בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה

השינויים שיאריכו את חייכם ב-12 שנים לפחות

א א

מי מאיתנו לא רוצה לחיות 120 שנים בבריאות איתנה? סביר להניח שכולנו חולקים את החלום הזה, אבל אם רק נדע לשמור כמו שצריך על גופנו, השאיפה הזו לא תישאר בגדר חלום, אל.. קרא עוד

אהבו: 444
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
מחקרים חושפים: היתרונות והסיכונים של תוספי פרוביוטיקה 5:04 כדאי לדעת: מה מחקרים חושפים על ההשפעות של תוספי פרוביוטיקה?
איך שינויי תזונה ואורח חיים יכולים לדחות את גיל המעבר? 6:37 מרתק ומומלץ לדעת: האם ניתן לדחות את תסמיני גיל המעבר?
הצג תכנים נוספים

תזונה ובריאות

ממוגבל למסוגל - הרצאתו של ד"ר מייקל גרגר 54:08

הד"ר מסביר: כך תשמרו על איכות החיים ותימנעו ממחלות מסוכנות
מתיחות מומלצות למניעת כאבי גב בבוקר 7:08

קמים בבוקר עם כאבי גב? הסרטון הזה יעזור לכם לטפל בהם!
מטיפול בהתקררות ועד למניעת סרטן: יתרונות בריאותיים של אכילת שום 6:51

לא תאמינו כמה דברים מדהימים אכילת שום עושה לגוף שלנו...
עצות יהדות עתיקות, הוכחות רפואיות מודרניות - אילו מזונות גורמים לאושר?

רוצים להיות מאושרים? זה מה שצריך לאכול לפי המדע והיהדות...
5 תרגילי כושר לחיטוב הזרועות והבטן בו זמנית

בעזרת 5 תרגילי כושר פשוטים תחזקו את הבטן והזרועות תוך דקות
אוסף סרטונים שיסייעו לכם להקל על כאבי שרירים בכל הגוף

כך תבצעו תרגילים ומתיחות שיפיגו את כל כאבי השרירים ביעילות
גלאוקומה וקטרקט: כל מה שצריך לדעת 5:33

קטרקט וגלאוקומה: מה קורה כששתי המחלות האלה מופיעות יחד?
9 עצות תזונה גרועות שדיאטנים רוצים שתשכחו

כדאי שתמחקו את 9 עצות התזונה האלה מהראש – הן לא נכונות!
9 יתרונות בריאותיים של זיתים

9 דברים נפלאים שאכילת זיתים עושה לגוף - מספר 8 מפתיע מאוד!
14 דרכים להגברת האנרגיה והחיוניות שלכם

אמרו שלום לעייפות: 14 דרכים טבעיות להגברת רמת האנרגיה שלכם
הרצאה מרתקת: כך תצמיחו תאי עצב חדשים במוח 11:05

כך ניתן להצמיח תאי עצב חדשים במוח: מחקר מהפכני שכדאי להכיר
האם אפשר לשתות קפה עם תרופות לצינון?

רופאים מזהירים: אל תשתו קפה עם התרופות האלה כשאתם מנוזלים!
הטעות הגדולה שאנשים עושים במדידת לחץ דם

הטעות הגדולה שאתם עושים במדידת לחץ דם – זה מטה את התוצאות!
מחקר ישראלי חושף קשר בין טמפרטורות גבוהות וחום כבד להתרחשות דום לב

מחקר ישראלי חושף: זה הקשר בין בעיית לב קטלנית לחום כבד
מהן ההשפעות של תרגול יוגה על הגוף והמוח שלנו? 6:02

מדוע כדאי לתרגל יוגה? מתברר שזה עושה פלאים לגוף ולמוח...
רופא מסביר על היתרונות הבריאותים המפתיעים של פעולה אהובה מאוד... 2:53

רופא מסביר: היתרונות המפתיעים לבריאות של פעולה אהובה מאוד...
5 תרגילי יוגה יעילים להפחתת והעלמת כאבי גב

מורה ליוגה מציגה: 5 תרגילי יוגה להפחתת והעלמת כאבי גב
10 הרגלים יומיומיים שפוגעים בתפקוד הכליות שלכם

10 הרגלי תזונה וחיים שמזיקים לכליות שלכם וחשוב להימנע מהם
כך תטפלו בנזקים שנגרמים לגופכם מישיבה או עמידה ממושכת

ישיבה או עמידה ממושכת עלולה להזיק לגוף - למדו כיצד לטפל בו
הרצאה של ד"ר מייקל גרגר על דרכים מוכחות מדעית לרדת במשקל ולשמור על הבריאות 1:00:16

הכירו את סודות המדע שיכולים לעזור להיפטר מק"ג עודפים בקלות
מחקר חדש מצא קשר מפתיע בין בריאות השיניים לבריאות הלב

כך ביקור שגרתי אצל רופא השיניים יכול להציל את הלב שלכם
אבץ - הסימנים שמעידים על חסרונו והמאכלים שיאזנו רמתו

6 סימנים ברורים למחסור חמור באבץ שכדאי לכם להכיר
הכול על זכויות חולי פרקינסון

המדריך המלא לזכויות חולי פרקינסון: מהטבות מס עד קצבת סיעוד
10 תופעות לוואי שמתרחשות בהריון ואיך כדאי להתמודד איתן

10 תופעות לוואי שמתרחשות בזמן ההריון ואיך כדאי לטפל בהן
מחקר חדש גילה: טאורין מאיץ התפתחות תאי סרטן

אזהרה חמורה: משקאות האנרגיה עלולים לגרום לכם לחלות בסרטן!
10 הרגלים מזיקים שגורמים לדיכאון

10 דברים מזיקים שגורמים לדיכאון ושאתם חייבים להפסיק לעשות
מחקר מצא קשר בין שינה לקויה לסיכוי מוגבר להיפצע מנפילות

זו הסיבה לכך ששינה רעה עלולה להעלות את הסיכוי שלכם להיפצע...
תרגיל פשוט לשיפור היציבה ויישור הגב

המטפל הזה מציג תרגיל לשיפור היציבה שכל אחד יכול לעשות!
חשוב לדעת: חוות דעת שנייה עשויה להציל את חייכם

חוקרים בדקו ומצאו: האם כדאי לבקש חוות דעת רפואית נוספת?
7 תסמינים שעלולים להעיד על עורקים חסומים

כדאי לדעת: 7 תסמינים שעלולים להעיד על עורקים חסומים בגוף
למה איבדת את הקול ואיך אפשר להחזיר אותו?

איבדתם את הקול? גלו את הסיבה ומה אתם צריכים לעשות עכשיו
6 תופעות שקורות בבית השחי ושמעידות על בעיות בריאותיות

6 דברים חשובים שבית השחי שלכם מנסה להגיד לכם על בריאותכם
כללי הזהב לשינה טובה יותר בתוך 7 ימים 15:05

מתקשים להירדם בלילה? הכירו את כללי הזהב לשיפור איכות השינה
ד"ר מייקל גרגר מסביר מתי הכי כדאי לאכול כדי לרדת במשקל 4:54

המחקר הישראלי הזה בדק כמה ומתי כדאי לאכול כדי לרדת משקל...
פיזיותרפיסטית מסבירה: ככה ניתן לטפל בכאבים בקרסול

סובלים מכאבים בקרסול? כדאי מאוד שתלמדו מהפיזיותרפיסטית הזו
10 פעולות והרגלים יומיומיים שגורמים לכם לכאבים בגב התחתון

הכירו 10 הרגלים שגורמים לכם לכאבים בגב התחתון והפסיקו אותם
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם: פייסבוק Google
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום