5 מטעמי קיץ קפואים ומרעננים שתוכלו להכין בקלות בביתכם!
למרות החום הכבד של הקיץ, הילדים שלנו עדיין רוצים לשחק ולהתרוצץ - אלו הם המתכונים לחטיפים הקרים שתוכלו להיכן עבורם בעצמכם ויצליחו לצנן אותם
שייק בוקר הפלא הזה ישמור אתכם שבעים ויעזור לכם לרדת במשקל
הכירו את השייק שיספק לכם את כל הצרכים התזונתיים לארוחת הבוקר ויגרום לכם להרגיש שבעים, לשרוף קלוריות ולרדת במשקל - והוא גם קל מאוד להכנה.
הטבלה הזו תעזור לכם לעשות את הבחירה הבריאה תמיד!
אנו צריכים לאכול מזון בריא, אך לפעמים אנו תוהים איזה מזון הוא העדיף. בעזרת הטבלה הבאה תוכלו גם אתם להכיר את ההבדלים שבין המזונות הבריאים.
גם טעים גם בריא: הקינוחים שיעשו לכם את יום האהבה
מתכונים לקינוחים בריאים וטעימים לקרא הולנטיינס דיי
החוקרים טוענים: זה המאכל הזול שיציל אתכם מסרטן המעי
סרטן המעי הוא השני הנפוץ ביותר בארץ, ולכן כדאי לדעת איך למנוע אותו. הדרך הטובה ביותר היא בעזרת תזונה, והמחקרים האלה מראים איך עושים את זה.
כמו באגדות - מקומות ואתרים קסומים בעולם!
יש בעולם מקומות שתתקשו להסיר מהם את העיניים. התכוננו לצאת למסע מסביב לעולם שכולו קסם, יופי, נוף וטבע!
12 רעיונות לשימוש ביוגורט כמרכיב בריא ומפתיע בבישולים שלכם
יוגורט יכול להיות מרכיב בריא וטעים במיוחד במטבח שלכם, בנוסף או במקום מרכיבים אחרים. 12 הרעיונות הבאים יעזרו לכם להוסיף אותו לתפריט היומי.
קצה הפיתוח: מסוקים יוכלו לנחות על משטחים בתנועה
חברת "פריזם דיפנס" מפתחת נשקים ועוסקת בשדרוג הטכנולוגיה המנחה את הלחימה בצבא ארה"ב, כחלק מפעילותה היא צילמה את הפיילוט הזה שמדגים כיצד יוכלו מסוקים לנחות על ספינות השטות בלב ים בצורה בטוחה, שם יוכלו לתדלק במהירות ולחזור לפעילות מבצעית.
מתכונים לשייקים נגד עצירות: לילדים, למבוגרים ולנשים בהריון
סובלים מעצירות? הפתרון האולטימטיבי הוא הגברת כמות הסיבים התזונתיים שאתם צורכים, ובעזרת השייקים האלה תוכלו לעשות זאת ללא מאמץ!
לסוסים היפהפיים האלה יש שיער יפה יותר משלכם!
הסוסים האלה הם בעלי רעמת שיער שלא תבייש דוגמנית צמרת, וכשהם דוהרים, השיער מנופף ברוח יותר טוב מאי פעם. צפו בסוסים שצוהלים כל הדרך אל המספרה!
האזינו ל-24 שירים אהובים שזכו בגרסה מחודשת ומרעננת במיוחד!
ישנם שירים אהובים רבים שזכו לגרסאות כיסוי מיוחדות שלעתים התעלו על השירים המקוריים שלהם, וכעת תוכלו להאזין ל-24 מהטובים ביותר!
קולות ערב הגדולים: האזינו בהנאה לקלאסיקות המוזיקה הערבית
השירים הגדולים בערבית של המאה ה-20 הם נוסטלגיה עבור רבים שגדלו על הסרט הערבי בשישי ועל המוזיקה הזו בביתם. הנה 20 מגדולי ואהובי השירים האלו...
שיגעון היוגורט: רעיון מדליק שמשגע את העולם!
האביב הגיע ואיתו שיגעון היוגורט, אבל הפעם, שיגעון מסוג אחר. הלהיט המרענן שכבר משגע את העולם הוא נטיפים קפואים של יוגורט. כאלה שמנשנשים בכיף מהצלחת, כאילו והיו גרעינים...
חובבי כלבים? את 8 הגזעים הנדירים והמיוחדים האלו תרצו להכיר...
הכלב הוא חברו הטוב של האדם, אך האם אתם מכירים את כל סוגי הכלבים שיש? בכתבה הבא נסקור 8 סוגים נדירים ומעניינים שכדאי לכם להכיר.
סובלים מבעיות במערכת העיכול? נסו את המשקה הבריא והטעים הזה
מחפשים מתכון לשייק בריא במיוחד? בכתבה הבאה תמצאו אחד כזה שמתבסס על סיידר תפוחים, ותקבלו הסבר מדוע מרכיביו כל כך מועילים לכם!
13 המאכלים האלו אינם בריאים ומזינים כפי שהטעו אתכם לחשוב
יש בשוק מוצרים רבים שמתחפשים למוצרים טבעיים, כשלמעשה הם מזיקים יותר מאשר מועילים. בעזרת הרשימה הבאה תוכלו לזהות אותם ולהיזהר מהם בעתיד.
16 הגאדג'טים המעוצבים האלה יהפכו את המטבח שלכם לבריא יותר
כאשר אנחנו רואים אביזרים כמו אלה אנחנו נזכרים כמה כיף לבשל במטבח. לא רק שהם נראים נפלא, הם גם עוזרים לנו לשמור על בריאות המשפחה שלנו.
עם כאלה יתרונות בריאותיים לא פלא שקוראים לו "המלאך הלבן"
נדמה כי בשנים האחרונות אנחנו רואים הרבה יותר סוגים של יוגורטים, ושהם לאט לאט משתלטים על חלקת מוצרי החלב בסופרמרקט. עכשיו זה ברור למה.
מומלץ: שייקים טעימים שילדים אוהבים!
רוב הילדים לא רוצים לאכול פירות, וככל שנכריח אותם, כך תגדל ההתנגדות. הבה נתחכמה להם! למדו כיצד להגיש להם את אותה מנת בריאות בדרך מרעננת יותר - שייקים טעימים, ומזינים שמכינים תוך 5 דקות!
את 18 הגאדג'טים השימושיים הללו כל אחד מאתנו היה רוצה
ברשימה הבאה תמצאו 18המצאות קטנות ופינוקים שכל אחד ישמח לקבל בזכות השימושיות הרבה שלהם, העונג והשמחה שהם מספקים והעיצוב החדשני שלהם.
15 גזעי כלבים שמוכיחים שדברים טובים באים באריזות קטנות
כלב הוא חיית מחמד נהדרת שמספקת לא רק ביטחון, אלא גם אהבה רבה, ובין גזעי הכלבים השונים יש כמה קטנים ומתוקים שאי אפשר שלא לחייך כשרואים אותם.
הכירו 6 שימושים נהדרים ליוגורט שיעשו פלאים לעורכם ולשיערכם
יוגורט הוא מוצר חלב פופולרי ביותר שרבים אוהבים לאכול - אך בסרטון הבא תגלו שיכולים להיות גם 6 שימושים עבור עור הפנים והשיער שלכם.
המשקה הבריא הזה מכיל הרבה יותר פרוביוטיקה מיוגורט רגיל!
בעוד שהדבר הראשון שעולה בראש למשמע המילה 'פרוביוטיקה' זה גביע יוגורט קלסי, משקה הקפיר יכול לתרום לבריאותכם הרבה יותר...
למדו את המשמעות של 14 הפרחים האלה ותהפכו כל זר ליחיד במינו
כולנו נהנים מהמראה והריח של פרחים, אבל ידעתם שלכל פרח משמעות משלו? הכירו את המשמעויות והסמלים המעניינים שמאחורי 14 פרחים פופולאריים במיוחד.
רגע לפני הפסח: קציצות לחם מעולות!
מתכון נהדר לקציצות לחם פריכות עם גבינות ועשבי תיבול שהולכות נהדר עם רוטב יוגורט קר
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.