדרך החשיבה שלכם...
במשך כמעט 50% מהיום שלנו המוח מתנהל על פי תבנית חשיבה שהיא למעשה סוג של "טייס אוטומטי" - הסרטון הזה יעזור לכם להילחם בתופעה הזאת!
14 המשפטים החכמים האלה נותנים לי כוח ברגעים הקשים של חיי...
אני רוצה לחלוק אתכם את 14 פניני החוכמה האלו ואני מקווה שבשעת הצורך הם יעזרו לכם למצוא את האושר והשלווה החמקמקים שכולנו רוצים...
14 הציטוטים הנפלאים האלה ייחרטו בלבו של כל יהודי-ישראלי
לארצנו הקטנטונת יש היסטוריה עשירה ועתיקה, והיא הייתה מושא כתיבתם, מחקרם והערצתם של יהודים וחכמים רבים. הציטוטים האלה מראים את האהבתם לישראל...
מתברר שיש דברים מפתיעים מאוד שמשפיעים על הבריאות שלנו...
יכול להיות שבריאות גופינו מושפעת יותר ממערכות היחסים שלנו מאשר מהתזונה והפעילות הגופנית שלנו? בהרצאת הטד הבאה תגלו מה באמת משפיע על בריאותכם
לנצל את הפחד כדי לזכות בהצלחה: הרצאה שלא תשכחו בזמן הקרוב!
כדי להצליח אנשים רבים מציבים לעצמם מטרות ויעדים, אך אף לא אחד מציב לעצמו פחדים. בהרצאה הבאה אתם תגלו למה זה תהליך חשוב בדרך להצלחה.
המלאך השומר של הילדה הקטנה - סרטון קצר עם מסר מרגש!
לכל אחד מאתנו יש מלאך שומר שנבחר לעזור לנו ללמוד, להשתלב ולהצליח בעולם, ואחרי שתקראו את הסיפור הבא תגלו מיהו המלאך השומר שלכם.
הביטו על הזרת שלכם וגלו מה היא אומרת על יכולת התקשורת שלכם...
ידוע שכפות הידיים שלנו יכולות לספר לנו כמה פרטים מרתקים לגבי עצמנו, אולם לא הרבה יודעים שמבנה הזרת מסמל את הדרך בה אנו מתקשרים עם העולם.
מומחה מסביר: כיצד לדבר כדי שאנשים אחרים באמת יקשיבו לכם?
החל משבעת חטאי הדיבור ועד ל-4 הכלים שיעזרו לדבריכם להיקלט בצורה הטובה ביותר, ג'וליאן טרז'ור מסביר איך להשפיע על אנשים ולגרום להם להקשיב לכם.
בעזרת הטכניקה הפשוטה הזו אתם תהיו בשליטה על המוח שלכם
טכניקת המיינדפולנס הגיעה מהמזרח הרחוק, כשבשנות ה-70 התחילו להשתמש בה פסיכולוגים והיום משתמשים בה אפילו במוסדות חינוך. כך היא תועיל גם לכם.
השיר המרגש הזה יזכיר ליקיריכם שהם לא צריכים להשתנות...
אם ברצונכם שאהוביכם יבינו עד כמה אתם אוהבים אותם ועד כמה אתם רוצים שיישארו כפי שהם ולא ישתנו בשום צורה - שלחו להם את מצגת השיר הרומנטית הבאה
אפקט זייגרניק: טריק פסיכולוגי שיעזור לכם להפסיק להתעצל
גם אתם לא מצליחים למצוא מוטיבציה לעשות דברים שאתם צריכים או רוצים? בעזרת האפקט הפסיכולוגי הזה תיפטרו מהדחיינות אחת ולתמיד!
30 סימנים שמעידים על כך שאתם מזניחים את עצמכם יותר מדי
אלו הם 30 הדברים שמאפיינים אנשים אמפתיים, ואם אתם מזהים בעצמכם יותר מ-20, זה ככל הנראה מסמל על כך שהזנחתם את עצמכם יותר מדי בזמן האחרון.
בעזרת המבחנים האלה תוכלו לגלות 9 דברים מדהימים על עצמכם...
יש לכם כמה דקות להעביר? מצוין! אתם יכולים להקדיש אותן לגילוי עצמי בעזרת 9 מבחני אישיות מומלצים שיגלו לכם דברים שלא ידעתם על עצמכם.
זוגות מאושרים מעידים שהם לא פותחים את היום בלי הטקסים האלה
זוגיות מאושרת תלויה בגורמים רבים, וכדי להתחיל כל יום יחדיו בנימה חיובית, מומלץ לאמת את 9 טקסי הבוקר הללו של זוגות מאושרים.
הפסיכולוגית הזו חושפת גורם סודי שמשפר את תחושת האושר שלנו
אנשים רבים נוהגים לתרום לקהילה כדי לחוש טוב יותר עם עצמם תוך מתן עזרה לאחר, אך ישנו גורם שיכול להעצים תחושה זו, אותו תגלו בסרטון הבא...
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.