על התרופה שקיבלתם בבית המרקחת כתוב "ליטול פעם ביום" אך לא תמיד כדאי לקחת אותה בכל זמן ביום, רצוי להתאים את נטילת התרופה בהתאם לזמני השינה, לכאבים, או לספיגתה בגוף, תלוי באיזו תרופה מדובר. 7 תרופות של "פעם ביום" ומהו הזמן האולטימטיבי ליטול אותן:
![]()
1. על הבוקר - תרופות נוגדות דיכאון:
תרופות נגד דיכאן מסוג SSRI (מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין) כמו פרוזק וציפרלקס, עלולות לגרום להפרעות בשינה כתופעת לוואי, ורופאים רבים ממליצים ליטול אותן כשהם מתעוררים, ולא בשעות הערב.
![]()
2. בשעות הבוקר – תרופות נגד אוסטיאופורוזיס:
הגוף לא סופג בקלות תרופות המפחיתות פירוק עצם מסוג ביופוספונטים, ורופאים ממליצים לקחת אותן על בטן ריקה, כשעה לפני ארוחת הבוקר, ולפני נטילת תרופות אחרות או תוספי תזונה.
![]()
3. לפני ארוחת הערב – תרופות נגד צרבת:
הקיבה מייצרת פי 2-3 יותר חומצות בין 10 בלילה ל-2 לפנות בוקר. אם אתם נוטלים תרופה להפחתת חומציות הקיבה, מומלץ ליטול אותה כ-30 דקות לפני ארוחת הרעב. כך תוכלו לשלוט בחומציות בשעות הלילה כשהיא מגיעה לשיאה.
![]()
4. עם ארוחת הערב – תרופות נגד אלרגיה:
נזלת אלרגית בדרך כלל מחמירה במהלך הלילה, ומורגשת מאוד בבקרים. אנטי-היסטמינים מגיעים לשיא ההשפעה כ-8-12 שעות לאחר שנכנסו לגוף. לכן, נטילתם בזמן ארוחת הערב, תקל על האלרגיות של הבוקר.
![]()
5. לפני השינה – תרופות נגד כולסטרול גבוה:
ייצור הכולסטרול בכבד הוא גבוה ביותר בשעות הלילה, ונמוך בשעות הבוקר והצהריים המוקדמות. תרופות מקבוצת הסטטינים אפקטיביות ביותר בדיוק לפני השינה.
![]()
6. לפני השינה - תרופות נגד לחץ דם גבוה:
באופן נורמאלי, לחץ הדם גבוה יותר במהלך היום ונמוך יותר במהלך הלילה, אם כי אנשים רבים שסובלים מלחץ דם גבוה ואנשים בגילאים מבוגרים לא מפגינים שינוי שכזה. לחץ הדם מעמיד אותם בסכנה לשבץ, התקף לב ומחלת כליות. לכן, מומחים ממליצים לקחת תרופות מסוימות נגד לחץ דם לפני השינה, כדי ליצור לחץ לאורך היום ולהפחית את הסיכונים. שווה להתייעץ עם הרופא לגבי הזמן הטוב ביותר לנטילת התרופה.
![]()
7. לפי תזמון הכאבים – דלקת מפרקים ניוונית:
מחקר צרפתי חדש מציע לסובלים מדלקת מפרקים ניוונית, ליטול תרופות נגד כאבים כמו איבופרופן ונפרוקסן כשש שעות לפני שהכאב מגיע לשיאו. אם אתם נוטים לסבול מכאבי בשעות הבוקר המוקדמות, טלו את התרופה לפני השינה, אם בשעות הצהריים, טלו אותה בבוקר, וכך הלאה.
![]()
חשוב לציין כי הכתבה אינה תחליף לייעוץ רפואי, ולפני שמשנים את זמן נטילת התרופות יש לוודא עם הרופא המטפל שאכן מדובר בזמן הטוב ביותר לתרופה הספציפית בה אתם מטופלים, ולא להחליט זאת על דעת עצמכם בלבד.
|
אזהרה: שתיית מיץ אשכוליות עלולה לגרום להרעלת תרופות חמורה
פירות הדר נחשבים לבריאים, אך כיום אנו יודעים כי שתיית מיץ אשכוליות בזמן נטילת תרופות מסויימות עלולה לגרום להרעלה. הכירו את התרופות המסוכנות.
מה צבע הבשר מלמד על איכותו וסכנתו לבריאותינו? מידע חשוב!
האם אתם יודעים מה צבע הבשר מלמד על איכותו וכיצד ניתן לזהות בשר מקולקל או מוצר שעבר עיבוד תעשייתי? את כל המידע החשוב הזה תמצאו בכתבה הבאה.
איך מאבחנים את סוג הסרטן הקטלני ביותר ומהם תסמיניו?
האם אפשר לגלות סרטן ריאות בשלב מוקדם? ד"ר הדס גנץ סורוצקי, מומחית לאונקולוגיה של הריאה וגידולי בית חזה, עונה על השאלה הזו ומספרת מידע חשוב.
המידע בכתבה הזו יחסוך לכם הרבה כסף ועגמת נפש - מומלץ!
אם היינו אומרים לכם שהתקנת פריט אחד ברכב תציל אתכם מהסתבכות עם בתי משפט, המשטרה ותביעות שווא, לא הייתם צופים? מידע חשוב ששווה לשתף!
33 עובדות על מחלות לב שמומלץ לקרוא
הלב הוא האיבר החיוני ביותר להישרדותינו לצד המוח. הלב הוא גם אחד נפגעים העיקריים מאורח החיים שלנו ולכן אספנו עובדות על מחלות לב שכדאי להכיר.
מפת מצלמות המהירות הכי עדכנית שתראו ברשת!
האם מצלמות המהירות החדשות מצלמות את שני כיווני התנועה? האם מצלמות הרמזור אוכפות מהירות? כל מה שרציתם לדעת על מצלמות הגאטסו ומפה של מיקומיהן!
לכל חלק ומדף במקרר יש תפקיד ייעודי, ומומלץ שתכירו אותו...
רובנו משתמשים במקרר לאחסון מוצרים מדי יום, אך האם אתם מניחים כל מצרך במקום הנכון? הכירו את השיטה היעילה, הנוחה והנכונה לארגון המקרר שלכם.
נמאס לך לראת עכבישים ברחבי הבית? זה מה שצריך לעשות...
סובלים מהימצאות עכבישים ברחבי הבית או החצר? במקום להשתמש בתכשירים כימיים מזיקים, הכירו 9 פתרונות טבעיים שיעזרו לכם לפתור את הבעיה בקלות.
מאז שהפסקתי לעשות את 11 השגיאות האלו הבית שלי מסודר יותר....
כולנו רוצים שיהיה לנו בית מסודר ומאורגן, אך עושים טעויות קטנות שגורמות לנו להתאמץ ולו להיראות מבולגן. אלו הן ה-11 הנפוצות, ודרכים לתקן אותן.
הכירו את המדריך השלם להיפטרות מלחץ וחיזוק תחושת האושר
במהלך חיי היומיום שלנו אנחנו מתמודדים הרבה עם לחץ ומתח - המדריך המפורט הבא נותן פרטים מעניינים על לחץ ועצות טובות כיצד לנצח אותו
7 טריקים וטיפים למדיח שיעזרו לכלים שלכם לצאת נקיים מתמיד
האם חובה לשטוף את הכלים בכיור לפני שמכניסים אותם למדיח ואיך שמים נכון את הסכו״ם במדיח - כלפי מעלה או מטה? נענה כאן על השאלות האלה ועוד!
איך תדעו איזה טיפול פוריות מתאים לכם? הכנו לכם מדריך בנושא
מעוניינים להתחיל בטיפולי פוריות אך לא מבינים את התהליך, מה הזכויות שלכם ומה כלול בכך? הכנו עבורכם את המדריך הבא שמפשט את הכול!
הפכו קופסאות קרטון ריקות ל-18 יצירות מיוחדות עם ילדיכם
נמאס לכם להגיע לחנויות הצעצועים ולראות מחירים בשמיים עבור צעצועים שלא גדולים יותר מכף היד שלכם? הנה כמה צעצועים שתוכלו להכין לילדים בבית.
