מינה רובין מספרת לפרדי ברוד
באדיבות: אתר בית חב"ד
את הגב' בלה הכרתי כשקיבלתי על עצמי עבודה כמבשלת בישיבה הסמוכה לביתי. נכנסתי לעבודתי החדשה מתוך תחושת שליחות. חישבתי את ערכי התזונה, ובתקציב שניתן לי, הגשתי לנערי החמד סעודות מזינות ובהן כל אבות המזון, כשאני משאירה בצד מנות 'מובחרות' לבחורים שהקדישו זמן רב לתפילה או לאלו שנותרו לעסוק שוב ושוב בסוגיה תלמודית לא פתורה.
יומיים לפני ראש חודש שאל אותי אחד הנערים אם גם השנה נקבל בראש חודש עוגות מגברת בלה.
גברת בלה? מי היא? על אילו עוגות אתה מדבר?
וכך מצאתי את עצמי למחרת מעפילה במדרגות אל הקומה השלישית, אל דירתה של גילה, בתה של בלה. ההעפלה הזו, לא הביאה אותי רק לטיפוס במעלה המדרגות; היא הפגישה אותי עם טיפוס והעפלה שונים, בעלי מסר עמוק מאין כמותו.
במטבח ישבה בלה בכיסא גלגלים. על שולחן העבודה עמד בצק שבנפחו היה שווה לבצק החלות שאני אופה בבית, כפול שמונה לפחות. החיוך שבו קידמה האישה היקרה הזו את פניי, האיר לי את המפגש. האיר לי את היום כולו.
"שלום, אני המבשלת החדשה של הישיבה, ברחוב שלמה המלך. רציתי לשאול אם..."
"בוודאי. בשמחה" – הפסיקה אותי בלה עוד לפני ששאלתי. "הנה, מן הבצק הזה אני מתכוננת בעזרת ה' להכין פסים-פסים של עוגות ממולאות בשוקולד, בריבה, בקינמון ולחלק אותם לפי הרשימה שנמצאת אצלי בכיס... חברה אמרה שלאחרונה הם התחילו לבקש גם עוגות ממולאות בחלבה. את רוצה להיות הראשונה שמקבלת את המילוי החדש הזה שאנסה היום פעם ראשונה?..." העיניים הנוצצות של בלה גרמו לי לענות בחיוב מיד. ראיתי שיש לי כאן עסק עם אישה לא שיגרתית, נעלה ובת בלי גיל.
קירבתי כיסא אל בלה ואמרתי: "שלום. קוראים לי מינה. אני מאושרת לפגוש אותך". ולאחר התלבטות של חצי דקה הוספתי: "איך את עושה את זה? מה את עושה? ספרי לי בבקשה!"
הגב' בלה ניגבה ביד ימינה את יד שמאלה, ואני, רק עכשיו שמתי לב שיד שמאל שלה משותקת ואינה נעה. ביד ימין היא גם דחפה קווצת שיער סוררת אל מתחת למטפחת הראש ההדוקה, יישרה את גבה על הכיסא והמבט בעיניה התכולות נעשה חולמני, כמו חוזרת היא למקום אחר וזמן אחר, ומביאה אליי משם את חוויותיה.
"בת עשר הייתי כשאימי נפטרה, בכורה בין שבעה ילדים. ימי האבל עדיין לא נגמרו כשהבנתי שהבית על כל מטלותיו, הבישול, האפייה, חינוך הילדים והניקיון, כל אלו יפלו מעתה עליי, הבכורה. אבא היה שבור מכדי להתייעץ אתו, ואני חשקתי שפתיים וקיבלתי על עצמי החלטה חד-משמעית לעמוד, מתוך שמחה, במה שהקב"ה מזמן לי. התקופה בכלל הייתה תקופה לא קלה. צעדי הגרמנים נשמעו כבר בעירנו ברומניה. יהודים מפוחדים עברו מעיר לעיר ורבים מהם הגיעו לקהילה שלנו. ללא היסוס ניגשתי לאבא והכרזתי שגם הוא, כמו כל יהודי הקהילה, חייב להביא הביתה אורחים, פליטים וסתם יהודים שזקוקים לארוחה ולמיטה. אבא הביט בי ושאל בקול שקט מאוד: 'בלה, את בטוחה? גם כך קשה לך מַמַ'לֶה. אני לא רוצה להוסיף לך עבודה'... לא הסכמתי אתו. ידעתי שאעשה כל מה שביכולתי כדי שגם הבית שלנו יקיים את מצוות הכנסת אורחים וקבלתם בסבר פנים יפות. כך החלו לזרום גם אל ביתנו הדל אורחים מרחבי הונגריה ורומניה. היו ערבי שבת בהם בישלתי והצעתי מצעים עד הדקה האחרונה ממש..."
"אבל גברת בלה" – הפסקתי את בת שיחי המבוגרת בהשתאות – "איך יכולת? הרי היית כל כך צעירה, ללא משענת תומכת של אימא, ללא מבוגר שלוקח אחריות. מאיפה באו הכוחות?"
גב' בלה חייכה אליי בחיוך הטוב הזה, שאותו למדתי לאהוב בדקות האחרונות, ואמרה: "ממנו זיס קינד [ילדה יקירה], ממנו", והיא הצביעה באצבע ימנית מקומחת כלפי מעלה, והמשיכה: "הרב בבית הכנסת בו התפלל אבי פסק שעקב קשיי המלחמה, הנדודים והקושי בסיפוק אוכל כשר למהדרין, אפשר, רק בתקופה זו, לוותר על אכילת פת ישראל בלבד. אני זוכרת את פניו של האורח עד היום. הייתי כבר בת ארבע-עשרה, וותיקה ורגילה בהכנסת אורחים במקביל לטיפול בבני הבית. באותה שבת אפיתי חלות ובישלתי מטעמים רבים לשבת, לפי ערך המצב, והנה נכנס הביתה אותו אורח בעל הדרת פנים. לאחר שהסתדר, נכנס למטבח וביקש ממני קערה גדולה. לשם מה דרושה לכבודו קערה?' שאלתי בסקרנות, והוא ענה שהיות ולא ידע איזה סוג לחם אנו אוכלים בבית, והוא מקפיד, למרות ההיתר של הרב, לאכול רק פת ישראל, הוא הביא עמו קמח בשקית ומבקש לאפות לעצמו מעט לחם לשבת. רק שעות ספורות נשארו עד זמן הדלקת נרות. הייתה לי עדיין עבודה רבה להציע מיטות, לערוך שולחן ולסרק את הילדות, אבל לא עלה בדעתי אפילו לרגע אחד שאורח מכובד יאפה עבור עצמו בביתנו. נטלתי ממנו את הקמח, ניפיתי, הוספתי, ערבבתי ובסיפוק רב הנחתי על השולחן, בדקה האחרונה לפני שבת, חלות עגולות ריחניות.
*
"אחרי המלחמה הקמתי בית בישראל והקב"ה העניק לי אושר ונחת, בריאות ושמחה. ביתנו בארצות הברית היה המקום אליו הגיעו אורחים רבים, עסקנים ודרשנים, ובהסכמתו המלאה של בעלי, קלט ביתנו את האורחים. בעונג ורינה התמסרנו אליהם, כפי שהיה בבית הוריי, כפי שינקתי ויישמתי בעצמי. ואז חשבתי שהכל מתמוטט: בעלי ז"ל נפטר לאחר מחלה ממושכת. אני עברתי אירוע מוחי ששיתק יד אחת, אך הותיר לי ראש צלול – תודה לא-ל. כמעט התייאשתי, אבל אז חשבתי לעצמי: 'בלה, דווקא עכשיו? אחרי כל מה שעברת, את עומדת להיכנע? בשום פנים ואופן!' התחלתי לחשוב כיצד אוכל לנצל את ידי הימנית למשהו מיוחד. הבת שלי, שתהיה בריאה, הגתה את הרעיון של האפייה: בכל בוקר אחת מבנותיי או כלותיי מכינה לי בצק ענק, ואני יושבת עם רשימה של מוסדות לומדי תורה, בתי תמחוי וארגונים המסייעים לנזקקים, ובכל יום מכינה עוגות שונות. וכששפתיי ממלמלות פרקי תהילים, אני מקווה להמתיק לכל מקבלי העוגות את החיים. העזרה לה אני נזקקת מסתכמת בהכנסת העוגות לתנור האפייה והוצאת העוגות המוכנות מהתנור. את החלוקה אני עושה בעזרת מנהלי המוסדות והארגונים השונים..."
"ברוך ה', כבר עברתי את גיל שמונים" – מודה הגב' בלה ואני מציצה פעם נוספת אל פניה הצעירות והיפות ולא מאמינה – "ומה שמחזיק אותי בחיים, מאושרת, חיונית ורעננה, זה התענוג שבנתינה! כשהייתי ילדה צעירה הרגשתי שאני נותנת ומקדישה מתוך קושי, אולי קצת מתוך הקרבה עצמית... אבל היום אני עושה את זה עם כל הרצון ואני מרגישה שחיוכיהם של מקבלי העוגות מעירים אותי בבוקר, ובשמחה אני קמה לעוד יום של עשייה. כשאני הולכת לישון בלילה, אין לי די מילים להודות לבורא העולם על עוד יום בו הייתי יעילה וחיונית, להודות לו על שלמרות המגבלה של הגוף המשותק חלקית, הוא השאיר לי את ידי הימנית כדי להניעה למען עניים ולומדי תורה. מעל הכל אני מודה בכל ערב לו שלמרות הכל לא נהייתי זקנה ממורמרת, ולא הפכתי לטרדנית משועממת. ניצול הימים שלי מביא אותי להיות "זקנה באה-בימים" ולא זקנה שעליה כתוב בפרקי אבות "עבר ובטל"..."
*
כשיצאתי ממטבחה של הגב' בלה עם הבטחה לתת לבחורי הישיבה 'שלי' עוגות בכל ראש חודש, היו בידי גם פרוסות עוגה כמספר הילדים שלי בבית. ידעתי בוודאות שיותר ממה שייהנו ילדיי מטעמה המתוק של העוגה, הם יהיו מרותקים לסיפור הנפלא של אישה צעירה בת שמונים שימיה מלאים, פניה קורנות ובעודה יושבת על כיסא הגלגלים שלה, פיה אך ורק מילות תודה לבורא העולם.
14 ציטוטים חכמים ומעצימים על החיים מפי מייסד הדת הבהאית
אתם מוזמנים לקרוא ולהפנים 14 מהציטוטים היפים והחכמים ביותר של בהאא אוללה - האיש שהקים את הדת הבהאית.
בדרך לפסגה - סיפורו המרגש של הרב שאול ענברי!
כתבה מיוחדת המתעדת את החתונה המרגשת של הרב שאול ענברי, שחרף כל המוגבלויות, ממשיך להוכיח כי עבורו אפילו השמיים הם לא הגבול
תן טל ומטר - מתי ומדוע מבקשים אנו גשמי ברכה?
כאשר קרב ובא החורף, מקדישים תפילה מיוחדת על הגשמים, המבקשת שבורא העולם יפתח את אוצרות השמים ויעניק לנו גשמי ברכה שירוו את הארץ. מתי היא נאמרת ומדוע רק אז?
פסח - 5 שיעורים חשובים לחיים
ניתן לסכם את תרומת העם היהודי לעולם בחמש מילים שנובעות מחג הפסח: זיכרון, אופטימיות, אמונה, משפחה ואחריות. זהו סוד המוח היהודי
תיעוד נדיר ומרגש: כך נראו חגיגות פורים בישראל של שנות ה-30
העדלאידע היא מסורת נפלאה של תהלוכה חגיגית בחג פורים שאנו מקיימים במשך שנים רבות, אבל האם אי פעם עצרתם ושאלתם את עצמכם מתי היא החלה?
הנה הוכחה לכך שסיפור יציאת מצרים הוא הסיפור של כולנו...
העם היהודי חווה מספר מסעות מפרכים לאורך ההיסטוריה במטרה להגיע לישראל, ואתם מוזמנים לצפות בעדויות מרגשות של העולים ארצה בתקופת המנדט.
10 מהכנסיות העתיקות והמרתקות ביותר - לא תאמינו איפה מספר 5...
10 הכנסיות העתיקות האלו הוקמו לפני יותר מ-1,700 שנים ובחלקן ניתן למצוא חפצי דת יוצאי דופן כמו חתיכה מתיבת נוח או שרידים מהצלב המקורי של ישו...
הביצוע הזה לשיר יידישע מאמע הוא הדבר הכי מרגש שתשמעו היום...
החזן עזי שוורץ אחראי לאחת מהגרסאות היפות ביותר ששמענו לאחרונה לשיר המרגש א יידישע מאמע, ואנחנו ממליצים לכם בחום לצפות בה...
6 ברכות מקסימות לפסח שיעזרו לכם לאחל חג אביב שמח ליקיריכם
רוצים לאחל לכל מי שאתם מכירים חג שמח בלחיצת כפתור? הכנו לכם 6 ברכות מצחיקות – חלקן משעשעות וחלקן מרגשות – שכל אחד היה רוצה לקבל לקראת פסח!
המסתורין של העם היהודי: סרט מרגש שכל יהודי צריך לראות
העם היהודי התגבר על אינספור מכשולים, הוגלה וחזר למולדתו, ושמר על זהותו במשך כל הזמן הזה. צפו בסרטון המתורגם שמתאר את ההיסטוריה המופלאה שלנו.
בודד ונרדף במדבר: הכירו את סיפור חייו המרתק של דוד המלך
איפה בדיוק דוד המלך היה במסעותיו ולמה בכלל הוא נאלץ לברוח? צפו בסרטון שמספר על חייו ועל דמותו של אחד ממלכי ישראל החשובים ביותר.
צפו בסרטון הזה ותגלו מהם הסודות שמסתתרים בתוך מגדל דוד...
כולנו מכירים את מגדל דוד, הכינוי שדבק במצודה שהגנה על ירושלים במשך אלפי שנים, אבל אנחנו כנראה לא מכירים את כל הסודות שהיא מסתריה בין חומותיה...
לתוך יהדות מרוקו: סיפורה של הקהילה נחשף בסרט היסטורי מרתק!
אתם מוזמנים לצפות במורשת יהדות מרוקו בתפארתה עם תיעוד נדיר בצבעים של אחת מהקהילות הגדולות ביותר במדינות האסלאם.
מתברר שגם באסיה יש בתי כנסת, ואלו 5 מהמיוחדים שבהם...
שמעתם פעם על קהילת היהודים במיאנמר? ומה בנוגע לקהילת היהודים בסינגפור? בואו להכיר את הסיפורים שלהן ועוד אחרות, ובעיקר את בתי הכנסת שלהן!
בעזרת 9 הטיפים האלו תעברו את צום יום כיפור בדרך הנכונה
יתכן שחלק מהדברים שאתם רגילים לעשות כדי להקל על עצמכם בכיפור בעצם מקשים עליכם. הכירו את 9 הטיפים שיעשו סדר בבלגן ויעבירו לכם את הצום בקלות.
4,000 שנות היסטוריה ירושלמית ב-5 דקות - סרטון היסטורי מרגש
ישראל היא אמנם מדינה צעירה, אבל ההיסטוריה של ירושלים כוללת כ-4,000 שנים של אירועים מדהימים, והסרטון הבא מצליח לאגד את כולם ב-5 דקות מרתקות.
הרבי ונהג המונית: סיפור מרגש על סוד האחדות של העם היהודי
הסיפור הקצר הזה יראה לכם מהו סוד האחדות של העם היהודי, ויש בו טוויסט מפתיע במיוחד שאפילו יגרום לכם להרים גבה...
הנה מה טוב ומה נעים - ביצוע מפתיע ומרגש לשיר היהודי האהוב!
הארי בלפונטה היה אמנם ידוע בתור אחד מגדולי הזמרים של ג'מייקה, אך אין זה אומר שהוא לא ביצע גם שירים של תרבויות ומדינות אחרות, ובהן גם ישראל...
בחזרה למרוקו: מסע תיעודי מרתק אל העבר של חיי קהילת היהודים
בשנת 1978, אחרי 20 שנים בהן לא ביקר במולדתו, חזר חיים שירן (שקיראן) למרוקו, מדינה שבה חיה קהילה יהודית משגשגת כבר מאות ואולי אלפי שנים...
התיעוד הנדיר הזה מראה משהו מדהים שקרה בכותל בשנת 1934...
לפני יותר מ-80 שנה צולם בישראל הסרט "לחיים חדשים" של קרן היסוד, שבמקרה או בכוונה כלל תיעוד של אירוע מיוחד במינו...
לרב הזה יש עצה קטנה ומרגשת בשבילכם לרגל תשעה באב...
בתשעה באב אנו מתאבלים על חורבן בית המקדש ואירועים נוראיים אחרים, אבל במקביל עלינו גם לזכור להימנע משנאת חינם ולהחליפה במשהו אחר...
זו הייתה אחת התקופות הקשות ביותר בהיסטוריה של העם היהודי...
בעזרת הסרטון המרתק הזה מבית מכון מגלי"ם תוכלו להצטרף לגולים היהודים מירושלים בדרכם לבבל, שם תחל אחת מהתקופות הקשות ביותר בהיסטוריה שלנו...
אין ישראלי שלא יתרגש לראות את הביצוע המיוחד לשיר האהוב הזה..
השיר הבא הוא למעשה בלדת אהבה לעיר ירושלים שכנראה כולכם מכירים, אך מעולם לא שמעתם אותו בביצוע מיוחד ומרגש כל כך... מומלץ בחום!
היסטוריה יהודית מרתקת: הכירו את סיפור הנסיך הסורר מבית דוד
אנשי מכון מגלי"ם לחקר ירושלים הכינו את הסרטון הבא שמתאר את הסיפור המדהים של מרד הנסיך הסורר באחד ממלכי ישראל הגדולים ביותר...
אלו הם 10 בתי הכנסת העתיקים ביותר בעולם שפעילים גם היום
בתי הכנסת העתיקים ביותר הוקמו עוד בתקופת גלות בבל, אך מתוכם כבר אין כל כך פעילים. אלו לעומת זאת עדיין פעילים, אפילו אם במתכונת קצת שונה...
16 תמונות חנוכה נוסטלגיות מהארץ והעולם שיחממו לכם את הלב
חנוכה תמיד היה חג של אורות, שמחה ואכילת סופגניות לצד שירי החג האהובים, אז זה לא אומר ששום דבר לא השתנה לאורך השנים הרבות שבהן חגגנו אותו.
המחיר הנפשי של חיילי הרבנות הצבאית - סרטון אקטואלי מרגש
כיצד התמודדו חיילי הרבנות הצבאית עם הנטל הקשה של ימי מלחמת חרבות ברזל ומה כולנו יכולים ללמוד מהם על החשיבות של הטיפול בבריאות הנפש?
איך נבנה בית המקדש השני - הסיפור הזה עומד להפתיע אתכם
אנו מכירים אותו כאחד מן האתרים הקדושים ביותר בעולם, אך עבור חוקרים, בית המקדש השני ורחבתו הם גם פלא אדריכלי ראשון במעלה...
הכנו לכם 5 ברכות מיוחדות שתוכלו לשלוח לאהובי לבכם בט״ו באב
ט״ו באב זו הזדמנות מצוינת להזכיר לאנשים שיקרים לליבנו עד כמה אנחנו אוהבים ומוקירים אותם. עשו זאת עכשיו עם ברכה מיוחדת שתשלחו להם מכאן!
הילדה הרומנייה עם קול הזהב עשתה זאת שוב עם שיר חסידי מרגש!
הילדה הרומנייה אמיליה אוזן כבשה את הלב שלנו עם ביצוע מופלא ל"צל עץ תמר", ועכשיו היא שוב מפגינה כישרון שירה אדיר בעברית עם שיר מרגש נוסף.
על בית הקברות היהודי העתיק הזה שומר איש עם סיפור יוצא דופן..
על בית הקברות היהודי שעל הר הזיתים שומר אדם בן 90 עם סיפור חיים מרתק ומפתיע... היכנסו והכירו את ההיסטוריה של המקום המיוחד והחשוב הזה.
הכנו בשבילכם 5 ברכות מיוחדות לחג החנוכה שתוכלו לשתף בקלות
רגע לפני שהחג מגיע, שלחו את אחת או כמה מהברכות האלה לחברים ולבני המשפחה שלכם ותנו להם לדעת שחשבתם עליהם - הם ישמחו ויעריכו את זה.
עדי ארד ודודו פישר מציגים: דואט מרגש לשיר שנוגע בלב שלנו...
עדי ארד ודודו פישר מצליחים לעשות משהו נפלא לשיר "כשהלב בוכה" ששרה במקור שרית חדד, ולהפוך אותו לתפילה נוגה ומרגשת... שווה צפייה!
הכניסו את השבת לביתכם עם הגרסה הנהדרת הזאת ל"שלום עליכם"
את פיוט השבת הידוע "שלום עליכם" ודאי שמעתם לא פעם בעבר, אך לא כמו שעומדת לבצע אותו עבורכם הזמרת המוכשרת הזאת...
מי היה האדם שהלך עם פעמוני זהב לבגדיו בעיר ירושלים העתיקה?
הארכיאולוג אלי שוקרון מצא פעמון זהב בתעלת ניקוז בירושלים, ומיד עלתה השאלה לראשו - למי הוא היה שייך? התשובה יכולה להפתיע אתכם...
מישהו רצה לשלוח לך ברכה כדי לאחל לך חנוכה של אור וניצחון...
כמו שהמכבים ניצחו את היוונים, גם אנחנו נצא עם ידינו על העליונה במלחמה הזו. שלחו את הברכה המחזקת הזו לכל חבריכם ואחלו להם חנוכה שמח ומואר!
אבינו מלכנו: ביצוע עוצמתי מומלץ לתפילה מרגשת שנוגעת בלב...
לקראת יום כיפור המתקרב או פשוט כדי למלא את הלב בנחת ואת הבית בצלילים נפלאים, אתם מוזמנים לצפות בביצוע בלתי נשכח לתפילת "אבינו מלכנו"...
חוויה חינוכית לכל המשפחה: אוסף של 24 סיפורים מרתקים מהתנ"ך
צפו בהנאה בסרטונים היפים והמאוירים שמציגים 24 קטעים נבחרים מספר הספרים - התנ"ך, ובהם תוכלו ללמוד פרקים בתולדות עם ישראל מתקופות שונות.
כדאי להכיר: 9 שיעורים מתוך קורס האושר של אוניברסיטת ייל
באוניברסיטת ייל החלו להעביר קורס בנושא אושר, ולפניכם תקציר של שיעוריו וגם כמה שיעורי בית שיעזרו לכם להפוך אט אט למאושרים יותר.
היסטוריה יהודית מרתקת: הכירו את סיפור הנסיך הסורר מבית דוד
אנשי מכון מגלי"ם לחקר ירושלים הכינו את הסרטון הבא שמתאר את הסיפור המדהים של מרד הנסיך הסורר באחד ממלכי ישראל הגדולים ביותר...
מחקרים מוכיחים: 7 דרכים לשיפור בריאות הגוף בכוח המחשבה
תמיד אמרו לכם ש"מחשבה יוצרת מציאות"? הדרכים המוכחות הבאות לריפוי הגוף יראו לכם עד כמה המשפט הזה נכון...
אבא שלנו נתן לו 10 טיפים לחיים טובים שהתגלו אחרי 30 שנים...
הבחור הזה ראיין את אביו לפני 30 שנה, וכעת כשהסתכל על הטיפים שהעניק לו בעבר, הוא הבין עד כמה אביו צדק. הוא בחר לשתף איתנו את הטיפים האלה...
המשל הנהדר הזה הזכיר לי למה אף פעם אסור לאבד את התקווה!
פעמים רבות אנחנו מרגישים שהמצב קשה ושכבר אין תקווה, אבל בדיוק ברגעים האלה חשוב לזכור את הסיפור המקסים הזה שתמיד נותן לי כוח.
אם תדעו יותר לא תהיו מאושרים יותר: מסר מעצים שכדאי לשמוע...
הדבר שאנחנו מייחסים לו חשיבות רבה בעולמנו הוא המוח החושב והמנתח שלנו, המורה הרוחני ג'גי ואסודב המכונה סדגורו מסביר את הסכנה שבכך...
מומחה מסביר: כיצד לדבר כדי שאנשים אחרים באמת יקשיבו לכם?
החל משבעת חטאי הדיבור ועד ל-4 הכלים שיעזרו לדבריכם להיקלט בצורה הטובה ביותר, ג'וליאן טרז'ור מסביר איך להשפיע על אנשים ולגרום להם להקשיב לכם.
רוצים לחיות חיים רגועים יותר? המשל על מעגל הכעס יעזור לכם...
אם אתם שומרים על גישה חיובית בחיים, כבר למדתם שהיא אכן עוזרת לתחושת הרוגע שלנו, והסיפור הבא יראה לכם עד כמה יש לה השפעה עצומה גם בטווח הארוך
הכוח בידיכם: כך תשלטו בכימיקלים שבמוח ותעוררו תחושת אושר
יש דרך לצמצם את התחושות השליליות שאנחנו חווים ולהעצים את החיוביות וזאת על ידי חיווט מחדש של המוח ולקיחת שליטה על הכימיקלים שמשפיעים על רגשות
אחרי שתצפו במשל המרגש הזה תבינו כמה אתם שווים באמת!
כשילד קטן רצה לדעת מה בדיוק הערך שלו בעולם, לאביו הייתה דרך יצירתית ונפלאה להראות לו כיצד לגלות את התשובה, שתראה גם לכם מה הערך שלכם.
7 עובדות משנות חיים על העולם שרוב האנשים מפחדים להודות בהן
במשך חיינו אנו מאמצים יותר מידי חצאי אמיתות ושקרים בנוגע לעצמנו, שמפריעים לנו לגדול ולצמוח. אלו הן 7 אמיתות שעלינו להתמודד עימן כדי להתפתח.
20 משפטים מקסימים שיזכירו לכם את הדברים החשובים שבחיים
החיים הם מלאי עומק, מרהיבים, מדהימים ובה בעת מאתגרים, מוזרים וקשים. 20 המשפטים הבאים יאפשרו לכם להיזכר במהות ובמשמעות שלהם.
הרצאתו של תא"ל קרייס תגלה לכם למה צה"ל הוא הצבא הטוב בעולם
תא"ל יצחק קרייס עמד בראש מספר רב של משלחות סיוע לכל רחבי העולם. סיפורי הגבורה והתושייה שלו מוכחים מעבר לכל ספק את כוחו של צה"ל בלחימה ובסיוע
את האנשים האלה אתם מכירים, אבל לא את ההתמודדות שלהם...
החיים יכולים להיות לפעמים מאכזבים, וזה בדיוק מה שקרה לאנשים שבסרטון הבא. כשתראו מה הם השיגו בסופו של דבר, אולי תבינו למה אסור לוותר אף פעם.
איך נבנה בית המקדש השני - הסיפור הזה עומד להפתיע אתכם
אנו מכירים אותו כאחד מן האתרים הקדושים ביותר בעולם, אך עבור חוקרים, בית המקדש השני ורחבתו הם גם פלא אדריכלי ראשון במעלה...
המסתורין של העם היהודי: סרט מרגש שכל יהודי צריך לראות
העם היהודי התגבר על אינספור מכשולים, הוגלה וחזר למולדתו, ושמר על זהותו במשך כל הזמן הזה. צפו בסרטון המתורגם שמתאר את ההיסטוריה המופלאה שלנו.
איך לחשוב מהר ולדבר חכם? טיפים מנצחים לניהול שיחה בקלות
בעזרת הטיפים והתרגולים שבסרטון הבא תגלו איך לנהל שיחות ספונטניות שיגרמו לכם להיראות חכמים ומושכים, כדי שתוכלו להשאיר רושם חיובי בכל מצב!
עוד לא שלחתם ברכות לפסח? בחרו אחת מהאוסף הנפלא הזה!
כל חג מתחיל קודם כל בברכות שאנחנו מאחלים לחברים ולבני המשפחה, וכבר עכשיו אפשר לשלוח ברכות לחברים ולבני משפחה לחג הפסח שקרב ובא!
מה אומרים המחקרים: האם תוספי תזונה יכולים לסייע לטפל בדיכאון?
הטיפול המסורתי בדיכאון הוא תרופתי ו/או פסיכולוגי, אך האם לתוספי תזונה יש גם תפקיד מסוים בהפחתת תסמיני הדיכאון? פנינו למדע ומצאנו את התשובות...
מתברר שיש דברים מפתיעים מאוד שמשפיעים על הבריאות שלנו...
יכול להיות שבריאות גופינו מושפעת יותר ממערכות היחסים שלנו מאשר מהתזונה והפעילות הגופנית שלנו? בהרצאת הטד הבאה תגלו מה באמת משפיע על בריאותכם
5 דברים שאתם חייבים להפסיק לעשות מפי מומחה בהתפתחות אישית
המרדף אחרי האושר הוא אחד מהמניעים החזקים בחיים, אך יכול להיות שהוא מתנהל אחרי הדבר הלא נכון או במקביל לביצוע טעויות שרק מרחיקות אותו מאיתנו...
הזמר אברהם פריד מזמין אתכם להתרגש מביצוע מיוחד לשיר "אבא"...
כבר שנים רבות שאברהם פריד נחשב לאחד מגדולי הזמרים החסידיים בעולם, והביצוע שלו לשיר המרגש "אבא" הוא דוגמה מצויינת לקול ולכישרון הנהדרים שלו...
האיש הזה הצליח להגיע להישיגים רבים ויש לו סוד שכדאי לאמץ...
אם אתם תמיד אומרים לעצמכם שהחלומות שלכם גדולים מדי ושאין לכם סיכוי להגשים אותם, כדאי שתקשיבו לאיש החכם הזה...
17 ציטוטים לחיים מאושרים וטובים מספרי הילדים האהובים ביותר
הציטוטים מעוררי ההשראה שלפניכם מוכיחים שספרי ילדים רבים שהיו אהובים עלינו בילדותינו, יכולים ללמד אותנו לא מעט, ואולי אפילו יותר, גם כמבוגרים
ככה נראה המקום הקדוש אליו היהודים עלו לרגל לפני אלפי שנים...
כיצד נראה היה בית המקדש? משילוב של מידע היסטורי ותוכנות גרפיקה מודרניות אפשר ליצור שחזור מדיוק להפליא של המבנה הקדוש. צאו לסיור מודרך במקדש.
למדו 27 טריקים מעולים לשפת הגוף שיהפכו אתכם מידית לאהובים
אין שני לרושם ראשוני, כך אומרים, וכדי שגם אתם תוכלו להשאיר אחד חיובי שכזה שיהפוך אתכם לחביבים מידית - כדאי שתיישמו את 27 הטיפים הבאים...
הקשיבו למסר המרגש והחשוב שיש לאיש החכם הזה להעביר לכם...
ג'גי ואסודב, הידוע בכינויו סדגורו, הוא מורה רוחני ומחברם של למעלה ממאה ספרים שתורגמו לשפות שונות ויש לו מסר מאוד חשוב עבורכם...
המדע מסביר: כך תשקיעו בעצמכם כמו שצריך ותשפרו את חייכם
האם אתם משקיעים בעצמכם מספיק? אם לא, הגיע הזמן שתלמדו כיצד מומלץ לעשות זאת נכון כדי לדאוג לעתיד שלכם מכל הבחינות האפשריות.
אנשים שאומרים את 7 המשפטים האלה הרבה הם לא באמת חברים שלכם..
תשימו לב טוב טוב למילים שיוצאות לחברים שלכם מהפה, כי אם 7 המשפטים האלה נפוצים אצלם יותר מדי, זה סימן לכך שהם מנצלים את טוב ליבכם...
11 פעולות שמומלץ לעשות מדי בוקר כדי לשמור על מוח חזק ובריא
לג'ים קוויק יש שגרת בוקר מיוחדת שעוזרת לו להמריץ את המוח שלו, צפו בסרטון וגלו את הסודות שיכולים לעזור גם לכם...
הסרטון הזה נתן לי כוח לעשות את השינוי המנטלי הכי קשה בעולם..
אחד מהדברים שהכי קשה לשנות העולם הוא דרך החשיבה שלנו, אך בעזרת המסרים מעוררי ההשראה שבסרטון המרגש הזה אתם תצליחו לעשות זאת!
9 עצות חכמות מפי נזיר לשעבר שעוזרות להגיע לשלווה נפשית
9 הטיפים שתכירו כאן הגיעו מאדם שהיה בעברו נזיר, וכיום בחר לעזור לאחרים להגיע לשלוות הנפש שהוא זכה לה – כך תוכלו להגיע לשלווה אמיתית.
אל תאבדו תקווה: 14 ציטוטים מעצימים על דברים שלא בשליטתנו
רבים מאיתנו מרגישים שאנחנו מאבדים את השליטה בחיים, אך האמת היא שאף פעם היא לא הייתה שלנו. ובכל זאת, יש דברים שבהם אנחנו כן שולטים...
השיר המרגש הזה יזכיר לאנשים שאתם אוהבים שתמיד תהיו לצדם...
את השיר המקסים הזה תוכלו לשתף עם האחד או האחת שתרצו להבטיח להם שתמיד תהיו לצידם, בטוב וברע, כמו גשר שמשתרע על פני מים סוערים...
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: