בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > רוחניות והעצמה

מהי הדרך הטובה ביותר להתמודד עם פחדים?

א א

מיום היוולדנו המוח שלנו מתפקד כשומר סף - הוא מאלץ אותנו לחשוב לפני כל פעולה, להירתע מדברים מעט נועזים ואפילו לפחד. מנגנון ההגנה הזה, שקיים בנו עוד מימי קדם, נוע.. קרא עוד

אהבו: 125
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
נאום מוטיבציה מעורר השראה של ארנולד שוורצנגר 9:59 צפו: ארנולד שוורצנגר בנאום מוטיבציה מרגש שחושף את סיפורו
איך לקחת שליטה על החיים שלך 4:46 איך לקחת שליטה על החיים שלכם – מילים חכמות שלא תשכחו לעולם
הצג תכנים נוספים

העצמה

איך להתמודד ברוגע עם חרדה

אם אתם סובלים מחרדה, אלו הם 10 הדברים שאתם צריכים לעשות
מתי מתפתחות תבניות חשיבה ועל מה הן משפיעות? 5:02

ד"ר לפסיכולוגיה מסבירה: מהן תבניות חשיבה ומדוע הן חשובות?
ד״ר איל פרוכטר מסביר: איך למנוע פוסט טראומה? 14:36

איך למנוע פוסט טראומה? מומחה ישראלי עונה בהרצאה חשובה מאוד...
הרצאה נהדרת: איך למצוא אהבה ברשת בגיל מבוגר ובפרק ב'? 9:22

ההרצאה המשעשעת והחכמה הזאת תלמד אתכם איך למצוא אהבה ברשת
10 טעויות שתתחרטו עליהן בעוד 10 שנים

10 טעויות שתתחרטו עליהן בעוד 10 שנים - את 8 חובה להפסיק!
6 דברים שצריך לעשות כדי להיפטר ממחשבות שליליות

נמאס לך ממחשבות שליליות? הנה 6 שלבים יעילים לטיפול בבעיה!
עשו את מה שאתם אוהבים - עצה לחיים מאושרים מהפילוסוף אלן ווטס 2:42

מצאו את התשובה לשאלה החשובה הזו ותוכלו לזכות בחיים מאושרים...
הקשר המפתיע בין ילדים קטנים לסוד ההצלחה בסרטון מרתק 2:57

מתברר שאפשר ללמוד את סוד ההצלחה בחיים ממקור מפתיע מאוד...
תסמונת החפץ הנוצץ: איך להישאר מרוכזים במטרות שלכם

7 טיפים יעילים שיעזרו לכם להתגבר על "תסמונת החפץ הנוצץ"
18 משפטים חכמים שיחקקו לכם בראש למשך כל החיים

18 משפטים חכמים שיחקקו לכם בראש וילוו אתכם למשך כל החיים
בחרו את המזל שלכם וגלו איזו קריירה מתאימה לכם

לחצו על המזל שלכם ואנחנו נספר לכם מה הקריירה שמתאימה לכם
5 השלבים לזוגיות מאושרת על פי יועץ הנישואין ג'ד דיימונד

הכירו את 5 השלבים לזוגיות מאושרת וגלו למה אסור לעצור ב-3...
מי אתה על פי כלי המשחק שתבחר במונופול?

משחק הלוח הקלאסי הזה יכול לספר כל כך הרבה על האופי שלכם!
8 דרכים להתמודדות עם אנשים שתלטנים

8 הטיפים האלו יעזרו לכם לעמוד על שלכם מול אנשים שתלטנים
2 מבחנים פשוטים עם פרחים שיספרו לכם על עצמכם

הפרחים הראשונים שתראו בתמונות האלה יספרו עליכם הרבה...
למה בילוי זמן איכות בטבע הופך אותנו למאושרים יותר?

למה בילוי זמן בטבע הופך אותנו למאושרים ומה היתרונות שלו?
דופמין – הסם שכולנו מכורים אליו 10:51

זה הסם שכולם מכורים אליו, גם אם הם לא מבינים את זה...
12 מיתוסים על לחץ שפסיכולוגים רוצים שתפסיקו להאמין בהם

פסיכולוגים חושפים את האמת מאחורי 12 מיתוסים שגויים על לחץ
14 ציטוטים מעצימים של מייקל ג'ורדן

14 ציטוטים מפי מייקל ג'ורדן שיעזרו לכם לפתח גישה של אלופים
5 הדברים שעליכם לשנות כדי לחיות חיים טובים יותר

רוצה לחיות חיים טובים יותר? אלו הם 5 הדברים שעליך לשנות
17 ציטוטים שיחזקו את המשמעת העצמית שלכם

17 ציטוטים מעצימים במיוחד שיחזקו את המשמעת העצמית שלכם
איך להיות אדם מאושר: 14 ציטוטים נהדרים של רבינדרנת טאגור

14 ציטוטים מרגשים מפי האסייתי החכם הראשון שזכה בפרס נובל...
למה כל כך חשוב לאהוב את עצמך? 2:40

למה כל כך חשוב לאהוב את עצמך - התשובה תפתיע אותך...
מה החנוכייה שתבחר תגיד עליך?

בחרו חנוכייה אחת מבין הבאות וגלו את הסוד הנסתר של אישיותכם
10 יתרונות של חיבוקים שעוזרים לנו להתמודד עם מצבים קשים

10 יתרונות של חיבוקים שעוזרים להתמודד עם מצבים קשים
מחשבות על האנושות, פרסום ואהבה: הרצאה נפלאה של שאה-רוח' ח'אן

ההרצאה הנפלאה של כוכב הקולנוע הזה הצליחה להצחיק ולרגש אותי
8 שלבי ההתפתחות של אריקסון – באיזה שלב אתם נמצאים?

התיאוריה הזו תוכל לשנות את כל מה שחשבת על עצמך עד היום!
היתרונות של שמירה על קשרי חברות

רוצים לשמור על מוח חד וצלול? כדאי שתשמרו על קשר עם חבריכם...
8 אסטרטגיות יעילות להתמודדות עם לחץ בעבודה

8 טיפים שעוזרים לנו להתמודד טוב יותר עם מצבי לחץ בעבודה
8 סימנים שאתם מכורים לאהבה וזה משפיע עליכם באופן שלילי

מכורים לאהבה? זה עלול להזיק לכם! הנה 8 סימני אזהרה לתופעה
אתם מוזמנים לגלות את הקשר המפתיע בין גיל, ביצועים והצלחה 16:17

החוקר הזה יסביר לכם מה הקשר האמיתי בין הגיל שלכם להצלחה
9 טיפים שיעזרו לכם לעמוד על שלכם

הגיע הזמן שתעמדו על שלכם: 9 טיפים שיעזרו לכם לעשות זאת
5 טעויות שמשדרות חוסר ביטחון עצמי ואיך להימנע מהן 6:48

הימנעו מ-5 הטעויות האלה וביטחונכם העצמי יהיה גבוה יותר!
7 חוקי ההצלחה של אופרה ווינפרי שכדאי לכם ליישם כבר היום!

אלו הם 7 חוקי ההצלחה של אחת מהנשים הכי מפורסמות בעולם...
7 טעויות שיש להימנע מהן בעת הצבת מטרות בחיים

מעוניינים להגשים את השאיפות שלכם? הימנעו מ-7 הטעויות הבאות...
8 דברים שהמדע אומר על אנשים שנוטים לאחר

מאחרים כרוניים? המדע דווקא בעדכם – הנה 8 סיבות למה זה טוב
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום