12 שינויים קטנים שיהפכו את האוכל שלכם להרבה יותר בריא!
כדי לאכול בריא יותר אין שום צורך לוותר על המאכל שאתם הכי אוהבים, פשוט צריך לדעת איך אפשר להחליף את המרכיבים המזיקים בפינוקים בריאותיים.
המסעדות הכי טובות בעולם
10 המסעדות הכי טובות בעולם
הכירו 3 אסטרטגיות למידה שיעזרו לכם לעבור מבחנים ואתגרים
רבים חושבים שהם מכירים את הדרך הנכונה ללמוד, אך לא תמיד הם צודקים... צפו בסרטון הבא והכירו 3 אסטרטגיות מוכחות ללמידה נכונה והכנה למבחנים.
אוכל שמשקר - כל האמת על מה שנכנס לכם לפה!
רשימה של 16 מזונות שונים שמצויים תחת מסווה של "בריאות" ו"דיאטטי" והם לא כאלה ולא כאלה- כל האמת על מה שנכנס לכם לפה. כדאי לדעת!
4 מתכוני הקרוטונים האלה ישנו את כל מה שחשבתם על קוביות לחם
רובנו מכירים את הקרוטונים כתוספת משדרגת למרקים וסלטים, אך אנו מבטיחים לכם שארבעת מתכוני הקרוטונים הבאים ישנו את כל מה שחשבתם עליהם...
10 דברים שכדאי לעשות כדי ליהנות מיום שלם ללא נפיחות בבטן
נפיחות בחלל הבטן היא תופעה נפוצה, ואם אתם מעוניינים לא לסבול ממנה באף חלק של היום, תרצו להכיר את ההמלצות התזונתיות הבאות!
מבחן לידע הקולינרי שלכם: התדעו לזהות את שמות המנות האלו?
חושבים שאתם בעלי אופקים קולינריים רחבים ויודעים לזהות מנות מכל העולם? נסו את כוחכם במבחן הבא, שבודק עד כמה אתם מכירים מנות מפורסמות שונות.
14 מקומות לא מוכרים שבהם תוכלו לראות יופי עוצר נשימה...
אם חשבתם שכבר ראיתם את כל מה שיש לעולם המדהים שלנו להציע, אתם עומדים לגלות שטעיתם בענק!
נתקעתם עם לחם מאתמול? יש מה לעשות איתו
מספר מתכונים לניצול לחם יבש
האם הגוף מאותת לכם על רגישות לגלוטן? כך תזהו ותטפלו בבעיה
האם יתכן שגופכם אלרגי למזון שאכלתם כל חייכם? התשובה היא כן, ו-9 הסימנים השקטים לאלרגיית הגלוטן יפתיעו אתכם כשתגלו בדיוק מה הם...
בחן את עצמך: מי שמצליח לעבור את המבחן הזה הוא שף מקצועי!
המבחן הבא יגלה לכם האם אתם מומחים במטבח בעזרת 15 שאלות מאתגרות, ובסופו תגלו האם הרמה שלכם היא של שף בכיר או של שוטף כלים זוטר...
מרגישים שאתם חושבים יותר מדי ולא מתקדמים? צפו בסרטון הזה!
בסרטון הבא תכירו 3 שיטות פשוטות וקצרות שעוזרות להתגבר על חשיבת יתר ולגייס את המוטיבציה שצריך כדי להתחיל לעשות דברים ולהתקדם בחיים.
17 תחליפים בריאים יותר למזונות שאנו צורכים כל יום
אתם יודעים שאתם צריכים לאכול בריא, אבל למי יש כוח לשנות את כל התפריט? 17 התחליפים הבאים יגרמו לכם להרגיש מצויין מבלי לעשות שינוי גדול.
השנה הראשונה עם רכב חדש: הרגלים וטיפים שכדאי להכיר
השנה הראשונה עם רכב חדש היא גם תקופה של היכרות, הסתגלות ויישום הרגלים קטנים שיכולים לגרום לרכב להישאר נעים ומזמין למשך שנים!
לגזור ולשמור: טיפים שימושיים למניעת בזבוז של אוכל!
במציאות של היום, כשעלות המחייה רק הולכת ועולה, כדאי ללמוד לחסוך גם בדברים הקטנים. 12 טיפים שימושיים למניעת בזבוז מיותר של אוכל!
19 מנות מרחבי העולם שאתם חייבים לנסות, מספר 17 נראה מדהים!
אם אתם מתכננים טיול לחו"ל, כדאי שתכירו את 19 המאכלים שיתנו לכם את התחושה הטובה ביותר של אופי המקום שבו תבחרו לבקר.
תמונת מצב: מה קורה באפריקה ואיך זה קשור לעתיד של כל העולם?
ארה"ב, סין ורוסיה נאבקות על שליטה במשאבי העתיד והשפעה אזורית באזור מוכה טרור ואלימות - למה זה קורה ואיך הן עושות את זה?
סיפור הניצחון של מרד החשמונאים והנס של טיהור בית המקדש
רגע לפני חג החנוכה, כדאי להקדיש כמה דקות להיכרות עמוקה יותר עם הסיפור ההיסטורי והמדהים של ניצחון החשמונאים, טיהור בית המקדש ונס פך השמן.
13 המאכלים האלו אינם בריאים ומזינים כפי שהטעו אתכם לחשוב
יש בשוק מוצרים רבים שמתחפשים למוצרים טבעיים, כשלמעשה הם מזיקים יותר מאשר מועילים. בעזרת הרשימה הבאה תוכלו לזהות אותם ולהיזהר מהם בעתיד.
50 דרכים מהירות לרדת במשקל
אומנם אין קיצורי דרך בתהליך הירידה במשקל, אבל מי אמר שהדרכים לא יכולות להיות מהירות?
המלצות כלליות לטיפול טבעי בהתקררויות ושפעת - שימושי!
מאמר כולל ומקיף עם התרופות הטבעיות לתחלואי החורף. מאוד שימושי.
מתלבטים איזה צמח להכניס הביתה? המזל שלכם יגלה לכם!
בין אם אתם גננים מתחילים ובין אם מנוסים, אם אתם רוצים להכניס צמח לביתכם - עשו זאת על פי המזל האסטרולוגי שלכם וגלו איזה צמח הכי מתאים לכם
8 צמחים ביתיים וקלים לגידול שיכולים להתמודד כמעט עם הכל
אם אתם גננים מתחילים שרוצים לגדל יותר צמחים בביתכם אך חוששים לפשל - הנה 8 צמחי נוי ביתיים עמידים במיוחד שקשה "להרוג" וקל לטפח ולגדל.
שימו סוף לבזבוז! 9 שאריות מזון שלא תזרקו יותר לעולם
יש הרבה סוגים של שאריות מזון שאנו זורקים באופן אוטומטי, אך תתפלאו לגלות שלכל "הפסולת" הזו עדיין יש תפקיד שהיא יכולה למלא בחייכם.
9 "טריקים" לירידה מהירה במשקל שלא עובדים וצריך להיזהר מהם
9 האסטרטגיות והשיטות האלו מקובלות בקרב אלו שרוצים לרזות, אך כדאי לדעת שהן לא בהכרח עובדות ועלולות אפילו לגרום להשמנה...
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.
נגישות
