בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > רץ ברשת

20 שירים ויצירות להפחתת חרדות ולחצים

מאת: עופר בר אל
אהבו: 181
א א
שמור למועדפים
בתקופה הנוכחית של מבצע "שומר החומות" עוברים על תושבי מדינת ישראל ימים לא קלים בכלל - זאת לא הפעם הראשונה שהחיים שלנו מתמלאים בחרדות ולחצים, והיא גם כנראה לא תהייה האחרונה. בימים שכאלה חשוב לשמור על רוגע ולפעול בהתאם להנחיות של פיקוד העורף והרשויות השונות, אך זה לפעמים הרבה יותר קל להגיד מאשר לעשות כאשר יש התפרעויות ואזעקות בחלקים רבים מהארץ. תחת תנאים שכאלה זה כמעט בלתי נמנע להרגיש חרדות ולחצים, אך אפשר להתמודד עם התחושות האלו באמצעות כלי נפלא שזמין עבור כולנו - מוזיקה. ברשימת ההשמעה הבאה ריכזנו עבורכם 20 שירים ויצירות קלאסיות שיעזרו להרגיע את הנפש שלכם ולהפחית את החרדות שאתם ויקיריכם אולי סובלים מהן. אתם מוזמנים להאזין להם בפעם הבאה שאתם מרגישים שקצת קשה לכם מכל סיבה שהיא, ביטחונית או אישית, ולהרגיש כיצד הצלילים המרגיעים האלה לאט לאט משחררים את נפשכם ממה שמטריד אותה.

 
Somewhere over the Rainbow
Israel Kamakawiwo'ole
All I Have To Do Is Dream
The Everly Brothers
Hey Jude
The Beatles
Life
Des'ree
Watermark
Enya
Please Don't Go
Barcelona
We Can Fly
Rue Du Soleil
Canzonetta Sull'aria
וולפגנג אמדאוס מוצרט
In Paradisum
גבריאל פורה
Holocene
Bon Iver
Evergreen
Faithless
אריה על מיתר סול
יוהאן סבסטיאן באך
A Change Is Gonna Come
Sam Cooke
Clair de Lune
קלוד דביסי
Wind
Akeboshi
Don't Worry Baby
Don't Worry Baby
All Of The Stars
Ed Sheeran
Somewhere Only We Know
Keane
Everybody Hurts
R.E.M
Lullaby
יוהנס ברהמס
שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם: Google
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

תרבות ואומנות 20 שירים נהדרים ואהובים במרוקאית

הצלילים של מרוקו: 20 שירים שכל חובב מוזיקה מרוקאית מכיר
תרבות ואומנות קטן עלינו: 40 ממיטב אמנינו רוצים לעודד אתכם בימי הקורונה 5:19

קטן עלינו: האזינו לשיר ימי קורונה שאיחד 40 ממיטב אמני הארץ
תרבות ואומנות 28 שירים שנכתבו במיוחד לאימא ואבא

במיוחד לאבא ואימא: 24 שירים ישראליים אהובים ומרגשים במיוחד
תרבות ואומנות מופע מוזיקלי נפלא של אנדרה ריו שיגרום לך להרגיש שלווה ונחת 3:20

זרים בגן עדן: יצירה מוזיקלת נפלאה בביצוע סוחף של אנדרה ריו
תרבות ואומנות שילוב מושלם: המוזיקה הנפלאה של שופן ומנגינת הכינור של אנדרה ריו 5:10

מנגינת הכינור המופלאה הזאת תמלא את לבכם בשלווה מופלאה...
תרבות ואומנות 28 שירים מרגיעים בעברית ובאנגלית

28 השירים המרגיעים האלו יעזרו לכם להשיג קצת שלווה לנפש
תזונה ובריאות 8 מתיחות שכדאי לבצע מדי יום אחרי גיל 40

8 מתיחות שכדאי לבצע מדי יום אחרי גיל 40 כדי לשמור על הגוף
תזונה ובריאות הכירו תרגיל קליל לשחרור כאבי צוואר וגב עליון

אתם לא תאמינו באיזו קלות ניתן להיפטר מכאבי צוואר טורדניים

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני עברית greeting-cat השלם את החסר: האם תעבור את אתגר המילים הנרדפות הזה?
מבחני גיאוגרפיה וטיולים greeting-cat האם תדעו להבדיל בין דגלים אמיתיים ובדיוניים?
מבחני אישיות greeting-cat בחן את עצמך: מה האג׳נדה שלך?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: העצמה, שלווה, רגע של נחת, חרדות, לחצים, המצב הביטחוני, בריאות נפשית, תרבות ואומנות, אוסף שירים, התמודדות עם לחץ
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם: Google
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום