אוסף ברכות לשנה החדשה שתוכלו לשלוח לחברים ולמשפחה

האם טוב להיות אדם תחרותי? גלו האם אתם כאלה ומה זה אומר...

יצר תחרותי עלול להיות שלילי, אך באותה מידה הוא יכול להיות גם חיובי, כל עוד יודעים כיצד להשתמש בו באופן מועיל שמסייע להגיע להצלחה.

מתרגזים מכל דבר? גלו שיטה מוכחת ויעילה לשליטה בכעסים

מתעצבנים לעיתים קרובות? אתם כנראה חושבים שלא תוכלו לשנות זאת - אך מדובר בטעות! בכתבה הבאה תגלו שיטה מוכחת מחקרית לשלוט בכעסים.

העצות האלו לימדו אותי כיצד לבצע החלטות קשות בדרך החכמה

איך אתם ניגשם לתהליך קבלת החלטה קשה? זה משימה מורכבת ומפחידה עבור רבים, אך העצות הבאות עוזרות לפשט את הדרך לקבלת החלטות חכמות.

באים בימים: הכירו את סיפורם המרתק של האנשים המבוגרים בתנ"ך

המדע עדיין לא הצליח לפתח כדור שיעניק לנו חיי נצח, אך יש כאלה שכמעט הגיעו לזה - הכירו את האנשים עם תוחלת החיים הגבוהה ביותר שחיו בתקופת התנ"ך

8 טיפים לריענון זוגיות ארוכה ומשעממת – טיפ מספר 7 מומלץ!

חשים שהזוגיות שלכם הפכה למעט משעממת, בעיקר אם היא כבר ארוכת שנים? בעזרת הטיפים הנהדרים האלו תוכלו להפיח בה חיים.

הכוח בידיכם: כך תשלטו בכימיקלים שבמוח כדי להיות מאושרים

יש דרך לצמצם את התחושות השליליות שאנחנו חווים ולהעצים את החיוביות וזאת על ידי חיווט מחדש של המוח ולקיחת שליטה על הכימיקלים שמשפיעים על רגשות

תעריכו את עצמכם - אתם לא מבינים עד כמה זה ישפר את חייכם

כל אחד מאיתנו יכול לבחור לעלות על דרך חדשה שבסופה הוא ידע להעריך את עצמו יותר. הכירו 8 סיבות שידרבנו אתכם לעלות על אחת כזאת...

טפלו בעצמכם: 29 פעולות שיהפכו את החיים שלכם לטובים יותר

מה זה "טיפול עצמי" ואיך משלבים אותו בשגרה היומיומית? אתם מוזמנים לגלות את זה כבר עכשיו במצגת האינפוגרפית הבאה...

גלו איך תקווה יכולה להציל לכם את החיים וכיצד לאמץ אותה כעת

נמאס לכם להיות אנשים פסימיים? בואו לגלות למה כדאי לכם לשמור על אופטימיות ותקווה ואיך לעשות את זה ב-7 דרכים פשוטות ויעילות.

בת 90 מספרת את האמת על החיים: 9 דברים שכל אחד צריך לשמוע

זלדה חלתה בסרטן בגיל 90, ולאורך העשור האחרון של חייה היא כתבה יומן שבו הרהרה בכל מסע חייה. היא הורישה את היומן לנכדה, וזה מה שהיה כתוב בו...

בחרו את המאכל האהוב עליכם ביותר וגלו מה זה אומר על מי שאתם

בחרו את המאכל האהוב עליכם ביותר מבין הבאים – זה שלעולם לא תסרבו לו ושתמיד תרצו ממנו עוד – ותגלו מה זה אומר על האופי שלכם.

מי שסובל מדיכאון חייב להפסיק להאמין ב-9 השקרים האלה!

הדיכאון הוא מניפולטור לא קטן, כשהוא טווה סיפורי בדיה וגורם לכם להאמין בהם כעובדות מוצקות. היכנסו וגלו לאילו שקרים של הדיכאון אסור לכם להקשיב

9 טיפים שיעזרו לכם להימנע מכעס עצמי ולמחול לעצמכם על טעויות

לכעוס על עצמנו כשאנחנו שוגים זו הדרך הקלה והטבעית לנהוג, אבל לעיתים הדבר הזה יכול לפגוע בנפשנו ולכן אתם זקוקים ל-9 הטיפים האלה שימנעו את זה!