בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > רץ ברשת

20 שירים ויצירות להפחתת חרדות ולחצים

מאת: עופר בר אל
אהבו: 207
א א
שמור למועדפים
בתקופה האחרונה עברו על תושבי מדינת ישראל ימים לא קלים בכלל - זאת לא הפעם הראשונה שהחיים שלנו מתמלאים בחרדות ולחצים, והיא גם כנראה לא תהייה האחרונה. בימים שכאלה חשוב לשמור על רוגע ולפעול בהתאם להנחיות של פיקוד העורף והרשויות השונות, אך זה לפעמים הרבה יותר קל להגיד מאשר לעשות כאשר יש אירועים ואזעקות בחלקים רבים מהארץ. תחת תנאים שכאלה זה כמעט בלתי נמנע להרגיש חרדות ולחצים, אך אפשר להתמודד עם התחושות האלו באמצעות כלי נפלא שזמין עבור כולנו - מוזיקה. ברשימת ההשמעה הבאה ריכזנו עבורכם 20 שירים ויצירות קלאסיות שיעזרו להרגיע את הנפש שלכם ולהפחית את החרדות שאתם ויקיריכם אולי סובלים מהן. אתם מוזמנים להאזין להם בפעם הבאה שאתם מרגישים שקצת קשה לכם מכל סיבה שהיא, ביטחונית או אישית, ולהרגיש כיצד הצלילים המרגיעים האלה לאט לאט משחררים את נפשכם ממה שמטריד אותה.

 
Somewhere over the Rainbow
Israel Kamakawiwo'ole
All I Have To Do Is Dream
The Everly Brothers
Hey Jude
The Beatles
Life
Des'ree
Watermark
Enya
Please Don't Go
Barcelona
We Can Fly
Rue Du Soleil
Canzonetta Sull'aria
וולפגנג אמדאוס מוצרט
אולי יעניין אותך גם:

היי, אחים! מרגישים לבד? התעודדו מביצוע ישראלי ללהיט מקסים!
28 שירים מרגיעים בעברית ובאנגלית

28 השירים המרגיעים האלו יעזרו לכם להשיג קצת שלווה לנפש
ציטוטים יפהפיים עם מסר חשוב לחיים שנלקחו מ-13 שירים לועזיים

את השירים הבאים אתם מכירים, אך האם שמתם לב למשפטים האלו?
מתכון לשייק בריאות טעים שיעזור לכם לישון כמו מלכים

מהלילה הכל משתנה: המשקה הבריא שיעזור לכם לישון כמו מלכים
In Paradisum
גבריאל פורה
Holocene
Bon Iver
Evergreen
Faithless
אריה על מיתר סול
יוהאן סבסטיאן באך
A Change Is Gonna Come
Sam Cooke
Clair de Lune
קלוד דביסי
Wind
Akeboshi
Don't Worry Baby
The Beach Boys
All Of The Stars
Ed Sheeran
Somewhere Only We Know
Keane
Everybody Hurts
R.E.M
Lullaby
יוהנס ברהמס
שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

רגע של נחת "האין היא מקסימה?" – להיט נפלא שיגרום לילדיכם ולאהוביכם לחייך!

שלחו את השיר המרגש והאהוב הזה לאנשים שמחממים לכם את הלב!
תרבות ואומנות 14 ציטוטים יפהפיים של היינריך היינה

השכילו מציטוטיו היפים והחכמים של גדול המשוררים הגרמנים
העצמה תנו לחברים מלהקת אבבא לנחם אתכם בתקופה קשה עם השיר "צ'יקיטיטה"

השיר הנהדר הזה יצליח לעודד אתכם גם בתקופות הכי קשות!
תרבות ואומנות מופע מוזיקלי נפלא של אנדרה ריו שיגרום לך להרגיש שלווה ונחת 3:20

זרים בגן עדן: יצירה מוזיקלת נפלאה בביצוע סוחף של אנדרה ריו
תרבות ואומנות 28 שירים מרגיעים בעברית ובאנגלית

28 השירים המרגיעים האלו יעזרו לכם להשיג קצת שלווה לנפש
תרבות ואומנות "האין זה יהיה נחמד" – שיר אהבה מתוק שישמח אתכם!

האין זה יהיה נחמד להיזכר באהבה צעירה עם השיר המקסים הזה?
תזונה ובריאות 5 תרגילים מחטבים לבטן שתוכלו לבצע מבלי לצאת מהמיטה

5 תרגילים קלים ויעילים לחיטוב הבטן שתוכלו לעשות במיטה
תזונה ובריאות 7 נקודות לחיצה לניקוי הגוף מרעלים

עיסוי 7 נקודות הלחיצה האלה ינקה את גופכם מרעלים מזיקים

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני עברית greeting-cat מבחן ראשי התיבות הזה יבחן את השליטה שלכם בשפה העברית
מבחני גיאוגרפיה וטיולים greeting-cat אתגר ראייה וגיאוגרפיה - האם תזהו את המקומות המשובשים?
מבחני אישיות greeting-cat מבחן אישיות: איזו תכונה מגנה על הנפש שלך בזמנים קשים?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: העצמה, שלווה, רגע של נחת, חרדות, לחצים, המצב הביטחוני, בריאות נפשית, תרבות ואומנות, אוסף שירים, התמודדות עם לחץ
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום