בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה

מה התחליפים המומלצים ביותר ללחם?

א א

לחם הוא לא האויב הגדול של התזונה הבריאה והמרזה כמו שרבים רגילים להאמין, לפחות לא לכולם, ואמנם עדיף להפחית בצריכתו, אך לא חובה להימנע ממנו לחלוטין. ובכל זאת, ישנ.. קרא עוד

אהבו: 146
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
איך להימנע מנפילה ופציעה כתוצאה מאוסטאופורוזיס 2:32 זה התרגיל היחידי שנדרש למניעת נפילה ופציעה מאוסטאופורוזיס!
ד"ר מייקל גרגר מסביר על היעילות של נטילת ויטמין D 4:59 כל מי שנוטל ויטמין D צריך לראות את הסרטון של הרופא הזה!
הצג תכנים נוספים

תזונה ובריאות

פיזיותרפיסטית מסבירה: ככה ניתן לטפל בכאבים בקרסול

סובלים מכאבים בקרסול? כדאי מאוד שתלמדו מהפיזיותרפיסטית הזו
10 סוגי צואה של כלב או חתול שמעידים על מצבו הבריאותי

גלו האם הכלב או החתול שלכם בריא בעזרת שיטה פשוטה ומפתיעה
8 תנוחות יוגה מומלצות למי שסובל מכאבים כרוניים

מאמנת יוגה וספורט תראה לכם איך להקל על כאבים בכל חלקי הגוף
המרכז לסוכרת: מדריך מקיף לניהול וטיפול בסוכרת

מדריך מקיף: מהי סוכרת, כיצד מאבחנים אותה ואיך יש לטפל בה?
מי את, היפר-פיגמנטציה? 3:38

גם לכם יש כתמי שמש? גלו מידע נחוץ על התופעה בסרטון קצרצר
מחקר ישראלי חושף קשר בין טמפרטורות גבוהות וחום כבד להתרחשות דום לב

מחקר ישראלי חושף: זה הקשר בין בעיית לב קטלנית לחום כבד
סרטון המסביר מהו התקף לב וכיצד מזהים, מטפלים ומונעים אותו 4:54

הסרטון הזה יכול להציל את החיים שלכם ואת יקירכם מהתקף לב...
כיצד הפחתה של 200 קלוריות תורמת לבריאות הלב?

מחקר רפואי חושף: הדבר הקטן הזה מפריד ביניכם לבין לב בריא
7 יתרונות בריאותיים של מזונות מותססים ו-4 מתכונים להכנתם

לסוג המאכלים האהוב הזה יש 7 יתרונות בריאותיים חשובים!
מה ההשפעה של הרגלי השינה והערנות שלכם על מי שאתם? 3:08

אנשי בוקר מול אנשי לילה: מה בעצם ההבדל ומה עדיף להיות?
עצות יהדות עתיקות, הוכחות רפואיות מודרניות - אילו מזונות גורמים לאושר?

רוצים להיות מאושרים? זה מה שצריך לאכול לפי המדע והיהדות...
סחרחורות - הסבר מקצועי של רופא על גורמים ודרכי טיפול 3:56

ההסבר הקצר של הרופא הזה שופך אור על בעיות של סחרחורות
תמר מג׳הול: מה מיוחד בו ו-6 יתרונות בריאותיים נהדרים שיש לו

מה מיוחד בתמר מג׳הול? הנה 6 סיבות לכך שהוא בריא ומומלץ!
המדריך השלם לצריכת ויטמין B6

הגיע הזמן שתכירו את הוויטמין מקבוצת B שיעשה פלאים בגופכם!
9 תרגילים לשיקום וחיזוק כף היד

9 תרגילים יעילים שיעזרו לכם להחזיר את הכוח לכפות הידיים
8 היתרונות הבריאותיים של צמח הגולדן ברי

אכילת גרגרי הזהב האלו משפרת את הבריאות במגוון דרכים חשובות..
בסרטון הזה תמצאו את כל מה שאתם צריכים לדעת על דלקות גרון 3:36

הרופאה הזאת תספר לך איך למנוע דלקת גרון - מידע חשוב לחורף!
משקה הבריאות שדוחה את האלרגיה

הכינו את המשקה הבריא והפשוט הזה כדי להילחם ביעילות באלרגיה
הליקובקטר פילורי: תסמינים ודרכי מניעה טבעיות

כך תתגברו בדרך טבעית על החיידק הנפוץ והמסוכן שגורם לאולקוס
קליפות תפוחים נגד כאבים כרוניים במפרקים 5:41

מתברר שיש קשר בין טיפול בכאבי מפרקים לקליפה של פרי אהוב...
7 תרגילים יעילים שיעזרו לכם לחטב זרועות רפויות

אמרו שלום לעור הרפוי וחזקו את הזרועות עם 7 תרגילים יעילים
8 צמחי מרפא שהאינדיאנים היו משתמשים בהם

8 צמחים שבהם השתמשו האינדיאנים כדי לרפא כל מחלה וכאב
4 אזורים בגוף שנשים חייבות לחזק, וכיצד לעשות זאת

4 אזורים בגוף שנשים חייבות להפעיל ולחזק + תרגילים מומלצים
כל מה שחשוב לדעת על עקירת שיני בינה 4:25

ד״ר שוורץ מסבירה: מתי עוקרים שיני בינה והאם בכלל חייבים?
המחקר שמוכיח: פעילות גופנית משפיעה על המוח יותר משחשבנו

רוצים זיכרון של פיל? המחקר הזה מראה בדיוק מה עליכם לעשות!
שילובי המזונות שיעזרו לכם להוריד במשקל

לרדת בגדול: 13 שילובי מזונות שיעזרו לכם לרדת במשקל ומהר
6 שמנים אתריים להקלת תסמיני דלקת מפרקים

מצאנו פתרון טבעי נפלא שמסייע להקלה על כאבי דלקת מפרקים
7 טיפולים טבעיים לפטרת בציפורניים

לפטרת בציפורניים אין סיכוי נגד 7 הטיפולים הטבעיים האלו!
פרופ' לאונקולוגיה מסביר: העתיד של הטיפול בסרטן העור 7:38

מומחה לאונקולוגיה מסביר: המהפכה המתקרבת לטיפול בסרטן העור
5 תרגילי יוגה מרגיעים לביצוע על המיטה, רגע לפני השינה

בלי לצאת מהמיטה: 5 תרגילי יוגה שתוכלו לעשות בעודכם בסדינים
8 כללי עשה ואל תעשה לנוטלי נוגדי קרישה

התרופה הזו מצילה חיים, אך מסוכנת – 8 טיפים למי שנוטל אותה
8 טעויות שאתם עושים בניסיון לרדת במשקל

8 דברים שבגללם הדיאטה שלכם לא עובדת וצריך להפסיק לעשות
האם חלבון הוא המפתח לבריאות לעת זקנה?

המחקר הזה הוביל להפתעה שלא ציפינו לה – ככה מזדקנים בריא!
למה אנחנו משהקים? סרטון הסבר קצר ופשוט מבית TED 4:50

אז למה אנחנו משהקים בעצם? צפו בסרטון הבא וגלו את התשובה...
מה לאכול ומה לא לאכול כדי למנוע בעיות בריאותיות שונות

גלו 10 בעיות בריאותיות שאפשר לפתור עם תזונה נכונה יותר
שוברים את המיתוס: האם יין אדום בריא ללב?

האמת על כוס יין אדום ביום – מתברר שזה לא בריא כמו שחשבנו...
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום