ראשי > אזור וידאו > רוחניות והעצמה > העצמה

הכירו את הגולש בן ה-80 שייתן לכם מסר חשוב לחיים

גודל גופן:

א א

אם היינו מבקשים מכם לדמיין אדם שהולך באופן קבוע לים, גולש על הגלים ושכולם מסביבו מקנאים בכושר שלו, כנראה שלא הייתם חושבים על יצחק אוחיון בן ה-80. אך האיש הזה מו.. קרא עוד

שמור למועדפים

הרשמה

הכירו את הגולש בן ה-80 שייתן לכם מסר חשוב לחיים

נגן שוב

1:22 גולשי הסופות - הספורטאים שלא מפחדים אפילו מהוריקן!

7:56 מרתק: האנשים שברחו מאיראן חושפים את מצב המדינה בצל המלחמה

6:21 איך הסיוט הכי גדול של איראן התממש והפך לניצחון ישראלי ענק?

העצמה

7 סימנים לזיהוי הערכה עצמית נמוכה שכדאי שתכירו

לא יודעים לקבל מחמאות? הכתבה הזו תגלה לכם מה הסיבה לכך

מתקשים לקבל מחמאות? חושבים שכולם מסביבכם מוצלחים יותר מכם? יתכן שיש לכם הערכה עצמית נמוכה, והנה 7 סימנים שיעזרו לכם לזהות אותה.

8 טכניקות שיעזרו לכם לפתור בעיות בחיים ביעילות

8 טכניקות יעילות שיעזרו לכם לפתור בעיות שונות בחיים בקלות

כל בעיה שפוקדת אותנו, גדולה כקטנה, עלולה להרגיש מסובכת וקשה לפתירה, אך זאת רק אם אינכם מכירים את 8 הטיפים הבאים שעוזרים לפתור בעיות בקלות.

אוסף משפטים מקיף שחשוב לומר לאנשים שסביבכם

99 משפטים לכל הזדמנות: הדברים שחשוב שתאמרו לאנשים שבחייכם

מילים יכולות להשפיע באופן ניכר על חיינו ועל היחסים שלנו עם אחרים, והאוסף הבא כולל 99 משפטים חשובים שעליכם לומר לאנשים סביבכם.

סוד אריכות חיים מפי 3 ישראלים שחוגגים מאה שנים

12:02

3 ישראלים שעברו את גיל 100 חושפים את סודות החיים הארוכים

"התערבות בחיי היומיום", "לשמוח", "לא לריב עם אנשים", אלו רק חלק מהטיפים של 3 הישראלים בסרטון שהגיעו לגיל 100 וחושפים את סוד אריכות חייהם.

7 דברים שעליכם לזכור כשהחיים לא הולכים בכיוון שרציתם

אלו הדברים שחשוב לזכור כשהחיים לא הולכים בכיוון שתכננתם...

החיים לא תמיד מסתדרים כפי שאנו רוצים, ובמצבים הללו חשוב לזכור מספר דברים שיתנו לכם כוח ויאפשרו לכם לחזור חזרה למסלול שרציתם...

13 ציטוטים של גדולי הפילוסופים הסיניים בכל הזמנים

13 ציטוטים עוצמתיים ומחזקים של גדולי הפילוסופיה הסינית

הפילוסופיה הסינית הצמיחה הוגי דעות פורצי דרך שהצליחו להשפיע על חייהם של מיליוני אנשים, ואנחנו חשבנו שתרצו לדעת כיצד...

כך תוכלו להיות מאושרים: 9 עצות מועילות במיוחד מפי חוקרי מוח

מפתיע, יעיל ומוכח: 9 עצות לחיים מאושרים יותר מפי חוקרי מוח

בעזרת 9 העצות הבאות, שהוכחו כעובדות על ידי חוקרי מוח, תוכלו להפוך למאושרים יותר ולהיפטר מרגשות מדכדכים באמצעות כלים המשפיעים לטובה על מוחנו.

14 מציטוטיה החכמים של האישה שהפכה לסמל עולמי של טוב לב

האם תרזה נחשבת עד היום לאייקון בינלאומי של הומינטריות, עזרה לזולת, יושר ונדיבות. הנה 14 מתוך ציטוטיה החכמים שיעוררו בכם השראה רבה ואהבה....

אוסף ברכות לראש השנה שתוכלו לשלוח ליקירי לבכם

הכנו עבורך 7 איגרות ברכה נהדרות לראש השנה, רק לבחור ולשלוח

הכנו עבורכם כמה ברכות מקסימות ויפהפיות שתוכלו לשלוח ליקירי לבכם לקראת השנה החדשה - פשוט בחרו את הברכה שאהבתם ולחצו על כפתור השיתוף.

18 שאלות שיעזרו לכם לשנות את חייכם לטובה

18 שאלות רבות עוצמה שיעזרו לכם להבין את חייכם ולשפר אותם

אם נמאס לכם להרגיש תקועים במקום ואתם לא מפחדים לשאול את השאלות שיקדמו את חייכם קדימה בצעדי ענק, הכתבה הבאה היא בול בשבילכם!

מה זה "טיפול עצמי" ואיך למצוא פתרונות שמתאימים לכם

סודות הטיפול העצמי הנכון: מגוון עצות והצעות לשיפור החיים

מה זה "טיפול עצמי" ואיך משלבים אותו בשגרה היומיומית? אתם מוזמנים לגלות את זה כבר עכשיו במצגת האינפוגרפית הבאה...

9 התנהגויות הרסניות במערכות יחסים שעלולות להרוס אותם

זוגיות במשבר: אלה 9 המנהגים ההרסניים שיכולים להרעיל יחסים

מערכות יחסים מתחילות בדרך כלל ברגל ימין, אך במהלך הזמן עלולות לצוץ התנהגויות הרסניות שיכולות להרוס אותן וחשוב להימנע מהן בכל מחיר.

10 סיבות נפלאות לאהוב את הגיל שלכם ולהפיק ממנו את המרב

הגיע הזמן שתלמדו לאהוב את עצמכם ואת הגיל שלכם בדיוק כפי שהם, ואלו הם חלק מהדברים שיעזרו לכם לעשות זאת...

פרופ' דניאלה קידר בהרצאה נפלאה על הסוד לבריאות ולנעורים

12:55

פרופ' דניאלה קידר מסבירה מה הקשר בין הומור למעיין הנעורים...

לפרופסור דניאלה קידר יש מסר חשוב בשבילכם, ואם תקשיבו טוב לדבריה תוכלו לשפר את חייכם מהקצה אל הקצה...

גלו את הפחד הכי גדול שלכם לפי האסטרולוגיה

איזה פחד עמוק מסתתר בכם? האסטרולוגיה תגלה זו בקלות!

לפי האסטרולוגיה לכל אחד מהמזלות יש מגוון תכונות חיוביות, אך לצידן יש כאלו פחות טובות ואפילו פחדים המאפיינים כל מזל, בואו וגלו מה הפחד שלכם!

ההרצאה של המורה הזאת תלמד אתכם איך אפשר לחזק ביטחון עצמי...

13:31

המורה החכמה והמקסימה הזו מסבירה איך לחזק את הביטחון העצמי

המורה החכמה והמקסימה הזאת תלמד אתכם כיצד ניתן לשפר את הביטחון העצמי ולפרוץ את גבולות החיים אם רק תקדישו להרצאה המרתקת שלה כמה דקות מזמנכם...

הסוד לביצועי שיא בכל תחום בחיים - הרצאתה של אפרת אבנור

9:35

ההרצאה הזאת תגלה לכם מה הסוד לביצועי שיא בכל תחום בחיים

אתם רוצים להתפתח מבחינה מקצועית או להשקיע ברעיון מדהים? אם אתם רוצים לקדם את הנושא הזה ולהגיע למצב של ביצועי שיא, תקשיבו להרצאה הזאת!

ניקוי דופמין - הדרך היעילה לאתחל את המוח להצלחה

בעזרת השיטה הזו אפשר לנקות את המוח ולכוון אותו להצלחה

המוח שלנו קובע האם נשב כל היום על הספה או שנמלא את היומן בפעילויות שיעזרו לנו להתקדם בחיים ולהצליח - בעזרת השיטה הבאה תוכלו לשלוט עליו...

התמודדות נכונה עם 8 המניפולציות הנפוצות ביותר

עצות זהב להתמודדות נכונה עם 8 מניפולציות שכולם נתקלים בהן

כל אחד מאיתנו מכיר לפחות אדם מניפולטיבי אחד, שלא חושש להשתמש במגוון טכניקות על מנת לתמרן אנשים. כך תלמדו לזהות ולמנוע את ההתנהגות הזו.

איך תנועות ותנוחות הגוף משפיעות על מצב הרוח

14:48

למדו מהד"ר הזו את סודות התנועה שעוזרים לשפר את מצב הרוח...

ד"ר טל שפיר מסבירה בהרצאה הבאה איך תנועות ותנוחות הגוף שלנו משפיעות על מצב הרוח ומתמקדת בהקשר של זה לריקוד ופעולות אחרות שאנו מבצעים מדי יום

4:59

זאת השיטה שתאפשר לכם למשוך את האנשים שאתם רוצים לחייכם...

לאנשים שסובבים אתכם יש השפעה רבה על היכולת שלכם לחיות חיים מאושרים ולכות בהצלחה, אז איך בדיוק אפשר למשוך את האנשים הנכונים לחייכם?

5 טעויות שמשדרות חוסר ביטחון עצמי ואיך להימנע מהן

6:48

הימנעו מ-5 הטעויות האלה וביטחונכם העצמי יהיה גבוה יותר!

אחרי שתוציאו מהחיים שלכם את הטעויות וההרגלים האלה שמשדרים ביטחון עצמי נמוך, היחס של הסביבה שלכם אליכם יתחיל להשתנות לטובה...

10 סודות לחיים מאושרים ומספקים יותר – התחילו כבר היום!

10 הטיפים האלה נוגעים בתחומים רבים ושונים בחיים, אז בדקו מה נדרש לכם כעת, ולמדו כיצד להחזיר לעצמכם שליטה ואיך לעלות על המסלול הנכון עבורכם.

8 סיבות שמובילות לעצב ושאנו לא מודעים אליהן, ואיך לחזור לחייך

חשים מדוכדכים ולא יודעים למה? כדאי שתקראו את הכתבה הבאה...

מרגישים עצובים ומדוכדכים ולא יודעים מדוע? כדאי שתקראו את דבריה של מומחית בתחום, שמציגה 8 סיבות שמובילות לתחושה.

7 שמנים טבעיים ובריאים לטיפול בחרדות בדרך יעילה וקלה

כבר במשך אלפי שנים משתמשים בשמנים אתריים לריפוי הגוף והנפש, והיום אתם תכירו 7 שמנים אתריים מומלצים לטיפול בחרדות.

8 שלבי ההתפתחות של אריקסון – באיזה שלב אתם נמצאים?

התיאוריה הזו תוכל לשנות את כל מה שחשבת על עצמך עד היום!

לפי אריקסון ישנם 8 שלבי התפתחות בחייו של האדם, ובכל אחד מהם הוא עומד בפני קונפליקטים שונים שמשפיעים באופן משמעותי על חייו - מה השלב שלכם?

25 טיפים ועצות שיעזרו לכם להתקדם ולהצליח במקום העבודה

בכל מקום עבודה ניתן למצוא לא מעט עובדים מוכשרים, אולם רק מעטים מהם זוכים בקידום או בהעלאה בשכר. 25 הדרכים הבאות יבטיחו גם לכם להשיג את היעד.

דע כמה אתה שווה - משל קצר על ביטחון עצמי

דעו כמה אתם שווים - משל חכם עם מסר חשוב על ביטחון עצמי!

האם גם אתם לא סומכים על עצמכם שתוכלו להגיע להישגים שיסבו לכם גאווה? המשל הבא יתן לכם תזכורת למקור הכוח האמיתי שלכם.

4:10

סרטון המוטיבציה הזה יגרום לכם להאמין בכוח וביכולת שלכם

הסרטון הזה יעזור לכם להבין שכל הספק, הפחד והביטחון העצמי הנמוך שלנו הם רק תוצר של צורת מחשבה שגויה - אז הגיע הזמן להתחיל להאמין בעצמכם!

איך צפייה משותפת בטלוויזיה יכולה לחזק את הזוגיות שלכם?

לא תאמינו כמה ההרגל היומיומי הזה יכול לשפר את הזוגיות שלכם

תתפלאו לשמוע אבל הרגל יומיומי כמו צפייה משותפת בטלוויזיה יכול לחזק מאוד את הזוגיות שלכם. מה הם היתרונות שלו וכיצד אפשר להרוויח מהם? גלו כאן...

10 טיפים שיראו לכם איך לריב נכון בזוגיות

10 עצות שיעזרו לך לתקן את הטעות מס' 1 שמובילה זוגות לפרידה

אי אפשר להימנע מריבים בזוגיות, כי כל שני אנשים שחיים ביחד למשך זמן מה יריבו בסופו של דבר. מה שכן צריך לעשות זה ללמוד כיצד לריב נכון!

9 דברים שצריך לזכור כדי לזכות מחדש במוטיבציה

איבדתם את המוטיבציה? כדאי שתזכרו את 9 הדברים האלה...

מוטיבציה מגיעה במהירות כשאנו מתחילים פרויקט חדש ומלהיב, אך גם עלולה לברוח ברגע שבו אנו נתקלים בקשיים. כדי לשמור עליה, זכרו את 9 הנקודות האלה

12 עצות לחיים שזוגות חייבים לדעת כדי ליהנות מזוגיות מספקת

זוגיות יחסים ואהבה הם דברים שמאז ומתמיד היו בעולמנו, אך ישנן כמה אמיתות שחייבות להיאמר בנושא הזה, וכדאי מאוד שתכירו אותם למען הזוגיות שלכם...

2:40

למה כל כך חשוב לאהוב את עצמך - התשובה תפתיע אותך...

לאהבה עצמית יש חשיבות לא רק עבור הנפש, אלא גם בשביל היחסים שלנו עם אנשים. כמו שאומרים, אדם שלא אוהב את עצמו, לא יכול גם לתת אהבה לאחרים...

החיים שלנו מורכבים, אבל יש 3 דברים חשובים שתמיד צריך לזכור..

המצגת הנפלאה שלפניכם תגלה לכם מהם הדברים שכל אחד מאיתנו צריך לזכור, ואני בטוח שאם תחיו על פי העקרונות שבה, תזכו לחיים טובים ומאושרים...

14 ציטוטים מלאי חכמה והומור של הסופר וההומוריסטן ג'יימס ת'רבר

קחו את החיים בקלות בעזרת 14 ציטוטים עם חכמה מפתיעה...

החיים שלנו מלאים ברגעים של מורכבות, הומור ואפילו יופי, שבעזרת 14 הציטוטים החכמים הבאים תוכלו להעריך הרבה יותר ולשמור על חיוך בכל מצב!

הצטרף בחינם לשירות קבל עדכונים על תכנים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!

התכוונת ל:

המשך עם:

בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.

בריאות ומשפחה

כדאי לדעת

הומור ופנאי

רץ ברשת