אחד הגורמים הכי משפיעים על הבריאות שלנו הוא איכות השינה. אנו כבר יודעים שאיכות השינה נקבעת רבות על פי מחזורי השינה, אבל איך יודעים מתי צריך ללכת לישון ומתי להתעורר כדי באמת לשמור על מחזורי שינה תקינים? ובכן, המחשבון הבא עושה את העבודה עבורכם. הכניסו את השעה בה אתם רוצים להתעורר והמחשבון ייתן לכם כמה אופציות לשעת השינה המדויקת, מהן תוכלו לבחור. |
למחשבון אופצייה נוספת שיכולה לחשב באיזו שעה מומלץ להתעורר אם אתם הולכים לישון עכשיו. לחצו בכל שעה על הכפתור הבא כדי לחשב לאיזו שעה יש לכוון את השעון המעורר: |
על מנת לבצע חישוב חדש לחצו על הכפתור הבא: |
כמה נקודות לשים לב אליהן:
1. השעות מצוינות עם הסימון AM ו-PM. הנה תזכורת לחישוב: 2. לרוב האנשים לוקח כ-14 דקות בממוצע להירדם. הזמן הזה מחושב מראש בשעון השינה ואין צורך להוסיף אותו לשעה הנקובה. 3. השעון מחשב מחזורי שינה, כל אחד מהם אורך כ-90 דקות. בכל לילה אדם ממוצע זקוק 5 או 6 מחזורים. 4. השכמה באמצע מחזור שינה עשויה לגרום לתשישות ועצבנות, אפילו אם ישנתם יותר שעות מהמומלץ. השקמה בין המחזורים היא הרבה יותר חלקה ותשאיר אתכם רעננים לכל אורך היום. |
למה מומלץ לשכב על צד שמאל? היכנסו וגלו את הסיבות המפתיעות!
שינה טובה היא הכרחית עבור שמירה על בריאותנו הפיזית והנפשית, ומתברר שיש תנוחת שכיבה אחת שנחשבת לטובה ביותר. כל הסיבות הבריאותיות בכתבה הבאה.
חיוכים: 9 הרגלים שפוגעים בשיניים ולא ידעתם!
בין אם אתם מבקרים אצל רופא השינים בקביעות או לא, הנה לכם חדשה מרעישה - ההרגלים שלכם הורסים לכם את החיוך.
18 שימושים מפתיעים שהופכים את הלבנדר לצמח חובה בכל בית
צמח הלבנדר אהוב על רבים בשל יופיו, אולם 18 השימושים המפתיעים הבאים יוכיחו לכם שהוא גם אחד מהצמחים המועילים ביותר לביתכם ולבריאותכם.
כל מה שכדאי לדעת על מחלות לב ומניעתן - חשוב!
מדריך מפורט של מחלות הלב הנפוצות, אוכלוסיות הסיכון, דרכי הטיפול ודרכי המניעה שלהן.
סבתות ממליצות: שימושים יעילים בחלב וחלב אם!
מטיפול ישיר בשפעת, הקלה על שיעול וגרון כואב, ועד מסיכות פנים, ריכוך השיער והקלה על צרבות - הנה לפניכם 12 תרופות סבתא לחלב. וזה עוד כלום לעומת היתרונות השימושיים של חלב אם...
ורידים בולטים זה לא סוף העולם - כך מטפלים!
מהי תופעת הדליות? מה ההבדל בינה לבין ורידי עכביש? ממה היא נובעת? כיצד ניתן להימנע ממנה? ובאילו דרכים ניתן לטפל בה?
לתנועות הידיים האלה יש את הכוח להשיב את השקט והשלווה לחיים
חשים בלחץ, דיכאון או עצבנות? שיטת הריפוי העצמי באמצעות תנועות הידיים תסייע לכם להחזיר את הרוגע לחייכם תוך מספר דקות.
אמצו את 14 ההרגלים האלו ותתחילו ליהנות מחיים טובים יותר!
אנחנו רוצים להציג בפניכם 14 עצות פשוטות והרגלים קלילים שלא דורשים מאמץ מיוחד, אבל תרומתם לבריאות הגוף והנפש שלכם היא אדירה...
8 סיפורים קצרים שיכולים להפוך אתכם לנבונים וחכמים יותר
אם אתם רוצים ללמוד קצת שיעורים לחיים שיהפכו אתכם לנבונים יותר, אספנו עבורכם 8 סיפורים ומשלים שכדאי לכל אחד להכיר ולהחכים מהם.
הצצה למוחו של גאון מוזיקלי אוטיסט: הרצאה ומופע שכדאי לראות
דרק פרוויצ'יני סובל ממגבלה שכלית קשה ועיוורן, אך זה לא מנע ממנו להפוך לאחד מהנגנים המוכשרים ביותר בעולם. זהו סיפורו המדהים...
פרופסור כהנמן מסביר: חידת הזיכרון והניסיון של המוח האנושי
לחידת הזיכרון והניסיון שמציג זוכה פרס הנובל פרופסור דניאל כהנמן בהרצאה הבאה יש תשובה מרתקת שיכולה להשפיע על האושר של כל אחד ואחת מאיתנו...
מה מאחלים לאדם בן 80? בשיר הנפלא הזה תמצאו את התשובה!
אתם מוזמנים לקרוא אותה ולשתף את חבריכם הטובים במילים הנפלאות האלו, שמצליחות לרגש ולשעשע בו זמנית, וגם לתת הרבה כבוד לשפה העברית...
המדריך לבוקר המושלם: כל מה שצריך לדעת כדי לקום על רגל ימין
תמיד קשה לכם לקום בבוקר? לחבריכם לעבודה אסור לדבר אתכם לפני כוס הקפה הקבועה שלכם? כנראה שאתם צריכים לשנות את שגרת הבוקר שלכם!
20 שנים אחרי: ככה נשמע אחד משירי הזיכרון הכי מרגשים שלנו
20 שנה אחרי ביצועו המקורי על ידי הלהקה הצבאית של חיל החינוך, העבר וההווה התאחדו כדי לבצע גרסה נפלאה ומרגשת לשיר "חורף 73".
הילדים האלה משתמשים בשיטה מדהימה כדי לעשות חישובים במהירות
הילדים בסרטון הבא עדיין לא סיימו בית ספר יסודי, אבל הם מסוגלים לפתור בעיות חשבון מורכבות במספר שניות בלבד! לא מאמינים? בואו לראות בעצמכם.
הד"ר מסבירה: מה קורה למוח שלנו כשאנחנו מאוהבים?
האהבה היא רגש מסתורי שלא מובן לכולנו, אך ד"ר ליאת יקיר, מומחית לגנטיקה שחוקרת את הביולוגיה של הרגשות, יודעת בדיוק איך אהבה משפיעה על המוח...
קול השקט: האזינו לביצוע מפתיע של קלאסיקת שנות ה-70 האהובה
אתם אולי מכירים אותו בתור כורה זהב מגודל וקשוח, אבל לטוד הופמן יש גם כישרון שירה מדהים וקול עוצמתי שפשוט חובה לשמוע...
אלו הן הדרכים השונות והמפתיעות שבהן לחץ משפיע על הזיכרון...
ללחצים שאנחנו חווים יש השפעות שונות ומנוגדות על הזיכרון שלנו, וכדי להכיר אותן כדאי לדעת להתנהל בחכמה ולהשתמש כראוי במוח המופלא שלנו...
אתם מוזמנים ליהנות מחוויה מיוחדת עם השירים שאהבנו מפעם...
לאורך השנים שירים רבים הפכו לחלק משמעותי מהפסקול הישראלי ומהילדות של רבים - אנחנו מזמינים אתכם ליהנות מהם בצורה חדשה ולהכיר את סיפורם המרגש...
12 המלצות לסרטים היסטוריים מרתקים ומדויקים שכדאי לכם לראות
המדע עוד לא המציא מכונת זמן אמיתית, אבל יש באפשרותנו כיום לחזור אחורה אל העבר באמצעות סרטים מרתקים שמבוססים על אירועים שהתרחשו במציאות...
הקונצרט הגדול מסוגו שנערך אי פעם בישראל הוקדש למטרה מרגשת...
האמפיתיאטרון בקיסריה אירח לאורך השנים שורה ארוכה של מופעים וקונצרטים מיוחדים, אך זה שלפניכם הוא הגדול וכנראה שגם המרגש מכולם...
הסקסולוג ד"ר דניאל דריי מסביר מה באמת משפיע על ההנאה במיטה...
המיתוס הידוע טוען שהגודל לא קובע, אבל לא ממשיך ומסביר מה כן. הסקסולוג ד"ר דניאל דריי יענה על השאלה הזו, ויעזור לכם לשפר את יחסי המין שלכם.
הכירו את השירות הממשלתי החינמי להשוואה בין ביטוחי בריאות
היום אתם תכירו שירות חינמי וקל לשימוש של משרד הבריאות, שיעזור לכם להשוות בין ביטוחי בריאות שונים של קופות החולים ולקבל מידע חשוב מאוד!
קוסמטיקאית חושפת: זו הסיבה האמיתית להופעת פצעונים על הפנים
פצעונים שמופיעים באזורים שונים בפנים מעידים על בעיות בריאותיות שונות, ובעזרת הסרטון הבא תבינו על מה הם מאותתים לכם וכיצד לטפל בבעיה.
אני עוד חי: צפו במופע בלתי נשכח של 600 ניצולי שואה מדהימים
כ-600 ניצולי שואה ובני משפחותיהם התאספו בשנת 2018 כדי לשיר בצוותא שיר ישראלי מרגש שיימלא את לבכם בגאווה... מומלץ בחום!
צאו למסע מצולם ומרתק שיחשוף בפניכם את התפתחותה של תל אביב
הצטרפו למודי בר-און במסע מופלא דרך רחובות תל אביב-יפו ודפי ההיסטוריה, בעקבות הסיפור המדהים ומלא האתגרים של העיר העברית הראשונה...
את התמונות האלה גם מי שלא יהודי צריך לראות - במיוחד היום!
כל אחת ואחת מהתמונות המרגשות האלו היא עדות לכישלון ולתבוסת הנאצים ששאפו לחסל את העם היהודי, כי יותר מ-80 שנה לאחר מכן, אנחנו עדיין כאן!
ההרצאה הנהדרת הזאת תיתן לכם כלים להילחם במתח ובסבל שבחייכם
האם אנחנו תקועים בבעיה או מוצבים בנקודות זינוק? מה ההבדל בין גורל וייעוד? הקשיבו להרצאתו הנפלאה של ד"ר דוד פלקוביץ וגלו את התשובות...
מדרג השליקעס: שיר משעשע במיוחד על שלבי גיל הזהב השונים
תוחלת החיים שלנו רק הולכת ועולה ואלו הן כמובן חדשות טובות, אך הן מובילות למצב לא פשוט בקרב אלו שיצאו לגמלאות...
אספנו 12 מופעי בידור וזמר נהדרים מימי העצמאות לאורך השנים!
אתם מוזמנים לבחור באחד מ-12 הסרטונים הבאים ולבחור לאיזו שנה מתחשק לכם לחזור כדי לחגוג עצמאות עם מיטב הבדרנים והזמרים של ישראל מכל השנים.
הכנו לכם 5 ברכות שנה טובה שתוכלו לשלוח ליקיריכם בלחיצה אחת
פעם הייתם צריכים לחפש איגרת עם עיצוב יפה, לחשוב על ברכה, לכתוב אותה ולשלוח כך שתגיע בזמן עד ראש השנה. היום אפשר לעשת את כל זה בקליק!
מומחי מוח מסבירים את "הוראות ההפעלה" של המכונה הכי מדהימה
האם אתם באמת יודעים איך להשתמש במוח שלכם? אתם אולי חושבים שהתשובה היא כן, אבל הסדרה המרתקת הזאת תראה לכם שהאמת שונה מאוד...
הוא היה איש שב"כ במשך 26 שנים ויש לו סיפורים מדהימים לספר...
אנחנו לא מודעים אליהם, אבל אנשי השב"כ מעורבים במידה רבה מאוד בשמירה על הביטחון שלנו. אחרי 26 שנים בארגון, ארז חסון מזמין אותנו לשמוע עליהם...
9 ההרגלים האלו ישנו לכם את החיים - טיפ מספר 5 מומלץ במיוחד
לכולנו יש הרבה מאוד הרגלים שונים ומשונים, אבל אולי הגיע הזמן שתוסיפו לרשימה שלכם גם כמה מנהגים בריאים ומועילים שיעשו לכם רק טוב?
עורכת דין מסבירה: 5 דברים שחשוב לעשות אחרי תאונת דרכים
את המידע שבסרטון הבא חשוב להכיר ולזכור כי הוא יכול למנוע טעויות שעליהן תשלמו ביוקר - מה חשוב לעשות אחרי תאונת דרכים? עורכת דין מסבירה!
הסדרה שחושפת את כל הסודות: מה באמת קרה בתקופת המנדט בישראל
גילויים חדשים, עדויות אישיות ופרטי ארכיון שמוצגים לציבור בפעם הראשונה עזרו ליוצרי הסדרה המרתקת "המנדט" לחשוף את שורשי הסכסוך הישראלי-פלסטיני...
עו"ד מסבירה: למה נשים סובלות מיותר מקרים של רשלנות רפואית?
כדאי לדעת: עורכת הדין הזו מסבירה מדוע נשים סובלות מיותר מקרים של רשלנות רפואית לעומת גברים, ומסבירה מהן הדרכים להתמודד עם התופעה המדאיגה הזו
מדריכת היוגה הזאת תראה לך איך לבצע תרגול מרגיע לשינה נעימה
למדריכת היוגה סופיה אפל מורנו יש עבורכם תרגול יוגה מרגיע שעוזר להירדם ב-15 דקות בלבד. עקבו אחר ההוראות שבסרטון הבא וגם אתם תוכלו לבצע אותו.
הכירו את שיטת קון-מארי לארגון וסידור הבית שכבשה את העולם
הבית שלכם עמוס ומבולגן? מתקשים לקבל החלטות בתחומים שונים בחיים? שיטת ה"קון-מארי"תלמד אתכם כיצד להחליט מה לזרוק ומה אתם חייבים לשמור.
למה רק עכשיו שומעים על זה: המחנה הנאצי שנועד להצלת יהודים
השמות של מחנות העבודה וההשמדה בהם עונו והושמדו יהודי אירופה בזמן השואה מוכרים לכולנו, אך אולי לא הכרתם את מחנה HPK שנועד דווקא להציל יהודים...
סיפור מרגש: הכירו את הזוג הישראלי שנשוי כבר 91 שנים!
הכירו את זכריה ושמעה, שני אנשים מדהימים ששרדו סיפור חיים יוצא דופן ואחד מהזוגות המרגשים ביותר בעולם בזכות זוגיות שנמשכת יותר מ-91 שנים!
זה כל הסיפור: אתר חינוכי נפלא שיעסיק את הילדים שלכם לשעות!
מצאנו בשבילכם את הדרך החינמית והחינוכית ביותר לקרוא לילדים סיפור! היכנסו והכירו את המאגר הנפלא "זה כל הסיפור", שיספק לילדים שעות של הנאה!
הבלט השתגע - מופע ריקוד מצחיק ופרוע שכזה עוד לא ראיתם!
את הסרטון הנהדר זה אתם תרצו לראות שוב ושוב כדי ליהנות מכל הטעויות, הבלבולים והקטעים המצחיקים שמשולבים בצעדי בלט מרשימים!
לד"ר הישראלי הזה יש שיטה שתעזור לכם להפחית מתחים וחרדות
לד"ר ברוך אליצור יש חזון: לעזור לעם ישראל לטפל במגוון בעיות חרדה ותסמינים גופניים. בעזרת הסרטונים והמידע שבכתבה הוא יוכל לעזור גם לכם!
מי שאוהב את שלישיית הגשש יהנה לצפות בקונצרט המשעשע הזה!
המופע המלא הזה מעניק את הכבוד הראוי לשירים ולהומור הנפלאים של הגשש החיוור - מומלץ בחום לכל חובבי הנוסטלגיה והבידור הישראלי!
צבא הגמלאים": שיר משעשע עם מסר חכם שיעלה חיוך על הפנים שלך
מתברר שיש לגמלאים לא מעט מאפיינים שיכולים להפוך אותם לחיילים נפלאים, וזה בדיוק מה שחושף בפנינו שירו המשעשע של דוד אשל שאתם מוזמנים לקרוא כעת
מה נשים רוצות ומה גברים רוצים? מומחית ליחסים חושפת את הסוד...
לגברים ונשים יש צרכים שונים, והדבר עלול להוות אתגר כאשר רוצים לשמור על זוגיות מאושרת. בעזרת הטיפים הבאים תוכלו להתגבר על האתגר הזה בקלות!
זקוקים לסיוע משפטי בצל המלחמה? כאן תקבלו מענה מקצועי בחינם
משרד המשפטים מפעיל מוקד הכוונה וייעוץ מיוחד לימי מלחמת חרבות ברזל, שיכול לסייע במגוון נושאים הנוגעים להתמודדות עם המלחמה והשלכותיה השונות.
רציתי לשתף איתך ברכה נהדרת לט"ו בשבט עם איחולים מכל הלב
בסרטון הבא יש ברכה לט"ו בשבט שכוללת את כל איחולים והמסרים הכי חשובים ומרגשים שכולנו צריכים לשמוע לקראת ראש השנה לאילנות...
עורך דין מסביר: איך מתנהל מימוש זכויות מול הביטוח הלאומי?
עורך הדין גיל קראוס מציג בראיון הבא מדריך מקצועי למימוש זכויות מול הביטוח הלאומי, שיסביר לך מהו סדר הפעולות הרצוי ומהם הדגשים החשובים ביותר.
הכירו את האישה מעוררת ההשראה שלא מפסיקה לחיות גם בגיל 97!
לאישה המדהימה הזאת יש גישה יוצאת דופן לחיים גם בגיל 97, ואם תקשיבו היטב למה שיש לה להגיד יכול להיות שתלמדו דבר או שניים...
חשבו על מישהו שאתם אוהבים ושלחו לו את הברכה המרגשת הזו
אם אתם רוצים לרגש את האנשים שאתם הכי אוהבים עם ברכה נהדרת וצבעונית במיוחד, שתפו איתם את השיר הקצר והמקסים הזה...
שיעור היסטוריה לעולם - סרטון הסברה מרתק על המצב שחשוב לשתף
הסרטון שלפניכם זכה כבר ללמעלה מ-4.5 מיליון צפיות, וחשוב מאוד לצפות בו ולשתף אותו כדי להציג לעולם את ההיסטוריה המלאה של הסכסוך בישראל.
מתברר שגם בעולם החיות תאומים הם אחד מהדברים הכי חמודים שיש
נהוג להגיד שדברים טובים באים בזוגות, וכאשר מדובר בזוגות של תאומים בממלכת החיות קשה מאוד להתווכח עם האמת שבטענה הזאת!
רציתי לשתף איתך ברכה נהדרת לט"ו בשבט עם איחולים מכל הלב
בסרטון הבא יש ברכה לט"ו בשבט שכוללת את כל איחולים והמסרים הכי חשובים ומרגשים שכולנו צריכים לשמוע לקראת ראש השנה לאילנות...
קוסמטיקאית חושפת: זו הסיבה האמיתית להופעת פצעונים על הפנים
פצעונים שמופיעים באזורים שונים בפנים מעידים על בעיות בריאותיות שונות, ובעזרת הסרטון הבא תבינו על מה הם מאותתים לכם וכיצד לטפל בבעיה.
אחרי שמכינים תותח מ-50,000 גפרורים, נשאר רק דבר אחד לעשות...
שעות רבות של עבודה מתישה התנקזו לרגע אחד מדהים שבו תותח הגפרורים הזה הוצת, ואתם לא תאמינו מה קרה אחר כך!
אין שילוב חמוד יותר מזה שמככב בסדרת התמונות המתוקה הזאת...
במשך רוב היום הם רצים, משתוללים, בוכים, מתחננים לתשומת לב וקצת מקשים על החיים, אבל כשהם ישנים אי אפשר שלא להתאהב בקטנטנים המקסימים האלה.
ככה אפשר לצלם תמונות ישנות עם הסמארטפון ולשמר אותן בקלות
תצלומים ישנים נוטים להיפגע ממעבר הזמן, אז אם אתם רוצים לשמר את הזיכרונות היקרים שלכם מפעם, כדאי שתלמדו כיצד לצלם ולשמור אותם באופן דיגיטלי.
צפו בתגובת השרשרת המהפנטת שנוצרת מחיבור כמה חפצים ביתיים
יש כאלו שמסתכלים על הבלגן בביתם וחושבים "למה לא לעשות מזה משהו מועיל?" - אז הם בונים מזה מכונת רוב גולדברג מרתקת, כמו החבר'ה בסרטון הבא...
סדרת התמונות המרתקת הזו תראה לכם את ישראל בימי הוד מלכותו...
אנו יוצאים לטיסה מעל מפת ארץ ישראל בתקופת המנדט הבריטי, ואנחנו עומדים לגלות כמה וכמה פרטים מרתקים ומפתיעים על החיים בישראל בשנים האלו...
בין הכלב לילד החמודים האלה נרקמה חברות מיוחדת ומקסימה!
כשבאדי אומץ על ידי הוריו החדשים, אף אחד לא דמיין שיירקם קשר כה חזק ומקסים בינו לבין כלבם האהוב רייגן.
מגדלים כלב או חתול? בסרטון הזה יש טיפים שיקלו על חייכם!
לגידול חיית מחמד בבית יש הרבה יתרונות נפלאים, אבל לפעמים הם מלווים במצבים שגורמים לתסכול ועבודה קשה, אבל הסרטון הזה מוכיח שיש להם פתרון!
יש לכם נכדים? אנו בטוחים שהם היו מקדישים לכם את הכתבה הזאת...
סבים וסבתות רבים עוזרים בטיפול הנכדים ומקפידים להעניק להם את כל האהבה שבעולם, לכן סדרת התמונות והציטוטים הבאה מוקדשת להם באהבה ענקית!
עורכת דין מסבירה: 5 דברים שחשוב לעשות אחרי תאונת דרכים
את המידע שבסרטון הבא חשוב להכיר ולזכור כי הוא יכול למנוע טעויות שעליהן תשלמו ביוקר - מה חשוב לעשות אחרי תאונת דרכים? עורכת דין מסבירה!
פינוק על המים: וילה זוגית מיוחדת שכזאת כבר מזמן לא ראינו...
אתם מוזמנים להכיר מקום שמשלב את כמה מפנטזיות הטיול הגדולות ביותר שיש לכל אחד ואחת מאיתנו במקום עוצר נשימה ומפנק אחד!
רומן חורפי: שיר מקסים שתרצו לשתף עם אהוב או אהובת לבכם
אין עונה רומנטית יותר מאשר עונת החורף, לכן לא מפתיע שרוב סיפורי האהבה מתחלים בה. האזינו לשיר המקסים הזה ושלחו אותו לאהוב או אהובת לבכם
איזה מזל שנותרו לנו כאלה מזכרות מישראל של שנות ה-30'!
לאו ורלי היה מורה, גיאולוג וחוקר ארצות שוודי (1879 - 1954). בין מסעותיו הרבים הוא הגיע גם לארץ ישראל וצילם כאן תמונות שייקחו אתכם אל העבר...
ירושלים אחרי מלחמת ששת הימים - תיעוד היסטורי מרתק!
בשנת 1967, ימים ספורים לאחר מלחמת ששת הימים, הגיע לישראל המלחין, המנצח והפסנתרן היהודי-אמריקאי המצליח ליאונרד ברנשטיין - זהו סיפור המסע שלו...
כשמשאירים תינוק עם אבא קורים דברים מצחיקים וחמודים במיוחד!
גידול ילדים היא משימה מאתגרת מאוד, אבל זה לא אומר שהיא לא יכולה להיות גם משעשעת ומבדרת כמו שהאבות היצירתיים האלה מדגימים!
בעזרת העדות המיוחדת הזאת הילדים שלכם יוכלו ללמוד על השואה
לא קל ללמד ילדים קטנים על השואה ולעזור להם להבין מה קרה באותם ימים לעם היהודי, אך השנה אנו יודעים טוב מתמיד כמה חשוב לעשות זאת...
יכול להיות שזה האודישן המצחיק והגרוע ביותר בהיסטוריה?
תוכניות שירה וגילוי כישרונות הכניסו לחיינו כוכבים רבים, אבל לפעמים הן גם חושפות אנשים שאסור להם לשיר, ובסרטון המצחיק הזה תכירו מישהו כזאת..
אם חשבתם שהחתולים שלכם לא אוהבים להתקלח, עוד לא ראיתם כלום...
רוב האנשים שמגדלים חתולים נאלצים להתמודד עם אתגר מורכב מאוד, לקלח את חיית המחמד האהובה שלהם, אבל המקרים שתראו בסרטון הזה הם בהחלט חריגים!
17 חיות חמודות במיוחד שמוכיחות שלא רק לכם קשה להיות הורים
מתברר שגם בעלי החיים חווים רגעי הורות לא כל כך פשוטים, ו-17 התמונות הבאות יגרמו לכם להזדהות ואף לחייך קלות.
הכלבים הללו עושים את הדבר שהם הכי טובים בו...
הלקט המשעשע הבא מזכיר לכולנו למה אנחנו כל כך אוהבים כלבים. לא משנה כמה הם חכמים, בסופו של יום, הם ירדפו אחרי הזנב שלהם!
ל-16 החתלתולים החמודים האלה יש כמה דברים להגיד לך!
אמנם לא פיצחנו את סוד שפת החתולים, אבל כן מצאנו 16 תמונות של חתלתולים מקסימים שקל מאוד להבין מה הם רוצים להגיד לנו, וזה פשוט מצחיק!
אחרי שתראו את החמודים האלה יהיה לכם מצב רוח טוב לכל היום!
אומרים שכלב הוא החבר הטוב ביותר של האדם, אך 20 התמונות הבאות ימיסו לכם את הלב ויוכיחו לכם שהם חברים טובים גם אחד לשני.
חובה לראות: ככה מספרים לאימא ש״הכל בסדר״ כשמטיילים בעולם!
ג׳ונתן בחר להגשים את החלום ולהיות נווד שמטייל בכל רחבי העולם, וזה הרעיון הגאוני שהיה לו כדי להרגיע את חששותיה של אימו...
אמצו את 14 ההרגלים האלו ותתחילו ליהנות מחיים טובים יותר!
אנחנו רוצים להציג בפניכם 14 עצות פשוטות והרגלים קלילים שלא דורשים מאמץ מיוחד, אבל תרומתם לבריאות הגוף והנפש שלכם היא אדירה...
הסרטון הזה יראה לכם למה מתכוונים כשמדברים על אפקט הדומינו...
כדי להבהיר יותר טוב מהו אפקט הדומינו כדאי לכם לצפות בסרטון הבא המציג 25,000 אבני משחק שיוצרות מוצגים אומנותיים מדהימים.
הכירו את משפיעני הרשת הערבים שמתגייסים למען ההגנה על ישראל
במקביל לדוברים הרשמיים ולראיונות בערוצי חדשות או באתרי האינטרנט הגדולים, ההסברה הישראלית גם מקבלת חיזוק מרגש ממקור חשוב מאוד!
17 רגעים מתוקים שיראו לכם למה ילדים וכלבים זו אהבה מושלמת!
אם יש לכם כלב וילדים קטנים בבית, כנראה כבר ראיתם בעצמכם איזו חברות יכולה להירקם ביניהם, ואם לא, 17 התמונות הבאות בהחלט יראו לכם...
עורך דין מסביר: איך מתנהל מימוש זכויות מול הביטוח הלאומי?
עורך הדין גיל קראוס מציג בראיון הבא מדריך מקצועי למימוש זכויות מול הביטוח הלאומי, שיסביר לך מהו סדר הפעולות הרצוי ומהם הדגשים החשובים ביותר.
אלו הן הדרכים השונות והמפתיעות שבהן לחץ משפיע על הזיכרון...
ללחצים שאנחנו חווים יש השפעות שונות ומנוגדות על הזיכרון שלנו, וכדי להכיר אותן כדאי לדעת להתנהל בחכמה ולהשתמש כראוי במוח המופלא שלנו...
14 ציטוטים על הקשר ביננו לבין חיות מחמד שיחממו לכם את הלב
יש לא מעט דברים שאפשר להגיד על חיות מחמד, ו-14 הציטוטים הבאים בהחלט מסכמים את החשיבות שלהם לחיינו.
צבא הגמלאים": שיר משעשע עם מסר חכם שיעלה חיוך על הפנים שלך
מתברר שיש לגמלאים לא מעט מאפיינים שיכולים להפוך אותם לחיילים נפלאים, וזה בדיוק מה שחושף בפנינו שירו המשעשע של דוד אשל שאתם מוזמנים לקרוא כעת
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: