בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > רץ ברשת

טיפול פיזיותרפיה מודרך להקלה על כאבים בברך

מאת: עופר בר אל
אהבו: 885
א א
שמור למועדפים

אם אתם מתקשים להזיז את הברכיים שלכם בחופשיות, נאבקים בכאבים בזמן עלייה במדרגות וחשים כי קימה מישיבה היא משימה לא פשוטה, סביר להניח שחשבתם לא פעם על טיפולי פיזיותרפיה ופשוט לא ידעתם לאן לפנות. גם אם המחשבה הזאת לא חלפה בראשכם אבל אתם פשוט רוצים להפסיק לסבול מכאבים ולהחזיר לברכיים שלכם את הכוח שלהן, הגעתם למקום הנכון. בסרטון הבא תציג בפניכם הפיזיותרפיסטית אביגיל לווי יעבץ מקליניקת החוליה החזקה אימון מקיף לטיפול טבעי בכאבי ברכיים, דלקת בברך ותרגילים לחיזוק האזור שאתם יכולים לעשות בבית בקלות. האימון לא גורם לכאבים וקל מאוד לבצע אותו הודות להדגמות ולהסברים שמחכים לכם. כל מה שנשאר לכם לעשות זה להתחיל להיעזר בתרגילים האלו, ולא לשכוח לשתף את הסרטון עם כל מי שמתלונן בפניכם שוב ושוב על כאבי הברכיים שלו.

 
שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם: פייסבוק Google
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

ספורט ואקסטרים 4 תרגילים מומלצים עם בקבוקים לבני גיל הזהב 5:00

פיזיותרפיסט מדגים: 4 תרגילים עם בקבוקים במיוחד לגיל השלישי
ספורט ואקסטרים הרופאה הזו תראה לכם איך לבצע אימון לחיזוק הידיים בגיל השלישי 16:02

הד"ר הזו תראה לכם איך לבצע אימון לחיזוק הידיים בגיל השלישי
תזונה ובריאות תרגול קל ויעיל לשחרור כאבים לאנשים מעל 60 5:03

פזיותרפיסט מדגים: תרגול קל ויעיל לשחרור כאבים בגיל 60+
תזונה ובריאות 10 תרגילים מעולים להקלה על כאבי ברכיים

בזכות המתיחות והתרגילים האלה נפטרתי סוף סוף מכאבי הברכיים
תזונה ובריאות 9 תרגילי יוגה לטיפול בכאבי גב תחתון של מדריכת היוגה נינה שדות

מדריכת היוגה הזו תציג עבורך 9 תרגילים לטיפול בכאב גב תחתון
תזונה ובריאות פיזיותרפיסטית מציגה: תרגיל קל ומומלץ לשיפור היציבה 5:14

הכירו את התרגיל מספר 1 לשיפור היציבה ששומר על גב זקוף
בדיחות ומצחיקים הרמן וברטה: סרטון מצחיק על ערב טיפוסי של זוג נשוי מבוגר 3:33

זוג שכזה עוד לא ראיתם: סרטון אנימציה משעשע ומעורר הזדהות
דברים שכדאי לדעת גלו כיצד לשמור על הפירות והירקות שלכם

מכניסים את העגבניות שלכם למקרר? גלו 12 טעויות אחסון נפוצות

מבחנים שאולי תאהב:

מבחנים על זמן greeting-cat אתגר השמות המשובשים - מבחן לעיניים ולמוח!
מבחני תרבות, טלוויזיה וסרטים greeting-cat האם תצליחו לזהות את הסרט על פי דמות אחת מתוכו?
מבחני אישיות greeting-cat מבחן אישיות: איזו תכונה מגנה על הנפש שלך בזמנים קשים?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: הדגמה, תרגילים, מומחה מתארח, כאבי ברכיים, פיזיותרפיה, הקלה על כאב, אביגיל לווי יעבץ, אימון ביתי
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם: פייסבוק Google
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום