ראשי > אזור וידאו > רוחניות והעצמה > העצמה

סרטון מוטיבציה שיעזור לכם להאמין בעצמכם

גודל גופן:

א א

לפעמים אנחנו שוכחים שיש לנו את הכוח להתגבר על מכשולי ענק, לנצח בקרבות המתישים ביותר, להתמיד גם כשקשה ולהגיע למטרות שאנחנו מציבים לעצמנו. למה? כי אין לנו את האמו.. קרא עוד

571

שמור למועדפים

הרשמה

נגן שוב

4:08 אין דבר כזה כישרון, רק עבודה קשה - סרטון מדהים להשראה מידית!

5:17 למה אתם חייבים להפסיק להאשים אחרים בדברים הרעים בחייכם?

3:30 הסרטון הזה יזכיר לכם לא לוותר על החלומות שלכם למרות הקשיים

העצמה

10 דברים שכל מי שמתמודד עם חרדות חייב לדעת - במיוחד האחרון..

כולנו מושפעים מלחץ וחרדה באופן תדיר מאוד, וכתוצאה מכך סובלים מפגיעה משמעותית באיכות החיים שלנו. בעזרת 10 העצות הבאות תוכלו לשים סוף לבעיה!

14 ציטוטים נפלאים של הנרי דייוויד תורו על אהבה, חיים ואושר

למשורר ולפילוסוף החכם הזה היו תובנות נפלאות על החיים ואושר

ביום השנה למותו של הפילוסוף הנרי דייוויד תורו ב-6 למאי , אנחנו חוזרים אל 14 מהציטוטים הבולטים שלו, כאלה שמצליחים לגעת בנפש ולחשוף אמת חשובה...

משל סיני חכם: הדרך היפה להפוך בית כועס לבית אוהב

בסיפור הקצר הבא תוכלו בכמה דקות קצרות של קריאה לקבל את אחת מתובנות חכמי סין, וללמוד דבר או שניים על אהבה ושנאת חינם.

ממני אליך: בקשת הסליחה והמחילה הזו מגיעה מכל הלב

מילות החרטה והסליחה האלו באות מן הלב, והן מיועדות עבורך...

לרגל יום הכיפורים אנו נוהגים לבקש סליחה מיקירנו, אך לא תמיד קל לעשות זאת. הסרטון הבא יעזור לכם וייתן בידיכם את מילות החרטה המתבקשות...

9:45

האיש המיוחד הזה יגלה לכם איך להתגבר על המחסום הכי קשה שלכם..

הרופאים נתנו לו רק שעות ספורות לחיות, אבל שון סטפנסון הצליח להתגבר על כל המכשולים שהחיים הציבו בפניו, ויש לו הרבה מה לספר לכם על התהליך הזה...

"עין הטיגריס": שיר נפלא ואהוב שיחדיר בכם מוטיבציה ואומץ!

החיים מתישים אתכם? שאבו השראה מלהיט אהוב שכולם מכירים!

היה לכם יום קשה או שאתם עוברים תקופה מאתגרת, וזקוקים לנקודת אור? השיר המוכר ואהוב "Eye Of The Tiger" מהסרט "רוקי 3" יחדיר בכם מוטיבציה!

איך לשלוט בכימיקלים שבמוח ולהיות מאושרים יותר

7 דברים שאפשר לעשות כדי לשלוט על המוח ולשפר את ההרגשה שלנו

יש דרך לצמצם את התחושות השליליות שאנחנו חווים ולהעצים את החיוביות וזאת על ידי חיווט מחדש של המוח ולקיחת שליטה על הכימיקלים שמשפיעים על רגשות

קחו הפסקה לרגע וצפו במנדלות הפרחוניות שיעניקו לכם שלווה...

היצירות המרהיבות האלה של האמנית קאתי קליין, ששואבת השראה מתרבויות המזרח, ילמדו אתכם שיעור חשוב על כוחן של התמדה ושלווה פנימית.

6:01

למה חשוב לסדר את המיטה ואיך זה יעזור לכם להצליח בחיים?

אדמיראל וויליאם ה. מקרייבן עבר קשיים רבים במהלך שירותו בחיל הים האמריקאי, וכעת הוא משתף איתכם כמה לקחים חשובים שהוא למד על החיים.

הספורטאי בן ה-79 ממשיך להיות השראה לרבים

14:29

הסיפור המדהים של ג'ים מוריס, האיש שממשיך להתאמן גם בגיל 79

צפו בסיפור המדהים של ג'ים מוריס, מפתח גוף מעורר השראה בן 79, ואולי תלמדו ממנו דבר או שניים שיוכלו לשפר את חייכם...

הרצאה מרתקת על הסוד המדעי לשיחות טובות יותר

11:48

הסוד המדעי לשיחות טובות יותר - טיפ חשוב שכדאי להכיר!

מדענים הגדירו 3 סוגים של שיחות עם מטרות ומניעים שונים. ברגע שמבינים איזו שיחה אתם מנהלים ואיזו האדם שמולכם מנהל, התקשורת שלכם תשתפר פלאים!

10 שיעורים לחיים מתוך הספר בן 2,000 השנה – "רעיונות"

סוד האושר התגלה בספר בן 2,000 שנה - הנה 10 עצות מתוכו

הספר הזה נכתב לפני 2,000 שנה על ידי קיסר רומי בזמן מלחמה, והוא משקף בדרך הטובה ביותר את הדרך האמיתית לאושר ושלווה נפשית - הכירו את עקרונותיו

7 מנהגים שיש להיפטר מהם ו-7 שיש לאמץ כדי להפוך לאנשים מושכים יותר

14 מנהגים ועצות שיעזרו לכם להפוך לאנשים מושכים יותר

כולם רוצים להיראות מושכים יותר, לא רק כדי למצוא בן או בת זוג אלא גם כדי להרשים אנשים אחרים, וכך תוכלו לעשות זאת מבלי לגעת במראה החיצוני שלכם

שיטה יעילה לטיפול מהיר בחרדות בעזרת עקרונות טיפול קוגניטיבי התנהגותי

בעזרת העקרונות האלה אפשר לטפל במהירות וביעילות בחרדות

אם אפשר לשנות את הדרך שבה אנו חושבים, אפשר לשנות את מה שאנחנו מרגישים - והיום אני רוצה לתת לכם את הידע והכלי היעיל שיעזרו לכם לעשות זאת...

10 לקחים חשובים לחיים שכולנו חייבים לזכור

אם אתם מרגישים תקועים במקום, זכרו את 10 הדברים האלה...

החיים של כולנו רצופוים במהמורות, וגם אם לעתים נראה שאנחנו יודעים הכל, זה לא תמיד נכון. לכן חשוב לזכור את 10 הלקחים האלה לחיים.

משל החצים במטרות ילמד אתכם כיצד למצוא את מטרות חייכם

המשל הבא ילמד אותך על הדרך הנכונה והחכמה להשיג מטרות בחיים

לא מעט אנשים מתקשים למצוא את מטרות חייהם ונותרים מתוסכלים מכך. המשל החכם הבא יעזור לכם להבין מהי הדרך החכמה למצוא ולהציב לעצמכם מטרות...

15:09

לעמוד על שלכם ולהגיד מה אתם חושבים - הרצאה שכדאי לראות!

איך אפשר לדעת מה הזמן המתאים לאיזו פעולה? מתי ואיך עלינו לעמוד על שלנו כדי לקבל את מה שמגיע לנו? כל התשובות בהרצאה הבאה...

אסתר פרל בהרצאה שתשנה את כל מה שחשבתם על בגידה

21:31

האמת על בגידות שכל הזוגות חייבים להכיר - הרצאה חשובה!

אסתר פרל היא מטפלת זוגית וסופרת ידועה שחוקרת ללא הרף את עולם היחסים והאהבה. את התובנות המפתיעות שיש לה להגיד על נושא הבגידה בהחלט כדאי לשמוע...

בחנו את עצמכם - באיזו שביל הייתם בוחרים?

בחרו את שביל הנפש שלכם ותגלו פרטים על האישיות העמוקה שלכם

המבחן הבא הולך להוכיח לכם שגם הבחירות הקטנות ביותר יכולת לגלות דברים מדהימים על האישיות והאופי שלכם...

6 טכניקות מדיטציה מקוריות ומהנות שלא הכרתם

6 טכניקות מדיטציה מפתיעות שעוזרות להרגיע את הנפש והגוף

חשבתם שיש רק דרך אחת לתרגל מדיטציה? 6 הטכניקות היצירתיות והמהנות הבאות, יאפשרו לכם לשלב רוגע ושלווה בחייכם בדרכים חדשות ומגוונות שלא הכרתם!

5 כלים שיעזרו לכם לקום מהר כשהחיים מפילים אתכם למטה

5 הכלים האלו יעזרו לכם להתמודד עם הרגעים הקשים של החיים

לא משנה כמה פעמים תיפלו, אלא העיקר שתצליחו לקום בחזרה. לכן, החלטתי לשתף אתכם ב-5 דרכים יעילות שיעזרו לכם בכך ועל הדרך יפתחו בכם חוסן נפשי...

6 דברים שצריך לעשות כדי להיפטר ממחשבות שליליות

נמאס לך ממחשבות שליליות? הנה 6 שלבים יעילים לטיפול בבעיה!

זה ידוע שלפעמים אנחנו האויבים הכי גדולים של עצמנו, ואין נשק הרסני יותר במאבקים האלו מאשר מחשבות שליליות שצריך לדעת כיצד לחסל אחת ולתמיד.

כך תפסיקו להיות אובססיביים לגבי הטעויות שלכם

איך מפסיקים לחשוב על טעויות העבר: הטיפים שבאמת יעזרו לכם

טעויות קורות לכל אחד מאיתנו - אבל לא מעטים הופכים להיות אובססיביים לגבי טעויותיהם. אז מה ניתן לעשות כדי להשתחרר מכך? הכל במדריך הבא...

ארבעת ההסכמות: מפת הדרכים שתשחרר את הנפש שלך

ארבעת ההסכמות: ככה תזכו בשלווה נפשית אמיתית ומתמשכת

רב המכר הזה הזה סיפק לי את כל הכלים שהייתי צריך כדי לשחרר את הנפש שלי לחופשי, ורציתי לחלוק אותם איתכם כדי שגם אתם תזכו לחופש אמיתי.

הקשר המפתיע בין ילדים קטנים לסוד ההצלחה בסרטון מרתק

2:57

מתברר שאפשר ללמוד את סוד ההצלחה בחיים ממקור מפתיע מאוד...

למרות שלרוב אנו משמשים דמות ומודל לילדינו, מסתבר שהם יכולים ללמד אותנו דבר או שניים במיוחד כשמדובר בכוח התמדה המוביל להצלחה, צפו וגלו כיצד.

איך כל אחד חווה דיכאון לפי המזל שלו, וכיצד להתמודד איתו

כך תתמודדו עם דיכאון ביעילות לפי המזל האסטרולוגי שלכם

אסטרולוגיה יכולה להגיד לנו הרבה יותר מאשר איך שיראה היום שלנו, ובעזרת המידע הבא תגלו כיצד אתם וחבריכם מתמודדים עם דיכאון, ואיך להיפטר ממנו.

10 טיפים מקואצ'רים לחיים שצריך לקחת בערבון מוגבל

10 עצות לחיים ממאמנים אישיים שעלולות לגרום יותר נזק מתועלת

בשנים האחרונות צצים יותר ויותר קואצ'רים לחיים, ולרובם יש את אותם הטיפים עבורנו, אך עד כמה הם יעילים? הנה 10 טיפים שעליכם לקחת בערבון מוגבל.

8 דברים שצריך לעשות כדי להמשיך הלאה אחרי מצבים קשים בחיים

כשהחיים מפילים אתכם, זכרו לעשות את 8 הדברים החשובים האלה...

בין שמדובר בפרידה, כישלון, אכזבה או כל דבר אחר שגוזל מכם מוטיבציה לפעולה אלו הן 8 הפעולות שיעזרו לכם להמשיך הלאה ולחזור לחיים מלאים ומאושרים

14 משפטים מחזקים שיעזרו לכם להיות מאושרים

14 משפטים חכמים שיעזרו לך לשמור על נפש חזקה גם בזמנים קשים

אני רוצה לחלוק אתכם את 14 פניני החוכמה האלו ואני מקווה שבשעת הצורך הם יעזרו לכם למצוא את האושר והשלווה החמקמקים שכולנו רוצים...

9 עצות מנזיר לשעבר – איך להשלים עם מחשבות מעיקות

סודות הנזירים שעוזרים להשיב שלווה לנפש - עצות שכדאי להכיר

9 הטיפים שתכירו כאן הגיעו מאדם שהיה בעברו נזיר, וכיום בחר לעזור לאחרים להגיע לשלוות הנפש שהוא זכה לה – כך תוכלו להגיע לשלווה אמיתית.

גלו את הפחד הכי גדול שלכם לפי האסטרולוגיה

איזה פחד עמוק מסתתר בכם? האסטרולוגיה תגלה זו בקלות!

לפי האסטרולוגיה לכל אחד מהמזלות יש מגוון תכונות חיוביות, אך לצידן יש כאלו פחות טובות ואפילו פחדים המאפיינים כל מזל, בואו וגלו מה הפחד שלכם!

התכונות המושכות והמעצבנות שלכם על פי האסטרולוגיה

המזל שלכם יכול לגלות למה בן זוגכם אוהב אתכם ומה מעצבן אותו

המזל שלכם יכול לספר לכם למה בן או בת הזוג שלכם התאהבו בכם מלכתחילה ואילו תכונות התגלו בשלב מאוחר יותר ביחסים והחלו להציק להם...

7 מיתוסים לגבי לחץ שישנו את הדרך בה אתם חווים אותו

7 תפיסות לגבי לחץ שלא ידעתם עד היום שהן שגויות לחלוטין

גורמים שונים בחיינו כמו עבודה, משפחה, כסף ועודף מידע, מוסיפים לנו לתחושה של לחץ נפשי, אך יש כמה מיתוסים שנרקמו סביב מתח שאתם חייבים להכיר.

12 הרגלים קטנים שיגרמו לכם להיות חזקים מנטלית

12 הרגלים קטנים שהפכו אותי לאדם חזק מנטלי הרבה יותר...

חוזק מנטלי אינו מופיע משום מקום ולא נבנה ביום אחד, אך 12 ההרגלים הבאים ילמדו אתכם איך לאמן ולפתח אותו כדי להפוך לאנשים עוצמתיים ואמיצים יותר

המתנה היקרה ביותר - סיפור מרגש על ערכה של אהבה

סיפור מרגש בסרטון: המתנה השווה ביותר

אנחנו רגילים לחשוב שהכסף קובע את ערכם של דברים, אך יש דבר אחד שהערך שלו מתעלה על כל מחיר, והסיפור הבא יראה לכם מהי המתנה היקרה מכל.

8 נורות האזהרה האלו מעידות על כך שאתם ובני זוגכם התרחקתם

בני זוג רבים מתרחקים זה מזו כעבור 5-8 שנות זוגיות - בכתבה הבאה תמצאו 8 סימנים שיעזרו לכם לדעת האם זה נכון גם לגביכם ופתרונות לבעיה.

הצטרף בחינם לשירות קבל עדכונים על תכנים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!

התכוונת ל:

המשך עם:

בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.

בריאות ומשפחה

כדאי לדעת

הומור ופנאי

רץ ברשת