לפרי האהוב הזה ולחומץ שלו יש 15 שימושים יעילים שכדאי להכיר
גלו את מגוון היתרונות והשימושים של תפוח העץ - ממניעת בחילות ואלרגיות, לפתיחת סתימות בצנרת הבית ועד להרחקת פרעושים מכלבכם.
מידע שכדאי להכיר: יתכן שעד היום השתמשתם לא נכון באקונומיקה
תתפלאו לגלות שניתן להשתמש באקונומיקה כמעט בכל אזור בבית ולא רק באסלה או להלבנת בגדים, ורק צריך להכיר את "המתכון" הנכון...
רוצה להפוך את הבגדים שלך ליפים ומיוחדים יותר? הנה הפתרון!
לאורך זמן חלק מהבגדים שלנו מתחילים לשעמם אותנו וכבר אין לנו שום רצון ללבוש אותם - הסרטון הזה יגלה לך שאפשר לשנות את המצב הזה בקלות!
15 הטיפים הגאוניים האלו הם בדיוק מה שאתם צריכים למטבח שלכם
כמו בכל תחום בחיים, גם את מלאכת הבישול אפשר להפוך לקלה ופשוטה, אם רק חושבים מחוץ לקופסה. 15 הטיפים הבאים הם בדיוק מה שאתם צריכים למטבח שלכם!
האם בקבוקי הפלסטיק שלכם מסוכנים? הכירו את המידע הזה וגלו...
בקבוקי פלסטיק רבים מכילים כימיקלים שעלולים לפגוע בבריאותנו, ובאמצעות המדריך הפשוט הבא תדעו כיצד לבחור את הבקבוק הבטוח ביותר.
מחקר קובע: השינוי הקטנטן הזה מפחית את הסיכון לדיכאון ב-23%
מתברר שכדי להיעזר בשינה על מנת להימנע מדיכאון, צריך בסך הכל ללכת לישון שעה אחת קודם לכן - גם אם לא משנים את כמות שעות השינה!
מעולם לא חשבתי שלטושים יהיו שימושים כאלה מפתיעים ויעילים...
רובנו משתמשים בטושים כדי לצבוע, לסמן ולכתוב, אך הסרטון הבא מוכיח כי אפשר למצוא להם שימושים מפתיעים אחרים לצד פתרונות להעלמת כתמי טושים...
חשוב: רשימת זכויות ומענקים עדכנית לניצולי השואה ויורשיהם
בכתבה זאת תמצאו את כלל הזכויות, ההטבות והמענקים המגיעים לניצולי השואה, נרדפי הנאצים וצאצאיהם לפי חוק. דעו את זכויותיכם וממשו אותן!
ככה משכנעים כמו אלופים - כלים שימושיים שמשדרגים את החיים!
יוני כהן-אידוב הוא אלוף העולם לשעבר בדיבייט - ומשמעות הדבר היא שהוא יודע דבר או שניים על שכנוע, שינוי דעות, העברת מסרים ודיבור מול קבוצות...
ידעתם ששמפו שימושי לא רק במקלחת? גלו 10 שימושים מפתיעים!
כולנו משתמשים בשמפו על מנת לחפוף את שיערנו, אך מי ידע שיש לו עוד כמה וכמה שימושים יעילים ומפתיעים לא פחות? אספנו עבורכם 10 מהם, לשימושכם.
עורכת הדין הזאת מסבירה מידע עדכני על צוואות שכדאי להכיר
כתיבה ויישום של צוואה הוא תחום מורכב ולפעמים גם מסוכן מסיבות שונות. עורכת הדין עדי חן תספק לך עצות וטיפים חשובים לכתיבת צוואה שיגנו עליה.
כל מי שסובל מהתכווצויות ברגליים צריך לעסות את הנקודות האלה
סובלים מהתכווצויות שרירים ברגליים? הכירו את 5 נקודות הפלא שעיסויין יעביר לכם את הכאב ויקל על התופעה, כמעט ללא מאמץ!
אל תחשבו אפילו לגעת ב-11 המאכלים האלו אחרי שתוקפם פג!
לגבי 11 המזונות הבאים - כדאי לכם מאוד להקפיד שלא לצרוך מהם כלל לאחר תום התוקף שלהם, כפי שמצויין על האריזה, אחרת אתם מסכנים את בריאותכם...
מתכוננים לפורים: כך תכינו משלוח מנות מקורי עם ברכות יפות
הסרטון הקצר הזה יראה לכם איך להכין משלוח מנות מקורי עם ברכות שמתלוות לחטיפים וממתקים שכולם אוהבים - אין אחד שלא ישמח לקבל כזה מכם!
7 סרטוני ההסבר המועילים האלה יסייעו לכם לפתור תקלות בבית
כולנו אוהבים שהבית שלנו מסודר ושהכל בו עובד באופן תקין, אך מה קורה ברגע שפריט מסוים מתקלקל? בעזרת 7 סרטוני ההדרכה הללו תפתרו בעיות נפוצות
5 סימנים שיכולים לעזור לכם לגלות אם בני הזוג בוגדים בכם
בגידה יכולה להרוס מערכת יחסים ללא יכולת לשקם אותה מחדש. הסימנים והסיפורים הבאים יכולים להראות לכם כמה קל היום לזהות ולתפוס בני זוג בוגדניים.
רוצים להיות מסודרים ומאורגנים יותר? הכירו 40 טיפים נהדרים!
בעזרת הטיפים שאתם עומדים לראות בסרטון הבא, אתם תגלו שלשמור על בית נקי, מסודר ומאורגן זה הרבה יותר קל ממה שחשבתם!
אלו הטיפים לרכישה חכמה ובטוחה בעלי אקספרס שתחסוך לך כסף
הכירו את כל הטיפים שיעזרו לכם לבצע את הרכישה הראשונה והבטוחה שלכם באתר הקניות הגדול עלי אקספרס, שלב אחר שלב.
בואו לגלות כמה קל וזול לתקן שריטות בצבע של הרכב בעצמכם
איך לתקן שריטות ברכב ונזקי צבע בלי לצאת מהבית בצורה, זולה, יעילה ובלי לצאת מהבית? צפו בסרטון הבא ותגלו בדיוק מה צריך לעשות!
תרופות הסבתא הבאות יעזרו לכם להילחם בשיער שמנוני ביעילות!
כולנו רוצים לקום בבוקר עם שיער יפה, אך רבים מאיתנו מתעוררים עם שיער שמנוני. מה גורם לכך ואיך ניתן לטפל בתופעה באופן טבעי? גלו זאת בכתבה הבאה
כך תיפטרו מהמזיק שמסתתר בבית שלכם ויוצא רק כשאתם ישנים
ראיתם חרק כסוף-מבריק שמסתובב בשירותים, באמבטיה, במטבח או במרתף? זה ככל הנראה דג הכסף - ככה תוכלו להיפטר ממנו בשיטות ביתיות וטבעיות!
בעזרת 23 הטיפים הנהדרים האלה תשדרגו את הגינה שלכם בענק!
רוצים לגדל עציצים ושתילים בבית ולא יודעים איך לעשות זאת נכון? זקוקים לרעיונות מקוריים שישדרגו את הגינה? בסרטון הזה תגלו 23 טיפים גאוניים!
לפני שאתם כועסים על האנשים בחייכם, כדאי שתקראו את זה...
בין שמישהו פגע בכם ובין שהכעס שלכם אינו מוצדק, עליכם ללמוד איך לסלוח לאחרים ולעצמכם, ותוכלו לעשות זאת בקלות כשתגלו איך הכעס משפיע עליכם.
רק בזכות 7 הטיפים האלה הבנתי סוף סוף איך ללמוד כמו שצריך!
יש אנשים שיודעים איך ללמוד ויש כאלה שלא, אך ניתן לזכות ביכולת הזו אם רק מכירים את הטריקים הנכונים. היכנסו והכירו 7 טיפים שכאלה, על פי המדע.
עשו לעצמכם יותר מקום בבית - עם שלל טיפים לסידור וארגון
בעזרת הסרטון הבא תגלו איך מגוון פתרונות "עשה זאת בעצמך" יכולים לפנות בבית שלכם הרבה מקום ולעזור לכם להתמודד עם הבלאגן בארונות ובמגירות.
הכירו את 5 הצמחים העמידים ביותר שאין סיכוי שתצליחו להרוס
בפעם הבאה שאתם מבקרים במשתלה כדאי לשים עין על 5 הצמחים האלה, כי כל קל כל כך לגדל אותם שכמעט ואין סיכוי שהם לא יקשטו את הבית שלכם לאורך זמן.
לבית או למשרד: 10 צמחים נהדרים שיכניסו צבע לעבודה שלכם
מחפשים דרך נהדרת לקשט את המשרד - בין אם הוא בביתכם או בעבודה? מצאנו עבורכם 10 צמחים שתוכלו לשים על שולחן העבודה או לצדו.
6 התרופות הביתיות האלה יעזרו לכלב שלכם להפסיק להתגרד
אם הכלב שלכם לא מפסיק להתגרד ואתם רוצים לעזור לו, מוטב שתכירו את 6 התרופות הביתיות האלה שיעזרו לו להפסיק להתגרד במהרה...
3 שיטות פשוטות ויעילות לשכנוע אנשים בעזרת כוח המילים שלכם
בימי יוון העתיקה הפילוסוף אריסטו תיאר את שלושת השיטות הטובות ביותר לשכנוע אנשים בעזרת כוח המילים, אשר יכולות לעזור לאדם להשיג את כל מבוקשו...
בזכות 11 שיטות קיפול הבגדים האלה ארונכם יזכה לסדר מופתי
ארון הבגדים של כולנו "מתהפך" לפעמים בגלל בגדים שקופלו לא נכון או הוכנסו כפי שהם לארון, אך עם המדריך הבא תוכלו לקפל כל בגד בצורה מסודרת.
10 עובדות מפתיעות שיעזרו לכם להבין איך המוח שלכם עובד
איך המוח שלך עובד? מה גורם לך לעשות משהו אחד ולא משהו אחר? מדענים עסקו בשאלות האלה במשך שנים רבות, ואלה הן חלק מהתשובות...
עושים סדר בבקר: גלו את ההבדל בין שייטל, שפונדרה וסינטה
איזה סוג של בשר מתאים לצלייה ואיזה לצלי קדירה הדורש בישול איטי וממושך? הסרטון הבא ישלח אתכם מוכנים לביקור הבא בקצביה!
חוקי המשיכה: אלו הם 9 המאפיינים שמושכים אנשים להתאהב
אנחנו לא תמיד יכולים להגיד למה אנו נמשכים לאדם מסוים, אך יש לכך שלל סיבות וגורמים - כמו למשל 9 האלו, שהוכחו מדעית במחקרים כנכונים.
הכירו טיפים מעולים ליצירה שיוציאו מכם את האמן שמסתתר בכם!
רוצים לדעת איך ליצור יצירות מדהימות בעזרת צבעים כמו אלו שיש לכם בבית? הקדישו 15 דקות לסרטון הבא וקבלו כמה רעיונות מדהימים!
אל תזרקו מברשות שיניים ישנות לפני שתכירו את הטיפים האלה!
רובנו רואים במברשת השיניים כלי לשמירה על היגיינת הפה ותו לא, אך מתברר שיש לה עוד שימושים נהדרים רבים נוספים שכדאי מאוד להכיר...
כך תהפכו את הרהיטים הישנים שלכם לפריטים חדשים ויפהפיים!
מאסתם ברהיטים הישנים והשחוקים שלכם? רגע לפני שאתם קונים חדשים, צפו בסרטון הבא וגלו כיצד תוכלו לחדש את הרהיטים הישנים שכבר יש לכם.
אחרי שתכירו את הסימנים האלה יהיה קשה יותר להסתיר מכם סודות..
לא צריך להיות מומחה גדול כדי לדעת איך "לקרוא מחשבות" - צריך רק להבין את ההיגיון שעומד מאחורי התנועות שחושפות את המחשבות הכמוסות של אנשים.
בעזרת 9 הטיפים הבאים תוכלו להסיר כמעט כל כתם שומני ביעילות
הכתמים השומניים הם האויב המר והסיוט של כל מי שעושה כביסה. כאן תוכלו לגלות 9 טריקים ושיטות יעילות ומפתיעות להסרת הכתמים השומניים מבגדים.
9 טעויות שפת גוף שיוצרות רושם שלילי וחשוב שתימנעו מהן
הגוף שלנו משמש ככלי תקשורת חשוב במיוחד, וכדי להיות בטוחים שאתם לא מעבירים מסרים שליליים, חשוב שתימנעו מתנועות ותנוחות הגוף הללו.
10 צמחים נהדרים שדורשים מעט השקיה וימלאו את ביתכם בחן וצבע
אם גם אתם רוצים לגדל צמחים שימלאו את ביתכם בצבע וצורה אך אין לכם זמן לתחזק אותם, 10 הצמחים הללו, שדורשים מעט השקיה ותחזוקה, הם בדיוק עבורכם!
זהירות, סכנת סתימה! הכירו 9 דברים שאסור לזרוק לכיור המטבח
רבים נוהגים להשליך שאריות מזון ושאר חומרים אל הכיור ולמורד הצנרת הביתית, אך אם תעשו זאת עם 9 הדברים האלו, זאת עלולה להיות טעות שתוביל לסתימה...
13 שימושים יעילים לשמן מרוקאי שעושים פלאים למראה ולבריאות
רוב מוצרי הקוסמטיקה מטפלים בבעיה אחת, אך שמן ארגן מציע מענה מקיף; החל מלחות לעור יבש ועד הגנה על השיער. בואו להכיר שימושים יעילים לשמן אגרן.
בעזרת הסרטון הזה תכירו טריקים חכמים לשימוש יעיל בסרט מדידה
אם את מתכננים פרויקט נגרות, שיפוץ או עיצוב בבית, אתם מוזמנים לצפות בסרטון הבא ולהכיר טריקים נהדרים לשימוש יעיל, נוח ומדויק בסרט מדידה.
כל מי שמרכיב משקפיים צריך להכיר את המדריך הקצרצר הזה!
אתם לא צריכים להרגיש רע שהעדשות קצת נשרטו או אפילו אם ידית המשקפיים נפלה, כי יש דרכים פשוטות לתקן ולסדר את הבעיות האלה באמצעים ביתיים.
למדו כיצד לעצב 16 תסרוקות יפהפיות בעזרת מדריכים מצולמים
מי אמר שצריך לבזבז כסף רב כדי ליהנות מתסרוקות יפהפיות ומרשימות? 16 המדריכים הפשוטים הללו יסייעו לכם להעניק לעצמכן ולבנותיכם תסרוקות נהדרות!
עוד מעט מגיע הזמן המושלם להתחיל לגדל את התבלין היקר בעולם...
זעפרן נחשב לתבלין היקר ביותר בעולם, אבל למרות המוניטין האקזוטי והמחיר, גידול זעפרן ביתי הוא דווקא פשוט למדי. בואו לגלות את כל מה שצריך לדעת!
לפני שאתם קונים נעליים חדשות מומלץ שתעשו את המבחן הקצר הזה
רבים מאיתנו רוכשים נעלי ספורט לפי הצבע האהוב, בזמן שאנו מתעלמים מהסוג של כפות הרגליים שלנו. צפו במדריך לבחירת הנעליים הטובות ביותר לבריאותכם
תוך 16 דקות בלבד תלמדו 25 דרכים להפוך את ביתכם לחינני יותר
הבית שלנו הוא כנראה המקום הכי חשוב בעולם בשבילנו, ולכן חשוב לשדרג את המראה שלו בעזרת רעיונות מקסימים כמו אלו שתראו בסרטון הבא...
אם נמאס לך לחיות בבית מלוכלך, כדאי לך להכיר את הטיפים האלה...
נסו את הטריקים והטיפים החכמים שבסרטון הזה עוד היום ולאט לאט תתחילו להפוך את הבית שלכם למקום נקי ומסודר יותר!
12 שימושים יעילים במיוחד לשפתון לחות שיחסכו לכם זמן וכסף!
גבות לא מסודרות, דלתות תקועות או יבלות לא נעימות הם כולם מצבים שאפשר לפתור בקלות בעזרת תכשיר קוסמטי שימושי במיוחד - שפתון לחות!
בעזרת 14 הטיפים האלו למטבח כל מנה שתכינו תקצור תשואות
אם אתם מבשלים ואופים אתם ודאי יכולים לקצור תשואות על תוצריכם, אך גם להיכשל רק בגלל טעות קטנה. 14 הטיפים החכמים הבאים ימנעו כישלונות שכאלו...
נמאס לך מחוסר סדר במטבח? הסרטון הזה מראה מה כדאי לעשות!
הולכים לאיבוד בין המגירות והארונות שבמטבח שלכם? בעזרת הסרטון הבא תלמדו כיצד להפוך את החדר החשוב הזה ליותר נגיש, ואת ההתנהלות בו ליותר קלה!
את משמעות המושגים הפיננסיים הנפוצים האלו חשוב שכולם יכירו
רגע לפני שאתם הולכים לבקש הלוואה מהבנק או לרכוש אג"ח, כדאי שתקראו את המדריך למושגים בסיסיים בכלכלה שיעשה לכם קצת סדר בכל הבלגן.
לפרי האהוב הזה ולחומץ שלו יש 15 שימושים יעילים שכדאי להכיר
גלו את מגוון היתרונות והשימושים של תפוח העץ - ממניעת בחילות ואלרגיות, לפתיחת סתימות בצנרת הבית ועד להרחקת פרעושים מכלבכם.
אם יש גומיות מיותרות בבית אתם חייבים לנסות את הדברים האלה!
גומיות הן פריט שבדרך כלל נותר זרוק במגירה כלשהי ברחבי הבית, אך כדאי שתחפשו איפה השארתם אותן, כי הסרטון המפתיע הבא יגלה לכם כמה הן יעילות!
טיפים פשוטים ויעילים לשיפור הזיכרון - כדאי להכיר ולשתף!
ככל שמתבגרים, היכולות הקוגניטיביות נפגעות בצורה משמעותית, לכן כדאי להכיר את המידע היעיל, החשוב והפשוט ליישום שיעזור לכם לשפר את הזיכרון שלכם
כדאי לדעת: אל תניחו את הסמארטפון שלכם ב-5 המקומות האלה!
הסמארטפון שלנו הולך איתנו בימים אלו כמעט לכל מקום - אבל האמת היא שיש כמה מקומות שממש לא כדאי להשאיר אותו בהם, ובסרטון הבא תגלו אילו הם ולמה...
עושים סדר בבקר: גלו את ההבדל בין שייטל, שפונדרה וסינטה
איזה סוג של בשר מתאים לצלייה ואיזה לצלי קדירה הדורש בישול איטי וממושך? הסרטון הבא ישלח אתכם מוכנים לביקור הבא בקצביה!
בעזרת 9 הדרכים הטבעיות האלה תסירו בקלות כתמים כהים מהעור
ההתבגרות מביאה עמה דברים נפלאים אך גם כאלו שמפריעים לנו, כמו כתמי עור. 9 השיטות הטבעיות הבאות יעזרו לכם לטשטש את הכתמים האלו בנוחות של ביתכם
בעזרת 9 הטיפים הבאים תוכלו להסיר כמעט כל כתם שומני ביעילות
הכתמים השומניים הם האויב המר והסיוט של כל מי שעושה כביסה. כאן תוכלו לגלות 9 טריקים ושיטות יעילות ומפתיעות להסרת הכתמים השומניים מבגדים.
רגע לפני שאתם עולים על מטוס תיזהרו מפני 9 הדברים האלה!
בתא נוסעים שיש בו לחצי אוויר שונים, מזהמים מגוונים ואלפי נוסעים בשבוע, כדאי לשים לב למה שאתם עושים - אלו הדברים שכדאי לכם להימנע מהם בטיסות.
4 סימנים שהכרית שלכם עלולה לפגוע בבריאותכם וצריכה החלפה
לשינה טובה יש השפעה מכרעת על הבריאות שלנו, אך אם הכרית שלכם לא טובה וגורמת לתופעות שבכתבה, ייתכן שתסבלו מנזק לטווח ארוך.
במיקרו או בתנור? זו הדרך הנכונה לחמם את 15 המאכלים הבאים...
העוף או האורז איבדו את המרקם והטעם שלהם אחרי חימום במיקרו? גלו 15 שיטות לחימום חוזר של מזונות ומאכלים שונים!
כך מנקים את האוטו כמעט בחינם בעזרת 11 טיפים מקוריים במיוחד
בעזרת הטיפים המפתיעים האלה אתם תלמדו איך לנקות את המכונית שלכם בדרך הטובה, הזולה, הפשוטה והחכמה ביותר!
הטיפים האלה יעזרו לכם להתמודד עם בעיות שעושות להורים צרות
הילדים שפכו סוכריות על הרצפה? הבגדים שלהם מתלכלכים כל הזמן ואתם ההורים לא מסוגלים לקבל 2 דקות של שקט? הסרטון הזה כאן כדי להקל על החיים שלכם!
8 נורות אזהרה חשובות להונאה טלפונית, את מספר 6 חשוב להכיר!
הונאות טלפוניות הן בעיה נפוצה שנוכלים רבים מנצלים כדי להוציא סכומי כסף מאזרחים תמימים. הנה 8 סימנים לזהות הונאות שכאלו והדרכים למנוע אותן...
בזכות 11 שיטות קיפול הבגדים האלה ארונכם יזכה לסדר מופתי
ארון הבגדים של כולנו "מתהפך" לפעמים בגלל בגדים שקופלו לא נכון או הוכנסו כפי שהם לארון, אך עם המדריך הבא תוכלו לקפל כל בגד בצורה מסודרת.
7 סיבות שגרמו לי להפסיק לזרוק את קליפות תפוחי האדמה לפח
רגע לפני שאתם נפטרים מהקליפות של תפוח האדמה וזורקים אותן לפח, הנה 7 סיבות טובות לתת להן צ’אנס נוסף וליהנות מיתרונות חשובים.
כדאי לדעת: טיפים שימושיים להגנה ולשיפור השמיעה בכל גיל
מדי יום אנו חשופים לרעשים חזקים שפוגעים בשמיעה שלנו מבלי לשים לב. כדי למנוע נזק זה, הטיפים הבאים יעזרו לכם להגן על שמיעתכם ואף לשפר אותה.
תרופות הסבתא האלה עזרו לי לשמור על חיות המחמד שלי בריאות...
בדיוק כפי שקיימות תרופות סבתא שיכולות לסייע לנו להרגיש טוב יותר בכל מקרה של מחלה, תוכלו לעזור גם לחיות המחמד שלכם בקלות בעזרת 15 הטיפים האלה
עשו לעצמכם יותר מקום בבית - עם שלל טיפים לסידור וארגון
בעזרת הסרטון הבא תגלו איך מגוון פתרונות "עשה זאת בעצמך" יכולים לפנות בבית שלכם הרבה מקום ולעזור לכם להתמודד עם הבלאגן בארונות ובמגירות.
סודות קטנים לגינון מוצלח: סרטון טיפים נהדר לגננים הביתיים
בעזרת 14 הטיפים השימושיים שבסרטון הבא תוכלו לגדל צמחים בבית בדרך הנכונה ולהבטיח שהם יצמחו, ישגשגו וילבלבו...
יתושים לא מפסיקים לעקוץ אותך? כך מרחיקים אותם באופן טבעי
בעונה החמה היתושים נוטים להטריד אותנו יותר מתמיד, אך בעזרת 9 הפתרונות הטבעיים שלפניכם תוכלו להרחיק את המטרד הזה מכם ולחסל אותו.
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: