ראשי > אזור וידאו > כדאי לדעת > דברים שכדאי לדעת

מהו בעצם משקל יתר והשלכתו על הבריאות?

גודל גופן:

א א

ככל שהעולם התפתח, השתכלל והתקדם כך גם גדל מבחר המזונות השונים שעומדים לרשותנו ברשתות השיווק והמזון המהיר, וזמינים למאכל בכל רגע שרק נחפוץ בכך. אמנם הזמינות והנו.. קרא עוד

157

שמור למועדפים

הרשמה

נגן שוב

3:39 המחקר הישראלי הזה שינה את כל מה שחשבנו על דיאטה דלת סוכר

5:28 אלו הם סודות החיתוך של השפים שישדרגו את יכולות הבישול שלכם

6:47 איזה סוג של ויטמין B12 הכי כדאי לך לקחת? לד"ר יש את התשובה...

דברים שכדאי לדעת

ליווי ביטוחי מתמשך: הערך האמיתי שמאחורי הפוליסה

זה הפרט הקטן וחשוב שבעזרתו תפיקו את המירב מהביטוח שלכם

כדאי לדעת: ליווי ביטוחי שהולך אתכם לאורך השנים, ולא רק הפוליסה הראשונית שרכשתם, זה מה שקובע האם ועד כמה תפיקו את מירב התועלת מהביטוח שלכם...

תכנון פרישה: בניית עתיד כלכלי יציב ובטוח

איך לבנות תכנון פרישה נכון? הנה כמה עצות שכדאי להכיר...

אם גם אתם רוצים לבנות תכנון פרישה שישקף את המטרות שלכם ויספק בסיס כלכלי יציב לשנים רבות, זה הזמן ללמוד על בניית עתיד כלכלי יציב ובטוח.

16 המצרכים הבאים יעניקו לעורכם מראה זוהר ונקי

הסוד לעור זוהר ונקי נמצא בארונות המטבח שלכם - פשוט וקל!

מוציאים כסף רב על מוצרים לטיפוח העור? אם כן, אתם מוכרחים להכיר את 16 המוצרים שנמצאים כמעט בכל בית ושיעניקו לעורכם מראה בריא וזוהר.

איך לקנות, לשמור ולהשתמש בשמן זית - טיפים חשובים!

8:20

כל מה שצריך לדעת על קנייה ושימוש בשמן זית - סרטון מומלץ!

מה הדרך הנכונה לקנות שמן זית טעים ? כיצד יש להשתמש בו? צפו בסרטון וגלו את כל התשובות ועד הרבה מידע מרתק על השמן האהוב ביותר במטבח הישראלי!

מתברר שכדי להרגיש מאושרים צריך לעשות את הפעולה הזו יותר...

שינה היא חלק מהותי מחיינו וביכולתה להשפיע על איכותם בשלל תחומים. המצגת האינפוגרפית הבאה תראה לכם עד כמה חזק הקשר שבין שינה לבין רמת האושר.

אל תבזבזו זמן - גלו 13 טיפים לניקוי קל ומהיר של הבית!

ניקיון הבית יכול להיות התחייבות שלוקחת הרבה זמן מחיינו, אך בעזרת 13 הטיפים המוצעים באינפוגרפיקה הבאה תוכלו לחסוך ממנו זמן רב בקלות.

12 שימושים ויתרונות נהדרים של שמן אקליפטוס

אחרי שתקראו על היתרונות שלו גם אתם תרצו שמן אקליפטוס בבית...

סגולות הריפוי והטיפוח של שמן האקליפטוס נעות מהקלה על כאבי שרירים ופרקים, וממשיכות עד להרחקת יתושים וכינים - גלו מה הוא יכול לעשות בשבילכם.

הגיע הזמן שתנקו ותחטאו את המקום שאתם תמיד "שוכחים" ממנו...

מתי הייתה הפעם האחרונה שבה ניקיתם את המקרר? אנחנו משערים שזה היה אולי בפסח שעבר, אך הידעתם שעליכם לנקות אותו כל 3-4 חודשים? כך תעשו זאת...

7 דרכים שבהן שפת דיבור מעידה על אופי האדם

מה אמרת? כך מילים יכולות לעזור לכם להכיר את האדם שמולכם

רבים יודעים שאפשר ללמוד על אדם לא מעט משפת גוף או מטון דיבור, אבל מה המילים שיוצאות מהפה מעידות על אופי האדם? גלו בכתבה הבאה...

16 מאכלים שמותר ומומלץ לתת לכלב ולחתול לאכול

גלו 16 מאכלים של בני אדם המתאימים גם לכלבים ולחתולים שלכם

אמנם לכלבים ולחתולים יש מזון שמיועד עבורם, אך מדובר באוכל תעשייתי לכל דבר שאכילתו בלבד עלולה לפגוע בבריאותם. גלו מה בריא עבורם בכתבה הבאה...

מדריך להכנת קרחוני פרחים לטיפוח העור או לנוי

הקוביות הפרחוניות האלו עושות נפלאות לגוף ולקישוט הבית!

קרחוני הפרחים האלה הם טרנד שתופס תאוצה בכל רחבי העולם, ובעזרת המדריך הבא תלמדו כיצד להכין אותם בעצמכם בקלות.

איך לחסוך כסף על הסעות מיניבוס לכל אירוע ומטרה

איך לחסוך כסף על הסעות לכל אירוע ומטרה - טיפים ומידע חשוב!

כיום קל יותר מתמיד לבדוק מיניבוס להשכרה ולקבל תמונה רחבה של טווחי המחירים המקובלים בשוק - הנה כל מה שצריך לדעת כדי לחסוך כסף!

הטיפים לשימוש נכון במדיח הכלים שמבטיחים ניקוי יעיל ובטוח

אם יש לכם מדיח כלים אתם בטח כבר יודעים כמה שהוא מקל על חייכם, אך האם אתם משתמשים בו ביעילות? בעזרת המדריך הבא תגלו כיצד צריך להשתמש בו.

בגדים נקיים בלי לעבוד קשה: 11 טיפים וטריקים חכמים לכביסה

הכירו את 11 הטיפים הבאים שיעזרו לכם לשפר את איכות הכביסה ולהפחית באופן משמעותי את הזמן שאתם משקיעים בכיבוס, ייבוש וגיהוץ הבגדים שלכם.

השיניים כבר לא לבנות? הכירו 10 מאכלים מומלצים לטיפול טבעי

אין כמו מראה של חיוך לבן ושיניים בריאות, ועם 10 המאכלים הנפלאים הללו לא תצטרכו מלבינים כימיים, אלא רכיבים נפלאים שמצויים בכל מקרר!

חשוב לדעת: מה ההבדל בין פוליסת פיצוי לשיפוי בביטוח סיעודי?

4:59

הקשיבו להסבר של עו"ד על נושא ביטוחי חשוב מאוד לכם ולהוריכם

סביר להניח שלהורים שלכם ואולי גם לכם יש ביטוח סיעודי - האם ידעתם שישנם שני סוגים שונים של ביטוח שכזה ושיש הבדלים חשובים ביניהם?

השקיעו 5 דקות ב-4 העיסויים האלה ותזכו במראה עור פנים נהדר

עור הפנים שלנו מושפע מגורמים רבים, ועם השנים הוא נראה פחות חיוני. 4 העיסויים הבאים יגזלו לא יותר מ-5 דקות מזמנכם, והם ישפרו את מראה עורכם.

7 מחקרים מרתקים שיענו לכם על שאלות בנושאי טיפוח וקוסמטיקה

7 מחקרים מרתקים מעולם הטיפוח – אתם חייבים לקרוא את מספר 4!

איזה שמפו מתאים לכם? אילו השפעות פסיכולוגיות יש לאיפור? על כל זאת ועוד יענו 7 המחקרים המרתקים הבאים מעולם הקוסמטיקה והאיפור!

16 טיפים מעולים של שפים מקצועיים שתשמחו לאמץ!

16 טריקים של שפים שעוזרים לעבוד במטבח ולהכין אוכל טעים

אם תהיתם לעצמכם מדוע שפים מקצועיים מצליחים להגיש לנו מנות טעימות ומגרות יותר, יש לכם הזדמנות להתוודע אל 16 מהסודות הכמוסים ביותר שלהם...

7 הרגלי דיבור שיגרמו לכם להישמע חכמים יותר

7 טריקים שגורמים לדברים שאנו אומרים להישמע הרבה יותר חכמים

המדריך הבא יעזור לכם ללמוד איך להישמע חכמים יותר בזמן שאתם מדברים, ויסייע לכם הן בשיחה אחד-על-אחד והן בהעברת הרצאה לאולם שלם שמלא באנשים.

למדו כיצד להפוך את עבודות הגינון לקלה ומהנה יותר בעזרת 12 טיפים נהדרים

6:15

הסרטון הזה לימד אותי איך לגדל צמחים בבית או בגינה בקלות

כל מי שעוסק בגינון או תמיד רצה להתחיל לעשות זאת, ישמח לצפות בסרטון הבא ולהכיר 12 טיפים שעוזרים לגדל צמחים ולטפל בהם בקלות ובלי לשבור את הראש

8 טיפים שיעזרו לכם להימנע מתשישות מנטלית בשל קבלת החלטות

אתם אולי לא יודעים זאת, אך מרוב שאתם עושים החלטות במהלך היום - המוח שלכם נהיה תשוש ומאבד את יכולותיו. כך תימנעו את ההשפעה המזיקה הזו...

טיפים מעולים לשימוש בתרסיס שמן WD-40 עבור הרכב הפרטי שלכם

3:51

מתברר שגם בשביל הרכב שלכם WD-40 הוא חבר נאמן ויעיל במיוחד

כדי לשמור על רכב נקי ומצוחצח שנעים לנסוע בו צריך לדאוג לשטיפתו ונקיונו, ואפשר פשוט להיעזר בתרסיס השמן WD-40 שעושה עבודה מעולה...

סרטון עם 27 טיפים וטריקים לגינון וגידול צמחים

13:27

מלאכת הגינון הופכת לפשוטה מתמיד אחרי שצופים בסרטון הבא...

כל גנן מתחיל יודע שגננות וגידול פרחים זה לא תמיד עסק קל - אבל בעזרת 27 הטיפים והטריקים הבאים שבסרטון הזה תוכלו ללמוד איך עושים את זה בקלות.

חשים לחוצים לפני שאתם מבקשים חופש? אתם צריכים לקרוא את זה...

האם ייתכן ששנת הקורונה גרמה לנו לקחת פחות ימי מחלה, ואם כן – מדוע? בואו לגלות למה אתם לא לוקחים מספיק ימי חופש שמגיעים לכם.

15:50

בקיץ אוכל מתקלקל הרבה יותר מהר, אך כך תוכלו לשמר אותו

איך מונעים מרוטב עגבניות להתקלקל ומגבינה להתייבש או איך עוצרים הופעת ריקבון מוקדם על פירות וירקות? צפו בסרטון הטיפים הזה וגלו את התשובות.

13:20

הסרטון הזה לימד אותי טריקים שעזרו לי לעשות מהפך מדהים בבית

אתם החלטתם להתחיל לשפץ את הבית בעצמכם? אתם חייבים להכיר את 40 הטריקים האלו, שיהפכו את המלאכה ואת החיים בבית להרבה יותר קלים!

הנדסת משכנתא: מדריך מקצועי לבחירת יועץ משכנתאות מומלץ

לא יודעים על מי לסמוך? ככה בוחרים יועץ משכנתאות מומלץ!

בעולם שבו המידע זמין אך לעיתים קרובות מבלבל, המפתח להצלחה הוא עבודה עם איש מקצוע שרואה את התמונה המלאה. ככה תמצאו אדם שכזה...

12 טיפים שיעזרו לך להכין אוכל לכל השבוע בקלות ולשמור עליו

הכנה של ארוחות במהלך השבוע גוזלת זמן רב, אך עם 12 הטיפים הבאים, תוכלו להכין כמויות של רכיבים שונים, לשמור אותן ולשלב ביניהן להכנת מטעמים!

העיר שהיא מוזיאון: ירושלים בתור חלק בלתי נפרד מחייהם של הגיל השלישי

אלו הסיבות לכך שיותר ויותר מבני גיל הזהב בוחרים בעיר הזו...

עבור מי שבוחר לחיות כאן, ובמיוחד במסגרת של דיור מוגן מומלץ בירושלים, העיר הנפלאה הזו אינה רק מקום, היא דרך חיים שממשיכה להעניק השראה בכל גיל

מדריך לתיקון טעויות בישול ואפייה של מזון

בישלתם אוכל מלוח מדי? כך תתקנו מגוון טעויות נפוצות במטבח

בעזרת המדריך שלפניכם תוכלו ללמוד כיצד ניתן לתקן טעויות נפוצות בבישול ואפייה, כך שהאוכל שלכם יצא טעים, מזין ובריא...

סרטון טיפים להורים שיכול לשפר משמעותית את חייהם!

13:31

הטיפים בסרטון הזה יכולים לעזור לכל הורה שרוצה קצת שקט נפשי..

הורות היא עבודה במשרה מלאה שמציבה בפנינו לא מעט אתגרים, אך כמו כל עבודה אחרת, אחרי זמן מה אפשר לגלות מגוון של טריקים וטיפים שמקלים על החיים...

השנה הראשונה עם רכב חדש: הרגלים שמעצימים את חוויית הנהיגה מהיום הראשון

השנה הראשונה עם רכב חדש: הרגלים וטיפים שכדאי להכיר

השנה הראשונה עם רכב חדש היא גם תקופה של היכרות, הסתגלות ויישום הרגלים קטנים שיכולים לגרום לרכב להישאר נעים ומזמין למשך שנים!

9 טיפים פשוטים לטיפוח בעזרת אבקת סודה לשתייה

9 דרכים חכמות לשימוש באבקת סודה כתכשיר טיפוח טבעי ויעיל

אבקת סודה לשתייה משמשת אותנו לרוב בבישול ואפייה, אולם תופתעו לגלות שהמוצר הפשוט הזה גם יכול לעבוד בתור תכשיר טיפוח יעיל למדי!

39 טיפים גאוניים שייקלו על עבודת המטבח שלכם

11:29

39 טריקים גאוניים שיהפכו אתכם לאשפי הבישולים והמטבח

אוהבים לבשל, לאפות ולהכין מאכלים טעימים? 39 הטריקים והטיפים היצירתיים שבסרטון הבא פשוט יעשו את כל עבודת המטבח שלכם לקלה הרבה יותר.

7 דברים מפתיעים שאפשר לעשות עם קליפות של פירות וירקות

7 שימושים חכמים לקליפות פירות וירקות שתשמחו להכיר

במקום לזרוק את קליפות הפירות והירקות לפח, הכירו את 7 הדרכים המפתיעות לעשות בהן שימוש חוזר, אשר יגרמו לכם לרצות לשמור אותן למשך זמן רב...

הצטרף בחינם לשירות קבל עדכונים על תכנים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!

התכוונת ל:

המשך עם:

בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.

בריאות ומשפחה

כדאי לדעת

הומור ופנאי

רץ ברשת