בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה הומור ופנאי כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים אקטואליה וספורט
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
קטגוריות
צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > רוחניות והעצמה

מה זה דפי בוקר, איך כותבים אותם וכיצד הם עוזרים לנו?

אלינור גורנשטיין היא מאמנת ומטפלת שתציג בפניכם בסרטון הבא כלי פשוט ליישום שיכול לשפר את חייכם באופן ניכר - כתיבת דפי בוקר. היא מכירה את ההשפעות הנהדרות שלו מניס.. קרא עוד

אהבו: 64
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
5 טעויות שמשדרות חוסר ביטחון עצמי ואיך להימנע מהן 6:48 5 טעויות שמשדרות חוסר ביטחון עצמי שכולנו צריכים להימנע מהן
נאום העצמה מרגש של מתיו מקונוהיי 5:49 הכוכב ההוליוודי הזה רוצה לחלוק איתכם מסר מרגש ועוצמתי!
הצג תכנים נוספים

אולי תאהב גם:

תזונה ובריאות מידע חשוב לכל אישה: הקשר בין גנטיקה לסרטן השד 6:02

מידע חשוב: רופאים מסבירים על הקשר בין גנטיקה לסרטן השד
הורות ומשפחה יועצת הורים מסבירה: איך לדבר עם ילדים מתבגרים על מיניות? 6:34

6 עצות לשיחה עם ילדים מתבגרים על הנושא שכל הורה חושש ממנו
העצמה אומנות הפיתוי ומפתחות ההצלחה בחיים - הרצאה מומלצת 16:13

סודות הפיתוי הפסיכולוגי ומפתחות ההצלחה בחיים שכדאי להכיר
העצמה ד"ר ליאת יקיר מסבירה: על הקשר בין סטרס, אושר והמוח האנושי 29:35

האישה החכמה הזו תגלה לכם מה הקשר בין סטרס, אושר והמוח שלנו...
תזונה ובריאות פיזיותרפיסטית מציגה: תרגיל קל ומומלץ לשיפור היציבה 5:14

הכירו את התרגיל מספר 1 לשיפור היציבה שיעזור לכם לעמוד זקוף
תזונה ובריאות ד"ר מייקל גרג מסביר על הקשר בין שזיפים לדלדול עצם 5:16

רוצים למנוע דלדול עצם? תתחילו לאכול יותר מהפרי הבריא הזה!
מן הטבע סרטון מרהיב של נופי ניו זילנד באיכות 8K 3:16

3 דקות של קסם: גלו את הנופים של ניו זילנד באיכות 8K מרהיבה
בחן את עצמך מצא את ההבדלים: גרסת המאכלים הצבעוניים

מצא את ההבדלים: האם תוכלו לעמוד באתגר הצבעוני שהכנו לכם?
תכנים קשורים: שיפור עצמי, בוקר, כתיבה, מומחה מתארח, סרטון העצמה, מאמנים לחיים, כלים לחיים

העצמה

14 ציטוטים מעוררי השראה של קירק דאגלס

אספנו לכם 14 פניני חוכמה של גדול שחקני הוליווד, קירק דאגלס
כיצד לשחרר את המחשבה על איך החיים צריכים להיראות

איך לשחרר: טיפים קטנים לחיים מלאים, מאושרים ורגועים יותר
המדריך לתשישות בעבודה: מה הבעיות שהיא גורמת וכיצד לפתור אותה

חשים ממש תשושים מעבודתכם? המדריך הזה יעזור להתגבר על כך
שיטה נהדרת ומוכחת לשליטה בכעסים

מתרגזים מכל דבר? גלו שיטה מוכחת ויעילה לשליטה בכעסים
שינוי גישה שעוזר להצליח בחיים: למה כדאי לכם לחשוב כמו ילדים? 3:52

ההבדל בין הורים לילדים - שינוי גישה שיעזור לך להשיג מטרות!
6 שאלות שעליכם לשאול את עצמכם בזמן שאתם בבית

6 שאלות שעליכם לשאול את עצמכם כל יום בזמן שאתם בבית
12 מיתוסים על לחץ שפסיכולוגים רוצים שתפסיקו להאמין בהם

פסיכולוגים חושפים את האמת מאחורי 12 מיתוסים שגויים על לחץ
7 דברים שאתם צריכים לעשות כדי להפסיק לשנוא את עצמכם

7 כלים רבי עוצמה שיעזרו לך להילחם בשנאה עצמית ולנצח אותה
9 דרכים לשמירה על אופטימיות שיעזרו לכם להתגבר על חרדה

מומחים ממליצים: שמרו על אופטימיות בשביל להתמודד עם חרדה
3 דפוסי חשיבה מומלצים לפיתוח חוסן מנטלי 4:21

4 דקות ו-3 דפוסי חשיבה לפיתוח חוסן מנטלי - סרטון מומלץ!
השנה הבאה תהיה הרבה יותר טובה – ברכה לשנת 2021

שלחו את הברכה הזו לחבריכם כדי לאחל להם שנה של תקווה ואושר!
על חשיבותה של תקשורת בריאה במערכות יחסים 10:15

איך להתמודד עם מריבות במערכת היחסים מבלי לשבור את הכלים?
8 סיבות שמובילות לעצב ושאנו לא מודעים אליהן, ואיך לחזור לחייך

חשים מדוכדכים ולא יודעים מדוע? כדאי שתקראו את הכתבה הבאה...
הסבר מרגש של טוני רובינס על התמודדות עם כעסים מהעבר

אם אתם כועסים על העבר, לטוני רובינס יש מסר חשוב בשבילכם...
אוסף של 10 כתבות בנושא מוטיבציה והנעה פנימית

צריכים משהו שיחדיר בכם מוטיבציה? יש לנו פתרון מושלם עבורכם
סיפור הכלב השחור: סרטון מרגש על התמודדות עם דיכאון 4:19

סיפורו של הכלב השחור: משל מרגש שמלמד איך להתמודד עם דיכאון
השקפת עולמם וחוכמת חייהם של 13 מפורסמים ישראלים בני הגיל השלישי

13 מפורסמים ישראלים מבוגרים שמשתפים שיעורים חשובים לחיים...
8 יתרונות של הליכה מדיטטיבית לגוף ולנפש

זו הסיבה האמיתית שבגללה התחלתי ללכת במשך חצי שעה כל יום...
הסרטון הזה ייתן תקווה לכל מי שסובל מחרדה חברתית 9:42

סובלים מחרדה חברתית? גלו דרכים נהדרות ויעילות להתמודד עימה
13 ציטוטים של הסופרת והפילוסופית איין ראנד על החיים

משפטי הסופרת והפילוסופית היהודייה הזו ישנו את תפיסת חייכם
13 ציטוטים מחכימים על הרגלים - כיצד לשמר, לשנות או לאמץ אותם בדרך להצלחה

הציטוטים האלו יעזרו לכם לבחור הרגלים שנכונים להצלחה בחיים
13 ציטוטים מרגשים, מעצימים ומשעשעים על חשיבותה של חברות טובה

בעזרת 13 הציטוטים הבאים תבינו את ערכה של חברות טובה
אוסף ברכות לסבים, סבתות ונכדים שמתגעגעים זה לזה בימי הקורונה

סבים, סבתות ונכדים - בעזרת הברכות האלו תגשרו על המרחק
חשיבת יתר: הכירו את הבעיה ולמדו 9 טיפים כיצד לפתור אותה

בעזרת 9 הטיפים האלו תוכלו לשחרר את תודעתכם מחשיבת יתר
מחקר חדש חושף למה אופטימיות כל כך חשובה בזוגיות

הכירו מחקר חדש שקובע: זוגיות אופטימית תורמת לבריאות המוח!
13 ציטוטים חכמים ומעצימים על אופטימיות ואמונה בטוב

בשבחי האופטימיות: הכירו 13 ציטוטים מעצימים על האמונה בטוב
ספרו לחבריכם עד כמה הקשר שלכם חזק ואחלו להם ימים טובים יותר עם הברכה הזו

שתפו עם חבריכם ברכה שתזכיר להם שאתם חושבים עליהם גם עכשיו
השנה נחגוג עצמאות בדרך קצת שונה, אך קצת דומה...

שלחו את הסרטון הזה לכל השכנים והחברים שלכם ביום העצמאות
15 אמירות על טבע שיזכירו לכם את חשיבותו בחיינו

15 משפטים שיראו לכם מה אחד הדברים החשובים ביותר בחיינו
השינויים הקטנים שמובילים להצלחה - הרצאה מעצימה ומעוררת מחשבה 17:53

האיש החכם הזה חושף את הסוד להגשמת השאיפות הכי גדולות שלנו...
9 עצות מנזיר לשעבר – איך להשלים עם מחשבות מעיקות

נזיר לשעבר נותן 9 עצות שיסייעו לכם להשלים עם המחשבות שלכם
7 דברים קשים שעליכם להתחיל לעשות בשביל אחרים

7 דברים קשים שעליכם להתחיל לעשות עבור האנשים שאתם אוהבים
כוחן של המחשבות – איך זה עובד 15:40

תחשוב טוב יהיה טוב: המרצה הישראלי הזה יראה לכם איך זה עובד
7 סימנים לסדקים בזוגיות, וכיצד לתקן את המצב

הזוגיות כבר לא מה שהייתה פעם? כך תגלו בה סדקים ותתקנו אותם
גלו האם אתם סובלים מתסמונת המתחזה ומאיזה סוג

70% מהאנשים סובלים מהתסמונת הזו בחייהם – האם אתם ביניהם?
איך להקשיב לאחרים ולזהות את סוג ההקשבה שלכם

כדי להקשיב טוב יותר לאחרים עליכם לזהות את סוג ההקשבה שלכם
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום